لاتتمسك بشيء ليس له رغبة فيك فالأشياء
الجميلة تبقى معك دائماً بالرضا وليس بالإجبار

مقولتي الشهيرة 🙌


‏خليك فقير واتعب ع نفسك وصير
‌‏بس لا تخلي واحد يگلك اني سويتك ♥️

اغلب الأمور الي تكون بداخلنه وممرتاحين بسببها تكون سببها احيانا ان احنه سكتنه من الاول سكتنه بغض النظر عن الأسباب أو عن مبررات السكوت المهم احنه سكتنه، و صرنه بمرور الوكت نتحمّل كلشي نتيجة سكوتنه سكتنه علمود جنه معتقدين هذا الصح او فكرنا انه ممكن إلي نتعامل وياهم يفهمون سكوتنه ويحترمون وميسوون الاشياء الي تغثنه ومع ذلك محبينه نحجي بيها علمود نبتعد عن المشاكل ونكبر عقلنه بس المشكلة من تتعامل ويه ناس تصير تتمادى اكثر و اكثر وتصير هالناس تعتقد انك شخص ضعيف لمجرد انك سكتت او انك ما عندك مشاعر او احساس مشكله مشكلة جبيره من يكون احترامك او تمسكك ببعض الناس يتحول تحت مسمى ضعف مشكلة جبيره من تكون تتعامل مع ناس تستغلك
بس فعلاً يمكن احنه الغلطانين المفروض جان لازم منسكت من البدايه و لازم نصغر عقلنه هواي


#الكاتب_مستر_عبودي❤️

‏من تتغيرون تغيرو على الناس الي ضرتكم
‏لا تتغيرون ع الي وگفو وياكم وساندوكم
‏خففو من قلة الاصل شوي 🙂

الدنيا ستدور والمشاهد ستعاد والأدوار ستتبدل وكل ساقي سيسقى بما ساقى

بعد مراحل عديدة بالحياة تشوف نفسك كاعد تبني سياج داير مدايرك وتصاحب بس نفسك مو وحيد بالعكس عندك معارف هواي بس كينونتك مقدسة بمعنى متاثر بيك كلمة من حاقد ولا تنغث من انسان يحجي وراك متصدك الا من الافعال تصير صوتها اعلى من الكلام تكعد ترمم بروحك تسوي اي شي علمود توصل للمكان الي تستحقه مراح تتعب غير بس على الشي اليستاهل فعلا تنفض نفسك من كل الكلام السلبي تدير وجهك عن كل واحد اساء الك و تبتعد عن اي شي يعكر مزاجك وتتاكد انه اغلب الاشياء الي ضايقتك بالماضي جانت سخافات مبتذلة وتصير اكثر صلابة واكثر تحدي وتنافس روحك متسمح بالمقارنات بأي احد الاكتفاء بالذات مو يعني انك ترفض البشر بس حياتك ما توكف عليهم


#الكاتب_مستر_عبودي❤️

احنه محتاجين ناس متتعامل وياك حسب مزاجها فرحانين بوجودك بحياتهم مثل ماانت فرحان بيهم اليشوفوك بعين محبة مو بعين مراقب امتحان الي مايجرب يخسرك حتى يتأكد هو يريدك الناس الما تترقب اخطائك الما حاطيك بأختبار يومية وضاغظين على أعصابك يخوفك زعلهم لو يفهموك غلط بدون قصد اليشوفوك انسان تخطأ وتصيب وتنسى ومايشوفون نفسهم ملائكة ومايقيمون علاقتك بيهم كل خمس دقايق لو كل موقف الناس الحلوة الواثقة من ربها ونفسها قبل ميقيمك ويثق بيك

#الكاتب_مستر_عبودي❤️

لا تجرحوا أحداً فلا يمكن للإعتذار أن يمحي أثر الجُرح

كل سيطره ضاره اله سيطرتك على نفسك
دائماً انتبه النفسك بالدرجة الأولى اكثر من اي شي لانو هيه الي تحدد تعامل الناس وياك وشعورك بالسعادة الحقيقية

#الكاتب_مستر_عبودي❤️

انتبه أن تسيطر عليك الأفكار السلبية فهي تلاحق الإنسان حتى تقتله

#الكاتب_مستر_عبودي❤️

لا تحزن على شخص تغير في علاقته معك ربما يكون قد ارهقة التمثيل وعاد الى شخصيته الحقيقة

أيها الماضي شكرا على الدرس


أيها الحاضر فالنبدأ أنا مستعد💪

اللهُم هداية لمن لا يصلي و قوة لمن يقطع في صلاته والثبات لمن يصلي ❤️

شكد حلو لو نكدر نحذف الناس اللي بوجهين واللي قلوبهم مليانة حقد والناس السخيفة والناس اللي شايفة حالها ع الفاضي والناس اللي بتكذب بكلّ كلمة والناس اللي مسوين نفسهم مساكين وهم أخبث خلق الله والناس اللي تحسد الرايح والجاي والنّاس الكئيبة دايما بدون سبب والناس الدرامية اللي يزعلون من أي شغلة صغيرة نحذفهم حذف جذري من هاي الدنياا

#الكاتب_مستر_عبودي❤️

ثق انك لن تخسر الا من أراد خسارتك فمن يحبك يبتكر الف سبب ل لقائك 🙂

كل الي تخسره في سبيل سلامك النفسي هو مكسب عظيم


نصائح حتى توصل للسلام النفسي

1- عيش اللحظة ولا تهتم ابد و تفكربلبعيد

2-لا تتكاسل عن عملك ابد وسوي مهما كان صعب حتى لو كل يوم جزء

3- اقترب من الله بالصلاة والذكر وعمل الخير

4- تخلص من مشاعر الحقد والكراهية وهذا شي مهم كلش

5-تقبل الناس مهما جانو ولا تخلي بالك وياهم وتدخل بحياتهم

6- احترام كلشي موجود على الارض سواء الاشخاص او الحيوان او البنات

7- لا تخلي المشاعر السلبية تتحكم بيك وغيرها بمشاعر ايجابية كبل

8- لا تركز ويه الناس ولا تحكم على احد بكيفك

9- لا تقارن نفس بحد ابد كلمن و اله حياته و ضروفه

10- لا تتوقع شي من احد ابد ابد

عمري ما اقتنعت بفكرة الخبز والملح والزاد والعشرة القصه انو اكو ابن اصول يوكف كلشيء بعينه واكو ماعنده اصل اي شيء تسويله او تعاشرة مية سنه راح يبيعك ومايبين بعينه شيء


#الكاتب_مستر_عبودي❤️