#НиДняБезДвижения
А как вы проводите свои выходные?
Пресс, подтягивание с виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед, прыжки в длину, бег – новые сотрудники городской больницы в эти выходные дружно сдали нормативы ГТО
#ГодЗдоровья89
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Forwarded from ЯМАЛ. Официально
В помощь иммунитету 🩺
В Год здоровья особенно важно уделить чуть больше внимания своему организму и стараться придерживаться здорового образа жизни.
С ежедневной активностью ямальцы справляются на ура, об этом – в комментариях к посту. А как ещё можно укрепить свою иммунную систему, рассказал главный профилактолог Ямала Сергей Токарев 👆
#ГодЗдоровья89
📲 ЯМАЛ. Официально | Подписывайтесь на нас в MAX
В Год здоровья особенно важно уделить чуть больше внимания своему организму и стараться придерживаться здорового образа жизни.
С ежедневной активностью ямальцы справляются на ура, об этом – в комментариях к посту. А как ещё можно укрепить свою иммунную систему, рассказал главный профилактолог Ямала Сергей Токарев 👆
#ГодЗдоровья89
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👉 На связи главный врач
⁉️ Задать вопрос и оставить пожелание по работе Муравленковской городской больницы жители могут ➡️ онлайн.
Главный врач медучреждения Алексей Василенков ведёт приём обращений в личной группе ➡️ «На связи главный врач» во «ВКонтакте».
❗️Группа создана для оперативной связи с жителями города. Ваше здоровье - наш приоритет!
" Если у Вас есть вопросы, обращения, пожелания или комментарии пожалуйста, пишите! Я буду рад вам помочь! Мы работаем для Вас!" - с искренней заботой о вашем здоровье, главный врач ГБУЗ ЯНАО «Муравленковская ГБ» Алексей Валерьевич Василенков.
➡️ Для того чтобы оставить комментарий наведите камеру телефона на QR - код на картинке или перейдите по ссылке https://clck.ru/36VQWp
#ГодЗдоровья89
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#НиДняБезДвижения
❤️ Женская команда Муравленковской городской больницы -
❤️💐 Наши участницы показали хороший результаты в огневой подготовке и заняли 3 место!
🎉 Поздравляем наших коллег!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👏3❤🔥1🥰1
Друзья, в последнее время Telegram работает нестабильно – всё чаще происходят перебои со связью, задержки в обновлении ленты и проблемы с загрузкой сообщений.
Мы не хотим, чтобы вы пропускали важные новости и обновления. Поэтому приглашаем вас присоединиться к нашему каналу в мессенджере MAX.
Там мы продолжаем публиковать весь актуальный контент без перебоев и задержек.
Переходите по ссылке и оставайтесь на связи с нами всегда: https://max.ru/id8906005041_gos
Мы не хотим, чтобы вы пропускали важные новости и обновления. Поэтому приглашаем вас присоединиться к нашему каналу в мессенджере MAX.
Там мы продолжаем публиковать весь актуальный контент без перебоев и задержек.
Переходите по ссылке и оставайтесь на связи с нами всегда: https://max.ru/id8906005041_gos
❤1
Forwarded from САНПРОСВЕТ
Снижение слуха👂🏻 не всегда возникает из-за возрастных изменений или травмы.
Причиной могут быть инфекционные заболевания:
🔺Отит
Часто развивается как осложнение ОРВИ или гриппа. Без своевременного лечения может привести к стойкому ухудшению слуха.
🔺Вирусные инфекции
Менингит, корь, краснуха, эпидемический паротит способны поражать слуховой нерв, особенно у детей. Иногда проблемы со слухом появляются спустя время после болезни.
Как защитить слух:
✔️ своевременно лечить инфекции;
✔️ не заниматься самолечением;
✔️ обращаться к врачу при боли, заложенности уха или снижении слуха;
✔️ проходить вакцинацию для профилактики инфекций и осложнений.
Берегите слух и относитесь внимательно к своему здоровью!
#санпросвет
Причиной могут быть инфекционные заболевания:
🔺Отит
Часто развивается как осложнение ОРВИ или гриппа. Без своевременного лечения может привести к стойкому ухудшению слуха.
🔺Вирусные инфекции
Менингит, корь, краснуха, эпидемический паротит способны поражать слуховой нерв, особенно у детей. Иногда проблемы со слухом появляются спустя время после болезни.
Как защитить слух:
✔️ своевременно лечить инфекции;
✔️ не заниматься самолечением;
✔️ обращаться к врачу при боли, заложенности уха или снижении слуха;
✔️ проходить вакцинацию для профилактики инфекций и осложнений.
Берегите слух и относитесь внимательно к своему здоровью!
#санпросвет
⚠️ 0️⃣ 1️⃣ 2️⃣ Для прохождения исследований отказаться от приема пищи за 3-4 часа!
5 марта 2026
ВЗРОСЛАЯ ПОЛИКЛИНИКА
( ул Новая 2)
с 20:00 до 00:00
#ГодЗдоровья89
#НочьДиспансеризации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from Ямальская медицина🩺
👨⚕️👩⚕️С начала января обследование прошли 30 218 северян, у 1700 человек выявлена генетическая предрасположенность к развитию сердечно- сосудистых заболеваний.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥1