Самые эффективные методы заснуть выкатили в сети

▪️Охлаждаем организм перед сном. Перед засыпанием внутренняя температура тела должна снижаться, это часть нашего циркадного ритма. Советуют прохладный душ или простое лежание на холодном полу ~2 минуты. Хорошо работает деление одеял: засыпать с пододеяльником, а ночью натянуть более теплое.
▪️Использовать тактильное постельное белье. Например: вязаный плед. Внимание организма переключается с потока мыслей на ощущения и начинает отдыхать.
▪️Сменить место для сна. Иногда мозг начинает ассоциировать кровать с местом, где сложно заснуть. Можно попробовать перелечь на диван, тк там такого паттерна нет.

Пробуем!

Учёные почти создали человеко-мышей — они пересадили грызунам человеческие нейроны

Иследователи решили проверить, как наши нейроны будут вживаться в мозг грызунов. Уже через три месяца до 90% корковой ткани у мышей составляли человеческие клетки, которые захватили их мозг.

При тестах мыши вели себя как обычно, но на нехватку кислорода их мозг стал реагировать по-другому — реакцию сравнили с младенческой.

Как итог: всё это дело решили свернуть из-за опасений, что в дальнейшем развитие человеческих клеток может привести к появлению признаков сознания у мышей.

Игру "Попади в вену!" для детей провёл центр крови в Астане

Ладно

В Китае есть аэропорт с бесплатным пивом — он находится в регионе Внутренняя Монголия. Пенное доступно всем туристам

Пивозавры, вы знаете что делать

MDK познавательный: южная летяга защищает свою добычу… жопой

ЦИК завершает подсчёт голосов на выборах в Госдуму — к этому моменту обработано 90,43% протоколов.

По предварительным данным:
— «Единая Россия» — 57,86%
— КПРФ — 13,84%
— ЛДПР — 8,90%
— «Новые люди» — 7,94%
— «Справедливая Россия» — 4,95%

За восемь месяцев 2026 года в России открылось более 100 новых производств — от горно-обогатительного комбината в Бурятии до завода роботов в Санкт-Петербурге

Перед вами молекулярный курьер — он находится внутри наших клеток и ходит на двух ножках, таская белки, органеллы и другие компоненты. Бедолага пашет 24/7, выполняя функцию транспорта в организме.

Когда сильно устанешь на работе, вспомни про него