Россиян с депрессией будут бить током — Минздрав официально обновил стандарты лечения расстройства.

В перечень добавили электронейростимуляцию мозга, акупунктуру токами крайне высокой частоты и другие виды терапии током.

Также пациентов с депрессией будут направлять к урологу, проверять на гепатиты, ВИЧ и сифилис.

Никакой грусти

В сети выкатили гайд по сочетанию вина и сыра по всем правилам гастрономии — чем нежнее сыр, тем легче должно быть вино

Записываем:

▪️Буррата — Франчакорта
▪️Моцарелла — Альбариньо
▪️Бюш-де-Шевр — молодой Шенен Блан
▪️Валансе — Карриканте или Ркацители на осадке
▪️Гауда — Шардоне без дуба
▪️Качотта — Кортезе
▪️Оссо-Ирати — Гарнача со старых лоз
▪️Камамбер — Креман де Бургонь
▪️Нёшатель — Гевюрцтраминер
▪️Горгонзола — Красностоп
▪️Рокфор — Сотерн
▪️Пекорино Романо — Альянико
▪️Страчателла — Мюскаде Севр э Мен
▪️Рикотта — Грюнер Вельтлинер
▪️Шевр (свежий) — Совиньон Блан из Новой Зеландии
▪️Кроттен-де-Шавиньоль — Сансер
▪️Тильзитер — Сильванер
▪️Манчего — Херес Фино
▪️Скаморца — Вионье
▪️Бри — Пино Блан
▪️Брийя-Саварен — Кава Гран Резерва
▪️Стилтон — Портвейн Тони
▪️Грюйер — Шасла
▪️Комте — Саваньен
▪️Пармиджано Реджано — Ламбруско Секко

Сохраняем

Немецкому футболисту вынесли пиво прямо на поле во время футбольного матча

Матч остановили на 30 минуте, чтобы ногомячеры смогли передохнуть, вместо привычной воды игрокам вынесли пенное

Попался на крючок как рыбка

Что с лицом, собачники

В Норильске запускают Черногорский горно-обогатительный комбинат — крупнейший в Арктике проект по добыче платины и палладия, рассчитанный на 700 миллионов тонн руды в год, 1600 новых рабочих мест и 215 миллиардов рублей инвестиций

Африка — ВСЕ

Контенент раскалывается на две части, а на месте разлома в будущем может появиться новый океан, предупреждают геологи. В районе рифта Туркана земная кора истончилась с более чем 35 км примерно до 13 км.

Учёные считают, что регион уже вошёл в стадию, ведущую к дальнейшему разделению континента.

В перспективе восточная часть материка может окончательно отделиться, а разлом заполнится водой.

Игра «Командиры бездорожья» от саранской студии Foxhound победила в номинации «Лучший симулятор» на всероссийской выставке «Игропром-2026», а сама игра — это первая отечественная онлайн-гонка на грузовиках по реальным трассам России от Поволжья до плато Путорана

+ фобия

Президент Сербии Вучич официально ушёл в отставку. Он занимал этот пост почти 10 лет, с 2017 года.

txt

Налоговая начала охоту на безработных москвичей, которые сдают

По данным СМИ, искать будут тех, кто не декларирует доход: читать объявления, спрашивать документы, просить объяснения и даже опрашивать соседей.

Если человек берёт деньги за аренду, а налог не платит, то ФНС доначислит налог, пени и штраф.

Коммуналка вырастет на 60% к 2029 году: Минэкономразвития обновило прогноз, и новые показатели в разы больше ожидаемых.

▪️В 2027 году счета вырастут на 11%.
▪️В 2028 — +8,6%
▪️В 2029 — +7,6%

Официальная инфляция за этот период составит 27%. Коммуналка будет расти в два раза быстрее остальных цен.

Понедельник радует

Снимаем тревожность за 20 секунд — найден способ быстро успокоиться в момент стресса

Если вас накрывает тревожка перед важным событием или другой причине, то прикладывание руки к сердцу или животу может снизить уровень гормона стресса кортизола.

▪️Положите правую руку на середину груди, на область сердца
▪️Аккуратно положите левую руку на верхнюю часть живота
▪️Замрите и дышите естественно не менее 20 секунд

Тревожники, пробуем!

Вчера прошёл футбольный матч Португалии против Норвегии —легендарным его сделал официальный постер

Фулла не будет

Делаем анализ своих снов с ChatGPT — промпт, который превратит нейронку в сомнолога и поможет разобраться во всём, что волнует вас по ночам

Закидываем в ИИ запрос:

Ты — опытный психотерапевт, специализирующийся на работе с подсознанием путем анализа снов, ты руководствуешься методами Карла Юнга.
Твоя задача — помочь перевести послания моего подсознания и детально объяснить возможный психологический смысл главных образов, объектов, людей; проанализировать эмоциональный фон сна; сделать вывод о том, каким образом те или иные подсказки от подсознания могут проигрываться в моей реальной жизни, каким может быть их практическое применение, приведи примеры. Если необходимо, задавай мне дополнительные вопросы: (сюда максимально детально сон)

Забирайте

В Саратове ищут дегустатора пива с зарплатой в 300 тысяч рублей

Придётся пить разные сорта пенного без перерывов и выходных

Мечта пивозавров