Губернатор собирает команду 😉

Дмитрий Артюхов дал старт марафону #НиДняБезДвижения, принять участие в котором может каждый ямалец.

Суть марафона:
– вести активный образ жизни каждый день. Это могут быть регулярные занятия в тренажёрном зале, пробежки, разминка на работе или даже тренировка с лопатой во дворе;

– рассказывать о своих успехах в соцсетях под хештегом #НиДняБезДвижения, делиться фото и видео в комментариях под постом губернатора.

Итоги будем подводить по воскресеньям – именно вы можете стать героем наших публикаций! Присоединяйтесь к команде здоровья Ямала 🇷🇺

#ГодЗдоровья89

📲 ЯМАЛ. Официально | Подписывайтесь на нас в MAX

👍 Приятные слова благодарности от пациентки взрослой поликлиники.🙂

Спасибо большое за добрые слова, желаем вам крепкого здоровья🌸

🩺 Муравленковская ГБ
📲 Подписаться в МАХ

#ГодЗдоровья89 🩺

Самое масштабное открытие за последние пять тематических лет прошло несколько дней назад, а эмоции от него по-прежнему не угасают.

Как это было – смотрите в ролике 👆🏼

📲 ЯМАЛ. Официально | Подписывайтесь на нас в MAX

🍎

🏥 Жители Ямала могут воспользоваться новым сервисом «Ямал. К врачу» в национальном мессенджере МАХ!

Что можно сделать:

• записаться на приём
• посмотреть текущие записи
• отменить визит, если планы изменились

Как начать:

• перейдите по ссылке: https://max.ru/yamal_kvrachu_bot
• отправьте боту номер СНИЛС и дату рождения – сервис идентифицирует вас как пациента
• выберите: специальность врача, ФИО доктора, дату и время приёма
• после этого вы получите уведомление об успешной записи

Сервис работает круглосуточно, все записи отображаются на портале yamalmed.ru и в приложении «К врачу». Забота о здоровье стала ещё доступнее! 💙

#ГодЗдоровья89

🍎🍎🍎🍎

⚠️ Употребление алкогольных напитков оказывает серьезное негативное воздействие на организм человека.

🚫 Алкоголь является токсичным веществом, которое при регулярном употреблении приводит к множеству проблем со здоровьем:
разрушает клетки органов, вызывая различные заболевания и повышает риск возникновения рака.

😵‍💫 Помимо физического вреда, злоупотребление алкоголем разрушает человека психологически и социально, приводя к зависимости, проблемам в семье, на работе, финансовым трудностям.

➡️ Врачи призывают максимально ограничивать, а лучше, полностью отказаться от употребления алкогольных напитков в целях сохранения здоровья и благополучия.

#ГодЗдоровья88

🍎🍎🍎🍎💙

⭐️⭐️⭐️"День героев" в больнице Муравленко.

❤️Каждую третью субботу месяца в больнице Муравленко  проходит особенный день - "День героев"!

➡️ 24 января 2026 года участники специальной военной операции, ветераны боевых действий и их семьи смогут пройти комплексную диспансеризацию и профилактические осмотры в  поликлинике.

➕Поликлиника, ул. Новая, 2,
отделение медицинской профилактики, кабинет 123, с 09-00 до 12-00.

📎Без предварительной записи!

⌛Врачи проведут персонализированную диагностику, выявят заболевания на ранней стадии и назначат необходимое лечение,  дадут рекомендации по здоровому образу жизни.

⭐️⭐️⭐️⭐️Мы благодарим каждого защитника Родины за их мужество и преданность! Забота о здоровье героев - наш долг.

#ДеньГероев89
#ГодЗдоровья89