50 840 людей щеплено проти COVID-19 за добу 03 червня 2021 року. Одну дозу отримали 46 868 людей, повністю імунізовані - 3 972 людини.
Протягом доби працювали:
🚑 395 мобільних бригад,
🏥 436 пунктів щеплення.
Станом на 04 червня 2021 року до листа очікування вакцинації від COVID-19 записались 630 381 людина.
📅 Від початку вакцинальної кампанії щеплено 1 123 663 особи, з них отримали 1 дозу – 1 123 661 особа, повністю імунізовані та отримали 2 дози – 142 062 особи (із них двоє осіб отримали одну дозу закордоном). Загалом проведено 1 265 723 щеплення.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5.
Отримуйте інформацію щодо вакцинації проти COVID-19 з надійних джерел:
◾️ вебсайту МОЗ https://moz.gov.ua/,
◾️ вебсайту https://vaccination.covid19.gov.ua/.
Вакцинація — це єдиний ефективний спосіб захистити себе від коронавірусної хвороби.
Протягом доби працювали:
🚑 395 мобільних бригад,
🏥 436 пунктів щеплення.
Станом на 04 червня 2021 року до листа очікування вакцинації від COVID-19 записались 630 381 людина.
📅 Від початку вакцинальної кампанії щеплено 1 123 663 особи, з них отримали 1 дозу – 1 123 661 особа, повністю імунізовані та отримали 2 дози – 142 062 особи (із них двоє осіб отримали одну дозу закордоном). Загалом проведено 1 265 723 щеплення.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5.
Отримуйте інформацію щодо вакцинації проти COVID-19 з надійних джерел:
◾️ вебсайту МОЗ https://moz.gov.ua/,
◾️ вебсайту https://vaccination.covid19.gov.ua/.
Вакцинація — це єдиний ефективний спосіб захистити себе від коронавірусної хвороби.
Маски за останні півтора року стали для нас звичним атрибутом. Без маски не зайдеш в приміщення, не скористаєшся громадським транспортом. І такі обмеження зрозумілі — маски зменшують ризик передачі коронавірусу.
Однак є й ті, хто не хоче носити маски. Бо бояться отруїтися вуглекислим газом, повторно інфікувати самі себе, пошкодити шкіру обличчя.
Відповідаємо, що не так із «страхами», пов’язаними з носінням масок.
Через носіння маски вам не забракне кисню і ви не отруїтеся вуглекислим газом. Просто переконайтеся, що маска прилягає щільно і ви можете нормально дихати. Вологу маску необхідно змінити.
Уникнути пошкодження шкіри під час тривалого носіння маски можна, дотримуючись базових правил:
- не одягайте повторно одноразову маску. Багаторазову маску періть після носіння
- обирайте зручну маску, яка не подразнює обличчя
- зволожуйте суху шкіру
- кожні 4 години старайтеся на 15 хвилин знімати маску. Робіть це, коли поруч немає інших людей
Не забувайте, що носіння маски захищає не тільки вас, але й людей навколо. Ставтеся відповідально до свого та їхнього здоров’я!
Однак є й ті, хто не хоче носити маски. Бо бояться отруїтися вуглекислим газом, повторно інфікувати самі себе, пошкодити шкіру обличчя.
Відповідаємо, що не так із «страхами», пов’язаними з носінням масок.
Через носіння маски вам не забракне кисню і ви не отруїтеся вуглекислим газом. Просто переконайтеся, що маска прилягає щільно і ви можете нормально дихати. Вологу маску необхідно змінити.
Уникнути пошкодження шкіри під час тривалого носіння маски можна, дотримуючись базових правил:
- не одягайте повторно одноразову маску. Багаторазову маску періть після носіння
- обирайте зручну маску, яка не подразнює обличчя
- зволожуйте суху шкіру
- кожні 4 години старайтеся на 15 хвилин знімати маску. Робіть це, коли поруч немає інших людей
Не забувайте, що носіння маски захищає не тільки вас, але й людей навколо. Ставтеся відповідально до свого та їхнього здоров’я!
Вакцинація - єдиний ефективний спосіб захистити себе від COVID-19!
Нагадуємо, що вакцинацію осіб, які під час лікування коронавірусної хвороби отримували моноклональні антитіла або плазму реконвалесцентів, тобто людей, які знаходяться на стадії одужання, слід відкласти принаймні на 6 місяців.
Нагадуємо, що вакцинацію осіб, які під час лікування коронавірусної хвороби отримували моноклональні антитіла або плазму реконвалесцентів, тобто людей, які знаходяться на стадії одужання, слід відкласти принаймні на 6 місяців.
05 червня 2021 року в Україні зафіксовано 1897 нових випадків захворювання на COVID-19. Серед них - 91 дитина та 65 медпрацівників.
Також за минулу добу:
◾️ госпіталізовано – 1 065 осіб;
◾️ летальних випадків – 86;
◾️ одужало – 8 330 осіб;
За добу протестовано:
✔️ методом ПЛР – 29 061 особу,
✔️ методом ІФА – 12 048 осіб,
✔️ експрес-тестами – 19 312 осіб.
За весь час пандемії в Україні:
🔸 захворіло – 2 213 580 осіб;
🔸 одужало – 2 088 712 осіб;
🔸 летальних випадків – 51 140;
🔸 проведено ПЛР-тестувань – 10 319 406.
За останню добу найбільша кількість підтверджених випадків зареєстрована у м. Київ (497), Київській (160), Запорізькій (138), Дніпропетровській (128) та Харківській (116) областях.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5
Захистіть себе від COVID-19: дотримуйтеся дистанції, носіть маску, мийте руки та вакцинуйтеся!
Бережіть себе та рідних!
Також за минулу добу:
◾️ госпіталізовано – 1 065 осіб;
◾️ летальних випадків – 86;
◾️ одужало – 8 330 осіб;
За добу протестовано:
✔️ методом ПЛР – 29 061 особу,
✔️ методом ІФА – 12 048 осіб,
✔️ експрес-тестами – 19 312 осіб.
За весь час пандемії в Україні:
🔸 захворіло – 2 213 580 осіб;
🔸 одужало – 2 088 712 осіб;
🔸 летальних випадків – 51 140;
🔸 проведено ПЛР-тестувань – 10 319 406.
За останню добу найбільша кількість підтверджених випадків зареєстрована у м. Київ (497), Київській (160), Запорізькій (138), Дніпропетровській (128) та Харківській (116) областях.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5
Захистіть себе від COVID-19: дотримуйтеся дистанції, носіть маску, мийте руки та вакцинуйтеся!
Бережіть себе та рідних!
57 440 людей щеплено проти COVID-19 за добу 04 червня 2021 року. Одну дозу отримали 53 710 людей, повністю імунізовані - 3 730 людей.
Протягом доби працювали:
🚑 502 мобільні бригади,
🏥 514 пунктів щеплення.
Станом на 05 червня 2021 року до листа очікування вакцинації від COVID-19 записались 635 704 людини.
📅 Від початку вакцинальної кампанії щеплено 1 177 373 особи, з них отримали 1 дозу – 1 177 371 особа, повністю імунізовані та отримали 2 дози – 145 792 особи (із них двоє осіб отримали одну дозу закордоном). Загалом проведено 1 323 163 щеплення.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5.
Отримуйте інформацію щодо вакцинації проти COVID-19 з надійних джерел:
◾️ вебсайту МОЗ https://moz.gov.ua/,
◾️ вебсайту https://vaccination.covid19.gov.ua/.
Вакцинація — це єдиний ефективний спосіб захистити себе від коронавірусної хвороби.
Протягом доби працювали:
🚑 502 мобільні бригади,
🏥 514 пунктів щеплення.
Станом на 05 червня 2021 року до листа очікування вакцинації від COVID-19 записались 635 704 людини.
📅 Від початку вакцинальної кампанії щеплено 1 177 373 особи, з них отримали 1 дозу – 1 177 371 особа, повністю імунізовані та отримали 2 дози – 145 792 особи (із них двоє осіб отримали одну дозу закордоном). Загалом проведено 1 323 163 щеплення.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5.
Отримуйте інформацію щодо вакцинації проти COVID-19 з надійних джерел:
◾️ вебсайту МОЗ https://moz.gov.ua/,
◾️ вебсайту https://vaccination.covid19.gov.ua/.
Вакцинація — це єдиний ефективний спосіб захистити себе від коронавірусної хвороби.
У всесвітній день довкілля розповідаємо, як стан навколишнього середовища впливає на наше з вами здоров’я. Адже є прямий зв’язок між тим, як ми почуваємося та якістю повітря, води, ґрунтів.
Це дуже добре відчувають мешканці промислових регіонів, які приїжджають на відпочинок в Карпати. Якщо порівнювати якість повітря, то гранично допустимі норми концентрації пилу та інших частинок в Дніпропетровській та Запорізькій областях в рази вищі, аніж на заході України, де значно менше промислових об’єктів. І не тільки в містах, але й в селах. Це напряму впливає на здоров’я людей.
Рівень захворювання на бронхіальну астму в Дніпропетровській та Запорізькій областях вищий за середньоукраїнський на 50% (https://bit.ly/3gdWqPN). І постійно зростає, хоча середній показник по Україні за аналогічний період не змінився. Рівень онкозахворювань в цих областях теж вищий, ніж в інших регіонах.
Ми маємо відповідально ставитися до довкілля і переймати європейський досвід в цьому питанні. Для цього потрібно змінювати власні звички та законодавство, щоб зменшувати рівень промислового забруднення.
Це дуже добре відчувають мешканці промислових регіонів, які приїжджають на відпочинок в Карпати. Якщо порівнювати якість повітря, то гранично допустимі норми концентрації пилу та інших частинок в Дніпропетровській та Запорізькій областях в рази вищі, аніж на заході України, де значно менше промислових об’єктів. І не тільки в містах, але й в селах. Це напряму впливає на здоров’я людей.
Рівень захворювання на бронхіальну астму в Дніпропетровській та Запорізькій областях вищий за середньоукраїнський на 50% (https://bit.ly/3gdWqPN). І постійно зростає, хоча середній показник по Україні за аналогічний період не змінився. Рівень онкозахворювань в цих областях теж вищий, ніж в інших регіонах.
Ми маємо відповідально ставитися до довкілля і переймати європейський досвід в цьому питанні. Для цього потрібно змінювати власні звички та законодавство, щоб зменшувати рівень промислового забруднення.
⚡Військові, які вакцинувалися від COVID-19
Микола Мисак - військовий лікар-інтерн. Має звання молодшого лейтенанта медичної служби.
Вирішив щепитися, адже вважає, що вакцинація - найефективніший спосіб боротьби з коронавірусом.
📌"Моє розуміння вакцинації від COVID-19 під час пандемії, полягає насамперед в безпеці КОЛЕКТИВНІЙ. Це захищає не мене особисто, а насамперед інших людей, з категорій ризику, для яких захворювання може стати фатальним", - наголошує військовий.
Микола вакцинувався сам і закликає це зробити кожного.
📌"Це найбільш ефективний спосіб профілактики інфекційних захворювань, який зараз існує. Завжди пропагую вакцинацію серед знайомих, якщо порушується така тема у розмові", - говорить офіцер.
Микола щодня виходить на службу, щоб рятувати чиєсь життя. В умовах пандемії ви також можете зберегти себе та своїх близьких. Дотримуйтесь карантинних обмежень та запишіться на щеплення проти COVID-19.
Микола Мисак - військовий лікар-інтерн. Має звання молодшого лейтенанта медичної служби.
Вирішив щепитися, адже вважає, що вакцинація - найефективніший спосіб боротьби з коронавірусом.
📌"Моє розуміння вакцинації від COVID-19 під час пандемії, полягає насамперед в безпеці КОЛЕКТИВНІЙ. Це захищає не мене особисто, а насамперед інших людей, з категорій ризику, для яких захворювання може стати фатальним", - наголошує військовий.
Микола вакцинувався сам і закликає це зробити кожного.
📌"Це найбільш ефективний спосіб профілактики інфекційних захворювань, який зараз існує. Завжди пропагую вакцинацію серед знайомих, якщо порушується така тема у розмові", - говорить офіцер.
Микола щодня виходить на службу, щоб рятувати чиєсь життя. В умовах пандемії ви також можете зберегти себе та своїх близьких. Дотримуйтесь карантинних обмежень та запишіться на щеплення проти COVID-19.
06 червня 2021 року в Україні зафіксовано 937 нових випадків захворювання на COVID-19. Серед них - 50 дітей та 28 медпрацівників.
Також за минулу добу:
◾️ госпіталізовано – 994 особи;
◾️ летальних випадків – 42;
◾️ одужало – 4 516 осіб;
За добу протестовано:
✔️ методом ПЛР – 16 749 особу,
✔️ методом ІФА – 3 953 особи,
✔️ експрес-тестами – 11 567 осіб.
За весь час пандемії в Україні:
🔸 захворіло – 2 214 517 осіб;
🔸 одужало – 2 093 228 осіб;
🔸 летальних випадків – 51 182;
🔸 проведено ПЛР-тестувань – 10 336 155.
За останню добу найбільша кількість підтверджених випадків зареєстрована у м. Дніпропетровській (131), м. Київ (102), Київській (81), Миколаївській (79) та Херсонській (61) областях.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5
Захистіть себе від COVID-19: дотримуйтеся дистанції, носіть маску, мийте руки та вакцинуйтеся!
Бережіть себе та рідних!
Також за минулу добу:
◾️ госпіталізовано – 994 особи;
◾️ летальних випадків – 42;
◾️ одужало – 4 516 осіб;
За добу протестовано:
✔️ методом ПЛР – 16 749 особу,
✔️ методом ІФА – 3 953 особи,
✔️ експрес-тестами – 11 567 осіб.
За весь час пандемії в Україні:
🔸 захворіло – 2 214 517 осіб;
🔸 одужало – 2 093 228 осіб;
🔸 летальних випадків – 51 182;
🔸 проведено ПЛР-тестувань – 10 336 155.
За останню добу найбільша кількість підтверджених випадків зареєстрована у м. Дніпропетровській (131), м. Київ (102), Київській (81), Миколаївській (79) та Херсонській (61) областях.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5
Захистіть себе від COVID-19: дотримуйтеся дистанції, носіть маску, мийте руки та вакцинуйтеся!
Бережіть себе та рідних!
40 101 людину щеплено проти COVID-19 за добу 05 червня 2021 року. Одну дозу отримали 39 229 людей, повністю імунізовані - 872 людини.
Протягом доби працювали:
🚑 327 мобільних бригад,
🏥 418 пунктів щеплення.
Станом на 06 червня 2021 року до листа очікування вакцинації від COVID-19 записались 640 914 людей.
📅 Від початку вакцинальної кампанії щеплено 1 216 602 особи, з них отримали 1 дозу – 1 216 600 осіб, повністю імунізовані та отримали 2 дози – 146 664 особи (із них двоє осіб отримали одну дозу закордоном). Загалом проведено 1 363 264 щеплень.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5.
Отримуйте інформацію щодо вакцинації проти COVID-19 з надійних джерел:
◾️ вебсайту МОЗ https://moz.gov.ua/,
◾️ вебсайту https://vaccination.covid19.gov.ua/.
Вакцинація — це єдиний ефективний спосіб захистити себе від коронавірусної хвороби.
Протягом доби працювали:
🚑 327 мобільних бригад,
🏥 418 пунктів щеплення.
Станом на 06 червня 2021 року до листа очікування вакцинації від COVID-19 записались 640 914 людей.
📅 Від початку вакцинальної кампанії щеплено 1 216 602 особи, з них отримали 1 дозу – 1 216 600 осіб, повністю імунізовані та отримали 2 дози – 146 664 особи (із них двоє осіб отримали одну дозу закордоном). Загалом проведено 1 363 264 щеплень.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5.
Отримуйте інформацію щодо вакцинації проти COVID-19 з надійних джерел:
◾️ вебсайту МОЗ https://moz.gov.ua/,
◾️ вебсайту https://vaccination.covid19.gov.ua/.
Вакцинація — це єдиний ефективний спосіб захистити себе від коронавірусної хвороби.
⚡Освітяни, які вакцинувалися проти COVID-19
📌Юлія Шелехова, вчителька спеціалізованої загальноосвітньої школи №94 з поглибленим вивченням івриту та інформатики м. Одеси
Перше щеплення проти COVID-19 Юлія Шелехова зробила 9 березня вакциною AstraZeneca.
📌“На початку весни я вакцинувалась залишковою дозою. 31 травня - отримала другу дозу вакцини. Знала, що у мене були антитіла, хворіла безсимптомно. Але вирішила, все одно, вакцинуватись. Після введення першої дози у мене піднялась температура до 37,5 і була невелика ломота у тілі. Це швидко минуло. Після другої дози - ніяких реакцій не було”, - розказала Юлія Шелехова.
Вчителька початкових класів закликає всіх без вагань вакцинуватись проти COVID-19. Прикладом для неї були подруги-лікарі, які вакцинувались.
📌“Після розмови та консультацій з ними, зрозуміла, треба вакцинуватись. Моя основна мотивація зробити щеплення була та, що я працюю в школі і контактую з великою кількістю людей. Я постійно виконувала всі протиепідемічні рекомендації, ходила в масці, мила та дезінфікувала руки і все одно, захворіла. І точно не хочу захворіти повторно.
В роботі із маленькими дітьми найважливіше - це приклад вчительки. Зараз у мене 4-й клас, я їм розказала, що вакцинувались проти коронавірусної хвороби. Вони також очікували коли буде друге щеплення, розповідали вдома. Дуже багато батьків в мене з зацікавленням запитували про вакцинацію. Можливо, когось надихнула”, - наголосила вчителька.
📌Юлія Шелехова, вчителька спеціалізованої загальноосвітньої школи №94 з поглибленим вивченням івриту та інформатики м. Одеси
Перше щеплення проти COVID-19 Юлія Шелехова зробила 9 березня вакциною AstraZeneca.
📌“На початку весни я вакцинувалась залишковою дозою. 31 травня - отримала другу дозу вакцини. Знала, що у мене були антитіла, хворіла безсимптомно. Але вирішила, все одно, вакцинуватись. Після введення першої дози у мене піднялась температура до 37,5 і була невелика ломота у тілі. Це швидко минуло. Після другої дози - ніяких реакцій не було”, - розказала Юлія Шелехова.
Вчителька початкових класів закликає всіх без вагань вакцинуватись проти COVID-19. Прикладом для неї були подруги-лікарі, які вакцинувались.
📌“Після розмови та консультацій з ними, зрозуміла, треба вакцинуватись. Моя основна мотивація зробити щеплення була та, що я працюю в школі і контактую з великою кількістю людей. Я постійно виконувала всі протиепідемічні рекомендації, ходила в масці, мила та дезінфікувала руки і все одно, захворіла. І точно не хочу захворіти повторно.
В роботі із маленькими дітьми найважливіше - це приклад вчительки. Зараз у мене 4-й клас, я їм розказала, що вакцинувались проти коронавірусної хвороби. Вони також очікували коли буде друге щеплення, розповідали вдома. Дуже багато батьків в мене з зацікавленням запитували про вакцинацію. Можливо, когось надихнула”, - наголосила вчителька.
На сонці можна бути досхочу, головне нанести захисний крем і вдягнути капелюх? Ні, усе це не дає повний захист для шкіри!
☀️ Засмага – це захисна реакція. Під дією ультрафіолету у нижніх шарах епідермісу відкладається пігмент меланін, тому колір шкіри змінюється. Від довгого перебування на сонці може розвинутись сонячний дерматит (фотодерматоз). Він проявляється через 2-4 години у вигляді почервоніння та запалення шкіри.
Після 10-12 годин перебування на сонці можна отримати опіки I-III ступенів та сонячний удар. До почервоніння та запалення може додатись жар, свербіж, головний біль та біль в області почервоніння, загальна слабкість, прискорене дихання, запаморочення, аж до втрати свідомості, безсоння, втрата апетиту. Це симптоми, при яких варто звернутись до лікаря. Сонячні опіки, отримані в дорослому віці, підвищують ризик розвитку раку шкіри.
Надмірна засмага може значно уповільнити здатність шкіри вивільняти надлишок тепла. Відтак організму важче охолодитись та може виникнути зневоднення.
⛱️ Якщо ви хочете отримати здорову засмагу та користь для організму – дотримуйтесь простих правил:
◻️ Оберіть безпечний час для сонячних процедур - орієнтовно з 7 до 10.00 години ранку та після 16.00 годин. Безпечність сонця визначає УФ-індекс. Показник на рівні 0-2 свідчить, що захист не потрібен. При індексі від 3 до 7 варто нанести захист, у полуденний час лишатись в тіні, носити одяг з довгим рукавом та головний убір. Якщо УФ-індекс більш як 8, то у полуденний час краще не виходити на сонце та захистити тіло від променів. Перевірити УФ-індекс: https://bit.ly/3uMvPyK.
◻️ Наносьте сонцезахисний крем з SPF30+ за пів години до виходу з приміщення. Намастіть усі відкриті ділянки шкіри кремом, зокрема ноги та ступні. Поновлюйте крем кожні 2 години або після купання.
◻️ Носіть зручний, легкий та вільний одяг, виготовлений з натуральних тканин (бавовни або шовку).
◻️ Пийте багато чистої води, коли відчуваєте спрагу та сухість у роті. Не існує чіткої норми для чоловіків чи жінок. Про достатню кількість води в організмі свідчить колір сечі, він має бути світлий або світло-жовтий. За водним балансом дітей та людей старше 65 варто слідкувати ретельніше – частіше пропонуйте попити.
Якщо ви дотримуєтеся дієти з низьким вмістом солі, страждаєте на діабет, маєте підвищений кров'яний тиск або інші хронічні захворювання, порадьтесь зі своїм лікарем щодо водно-сольового режиму.
Кофеїн, алкоголь та вода з великою кількістю цукру призводять до втрати більшої кількості рідини. Уникайте дуже холодних напоїв, тому що вони можуть викликати судоми шлунка.
◻️ Одягайте головний убір та сонцезахисні окуляри з відповідним рівнем захисту від ультрафіолетового випромінювання. Наприклад, на окулярах має бути позначка UV400.
❗ Ніколи не залишайте немовлят, дітей та домашніх тварин у припаркованому автомобілі, навіть з відкритими вікнами. Коли залишаєте авто, переконайтеся, що усі вийшли. Не забувайте напувати своїх домашніх тварин: давайте їм багато свіжої води, при цьому залишайте воду в тіні.
❌ Кому заборонено засмагати?
Людям похилого віку, маленьким дітям, гіпертонікам, алергікам, вагітним, тим, хто страждає від новоутворень, меланом, захворювань ендокринної системи. Не рекомендується – людям зі світлою шкірою, з великою кількістю родимок на тілі або тим, у кого більш як 4 родимок діаметром від 6 мм; тим, хто в дитинстві кілька разів отримував сонячні опіки, та якщо у сімейному анамнезі є меланома.
☀️ Засмага – це захисна реакція. Під дією ультрафіолету у нижніх шарах епідермісу відкладається пігмент меланін, тому колір шкіри змінюється. Від довгого перебування на сонці може розвинутись сонячний дерматит (фотодерматоз). Він проявляється через 2-4 години у вигляді почервоніння та запалення шкіри.
Після 10-12 годин перебування на сонці можна отримати опіки I-III ступенів та сонячний удар. До почервоніння та запалення може додатись жар, свербіж, головний біль та біль в області почервоніння, загальна слабкість, прискорене дихання, запаморочення, аж до втрати свідомості, безсоння, втрата апетиту. Це симптоми, при яких варто звернутись до лікаря. Сонячні опіки, отримані в дорослому віці, підвищують ризик розвитку раку шкіри.
Надмірна засмага може значно уповільнити здатність шкіри вивільняти надлишок тепла. Відтак організму важче охолодитись та може виникнути зневоднення.
⛱️ Якщо ви хочете отримати здорову засмагу та користь для організму – дотримуйтесь простих правил:
◻️ Оберіть безпечний час для сонячних процедур - орієнтовно з 7 до 10.00 години ранку та після 16.00 годин. Безпечність сонця визначає УФ-індекс. Показник на рівні 0-2 свідчить, що захист не потрібен. При індексі від 3 до 7 варто нанести захист, у полуденний час лишатись в тіні, носити одяг з довгим рукавом та головний убір. Якщо УФ-індекс більш як 8, то у полуденний час краще не виходити на сонце та захистити тіло від променів. Перевірити УФ-індекс: https://bit.ly/3uMvPyK.
◻️ Наносьте сонцезахисний крем з SPF30+ за пів години до виходу з приміщення. Намастіть усі відкриті ділянки шкіри кремом, зокрема ноги та ступні. Поновлюйте крем кожні 2 години або після купання.
◻️ Носіть зручний, легкий та вільний одяг, виготовлений з натуральних тканин (бавовни або шовку).
◻️ Пийте багато чистої води, коли відчуваєте спрагу та сухість у роті. Не існує чіткої норми для чоловіків чи жінок. Про достатню кількість води в організмі свідчить колір сечі, він має бути світлий або світло-жовтий. За водним балансом дітей та людей старше 65 варто слідкувати ретельніше – частіше пропонуйте попити.
Якщо ви дотримуєтеся дієти з низьким вмістом солі, страждаєте на діабет, маєте підвищений кров'яний тиск або інші хронічні захворювання, порадьтесь зі своїм лікарем щодо водно-сольового режиму.
Кофеїн, алкоголь та вода з великою кількістю цукру призводять до втрати більшої кількості рідини. Уникайте дуже холодних напоїв, тому що вони можуть викликати судоми шлунка.
◻️ Одягайте головний убір та сонцезахисні окуляри з відповідним рівнем захисту від ультрафіолетового випромінювання. Наприклад, на окулярах має бути позначка UV400.
❗ Ніколи не залишайте немовлят, дітей та домашніх тварин у припаркованому автомобілі, навіть з відкритими вікнами. Коли залишаєте авто, переконайтеся, що усі вийшли. Не забувайте напувати своїх домашніх тварин: давайте їм багато свіжої води, при цьому залишайте воду в тіні.
❌ Кому заборонено засмагати?
Людям похилого віку, маленьким дітям, гіпертонікам, алергікам, вагітним, тим, хто страждає від новоутворень, меланом, захворювань ендокринної системи. Не рекомендується – людям зі світлою шкірою, з великою кількістю родимок на тілі або тим, у кого більш як 4 родимок діаметром від 6 мм; тим, хто в дитинстві кілька разів отримував сонячні опіки, та якщо у сімейному анамнезі є меланома.
07 червня 2021 року в Україні зафіксовано 535 нових випадків захворювання на COVID-19. Серед них - 30 дітей та 61 медпрацівник.
Також за минулу добу:
◾️ госпіталізовано – 601 особу;
◾️ летальних випадків – 33;
◾️ одужало – 1 743 особи;
За добу протестовано:
✔️ методом ПЛР – 10 723 осіб,
✔️ методом ІФА – 1 356 осіб,
✔️ експрес-тестами – 5 512 осіб.
За весь час пандемії в Україні:
🔸 захворіло – 2 215 052 особи;
🔸 одужало – 2 094 971 особа;
🔸 летальних випадків – 51 215;
🔸 проведено ПЛР-тестувань – 10 346 878.
За останню добу найбільша кількість підтверджених випадків зареєстрована у м. Київ (87), Миколаївській (78), Київській (52), Дніпропетровській (47) та Рівненській (42) областях.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5
Захистіть себе від COVID-19: дотримуйтеся дистанції, носіть маску, мийте руки та вакцинуйтеся!
Бережіть себе та рідних!
Також за минулу добу:
◾️ госпіталізовано – 601 особу;
◾️ летальних випадків – 33;
◾️ одужало – 1 743 особи;
За добу протестовано:
✔️ методом ПЛР – 10 723 осіб,
✔️ методом ІФА – 1 356 осіб,
✔️ експрес-тестами – 5 512 осіб.
За весь час пандемії в Україні:
🔸 захворіло – 2 215 052 особи;
🔸 одужало – 2 094 971 особа;
🔸 летальних випадків – 51 215;
🔸 проведено ПЛР-тестувань – 10 346 878.
За останню добу найбільша кількість підтверджених випадків зареєстрована у м. Київ (87), Миколаївській (78), Київській (52), Дніпропетровській (47) та Рівненській (42) областях.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5
Захистіть себе від COVID-19: дотримуйтеся дистанції, носіть маску, мийте руки та вакцинуйтеся!
Бережіть себе та рідних!
24 860 людей щеплено проти COVID-19 за добу 06 червня 2021 року. Одну дозу отримали 24 406 людей, повністю імунізовані - 454 людей.
Протягом доби працювали:
🚑 189 мобільних бригад,
🏥 281 пункт щеплення.
Станом на 07 червня 2021 року до листа очікування вакцинації від COVID-19 записались 646 129 людей.
📅 Від початку вакцинальної кампанії щеплено 1 241 008 осіб, з них отримали 1 дозу – 1 241 006 осіб, повністю імунізовані та отримали 2 дози – 147 118 осіб (із них двоє осіб отримали одну дозу закордоном). Загалом проведено 1 388 124 щеплень.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5.
Отримуйте інформацію щодо вакцинації проти COVID-19 з надійних джерел:
◾️ вебсайту МОЗ https://moz.gov.ua/,
◾️ вебсайту https://vaccination.covid19.gov.ua/.
Вакцинація — це єдиний ефективний спосіб захистити себе від коронавірусної хвороби.
Протягом доби працювали:
🚑 189 мобільних бригад,
🏥 281 пункт щеплення.
Станом на 07 червня 2021 року до листа очікування вакцинації від COVID-19 записались 646 129 людей.
📅 Від початку вакцинальної кампанії щеплено 1 241 008 осіб, з них отримали 1 дозу – 1 241 006 осіб, повністю імунізовані та отримали 2 дози – 147 118 осіб (із них двоє осіб отримали одну дозу закордоном). Загалом проведено 1 388 124 щеплень.
Докладніше про захворюваність та вакцинацію від COVID-19 - за посиланням: https://bit.ly/2Rr4iW5.
Отримуйте інформацію щодо вакцинації проти COVID-19 з надійних джерел:
◾️ вебсайту МОЗ https://moz.gov.ua/,
◾️ вебсайту https://vaccination.covid19.gov.ua/.
Вакцинація — це єдиний ефективний спосіб захистити себе від коронавірусної хвороби.
⚡️Особи, яких щепили двома дозами вакцини проти COVID-19, за потреби можуть отримати Міжнародне свідоцтво про вакцинацію.
📑Таке свідоцтво можна отримати тільки в паперовій формі одразу після щеплення другою дозою вакцини або в будь-якому медичному закладі, підключеному до електронної системи охорони здоров'я, зокрема в сімейного лікаря, для пред'явлення за потреби при перетині державного кордону.
🔸Для кількадозних вакцин видається лише після отримання останньої дози.
🔸У випадку отримання свідоцтва не одразу після щеплення, а шляхом звернення до лікаря, свідоцтво заповнюється на основі даних про щеплення, внесених до електронної системи охорони здоров'я.
🔸Заповнюється англійською або французькою мовою, додатково також українською мовою.
🔸Міститиме персональні дані пацієнта (прізвище та ім’я латинкою записуватиметься так само, як у закордонному паспорті громадянина, або за правилами транслітерації), а також інформацію про вакцинацію (назва вакцини, дата вакцинації тощо).
🔸За потреби й за запитом людини заклад має надрукувати та оформити його згідно із міжнародними вимогами.
Обов’язково матиме офіційний штамп закладу охорони здоров'я та підпис лікаря.
🔸Має бути підписане пацієнтом або його уповноваженим представником.
🔸Буде дійсним лише, якщо введена вакцина схвалена до екстреного застосування ВООЗ.
🔸Термін дії свідоцтва - один рік з можливістю продовження
❗️Важливо! Не слід плутати міжнародні свідоцтва про вакцинацію з «імунними паспортами» чи «ковідними сертифікатами», які зараз розробляють в Україні та за кордоном, оскільки це різні поняття.
Детальніше читайте за посиланням: https://bit.ly/3z7he4a
📑Таке свідоцтво можна отримати тільки в паперовій формі одразу після щеплення другою дозою вакцини або в будь-якому медичному закладі, підключеному до електронної системи охорони здоров'я, зокрема в сімейного лікаря, для пред'явлення за потреби при перетині державного кордону.
🔸Для кількадозних вакцин видається лише після отримання останньої дози.
🔸У випадку отримання свідоцтва не одразу після щеплення, а шляхом звернення до лікаря, свідоцтво заповнюється на основі даних про щеплення, внесених до електронної системи охорони здоров'я.
🔸Заповнюється англійською або французькою мовою, додатково також українською мовою.
🔸Міститиме персональні дані пацієнта (прізвище та ім’я латинкою записуватиметься так само, як у закордонному паспорті громадянина, або за правилами транслітерації), а також інформацію про вакцинацію (назва вакцини, дата вакцинації тощо).
🔸За потреби й за запитом людини заклад має надрукувати та оформити його згідно із міжнародними вимогами.
Обов’язково матиме офіційний штамп закладу охорони здоров'я та підпис лікаря.
🔸Має бути підписане пацієнтом або його уповноваженим представником.
🔸Буде дійсним лише, якщо введена вакцина схвалена до екстреного застосування ВООЗ.
🔸Термін дії свідоцтва - один рік з можливістю продовження
❗️Важливо! Не слід плутати міжнародні свідоцтва про вакцинацію з «імунними паспортами» чи «ковідними сертифікатами», які зараз розробляють в Україні та за кордоном, оскільки це різні поняття.
Детальніше читайте за посиланням: https://bit.ly/3z7he4a