З 1 січня 2026 року набуває чинності оновлений Національний календар профілактичних щеплень. Відтоді другу дозу комплексної вакцини проти кору, епідемічного паротиту та краснухи (КПК) діти отримуватимуть не в 6 років, а в 4.
На питання щодо оновлень стосовно КПК відповідає Федір Лапій — лікар-дитячий інфекціоніст, кандидат медичних наук, голова Національної технічної групи експертів з питань імунопрофілактики (НТГЕІ) — незалежної групи експертів, що формує рекомендації з питань вакцинації для МОЗ України на громадських засадах.
❓Чому другу дозу КПК перенесли з 6 на 4 роки? Чи це є безпечним та ефективним?
💬 Різні країни мають різний вік для введення другої дози КПК. Це залежить від епідемічної ситуації в конкретній країні, а також від певних «вакцинальних традицій» тієї чи іншої країни. Наприклад, в Україні друга доза КПК традиційно вводилася перед вступом дитини до 1 класу, проте вік 6 років не є «сакральним» чи обов’язковим для введення другої дози.
В частині країн ЄС та в багатьох інших країнах світу друга доза КПК вводиться раніше віку 6 років. З огляду на ситуацію з поширенням кору серед дітей передшкільного віку зсуваємо другу дозу КПК на вік 4 роки, аби досягти оптимального захисту від кору, епідпаротиту та краснухи вже у дитсадку. Станом на вересень 2025 року кількість випадків кору в Україні становила 1146 випадків.
❓Як у 2026 році вакцинуватимуть дітей віком 5 та 6 років?
💬 Існує достатня кількість доз вакцини для перехідного періоду. Діти вказаного віку зможуть отримати другу дозу КПК в 5 років у випадку звернення батьків за вакцинацією. Разом з цим, цілеспрямовано запрошувати на другу дозу медичні працівники будуть дітей віком 4 та 6 років.
❓Як бути, якщо дитина вакцинувалася за кордоном за календарем іншої країни, а потім повернулася до України? Чи потрібно повторно щепити її КПК?
💬 Якщо дитина вже отримала другу дозу КПК за кордоном до 4 років відповідно до Календаря країни перебування, то вводити знову вакцину у 4 роки в Україні не треба. Єдина умова, аби курс вважався завершеним — дотримання мінімального інтервалу між дозами.
Також якщо дитина щепилася за кордоном моновакцинами проти кору, паротиту чи краснухи і має лише одну дозу вакцини проти якоїсь із цих інфекцій, то в Україні можна отримати додаткову дозу КПК. Безпечно й вакцинуватися КПК навіть якщо дитина вже перехворіла на одну чи дві з цих хвороб.
❓Чи безпечно вакцинувати дитину до 1 року? Наприклад, перед подорожжю або у випадку спалаху кору у громаді.
💬 Відповідно до світових рекомендацій дітей віком від 6 місяців варто вакцинувати проти кору, епідпаротиту та краснухи перед подорожжю за кордон в країни, в яких існує високий ризик інфікуватися вірусом кору, навіть якщо їм ще не виповнилось 12 місяців. Також можна й варто вводити вакцину КПК немовлятам від 6 місяців у випадку контакту з хворим на кір або спалаху кору в громаді. Введення КПК дітям, молодшим за 1 рік, є безпечним.
При цьому доза, введена до 11 місяців, вважається «нульовою». Доза ж, отримана дитиною з 11 місяців до 12 місяців, зараховується як перша, якщо друга доза в цьому випадку вводиться з мінімальним інтервалом 3 місяці.
❓Що б Ви сказали батькам, які досі мають сумніви щодо необхідності щеплення їхніх дітей?
💬 Я сам є батьком двох дітей. Тож для мене все просто та однозначно: своїх дітей я вакциную, бо я їх люблю. Бо не хочу, щоб вони хворіли, мали ускладнення, були госпіталізовані, якщо цього можна уникнути.
Зокрема, кір — тяжка інфекція. Під час спалаху 2017-19 років ми мали летальні наслідки серед до того здорових дітей.
Чому під час повномасштабної агресії рф ваші діти мають страждати ще й через хворобу, яку можна легко попередити вакцинацією? Так не має бути. Кожна дитина має право на захист від кору, а також епідемічного паротиту та краснухи. Держава надає цей захист безоплатно. Скористайтеся ним.
Повне інтерв’ю з паном Федором читайте на сайті Національного порталу з імунізації.
На питання щодо оновлень стосовно КПК відповідає Федір Лапій — лікар-дитячий інфекціоніст, кандидат медичних наук, голова Національної технічної групи експертів з питань імунопрофілактики (НТГЕІ) — незалежної групи експертів, що формує рекомендації з питань вакцинації для МОЗ України на громадських засадах.
❓Чому другу дозу КПК перенесли з 6 на 4 роки? Чи це є безпечним та ефективним?
💬 Різні країни мають різний вік для введення другої дози КПК. Це залежить від епідемічної ситуації в конкретній країні, а також від певних «вакцинальних традицій» тієї чи іншої країни. Наприклад, в Україні друга доза КПК традиційно вводилася перед вступом дитини до 1 класу, проте вік 6 років не є «сакральним» чи обов’язковим для введення другої дози.
В частині країн ЄС та в багатьох інших країнах світу друга доза КПК вводиться раніше віку 6 років. З огляду на ситуацію з поширенням кору серед дітей передшкільного віку зсуваємо другу дозу КПК на вік 4 роки, аби досягти оптимального захисту від кору, епідпаротиту та краснухи вже у дитсадку. Станом на вересень 2025 року кількість випадків кору в Україні становила 1146 випадків.
❓Як у 2026 році вакцинуватимуть дітей віком 5 та 6 років?
💬 Існує достатня кількість доз вакцини для перехідного періоду. Діти вказаного віку зможуть отримати другу дозу КПК в 5 років у випадку звернення батьків за вакцинацією. Разом з цим, цілеспрямовано запрошувати на другу дозу медичні працівники будуть дітей віком 4 та 6 років.
❓Як бути, якщо дитина вакцинувалася за кордоном за календарем іншої країни, а потім повернулася до України? Чи потрібно повторно щепити її КПК?
💬 Якщо дитина вже отримала другу дозу КПК за кордоном до 4 років відповідно до Календаря країни перебування, то вводити знову вакцину у 4 роки в Україні не треба. Єдина умова, аби курс вважався завершеним — дотримання мінімального інтервалу між дозами.
Також якщо дитина щепилася за кордоном моновакцинами проти кору, паротиту чи краснухи і має лише одну дозу вакцини проти якоїсь із цих інфекцій, то в Україні можна отримати додаткову дозу КПК. Безпечно й вакцинуватися КПК навіть якщо дитина вже перехворіла на одну чи дві з цих хвороб.
❓Чи безпечно вакцинувати дитину до 1 року? Наприклад, перед подорожжю або у випадку спалаху кору у громаді.
💬 Відповідно до світових рекомендацій дітей віком від 6 місяців варто вакцинувати проти кору, епідпаротиту та краснухи перед подорожжю за кордон в країни, в яких існує високий ризик інфікуватися вірусом кору, навіть якщо їм ще не виповнилось 12 місяців. Також можна й варто вводити вакцину КПК немовлятам від 6 місяців у випадку контакту з хворим на кір або спалаху кору в громаді. Введення КПК дітям, молодшим за 1 рік, є безпечним.
При цьому доза, введена до 11 місяців, вважається «нульовою». Доза ж, отримана дитиною з 11 місяців до 12 місяців, зараховується як перша, якщо друга доза в цьому випадку вводиться з мінімальним інтервалом 3 місяці.
❓Що б Ви сказали батькам, які досі мають сумніви щодо необхідності щеплення їхніх дітей?
💬 Я сам є батьком двох дітей. Тож для мене все просто та однозначно: своїх дітей я вакциную, бо я їх люблю. Бо не хочу, щоб вони хворіли, мали ускладнення, були госпіталізовані, якщо цього можна уникнути.
Зокрема, кір — тяжка інфекція. Під час спалаху 2017-19 років ми мали летальні наслідки серед до того здорових дітей.
Чому під час повномасштабної агресії рф ваші діти мають страждати ще й через хворобу, яку можна легко попередити вакцинацією? Так не має бути. Кожна дитина має право на захист від кору, а також епідемічного паротиту та краснухи. Держава надає цей захист безоплатно. Скористайтеся ним.
Повне інтерв’ю з паном Федором читайте на сайті Національного порталу з імунізації.
❤49👍5😁5👎4😢1
Кабінет Міністрів України ухвалив низку рішень для зниження цін на ліки та забезпечення доступності препаратів для людей.
💊 Ліки за найнижчими цінами – в аптеках медзакладів
Аптечні заклади у державних та комунальних лікарнях зобов’язані реалізовувати серед препаратів з однаковим складом, дозуванням і формою випуску лише ліки з трьома найнижчими цінами, визначеними в Національному каталозі цін.
🎯 Рішення спрямоване на забезпечення прозорої цінової політики, підвищення доступності лікарських засобів для пацієнтів та безперервності лікування в закладах охорони здоров’я.
⛽️ Дозвіл роздрібної торгівлі безрецептурними ліками на АЗС
Продавати безрецептурні ліки у приміщеннях автозаправних станцій можна на підставі ліцензії за умови:
🔸дотримання умов зберігання ліків;
🔸якщо приймання та контроль якості ліків забезпечуватиме уповноважений фармацевтичний фахівець, відповідальний за систему якості ліків;
🔸 облаштування в приміщенні АЗС зони для належного зберігання ліків окремо від інших товарів.
Дозволена також торгівля безрецептурними ліками в приміщеннях АЗС через вендингові автомати, за умови дотримання вимог щодо зберігання та вхідного контролю ліків.
🎯 Мета змін – знизити ціни на безрецептурні ліки, зробити їх доступнішими там, де аптеки працюють нестабільно або відсутні. До того ж, мережі АЗС мають технічні можливості для стабільної роботи в умовах відключень електропостачання.
👨⚕️ Оновлення вимог до фахівців аптечної сфери, зокрема в селах та на прифронтових територіях
До роботи в аптеках і аптечних пунктах тепер можуть залучатися фахівці з ширшим переліком кваліфікацій, визначених законодавством. У сільській місцевості та в прифронтових громадах відпуск ліків в аптеках (без виробництва) можуть здійснювати фахівці з освітою не нижче ступеня фахового молодшого бакалавра за спеціальністю «Медсестринство» та сертифікатом за профілем «Фармація (роздрібна торгівля лікарськими засобами)».
🎯 Це рішення дозволяє аптекам ефективніше формувати команди, особливо в громадах із кадровим дефіцитом, і водночас забезпечує належну якість та безпеку фармацевтичної допомоги для пацієнтів.
📺 Порядок надання маркетингових послуг
Виробники і імпортери ліків можуть отримувати такі послуги від аптек виключно добровільно – ініціювати або вимагати їх як обов’язкову умову співпраці заборонено. Йдеться про прозорі інструменти просування препаратів у місцях продажу без впливу на склад, якість чи ціну лікарських засобів.
🎯 Рішення створює рівні умови конкуренції для виробників, насамперед українських, і дозволяє легально та прозоро просувати доступніші за ціною препарати, які раніше часто були менш помітними для споживачів. Водночас запуск Нацкаталогу цін унеможливлює використання маркетингу як інструменту прихованого підвищення вартості ліків: задекларовані ціни є фіксованими, а просування стає механізмом інформування та підвищення доступності для пацієнтів.
ℹ️ Прийняті рішення є частиною плану зниження та стабілізації цін на ліки, затвердженого рішенням Ради національної безпеки і оборони України від 12 лютого 2025 року «Про додаткові заходи щодо забезпечення доступності лікарських засобів для українців» та введеного в дію Указом Президента України №82/2025.
💊 Ліки за найнижчими цінами – в аптеках медзакладів
Аптечні заклади у державних та комунальних лікарнях зобов’язані реалізовувати серед препаратів з однаковим складом, дозуванням і формою випуску лише ліки з трьома найнижчими цінами, визначеними в Національному каталозі цін.
🎯 Рішення спрямоване на забезпечення прозорої цінової політики, підвищення доступності лікарських засобів для пацієнтів та безперервності лікування в закладах охорони здоров’я.
⛽️ Дозвіл роздрібної торгівлі безрецептурними ліками на АЗС
Продавати безрецептурні ліки у приміщеннях автозаправних станцій можна на підставі ліцензії за умови:
🔸дотримання умов зберігання ліків;
🔸якщо приймання та контроль якості ліків забезпечуватиме уповноважений фармацевтичний фахівець, відповідальний за систему якості ліків;
🔸 облаштування в приміщенні АЗС зони для належного зберігання ліків окремо від інших товарів.
Дозволена також торгівля безрецептурними ліками в приміщеннях АЗС через вендингові автомати, за умови дотримання вимог щодо зберігання та вхідного контролю ліків.
🎯 Мета змін – знизити ціни на безрецептурні ліки, зробити їх доступнішими там, де аптеки працюють нестабільно або відсутні. До того ж, мережі АЗС мають технічні можливості для стабільної роботи в умовах відключень електропостачання.
👨⚕️ Оновлення вимог до фахівців аптечної сфери, зокрема в селах та на прифронтових територіях
До роботи в аптеках і аптечних пунктах тепер можуть залучатися фахівці з ширшим переліком кваліфікацій, визначених законодавством. У сільській місцевості та в прифронтових громадах відпуск ліків в аптеках (без виробництва) можуть здійснювати фахівці з освітою не нижче ступеня фахового молодшого бакалавра за спеціальністю «Медсестринство» та сертифікатом за профілем «Фармація (роздрібна торгівля лікарськими засобами)».
🎯 Це рішення дозволяє аптекам ефективніше формувати команди, особливо в громадах із кадровим дефіцитом, і водночас забезпечує належну якість та безпеку фармацевтичної допомоги для пацієнтів.
📺 Порядок надання маркетингових послуг
Виробники і імпортери ліків можуть отримувати такі послуги від аптек виключно добровільно – ініціювати або вимагати їх як обов’язкову умову співпраці заборонено. Йдеться про прозорі інструменти просування препаратів у місцях продажу без впливу на склад, якість чи ціну лікарських засобів.
🎯 Рішення створює рівні умови конкуренції для виробників, насамперед українських, і дозволяє легально та прозоро просувати доступніші за ціною препарати, які раніше часто були менш помітними для споживачів. Водночас запуск Нацкаталогу цін унеможливлює використання маркетингу як інструменту прихованого підвищення вартості ліків: задекларовані ціни є фіксованими, а просування стає механізмом інформування та підвищення доступності для пацієнтів.
ℹ️ Прийняті рішення є частиною плану зниження та стабілізації цін на ліки, затвердженого рішенням Ради національної безпеки і оборони України від 12 лютого 2025 року «Про додаткові заходи щодо забезпечення доступності лікарських засобів для українців» та введеного в дію Указом Президента України №82/2025.
❤33🤬22👍6🤔6🤯5👎2😁1
В Україні стартувала Національна програма Скринінг здоров’я 40+: коли і як можна скористатись послугою❓
Національна програма Скринінг здоровʼя 40+, спрямована на раннє виявлення серцево-судинних захворювань, цукрового діабету і проблем психічного здоровʼя для українців та українок 40+, запрацювала у перший день 2026 року. І вже наприкінці цього місяця українці та українки віком від 40 років почнуть отримувати перші сповіщення-запрошення пройти скринінг.
Як це працює❓
1️⃣ Запрошення на скринінг надходитиме в застосунок Дія на 30-й день після дня народження — для людей віком від 40 років і більше.
2️⃣ Після підтвердження участі в програмі 2000 гривень зараховуються на Дія.Картку протягом семи днів. Кошти можна використати виключно для оплати скринінгу.
3️⃣ Для тих, хто не користується застосунком Дія, передбачена можливість оформлення банківської картки та подання заявки через ЦНАП. Це можна зробити через 30 днів після дня народження.
Національний скринінг здоров’я 40+ включає:
✅анкетування та оцінку індивідуальних ризиків (зокрема серцево-судинних захворювань, ризику цукрового діабету 2 типу та стану психічного здоров’я);
✅фізикальне обстеження (вимірювання артеріального тиску, оцінка частоти та ритму серця, антропометрія);
✅лабораторні дослідження, що показують роботу серця, судин і нирок;
✅індивідуальні рекомендації лікаря щодо способу життя та стану здоров’я, у разі потреби — призначення ліків чи направлення на подальші обстеження чи лікування.
👉🏻Більше про те, коли ви отримаєте запрошення на проходження Скринінгу здоров’я 40+, як оформити послугу та в який термін — розповідаємо у каруселі.
🔗Детальну інформацію про програму Скринінг здоров’я 40+ та відповіді на найпоширеніші запитання знайдете за посиланням: screening.moz.gov.ua
Там же буде доступний і перелік медичних закладів-учасників.
Національна програма Скринінг здоровʼя 40+, спрямована на раннє виявлення серцево-судинних захворювань, цукрового діабету і проблем психічного здоровʼя для українців та українок 40+, запрацювала у перший день 2026 року. І вже наприкінці цього місяця українці та українки віком від 40 років почнуть отримувати перші сповіщення-запрошення пройти скринінг.
Як це працює❓
1️⃣ Запрошення на скринінг надходитиме в застосунок Дія на 30-й день після дня народження — для людей віком від 40 років і більше.
2️⃣ Після підтвердження участі в програмі 2000 гривень зараховуються на Дія.Картку протягом семи днів. Кошти можна використати виключно для оплати скринінгу.
3️⃣ Для тих, хто не користується застосунком Дія, передбачена можливість оформлення банківської картки та подання заявки через ЦНАП. Це можна зробити через 30 днів після дня народження.
Національний скринінг здоров’я 40+ включає:
✅анкетування та оцінку індивідуальних ризиків (зокрема серцево-судинних захворювань, ризику цукрового діабету 2 типу та стану психічного здоров’я);
✅фізикальне обстеження (вимірювання артеріального тиску, оцінка частоти та ритму серця, антропометрія);
✅лабораторні дослідження, що показують роботу серця, судин і нирок;
✅індивідуальні рекомендації лікаря щодо способу життя та стану здоров’я, у разі потреби — призначення ліків чи направлення на подальші обстеження чи лікування.
👉🏻Більше про те, коли ви отримаєте запрошення на проходження Скринінгу здоров’я 40+, як оформити послугу та в який термін — розповідаємо у каруселі.
🔗Детальну інформацію про програму Скринінг здоров’я 40+ та відповіді на найпоширеніші запитання знайдете за посиланням: screening.moz.gov.ua
Там же буде доступний і перелік медичних закладів-учасників.
❤67👍22👎13😁6🔥2
Сьогодні вночі росіяни атакували столицю. Маємо влучання в медичний заклад — приватну клініку в Оболонському районі Києва. 16 із 26 пацієнтів, які на момент атаки перебували на лікуванні, перевезено до комунальних лікарень міста.
За попередніми даними, унаслідок атаки постраждали троє людей. Двоє з них перебувають у важкому стані.
Один пацієнт медичного закладу загинув.
За попередніми даними, унаслідок атаки постраждали троє людей. Двоє з них перебувають у важкому стані.
Один пацієнт медичного закладу загинув.
🤬107😢58💔14🙏6❤3
🤝 МОЗ та партнери здійснили одну з найшвидших медичних евакуацій дитини за кордон – від моменту отримання травми до прибуття в клініку Німеччини минуло трохи більше 48 годин. Евакуацію здійснено в межах програми Medevac Ukraine, яка вже врятувала тисячі українців.
🚨 2 січня у Києві 16-річна дівчинка впала в яму з гарячою водою через прорив тепломережі. Бригада екстреної медичної допомоги доставила її до Київської міської дитячої клінічної лікарні № 1. Пацієнтка була у вкрай важкому стані: опіки II–III ступеня 75 % тіла.
Завдяки злагодженій роботі лікарів КМДКЛ №1 з колегами з опікового центру Кельна та Цюриха того ж вечора вдалося провести консультацію з німецькими колегами. Українські лікарі також ініціювали питання евакуації дитини за кордон, а уже зранку 3 січня клініка в Кельні підтвердила готовність прийняти пацієнтку на лікування.
🚑 Транспортування здійснили команди ДЗ «Український науково-практичний центр екстреної медичної допомоги та медицини катастроф МОЗ України» і благодійної організації Artesans ResQ UA. Вранці 4 січня дитину доправили до Жешува, а вже ввечері вона прибула до Кельна в критичному, але стабільному стані, де її одразу взяли в операційну.
Така евакуація – результат злагодженої взаємодії лікарів у Києві й Кельні, команд МОЗ, програми Medevac Ukraine, системи екстреної медичної допомоги та партнерів з Artesans ResQ.
🌍 З перших місяців повномасштабного вторгнення росії Єврокомісія разом з іноземними урядами, МОЗ України та за підтримки ВООЗ забезпечують лікування українців за кордоном у межах Механізму цивільного захисту ЄС. Лікування є безоплатним для пацієнтів – його фінансують уряди приймаючих країн.
За понад 3,5 року роботи програми Medevac Ukraine скористалися 6 290 українців, переважно військові та ветерани. Пацієнтів з опіками – 149. У 2025 році за кордоном пройшли лікування та реабілітацію 1 240 постраждалих від війни українців.
🔗 Більше про цю історію читайте на нашому сайті.
🚨 2 січня у Києві 16-річна дівчинка впала в яму з гарячою водою через прорив тепломережі. Бригада екстреної медичної допомоги доставила її до Київської міської дитячої клінічної лікарні № 1. Пацієнтка була у вкрай важкому стані: опіки II–III ступеня 75 % тіла.
Завдяки злагодженій роботі лікарів КМДКЛ №1 з колегами з опікового центру Кельна та Цюриха того ж вечора вдалося провести консультацію з німецькими колегами. Українські лікарі також ініціювали питання евакуації дитини за кордон, а уже зранку 3 січня клініка в Кельні підтвердила готовність прийняти пацієнтку на лікування.
🚑 Транспортування здійснили команди ДЗ «Український науково-практичний центр екстреної медичної допомоги та медицини катастроф МОЗ України» і благодійної організації Artesans ResQ UA. Вранці 4 січня дитину доправили до Жешува, а вже ввечері вона прибула до Кельна в критичному, але стабільному стані, де її одразу взяли в операційну.
Така евакуація – результат злагодженої взаємодії лікарів у Києві й Кельні, команд МОЗ, програми Medevac Ukraine, системи екстреної медичної допомоги та партнерів з Artesans ResQ.
🌍 З перших місяців повномасштабного вторгнення росії Єврокомісія разом з іноземними урядами, МОЗ України та за підтримки ВООЗ забезпечують лікування українців за кордоном у межах Механізму цивільного захисту ЄС. Лікування є безоплатним для пацієнтів – його фінансують уряди приймаючих країн.
За понад 3,5 року роботи програми Medevac Ukraine скористалися 6 290 українців, переважно військові та ветерани. Пацієнтів з опіками – 149. У 2025 році за кордоном пройшли лікування та реабілітацію 1 240 постраждалих від війни українців.
🔗 Більше про цю історію читайте на нашому сайті.
❤77🙏46👍6
Forwarded from Юлія Свириденко
Уряд України прямо заборонив відключення закладів охорони здоров’я під час застосування графіків обмеження електропостачання.
Це закріплено у рішенні Кабміну щодо заходів із забезпечення постачання електричної енергії протягом осінньо-зимового періоду 2025/26 року.
Відповідальні виконавці, зокрема місцеві органи влади, зобовʼязані забезпечити безумовне дотримання відповідного рішення Уряду.
Органи контролю, у тому числі Держенергонагляд, невідкладно проведуть перевірки фактів можливих порушень урядового рішення, зокрема у місті Львові.
Здоров’я і життя людей — це не привід для маніпуляцій та гучних заголовків.
Це закріплено у рішенні Кабміну щодо заходів із забезпечення постачання електричної енергії протягом осінньо-зимового періоду 2025/26 року.
Відповідальні виконавці, зокрема місцеві органи влади, зобовʼязані забезпечити безумовне дотримання відповідного рішення Уряду.
Органи контролю, у тому числі Держенергонагляд, невідкладно проведуть перевірки фактів можливих порушень урядового рішення, зокрема у місті Львові.
Здоров’я і життя людей — це не привід для маніпуляцій та гучних заголовків.
❤86👍22😁10🙏1
❄️ Надворі слизько — ожеледиця. І — за прогнозами синоптиків — морозна погода триматиметься в Україні ще не один день
У цьому дописі ми зібрали 10 важливих правил, які допоможуть безпечніше пересуватися та зменшити ризик падінь і травм. Гортайте карусель і запамʼятовуйте 🐧
❓️ А що робити, якщо ви таки впали
У Центрі громадського здоров’я України кажуть: перш за все необхідно оцінити свій стан. У разі удару голови або підозри на перелом — одразу телефонуйте 103 або 112.
Навіть якщо серйозних ушкоджень немає, поспостерігайте за самопочуттям кілька днів і зверніться до лікаря, якщо з’являться незвичні симптоми.
❗️Крім того, якщо ви не отримали серйозних травм, удар від падіння може залишити синці та спричиняти біль, які триматимуться кілька днів.
🔎 Що можна зробити:
✅забезпечте спокій ураженій ділянці;
✅накладіть тугу тиснучу пов’язку;.
✅щоб зменшити біль і набряк — прикладіть лід або холодний компрес, тримайте забиту частину тіла на підвищенні.
Бережіть себе і тих, хто поруч ☃️
У цьому дописі ми зібрали 10 важливих правил, які допоможуть безпечніше пересуватися та зменшити ризик падінь і травм. Гортайте карусель і запамʼятовуйте 🐧
❓️ А що робити, якщо ви таки впали
У Центрі громадського здоров’я України кажуть: перш за все необхідно оцінити свій стан. У разі удару голови або підозри на перелом — одразу телефонуйте 103 або 112.
Навіть якщо серйозних ушкоджень немає, поспостерігайте за самопочуттям кілька днів і зверніться до лікаря, якщо з’являться незвичні симптоми.
❗️Крім того, якщо ви не отримали серйозних травм, удар від падіння може залишити синці та спричиняти біль, які триматимуться кілька днів.
🔎 Що можна зробити:
✅забезпечте спокій ураженій ділянці;
✅накладіть тугу тиснучу пов’язку;.
✅щоб зменшити біль і набряк — прикладіть лід або холодний компрес, тримайте забиту частину тіла на підвищенні.
Бережіть себе і тих, хто поруч ☃️
❤48🙏19👍6
🕯 Сергій Миколайович Смоляк. Так звуть медика, якого цієї ночі вбили росіяни в Києві. Йому було 56 років.
Коли бригада екстреної медичної допомоги та медицини катастроф приїхала на місце обстрілу житлового будинка, терористи завдали повторного удару. Сергій Смоляк загинув на місці. Ще четверо медичних працівників зазнали поранень.
Загалом цієї ночі в столиці четверо людей загинули, 24 — травмовані. До лікарень госпіталізовано 16 людей. Іншим медики надали допомогу на місці. Серед поранених також п’ятеро рятувальників.
Найбільших руйнувань зазнали будинки і інші цивільні об’єкти у чотирьох районах міста – торгівельний центр, санаторій, дитячий майданчик у дворі житлового будинку тощо. Є пошкодження критичної інфраструктури. В деяких районах перебої з електропостачанням та водою.
Співчуваємо усім, хто цієї ночі втратив рідних, друзів, колег, дім.
Медики не можуть бути мішенню, люди не можуть бути мішенню.
Коли бригада екстреної медичної допомоги та медицини катастроф приїхала на місце обстрілу житлового будинка, терористи завдали повторного удару. Сергій Смоляк загинув на місці. Ще четверо медичних працівників зазнали поранень.
Загалом цієї ночі в столиці четверо людей загинули, 24 — травмовані. До лікарень госпіталізовано 16 людей. Іншим медики надали допомогу на місці. Серед поранених також п’ятеро рятувальників.
Найбільших руйнувань зазнали будинки і інші цивільні об’єкти у чотирьох районах міста – торгівельний центр, санаторій, дитячий майданчик у дворі житлового будинку тощо. Є пошкодження критичної інфраструктури. В деяких районах перебої з електропостачанням та водою.
Співчуваємо усім, хто цієї ночі втратив рідних, друзів, колег, дім.
Медики не можуть бути мішенню, люди не можуть бути мішенню.
😢409💔135🙏35❤11🤬8🕊5
❄️ Україна переживає складну зиму з холодом та значними снігопадами в окремих регіонах, – навантаження на команди екстрених служб зростає. Тож сьогодні нагадуємо, в яких випадках викликати «швидку» насправді потрібно, а коли – варто звернутися до сімейного лікаря.
🚑 Підстави, за яких бригада екстреної медичної допомоги виїздить на виклик, визначені наказом МОЗ № 583 від 26 березня 2021 року.
Під час розмови диспетчер оцінить, чи потрібна «швидка», і якщо так – бригада виїде до вас негайно. Якщо ж ситуація не критична, вас проконсультують телефоном.
🙏 Будь ласка, викликайте «швидку» лише у дійсно екстрених ситуаціях та пропускайте автомобілі «швидкої» на дорогах.
Це допомагає медикам оперативно дістатися до тих, хто дійсно потребує термінової допомоги, і може врятувати життя.
🚑 Підстави, за яких бригада екстреної медичної допомоги виїздить на виклик, визначені наказом МОЗ № 583 від 26 березня 2021 року.
Під час розмови диспетчер оцінить, чи потрібна «швидка», і якщо так – бригада виїде до вас негайно. Якщо ж ситуація не критична, вас проконсультують телефоном.
🙏 Будь ласка, викликайте «швидку» лише у дійсно екстрених ситуаціях та пропускайте автомобілі «швидкої» на дорогах.
Це допомагає медикам оперативно дістатися до тих, хто дійсно потребує термінової допомоги, і може врятувати життя.
❤80👍16❤🔥2
Російські обстріли енергетичної системи і напрочуд холодна цьогорічна зима подекуди спричиняють відсутність тепла у домівках українців. Що робити, щоби зігрітися, коли немає опалення і як це зробити безпечно – розповідаємо сьогодні.
👕 Вдягайтеся тепло
Дотримуйтеся правил багатошаровості – одягайте одразу кілька теплих речей. Наприклад, термобілизну, штани з натуральних тканин, в'язані речі, теплі шкарпетки тощо. Додатково можна вкритися пледом чи ковдрою.
🫖 Вживайте теплі страви
Гарячий чай, кава, супи допоможуть зігрітися. В умовах вимкнень електроенергії подбайте про те, щоб вдома був термос. Приготувати гарячий напій можна заздалегідь, поки є світло, або набрати окріп в місцях, де є генератор (наприклад, у «Пунктах незламності»). Так само в термосі можна кілька годин тримати теплі страви.
💧 Використовуйте грілки
Щоби зігріти постіль і зігрітися самому, можна налити гарячу воду в грілку або звичайну пластикову пляшку, замотати в рушник і покласти в ліжко. Проте будьте обережні: наповнюйте грілки лише на 2/3, не притуляйтеся до них відкритими частинами, щоб не обпектися, і надійно закручуйте кришку.
🏃 Виконуйте фізичні вправи
Легкі фізичні вправи – навіть проста руханка – це чудовий спосіб зігрітися. Якщо змерзли вдома – не сидіть на місці.
🔅 Використовуйте природне тепло та подбайте про його збереження
Заклейте щілини у вікнах скотчем або ущільнювачем. У сонячну погоду відкривайте штори – це додасть оселі тепла. Вночі навпаки – штори варто закривати, щоби запобігти додатковому охолодженню приміщення.
🚭 Відмовтеся від вживання алкоголю і куріння
Під час вживання алкоголю розширюються судини, кров приливає до поверхні тіла, водночас внутрішні органи тепло втрачають. Саме тому вживати алкоголь для зігрівання не можна. Куріння погіршує кровообіг, особливо в руках і ногах, посилюючи відчуття холоду. Поєднання холоду, алкоголю й куріння значно підвищує навантаження на серце та судини.
⚠️ Пам’ятайте про пожежну безпеку
Не використовуйте газову плиту та духовку для обігріву – це може спричинити отруєння чадним газом. Свічкі і інші джерела відкритого вогню ні в якому разі не залишайте без нагляду.
🤝Дбайте про інших
Якщо в вашому домі живуть літні люди, сім’ї з дітьми чи люди з інвалідністю, перевірте, чи все у них добре і чи не потребують вони допомоги. Поділіться теплими речами з тими, хто цього потребує.
Пам’ятайте, що підтримка й турбота також зігрівають
💙💛 Ми сильніші разом. Бережіть себе та свій дім
👕 Вдягайтеся тепло
Дотримуйтеся правил багатошаровості – одягайте одразу кілька теплих речей. Наприклад, термобілизну, штани з натуральних тканин, в'язані речі, теплі шкарпетки тощо. Додатково можна вкритися пледом чи ковдрою.
🫖 Вживайте теплі страви
Гарячий чай, кава, супи допоможуть зігрітися. В умовах вимкнень електроенергії подбайте про те, щоб вдома був термос. Приготувати гарячий напій можна заздалегідь, поки є світло, або набрати окріп в місцях, де є генератор (наприклад, у «Пунктах незламності»). Так само в термосі можна кілька годин тримати теплі страви.
💧 Використовуйте грілки
Щоби зігріти постіль і зігрітися самому, можна налити гарячу воду в грілку або звичайну пластикову пляшку, замотати в рушник і покласти в ліжко. Проте будьте обережні: наповнюйте грілки лише на 2/3, не притуляйтеся до них відкритими частинами, щоб не обпектися, і надійно закручуйте кришку.
🏃 Виконуйте фізичні вправи
Легкі фізичні вправи – навіть проста руханка – це чудовий спосіб зігрітися. Якщо змерзли вдома – не сидіть на місці.
🔅 Використовуйте природне тепло та подбайте про його збереження
Заклейте щілини у вікнах скотчем або ущільнювачем. У сонячну погоду відкривайте штори – це додасть оселі тепла. Вночі навпаки – штори варто закривати, щоби запобігти додатковому охолодженню приміщення.
🚭 Відмовтеся від вживання алкоголю і куріння
Під час вживання алкоголю розширюються судини, кров приливає до поверхні тіла, водночас внутрішні органи тепло втрачають. Саме тому вживати алкоголь для зігрівання не можна. Куріння погіршує кровообіг, особливо в руках і ногах, посилюючи відчуття холоду. Поєднання холоду, алкоголю й куріння значно підвищує навантаження на серце та судини.
⚠️ Пам’ятайте про пожежну безпеку
Не використовуйте газову плиту та духовку для обігріву – це може спричинити отруєння чадним газом. Свічкі і інші джерела відкритого вогню ні в якому разі не залишайте без нагляду.
🤝Дбайте про інших
Якщо в вашому домі живуть літні люди, сім’ї з дітьми чи люди з інвалідністю, перевірте, чи все у них добре і чи не потребують вони допомоги. Поділіться теплими речами з тими, хто цього потребує.
Пам’ятайте, що підтримка й турбота також зігрівають
💙💛 Ми сильніші разом. Бережіть себе та свій дім
❤73👍28😁4🤮2
🌡 Цьогоріч зима лютіша за багато попередніх, тож крім знати, як зігрітися, маємо також навчитися визначати холодову травму (переохолодження) та запам’ятати, як допомогти постраждалим від неї.
❄️ Що, крім низької температури може провокувати переохолодження?
🔺висока вологість (навіть тривале перебування за температури +5 — +8 °С, але за високої вологості може спричинити в людини холодову травму);
🔺 вітер (наявність вітру значно збільшує втрату тепла);
🔺 хронічні захворювання/надмірна втома в людини;
🔺 вживання алкоголю;
🔺 належність до певних груп (діти, люди похилого віку особливо чутливі до дії низьких температур через особливості теплообмінних процесів організму);
🔺 носіння тісного незручного взуття, легкого одягу.
🔎 Як запідозрити та розпізнати переохолодження?
1️⃣ Стадія: З’являються озноб, слабкість, втома й сонливість, розвивається дрібне (холодове) тремтіння м’язів і «гусяча шкіра».
2️⃣ Стадія: Холодове тремтіння досягає максимуму, з’являється поверхневе охолодження, сонливість переходить у розлад свідомості.
3️⃣ Стадія: Пригнічення холодового тремтіння свідчить про дуже небезпечне охолодження (гіпотермію), яке може призвести до зупинки дихання та серця. Постраждалий може бути непритомним. На цьому етапі вкрай важливо терміново надати допомогу — без неї людина може померти.
🚨 Як надати домедичну допомогу у разі переохолодження:
🔸 Переконайтеся, що вам, постраждалому й іншим нічого не загрожує.
🔸 Перейдіть самі і перемістіть постраждалу людину у тепле приміщення.
🔸 Заспокойте людину, поясніть подальші дії.
🔸 Зателефонуйте на «103» та слідуйте вказівкам диспетчера.
🔸 Зніміть з постраждалого холодний чи вологий одяг, дайте йому безалкогольний теплий напій.
⚠️ Важливо: не розтирайте шкіру та не занурюйте руки й ноги у гарячу воду.
🔸 Накрийте людину термопокривалом або ковдрою і будьте поряд до приїзду медиків.
🔸 Якщо стан людини погіршується, повторно зателефонуйте на «103».
🔸 Якщо постраждалий знепритомнів і не має ознак життя, розпочніть серцево-легеневу реанімацію та продовжуйте її до приїзду медиків.
❄️ Що, крім низької температури може провокувати переохолодження?
🔺висока вологість (навіть тривале перебування за температури +5 — +8 °С, але за високої вологості може спричинити в людини холодову травму);
🔺 вітер (наявність вітру значно збільшує втрату тепла);
🔺 хронічні захворювання/надмірна втома в людини;
🔺 вживання алкоголю;
🔺 належність до певних груп (діти, люди похилого віку особливо чутливі до дії низьких температур через особливості теплообмінних процесів організму);
🔺 носіння тісного незручного взуття, легкого одягу.
🔎 Як запідозрити та розпізнати переохолодження?
1️⃣ Стадія: З’являються озноб, слабкість, втома й сонливість, розвивається дрібне (холодове) тремтіння м’язів і «гусяча шкіра».
2️⃣ Стадія: Холодове тремтіння досягає максимуму, з’являється поверхневе охолодження, сонливість переходить у розлад свідомості.
3️⃣ Стадія: Пригнічення холодового тремтіння свідчить про дуже небезпечне охолодження (гіпотермію), яке може призвести до зупинки дихання та серця. Постраждалий може бути непритомним. На цьому етапі вкрай важливо терміново надати допомогу — без неї людина може померти.
🚨 Як надати домедичну допомогу у разі переохолодження:
🔸 Переконайтеся, що вам, постраждалому й іншим нічого не загрожує.
🔸 Перейдіть самі і перемістіть постраждалу людину у тепле приміщення.
🔸 Заспокойте людину, поясніть подальші дії.
🔸 Зателефонуйте на «103» та слідуйте вказівкам диспетчера.
🔸 Зніміть з постраждалого холодний чи вологий одяг, дайте йому безалкогольний теплий напій.
⚠️ Важливо: не розтирайте шкіру та не занурюйте руки й ноги у гарячу воду.
🔸 Накрийте людину термопокривалом або ковдрою і будьте поряд до приїзду медиків.
🔸 Якщо стан людини погіршується, повторно зателефонуйте на «103».
🔸 Якщо постраждалий знепритомнів і не має ознак життя, розпочніть серцево-легеневу реанімацію та продовжуйте її до приїзду медиків.
👍33🙏16❤15👌3😁1🤮1