Доктор Марина Мальцева|🌿Интегративная медицина
40K subscribers
1.02K photos
215 videos
1 file
276 links
Служба заботы - @ma1tseva_ass1st
🌿 Помогаю умным стать здоровыми
👩🏼‍⚕️Врач-невролог, натуротерапевт, нутрициолог, 22 года практики в сфере сохранения и восстановления здоровья
Регистрация канала, заявка: 5390445812 #MVH1B
Download Telegram
РЕЗЮМИРУЕМ СТРАТЕГИЮ:

Заболел ребенок - отпаиваем электролитами, отваром ромашки аптечной ( 1 пакетик заварить на 250 мл 30 минут, остудить и отпаивать ПО 1 чайной ложке), также отваром гранатовых корок ( с 3х лет).

ТЕХНИКА ОТПАИВАНИЯ:
Давайте жидкость очень маленькими порциями.
По одной чайной ложке воды или солевого раствора, чередуя их. Можно выпаивать, используя шприц на 2-5 мл (без иглы!).
КАЖДЫЕ ПЯТЬ МИНУТ
не реже, иначе ребенку не удастся выпить нужный объем, но и не чаще, иначе жидкость не успеет усвоиться и ребенка вырвет.

Если совсем ничего нет под рукой, идем в магазин и покупаем Кока-Колу (Добрая кола) даем с 3х лет, работает за счет ортофосфорной кислоты в составе.
Вредно, но помогает.

Как только стул становится реже, прошла рвота, ребенок начал есть - можно начать добавлять сорбенты с эффектом заживления слизистых - Аминосрб.

Плюс добавляем цинка карнозин, он также прекрасно справляется с этой работой, алое вера, черный орех и детям постарше - куркумин.

Обязательными в самой ранней фазе восстановления будут пищеварительные ферменты, чем богаче их состав - тем лучше, малышам идеально папаин, бромелайн.

Десятилетиями проверен для восстановления Жидкий Хлорофилл, но внимание, опять же не в острую фазу болезни, а в восстановление - на 4-5 день и далее.

Многие родители начинают давать противовирусные, коллоидное серебро - это не поможет, если началась симптоматика.

Вы ее не выключите и не остановите развитие вируса, главное отпаивать и потом очень хорошо и грамотно восстановиться, чтобы через 3-4 недели не зацепить новые, уже не кишечные вирусы.

Восстановление после вирусов - это главное, что чаще всего упускается.
1🔥369❤226👍58
ЛЮБИМЫЙ РЕЦЕПТ ХОЛОДНОГО СУПА😋

Друзья, зная как Вы любите новые вкусные рецепты в этом блоге, делюсь с Вами вкуснейшим холодным супом!

РЕЦЕПТ на 2-3 тарелки

- два длинных огурца🥒
- один 🥑 авокадо
- одно большое 🍏яблоко
- 10-12 листочков мяты
- листья базилика ( по вкусу)
- оливковое масло
- соль
- креветки 🍤

Все фрукты-овощи очищаем от кожуры, закладываем в чашу блендера, туда же листья мяты и часть листьев базилика, взбиваем до однородной массы, пробуем солим по вкусу и добавляем оливковое масло.

Убираем в холодильник, готовим креветки, можно отварить и чуть обжарить.

В тарелке соединяем креветки и пюрированную массу и наслаждаемся освежающим супом!

По желанию можно сверху добавить сыр, но тогда супчик уже не будет постным)

Очень вкусно и быстро!💚

Кто будет пробовать готовить, ставьте 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤287🔥163👍33
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, 🎉 ура, я снова на связи!

Как я рада была вернуться домой!
В очередной раз поняла, как я люблю свою ежедневную рутину, наш дом!

Мы отлично отдохнули, накупались, наелись вкуснейших крымских фруктов и ягод и на обратном пути забрали эту кудряшку)

Умнейшая малышка❤️

Еще съездили на родные земли всего нашего рода ( Киров, пос. Кильмезь ) по папиной и маминой линии, прибрали могилки бабушек, дедушек, прабабушек и прадедушек, помолились 🙏🏻

Повидались с любимыми родственниками и во всей этой поездке для меня столько силы и поддержки рода, что я как-то совсем по другому себя потом чувствую, как-будто крепче и увереннее!

И, конечно, я очень соскучилась по своему любимому делу, по общению с Вами❤️

Мы с коллегами придумали новые полезные форматы заботы о здоровье всей семьи и сейчас начнем с наших любимых детей!

В общем, я полна сил и вдохновения , а Вы?))
4❤636🔥145👍31
☀️Друзья, я готовлю для Вас супер-полезный спринт по детскому здоровью и мне нужна Ваша помощь🤝

Прошу Вас поучаствовать в небольшом опросе, (🔴можно отмечать не один, а несколько пунктов)
Anonymous Poll
25%
Осложнения после ОРВИ (отиты, синуситы, бронхиты)
22%
Затяжной кашель после перенесенной инфекции
39%
Слишком частые ОРВИ > 2-3 раз за сезон простуд (с октября по апрель)
40%
Нужно ли принимать добавки для профилактики ОРВИ
30%
Трудности с утренним пробуждением, «разбитость», вялость
25%
Нарушения сна: ребенок плохо засыпает, беспокойно спит, часто просыпается
19%
Повышенная утомляемость и сонливость в течение дня
40%
Появление нервных тиков, навязчивых движений (грызет ногти, крутит волосы и т.п.)
32%
Снижение концентрации внимания и неусидчивость - педагоги и воспитатели делают замечания
30%
Ухудшение зрения на фоне зрительных нагрузок
1❤105👍17🔥10
❤️ Друзья, я хочу поблагодарить всех, кто поучаствовал в конкурсе отзывов, за ваши вдохновляющие истории выздоровления, укрепления здоровья детей и тёплые слова в адрес меня и моей команды 🤗❤️

И я с радостью объявляю победителей!

Генератором случайных чисел ими определены:

ДЕНЕЖНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ НА ЧЕК-АП ОРГАНИЗМА:
1. 89185587*** Ирина
2. 89200439*** Елена
3. 89885184*** Екатерина

НАБОРЫ ЗДОРОВЬЯ:
1. 89671527*** Юлия
2. 89185007*** Анна
3. 89222197*** Ксения

Мы с командой ИПНН искренне поздравляем победителей и благодарим каждого участника розыгрыша. 👏👏👏

С ними в ближайшее время свяжутся мои помощники из Службы Заботы🎁🎁🎁🎁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤141👍27❤‍🔥17
❓КАК СОБРАТЬ ДЕТЕЙ В КУЧУ ПОСЛЕ ЛЕТНЕГО ДОФАМИНОВОГО БЕСПРЕДЕЛА?

Добрый вечер, дорогие❤️

Какой бы тип нервной системы не был у ребенка - сбитый режим, сладости- мороженое, друзья, яркие впечатления, прогулки допоздна, мультфильмы, игры и прочий детский 😎 кайф, нам непрозрачно намекают, что в первые недели будет туго…

Что стоит сделать:

✅ самое простое в плане нервотрепки и бесплатное - наладить режим сна, это базовая база и самая мощная 💪🏻 мощь для нервной системы и иммунитета. 21:00 - кровать 🛌

✅ уменьшить количество сахара, просто на 50% меньше, чем ели летом. Это вторая база)))
И прекрасный задел на более эффективную работу мозга и иммунитета.

✅ запастись солью для ванн и хвойным экстрактом для ванн ( покажу своих любимчиков в канале « Мама-лучший доктор»).
Плюс всегда дома пусть будут магния глицинат, пчелиную пыльца ( если нет аллергии) или другие адаптогены.

✅ дать ребенку время, через три недели, как правило, дети втягиваются в режим, но почти всегда есть « яма иммунитета» и в конце сентября начинаются «сопли-горло», поэтому « ларец здоровья» должен быть на готове!

В ближайшие недели я подготовила для Вас простой и полезный материал для грамотной заботы о здоровье Ваших детей, больших и маленьких)

Все материалы будут в канале и ответы на вопросы о здоровье детей - тоже)

ТГК « МАМА-ЛУЧШИЙ ДОКТОР»⬇️

https://t.me/+LU4_0iMAnWMyODgy

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤415🔥69👍41
🌺🌺🌺🌺🌺
С праздником Успения Пресвятой Богородицы, православные!

Величаем Тя, Пренепорочная Мати Христа Бога нашего, и всеславное славим Успение Твое.

Мирного всем нам сердца и защиты Пресвятой Владычицы нашей
Богородицы🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤558👍3
Forwarded from Оксана Ткаченко
Как убрать сахар у детей?🙏🙏🙏
🔥478👍23❤1
Дорогие мои💚, если тема актуальна, ставьте 🔥, запишу подкаст с очень важными нюансами)
1🔥750❤63👍24
Проводила на учебу в Москву моих куколок….
Как же 💔грустно, не передать словами…
Целый этап жизни, когда все жили под одной крышей позади, впереди другой, новый и головой все понимаешь, а слезы льются.

В такие моменты даже немного завидуешь родителям, кто ждёт, когда дети съедут))

Обратная сторона теплых, душевных отношений с детьми, полных любви и поддержки вот такие расставания…

Опытные мамы, 🙏🏻поделитесь пожалуйста, какие есть лайфхаки, как Вы с этим справились и за какое время?
❤527❤‍🔥98🏆10
🍫🍬КАК УБРАТЬ САХАР У ДЕТЕЙ
Аудио - подкаст в 4 частях
❤105👍42