Психологи тут, НЕСИ СЮДА!
3.29K subscribers
2.67K photos
86 videos
5 files
211 links
Полезные статьи и мемчики от команды доказательных психологов

Список психологов по ссылке 👇
doctorgaleeva.ru/psy
Download Telegram
ЧЕК-АП ЗРЕЛОЙ ЛИЧНОСТИ ✔️

Зрелость – это способность быть честным с собой и окружающими, заботиться о своих потребностях и принимать жизнь такой, какая она есть

Разбираем, что характерно для зрелой личности 👆

Пост подготовила Александра Ковтун. Записаться к ней и другим психологам нашей команды можно на сайте doctorgaleeva.ru/psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥33❤20👏6
😁78❤‍🔥8💯3👍1
ЛЕНИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ 😱

Вместе с Мариной Винокуровой разбираемся, что может скрываться под маской лени 👆

Записаться к Марине и другим психологам нашей команды можно по ссылке doctorgaleeva.ru/psy
❤43🔥12👏4
Вы подвергались буллингу в школе?
Anonymous Poll
70%
Да
30%
Нет
Если вас буллили в школе, как на это реагировали ваши родители?
Anonymous Poll
20%
Помогали справиться с этим
29%
Игнорировали проблему
6%
Делали все хуже
45%
Я не говорил им об этом
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
НИКОГДА НЕ СОВЕРШАЙТЕ ЭТИ ОШИБКИ, ЕСЛИ РЕБЁНКА БУЛЛЯТ:

❌ Не игнорируйте, если ребенок жалуется, что его буллят
❌ Не оставляйте ситуацию на самотек мол «дети сами разберутся»
❌ Не заставляйте детей мириться на месте
❌ Не заставляйте детей рассказывать
о буллинге при остальных детях 

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЁНКА БУЛЛЯТ?

1️⃣ Успокойтесь и не действуйте сгоряча. Излишняя эмоциональность только помешает решить проблему. 

2️⃣Разберитесь в ситуации. Дети склонны многое дофантазировать, поэтому важно выяснить, что произошло на самом деле. Аккуратно расспросите своего ребенка, проанализируй все факты и убедитесь, что это буллинг.
 
3️⃣Поддержите ребёнка и вместе с ним попробуйте найти способы решения проблемы. Помните, что ваша основная задача – защитить и помочь ребенку, который подвергается буллингу. А наказание обидчика – не главный приоритет. 

4️⃣Обратитесь к классному руководителю. Расскажите ему все факты: что и когда произошло, кто в этом участвовал, кто был свидетелем происходящего и какие последствия у этой ситуации. 

5️⃣При общении с преподавателем или родителями агрессора старайтесь говорить фактами. Оставайтесь спокойны и не идите на конфликт. 

6️⃣Помогите ребёнку найти взрослого, с которым он может быть откровенным и который сможет поддержать его. Это может быть близкий родственник, учитель или детский психолог. 

Один из самых частых поводов для травили – это вес или внешность ребенка. Из-за этого у ребёнка повышается риск развития расстройства пищевого поведения и проблем с принятием своего образа тела. В этом случае стоит обратиться к специалисту по работе с РПП. 

Пост подготовила Анастасия Колоскова ❤️ Записаться к ней и другим психологам нашей команды можно на сайте doctorgaleeva.ru/psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36👍13👏3❤‍🔥2