О важном, нужном и даже приятном в буквах, цифрах и наших лицах. 😊

Встречайте отчет о работе фонда за последний зимний месяц.

Откровенно о том, о чем принято молчать.

Сильные и красивые девушки о своих стомах, о сложном и оптимистичном.

В нашей Школе стомированного пациента всегда дружеская атмосфера, нет смущения, общение открытое и доверительное. Это позволяет получить ответы на вопросы, которые так трудно задать кому-то вслух и невозможно найти в интернете.

Врач Дина Александровна Романюк приезжает из Иркутска на эти важные встречи. Дина Александровна работает в компании Coloplast, которая разрабатывает продукты и услуги для людей с деликатными медицинскими проблемами, поэтому обладает огромным опытом.

Если вы знаете тех, кому может быть полезна эта встреча, расскажите им. Даже пациенты «со стажем» обязательно узнают много нового и полезного.

Ждем пациентов, их родственников, сиделок, медперсонал. В дружеской атмосфере обсудим все, что волнует, выдадим образцы уходовых средств бесплатно.

📆 Когда: 25 марта в 18.30
🏠 Где: офис фонда Космический проспект, 97
☎️ Запись: 8-913-605-86-46 (куратор школы Катя Сидорова)

25 марта состоится встреча группы взаимопомощи для онкопациентов.

Что это за встречи - разберем с Екатериной Сидоровой - клиническим онкопсихологом, тренером и куратором проекта «Я рядом» равное консультирование в онкологии.

❓ Катя, расскажи, что за группы взаимопомощи проходят у равных консультантов и чем они отличаются от индивидуальных встреч?
— Группы взаимопомощи один из самых эффективных способов помогать. Мы знаем, что человеку в кризисные моменты необходима помощь специалиста, например, психолога, нужна поддержка близких. Но не всегда пациент может ее получить. Поэтому мы предлагаем опыт очных групп взаимопомощи с равными консультантами – теми, кто уже прошел лечение и имеет уникальный и бесценный опыт, которым готовы делиться. Этот метод поддержки отличается тем, что в группе находятся несколько равных консультантов и несколько человек, обратившихся за поддержкой.

❓ Когда человек первый раз решил обратиться за помощью к равному, с чего лучше начинать – с группы или с индивидуальной встречи?
- По-разному. Кому-то важно именно в данный момент получить помощь от человека, который имеет релевантный опыт. Например, у пациента рак молочной железы и он хочет обсудить мастэктомию с тем, кто уже делал такую операцию. И все остальное для него сейчас не так важно. Группа проходит в запланированный день, и она более разносторонняя, могут встретиться люди с разными онкодиагнозами. Но здесь можно просто молчать, слушать. Встреча один на один подразумевает диалог. В группе можно просто поприсутствовать и понять, откликнется это вам или нет. Это такое пространство, где можно познакомиться с несколькими равными и потом выйти на индивидуальную консультацию с кем-то из них.

❓ О чем говорят в группах взаимопомощи?
- Чтобы сузить репертуар общения, мы предлагаем определенную тему встречи. Например, когда начинался проект фонда «Спорт ради жизни», участники говорили о том, как решиться вести активный образ жизни после диагноза. Конечно, речь идет не об абсолютно экспертном мнении, люди делятся опытом. Но он будет полезен тем, что даст толчок в нужном направлении. Были встречи о том, как говорить о диагнозе с близкими, коллегами. Сейчас предстоит очень актуальная тема – Как диагноз изменил жизненные приоритеты. Но выбор темы не означает, что нельзя задать какие-то другие вопросы.

❓ На каком этапе лечения человеку стоит прийти на такую встречу?
- Приходят не только в ремиссии или во время реабилитации, но и в период предстоящего или уже начатого лечения. Это особенно важно, оказать поддержку и ответить на волнующие вопросы и настроится на победу над болезнью. Когда человек получает необходимую информацию о способах лечения, как оно проходит, это тоже придает уверенность. Участники отмечают, что появляется очень важное ощущение, что его понимают, что не нужно никому ничего объяснять, ведь люди прошли тоже самое. Здесь принимают любые твои чувства.

❓ А если человеку нужна помощь, но он не хочет пока афишировать свой диагноз?
— Это все конфиденциально, мы создаем доверительную атмосферу, чтобы участникам было комфортно. По желанию можно присутствовать анонимно, не называть своего имени.

❓ Сколько человек обычно приходит? Ограничено ли количество мест?
- Обычно 10 человек, из них 3-4 равных консультанта. Психолога на таких встречах нет, это того не требует. Наши равные прошли специальное обучение и обладают всеми компетенциями по проведению таких встреч. Желательно записаться, опять же повторюсь, можно анонимно.

❓ Можно ли прийти родственнику онкопациента?
- Встречи проводятся только для пациентов. Но в планах фонда на ближайшее будущее как раз группы взаимопомощи для родных и близких. Ведь порой они нуждаются в поддержке не меньше, чем сам пациент.

❓Как часто проводятся группы взаимопомощи?
- Встречи проходят регулярно - раз в 1-2 месяца, можно приходить снова и снова, поскольку темы каждый раз разные.

📆Когда: 25 марта в 18.30
🏠Где: проспект К.Маркса 18/1, уютный кабинет 313.
📞Запись: 8-913-605-86-46 Катя Сидорова
Участие бесплатное.

«6 лет я ходила без протеза, средств не было. Скручивала и подкладывала платок, который носила на химиотерапии. Начался перекос спины и сильные боли. Потом подруга отдала свой старый протез. Хожу с ним уже 2 года, - рассказывает Юлия, которая перенесла операцию по удалению молочной железы из-за рака, - Получается, это первый мой собственный протез...какой же он удобный и мягкий. Спасибо вам!»

Юлия одна из 10 женщин с раком молочной железы, которым мы подарили экзопротезы и специальное белье. Каждая из них, несмотря на удаленный орган, не имеет инвалидности и бесплатный протез им не положен.

У каждой из них общая история боли, тягостном чувстве неполноценности, попытках принятия себя. И каждая, расцветая в улыбке или, едва сдерживая слезы, благодарит вас, поддержавших сбор на экзопротезы.

Таких женщин очень много, просто вы не видите их. Они скрывают эту травму не только от общества, но часто даже от близких. Ранее мы публиковали откровенную историю Натальи, прочтите ее.

Сбор на нашем сайте продолжается.

Друзья, напоминаем, что уже завтра 25 марта состоятся два очень хороших мероприятия:

Школа стомированного пациента – подробнее здесь.

Группа взаимопомощи для окнопациентов – подробнее здесь.

Будем рады вам, приходите! ❤️

​​Весточки про Валентину Моисеевну.

История милейшей женщины, которой вот-вот исполнится 90 лет, тронула сердца многих. Несмотря на тягостную судьбу и абсолютное одиночество, она не утратила мягкости характера и доброты. Валентина Моисеевна улыбается каждый день, хотя мы знаем какие боли она постоянно испытывает.

На днях наш волонтер Татьяна навестила ее и познакомилась с сиделкой Ириной. Встреча получилась очень теплой и душевной. Татьяна будет помогать Валентине Моисеевне в период, когда сиделка будет в отпуске. Мало кому можно доверить такую добросердечную бабушку, но на наших небесных волонтеров мы точно можем положиться.

Сбор на противопролежневые препараты и подгузники для Валентины Моисеевны открыт на нашем сайте. На данный момент собрано 64 467,35 из 112 500 необходимых. И мы очень благодарны тем, кто уже сделал пожертвование.

Конечно, бабушку нужно было «спасать» быстро - пролежни, угрожающие жизни, вызывали настоящие мучения. Поэтому мы оперативно заказали гидрогели в шприцах, которые эффективно помогают и уберегают от хирургического вмешательства. Каждый шприц стоит около 3500 рублей, их еще потребуется много. Валентина Моисеевна сама не может встать или повернуться на кровати. С вечера до утра она лежит в одном и том же положении – это усугубляет ситуацию. Пенсии едва хватает на продукты и оплату дневных услуг сиделки.

Всю историю Валентины Моисеевны можно увидеть здесь. Мы очень надеемся, что вы откликнитесь на наш призыв о помощи для нее, и поддержите сбор по ссылке. ❤️

Нужно собрать тонну блистеров – таково условие завода по переработке. Принимаем вызов? 💪

В третьей серии нашего экологического триллера вы увидите, куда отправилась лекарственная упаковка из контейнера, который стоит в «Пятерочке».

Как, вы еще не в курсе, что собирать блистеры от таблеток – это новый экотренд в городе?

Тогда смотрите первые две серии тут и тут, и присоединяйтесь к классной акции и заботе о природе!

Напоминаем, контейнер в «Пятерочке» на Маркса, 24 (круглосуточно) и короб в нашем офисе (по будням с 9-17.00) ждут вашей экологической сознательности и блистеры.

​​Бывшие онкопациенты осваивают олимпийский вид спорта! 🥌

В минувшие выходные участники нашего проекта «Спорт ради жизни» попробовали себя в кёрлинге! Несмотря на то, что официально проект завершен, энтузиазм участниц уже не унять, и после лыжной инициативы они отправились покорять лед и камни.

К их дружной компании присоединились наши дорогие равные волонтеры – тоже бывшие онкопациенты, для которых это событие было приурочено к 4-летию со дня первого выпуска школы равных консультантов в нашем фонде! 27 марта – день равного, праздник, который мы придумали и отмечаем с благодарностью к тем, кто отдает свое время и силы, чтобы помогать другим. ❤️

Благодаря профессионализму и поддержке тренера Владимира, игра получилась полной эмоций и спортивного ажиотажа. Участницы отметили сильнейший командных дух игры: кто-то направлял к цели, кто-то свиповал (это, когда натирают лед перед камнем), кто-то поддерживал и подсказывал. Было полное взаимодействие друг с другом, радостное и очень ценное.

Куратор проекта «Спорт ради жизни» и равных консультантов Екатерина Сидорова: «Мы хотим продолжать историю про спорт, и дальше предлагать разные активности - участники откликаются на все, даже на такое редкое и незнакомое как кёрлинг. Все потому, что за время проекта они почувствовали себя уверенными, пропали страхи, что что-то не получится, почувствовали радость от физической активности. Очень здорово, что многие продолжают заниматься и открыли для себя разные виды спорта».

Мы благодарим Федерацию кёрлинга Омской области и лично Алексея Левина за приглашение, за добрый прием и незабываемую игру! 🤝

​​Истории из хосписа.

На женщину в слезах волонтеры сразу обратили внимание. Екатерина (имя изменено, фото случайное) уже не могла встать с кровати или даже повернуться, поэтому в первую очередь волонтеры подумали о том, что ее мучают боли. Поспешили изменить ее положение на более удобное. Разговорились. Поняли, что главная ее боль – душевная. Как выяснилось, женщина много лет не общается с единственной дочерью. Какая-то ссора, взаимные обиды развели их судьбы. И дочь даже не знает, что мама сейчас в крайне тяжелом состоянии.

Стало понятно, что одной лишь душевной беседы здесь не хватит... и предложили позвонить дочке. Но Екатерина только горестно вздохнула: «Не возьмет она трубку…». Попробовать стоило. Не взяла. Позвонили с других номеров - тоже самое. За много лет номер мог и измениться. Через 2 дня Екатерины не стало, найти ее дочь мы не успели.

Все что мы можем сказать себе в утешение – это их личное дело. Но все же горестно. Не случилось долгожданной встречи, слез радости, прощения…и прощания.

Берегите своих близких. Не разрушайте бесценные связи с родными из-за обид. Однажды наступит момент, когда вы захотите забыть тягостные моменты прошлого, простить и отпустить боль, которая мучает вас. А возможности такой уже не будет.

Успевайте жить, успевайте любить, успевайте прощать. И быть рядом.❤️

Спасибо нашим любимым небесным волонтерам за время и душевное тепло, которые вы дарите пациентам. Наташа и Женя, ценим и гордимся, что вы в нашей команде!

Этой новости мы так ждали! Сбор на экзопротезы для женщин закрыт.

Всю оставшуюся сумму (266 тысяч) пожертвовал один хороший человек. Он предпочел не называть своего имени, а просто помог женщинам с раком молочной железы. Тем, кто перенес удаление груди, тем, кто не получил инвалидность и, следовательно бесплатный экзопротез…помог именно мужчина. Как это ценно, как значимо и трогательно…Спасибо! ❤️

И спасибо всем вам, дорогие наши, кто в меру возможностей делал пожертвования в пользу этого сбора! Каждый ваш рубль привел к достижению цели. Спасибо девочкам из волейбольной команды КОСМО, которые инициировали благотворительный турнир и боролись за то, чтобы женщинам с РМЖ было легче дышать…

Как же хорошо, друзья! ☀️ О результатах помощи мы, как всегда, напишем.

​​Где сотрудники самого широкого профиля? Конечно, в «Обнимая небо»! 💪 Оформить заявку на помощь, проконсультировать по техническим средствам реабилитации, обдумать новый проект для подопечных фонда, сдать отчет, и все это вперемешку со шпатлевкой, грунтовкой и краской! Задачка со звездочкой ☺️ но рабочий процесс остановить нельзя.

Хотим сказать огромное спасибо всем, кто делал пожертвования, чтобы восстановить офис фонда после потопа. Благодаря вам мы смогли купить стройматериалы. На оплату ремонтных работ нам не хватает, и мы делаем его сами. Помощь нам очень нужна! Поэтому, дорогие, если вы давно мечтали о ремонте, приходите к нам! К тому же у нас есть чай и хорошее настроение. 😊

А еще нам нужен кусочек стеклообоев 10-12 метров. Рулоны в магазине по 50м и переплачивать не хочется, вдруг у вас осталось? Будем признательны. По всем вопросам звоните координатору волонтеров Гале, которая улыбается вам с фотографии. Телефон 48-46-25 доб.4

Старость и деменция – не одно и то же.

В нашем фонде реализуется проект о деменции «Не забывай». За плечами десятки семинаров и индивидуальных консультаций с родственниками тех, у кого обнаружены когнитивные нарушения. Накоплен большой опыт оказания поддержки, и мы готовы им делиться.

Мы сняли для вас серию роликов, которые открыто говорят о тех сложностях, с которыми сталкивается семья пациента с деменцией. Может быть у вас происходит тоже самое?

Если вы замечаете у близкого проблемы с речью, дезориентацию в пространстве и времени, мы подскажем как ему помочь.

Название проекта обращено не только к пациентам, но и призывает их близких не забывать о себе: именно вам сейчас нужны силы, чтобы помочь тому, кто болен. Не стесняйтесь обратиться за помощью. Звоните нам по будням с 9 до 17.00 по телефону 8 (3812) 48-46-25.

Если в видеоролике вы узнали омских актеров театра, напишите в комментариях.❤️

Поговори со мной…

В одном из паллиативных отделений живет Борис Степанович. Инсульты парализовали тело и лишили его возможности говорить. Каждый раз, приходя в отделение, волонтеры спешат к нему заглянуть – знают, как он ждет общения. Мужчина радостно жестикулирует, улыбчиво кивает, пытается что-то объяснить…

Наташа и Галя принесли планшет и бумагу с фломастерами, но ничего не получалось написать, а вот с красками и мягкой кистью процесс пошел!

Сначала он рисовал каляки-маляки, потом солнышко, цветы…и вот получилась первая буква «Б»! Это победа! Чтобы разработать левую руку любому правше требуется время, а тем более паллиативному. Но ни мы ни Борис Степанович уже не сдадимся. Он был так рад этому первому шагу…пусть маленькому, но очень значимому. Волонтеры помогли дописать до конца «Борис».

А еще он написал 72! И показал на свою табличку у кровати. Оказывается, Борису Степановичу уже не 71 год и устаревшая информация перед глазами не давала ему покоя. Как он был счастлив, что его поняли! 😊

«Мне так тепло и радостно, когда приходит уведомление на телефон, что я помогла. В суете забываешь о том, что поддержка подопечным фонда нужна ежедневно. А ежемесячная подписка – очень легкий и удобный способ постоянно быть частью значимого и доброго дела, -

Елена рассказывает, что стала каждый месяц перечислять пожертвования после того, как поучаствовала в новогодней акции по сбору мандаринов 1,5 года назад, -

Когда праздники кончились, поняла, что раз в год дарить подарки и внимание недостаточно. Стала следить за деятельностью фонда. Знала, что стать волонтером не смогу. Не только из-за занятости, но и просто пока духа не хватит. Даже волонтерам нужны халаты, маски, угощения пациентам, наборы для творчества, бензин, наконец. Решила, что пусть моя помощь может закрывать хотя бы эти постоянные расходы. От этой мысли мне хорошо».

Друзья, мы хотим сказать спасибо всем, кто помогает нам не оставлять людей в конце жизни наедине со своими бедами.

Регулярная поддержка – это подушка безопасности и для нас, и для подопечных. Это дает уверенность в том, что завтра помощь фонда не встанет на паузу.

Если хотите оформить ежемесячные пожертвования на любую комфортную для вас сумму, то пройдите на наш сайт по ссылке.

Это очень просто, и так же легко отписаться, если вы передумали или хотите изменить сумму пожертвования. Даже 50 рублей в месяц становятся значимой поддержкой, когда нас много.

Маленькой помощи не бывает. Помощь либо есть, либо ее нет. ❤️