Доброго дня, мои дорогие❤️
На 💯 согласна с Евгением Павловичем!

Не знаю как старшие девочки, но сын говорит, что у него самая веселая мама)

🎤ПОДКАСТ:
Четко и по делу, про то, как не разболеться в ближайшие недели

💡Я хочу научить грамотно МЫСЛИТЬ в отношении здоровья всех, для кого это важно!
Именно мышление дает спокойствие, уверенность и нужный настрой для лучших результатов!

Завтра, в четверг, в 19:00 по мск, я проведу ПРЯМОЙ ЭФИР.
Он бесплатный.
Ссылку дам в канале
«МАМА-ЛУЧШИЙ ДОКТОР»

https://t.me/+LU4_0iMAnWMyODgy

Не пропустите🙏🏻

☺️Вы, наверное, замечали, когда семья ждёт рождения сына, они хотят его вырастить сильным, умным, успешным, ответственным.
Чтобы был продолжателем родовой фамилии…

Но вот с последним пунктом, с каждым годом ситуация все серьезнее и грустнее.
Уровень тестостерона у современных мужчин и мальчиков ниже, чем у их дедушек в том же возрасте почти на 50%.

И нам, родителям сыновей, надо совершено точно поставить в фокус заботы их репродуктивное здоровье.
Иначе о внуках можно будет только мечтать…

В чем основные причины снижения тестостерона у мальчиков?

✅Катастрофически изменилась, в первую очередь, ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА : ксеноэстрогены ( бисфенол А, фталаты, пестициды) везде - в быту и еде, они взаимодействуют с эстрогеновыми рецепторами, которые есть в том числе и у мальчиков.

Практически на все железы эндокринной системы воздействуют эндокринные дизрапторы( разрушители), например вездесущий микро пластик.

✅Второй по силе фактор- это ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС и вроде бы мы все стараемся быть психологически подкованными, строим диалоги с детьми, проявляем эмпатию, выделяем время на достуг с ними, но совсем не смотрим в сторону компьютерных игр!
Во время игр, кортизол мальчишки поднимается на такую же высоту, как во время острой опасности, а если это еще и игры - «стрелялки- догонялки»?
При этом движения мышц тела нет, кортизол бьет по мозгам, сосудам и репродуктивной системе, истощая пул прогормонов на гормоны стресса, а не на синтез тестостерона.
Кстати, к играющим папам это тоже относится…

И это еще не говоря о лекарствах, которыми перекормлены дети, жаропонижающие, антибиотики и прочее.

✅ Следуюший важнейший фактор - ГИПОДИНАМИЯ , посмотрите, сколько рыхлых подростков вокруг, с животами и целлюлитом.
Висцеральный жир отлично справляется с переводом тестостерона в эстрогены.

Такие ребята, с низким тестостероном становятся раздражительными, быстро устают, имеют депрессивные проявления , у них снижаются когнитивные способности, они ничего не хотят и никуда не стремятся…

Что делать родителям?

✅встроить эти факты в беседы с детьми, они должны знать что на что влияет, но не выливать это как ушат на голову, а в режиме « вода камень точит», это работает отлично)

✅Выстроить заботу о здоровье сына так, чтобы там были пункты детоксикации ( печень, почки), забота о здоровом кишечнике и микробиоте.

✅Важно повышать нутритивную плотность еды и не допускать дефицитов - витамина Д, цинка, белка, омега -3, йода, селена.

✅Разобраться с режимом и вариантами игр, иначе все вышестоящие пункты будут слабо влиять на хороший уровень тестостерона, все «сольется в стрессовое плечо» стероидогенеза.

✅Насколько возможно обеспечить бытовую безопасную среду дома - шампуни, гели для душа, посуда, ткани и пр.

✅И, конечно, СПОРТ И хорошая бытовая активность: по лестнице пешком, до магазина и школы, если не далеко, тоже.

Мы УЖЕ с Вами относимся к поколению тех родителей , которым придется плотно побороться за возможность быть бабушками и дедушками!

Никакой врач это делать не будет и просто не сможет, это только наша с Вами задача💚

🍁Друзья, этой осенью, в нашем Институте, Вы можете получить профессию « ДЕТСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ И НАТУРОПАТИЯ» и через год начать практику!

Сегодня я в последний раз здесь оставляю
🍁🍁🍁🍁🍁🍁
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

https://pronutritiology.com/mld_pre

🍁

7️⃣ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Я проведу большую

ПРЕЗЕНТАЦИЮ ОБУЧЕНИЯ ПО ДЕТСКОЙ НУТРИЦИОЛОГИИ И НАТУРОПАТИИ И КУРСА « МАМА-ЛУЧШИЙ ДОКТОР»

Ссылку на регистрацию выложу завтра 💚

👀 Если вдруг, в субботу вечером, вы загляните ко мне на канал, то увидите мое

🔥горячее приглашение Вас на
большую закрытую

ПРЕЗЕНТАЦИЮ КУРСА «МАМА-ЛУЧШИЙ ДОКТОР» и ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ- ПРОФЕССИИ
🌱« ДЕТСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ И НАТУРОПАТИЯ»!

📆 🔸 октября ( вторник)
Время- 18:00 по мск

Кого я особенно жду?
📍мам, чьи дети часто и с осложнениями болеют ( бронхиты, аденоиды, отиты и пр.)
📍если Вас беспокоит отставание в росте ребенка, недобор веса или наоборот лишний вес
📍если Ваш ребенок занимается спортом 3-4 раза в неделю и в нескольких секциях
📍мам детей, страдающих поллинозом, атопическим дерматитом и другими аллергическими проявлениями
📍если Вас беспокоит снижение памяти, поведение, рассеянность ребенка
📍если Ваша дочка каждый цикл пьет обезболивающие и есть проблемы с циклом
📍если у ребенка есть проблемы со щитовидной железой
📍если Вы подозреваете у своего ребенка паразитоз, но анализы чистые
📍если у Вашего ребенка акне и косметология не до конца помогает или вообще дает минимальный результат
📍если Ваш ребенок плохо спит, страдает от головных болей, тревожности и депрессивных эпизодов.

И всех всех мам, пап и бабушек ( девушек у нас еще не было)), кто заботиться о здоровье детей!

Я покажу Вам красивую, логичную и эффективную СИСТЕМУ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ детей, которую я собирала и выстраивала более 20 лет и аналогов которой нет!

🤗Это будет спокойный, открытый, интересный и полезный разговор, не бойтесь слова ПРЕЗЕНТАЦИЯ)

Я ценю наши с Вами отношения, поэтому никогда никого не тащу, не манипулирую важными для Вас темами, все только ПО ЛЮБВИ💚

У меня и нашей команды есть огромный опыт, знания, целостное видение, доброе и понимающее отношения к женщине -маме и огромное желание помогать Вам растить здоровых детей и здоровую нацию!

Жду Вас ❤️

https://ipnn.expert/presentation_mamabestdoctor

🎉Поздравляю всех УЧИТЕЛЕЙ, кто читает мой канал , с профессиональным праздником, ДНЁМ УЧИТЕЛЯ!

На фото моя мамочка, Учитель и завуч в школе, бабушка моя тоже была учителем и всю жизнь проработала в школе!

В нашем роду больше чем других профессий, было именно учителей и педагогов ВУЗов.

Меня тоже зацепило, как видите)))

Каждый день Учителя касаются души и сердец наших детей и оставаться в этой сложнейшей и невероятно ответственной профессии можно только по призванию и большой любви к детям.
Я не по наслышке знаю о том, сколько трудностей, несоразмерной нагрузки с каждым годом ложится на плечи педагогов и они все равно продолжают свое дело!

Дорогие учителя, я желаю Вам крепкого здоровья, дружных коллективов, стальных нервов и доброго сердца в общении с детьми и порой очень не простыми родителями.

Пусть Господь даст Вам сил, терпения, вдохновения видеть в глазах детей и успехах свой вклад, ведь Вы наравне с родителями растите в ребенке Человека!

С Праздником!❤️

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАШ РЕБЕНОК НЕ СПРАВЛЯЕТСЯ С УМСТВЕННЫМИ НАГРУЗКАМИ?

Первые проявления родители могут заметить в первом классе и это чаще всего ЦЕРЕБРАСТЕНИЯ.
При полностью сохранном и даже выдающемся интеллекте, ребенок может отставать по учебе, поскольку испытывает более быструю усталость, страдает запоминание материала.

А самые первые признаки такого состояния - это частая смена апатии и раздражительности , ребенок психует на ровном месте, настроение скачет как 🐎

Примерно с 10 лет самыми частыми признаки перегрузки становятся ГОЛОВНЫЕ БОЛИ И НЕВРАСТЕНИЯ ( раздражительность, утомляемость, вегетативные кризы, обмороки, головокружения)

С 8-9 лет - могут иметь место и депрессивные эпизоды и тревожность.

На фоне сокращения светового дня, холода - это одни из самых сильных стрессовых факторов, нам важно заранее положить соломку!

Особенно, если Вы знаете, что у Вашего ребенка не самая крепкая и выносливая нервная система.

Я рекомендую, с ОКТЯБРЯ, до середины ДЕКАБРЯ
Давать детям :

- адаптогены ( маточное молочко, пчелиная пыльцу, левзею, элеутерококк)

- мозговые тоники - бакопа, ежовик, гинкго билоба, готу-кола)

- магний, кальций на ночь, кофермент Q10, l - карнитин

- корректоры работы вегетативной нервной системы - валериана, пустырник, мелиса, пассифлора)


То есть по одному - два комплекса из каждой группы, продолжительность - месяц, кроме кальция, магния, их можно длительно, как и витамины группы В в профилактических дозировках!

И про себя не забудьте))


Завтра 7 октября, я проведу ПРЕЗЕНТАЦИЮ КУРСА « МАМА - ЛУЧШИЙ ДОКТОР» и обучения по « ДЕТСКОЙ НАТУРОПАТИИ И НУТРИЦИОЛОГИИ»

Кто давно думал, собирался, решался - это тот самый момент, когда выгоднее, практичнее и как-будто Вы у меня лично трижды побывали на консультации, уже не будет!

Всем, кто учился на этом курсе с 2022 года очень рекомендую быть на презентации , у нас для Вас будет просто роскошнейшее предложение по натуропатическим практикумам этой осенью, не упустите этот бриллиант 💎.

Количество мест на практикумах ограничено обратной связью и моей в том числе)

Я С ВАМИ

❗️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

Друзья, до нашей встречи осталось 2 часа, рассказала в
аудио, чем рада буду поделиться сегодня)

https://ipnn.expert/presentation_mamabestdoctor

🍁Какая же роскошная осень в этом году, хоть не уходи из леса!

Вчера на презентации курса « Мама-лучший доктор» за 3 часа мы столько успели обсудить о здоровье детей, я отвечала на вопросы и показывала те самые причинно -следственные связи в здоровье, росте и развитии детей, которые нельзя уже не знать современным родителям!

Именно они дают возможность работать четко с причинами аллергии, кожных проблем нарушений роста, частых болезней детей и профилактировать десятки проблем со здоровьем в будущем!

Я дала много важных связок и подсказок, необходимых для оздоровления всей семьи 👨‍👩‍👧 :

🌿профилактику микс-инфекций + поделилась «рабочими» натуропатическими «помощниками», эффективными при респираторных вирусных инфекциях
💐фитосредства для снижения температуры с дозировками трав и сборов детям
🍀 иммуномодуляторы, которые помогут организму противостоять вирусам в период сырости и холода

Буквально на 2 дня (48 часов) я оставляю запись для всех.
Переходите по ссылке ниже, регистрируйтесь ⬇️

Для кого это важно, обязательно посмотрите этот ценный материал!

https://pronutritiology.com/enterpres