الإرشاد النفسي
5.59K subscribers
97 photos
31 videos
2 files
55 links
قناة تهتم بنشر (الإرشادات و الدورات و الاستشارات ) النفسية ...

رابط القناة
👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEFWJwCoQjsBDVsllQ



معرف القناة 👈 @nfseti1

بوت القناة 👈 @O090oo0148BOT

قناة جديدة بذات المحتوى لكن بدون اعلانات 👈 @mktabahnfseeiah
Download Telegram
مثل الكتب 📚
✨تغذوا بنفحات رمضان الروحانية .... ستقتات بها الأرواح طوال العام ✨
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سبب نبذ الصفات السلبية هو انها هشة مبنية على هشاشة وكل مايبنى عليها يكون بذات تكوينها (هش) فعندما يعتاد الإنسان مثلا على الكذب مثلا او على الخداع و يصبح ديدنه ستنصهر تلك الصفة في تكوينه فيخدع حتى نفسه فيحرِم نفسه من كل الحقائق لانغماسه في الزوائف ظانا وبكل ثقة انها حقائق لكنها ليست كذلك الا له وفي عالمه الضيق الهش ولو كان مهولا في نظره لكنه في الحقيقة هش
المشكلة أين تكمن؟
تكمن عندما نجد مجتمعات برمتها تمجد تلك الهشاشة فتدعم الزوائف مقابل الحقائق و تدعم الصفات السلبية مقابل الايجابية بلا علم و بكل جهالة.. فمثلا شخص يرتقي في عمله او تم قبوله في مقبولي مناقصة ما بناء على رشوة هو قام بدفعها.. صحيح سينفذ مشروعه و ينجح و يكسب منه لكن مادام كان هناك خداع فإنه سيخسر مهما كسب فتأتي غرامات تسحبها او خسائر في إصلاح الآلات (يغشونه فيها ككارما ) او مرض يسلبه كل تلك الأموال المكدسة او او او.. الخ من أسباب لانه ما بني على هشاشة سينهار مهما طال الزمان.. فالحياة تتنفس الحقائق و القيم الاخلاقية و لا لغيرها الا بالانهيار.. وكلما تأخر الانهيار علا دوي السقوط
أيهما ينتج الاخر :
anonymous poll

الصراع الاجتماعي ينتج صراع نفسي – 102
👍👍👍👍👍👍👍 61%

الصراع النفسي ينتج صراع اجتماعي – 64
👍👍👍👍 39%

👥 166 people voted so far.
أيهما ينتج الاخر :
anonymous poll

السلام النفسي ينتج السلام اجتماعي – 150
👍👍👍👍👍👍👍 77%

السلام الاجتماعي ينتج السلام نفسي – 44
👍👍 23%

👥 194 people voted so far.
هل يأتيك شعور : لماذا أنا يحدث معي ذلك؟ لماذا اختار القدر لي ذلك دوناً عن البقية؟ لماذا أنا تحديداً؟
anonymous poll

نعم – 185
👍👍👍👍👍👍👍 64%

لا – 98
👍👍👍👍 34%

لم أفهم السؤال – 5
▫️ 2%

👥 288 people voted so far.
تصويت لمن اختار (نعم) في التصويت السابق 👆 : __________________ ما الأسباب التي تجعلكم تشعرون بذلك الشعور السابق .. هل تشعرون بالتميُّــز عن غيركم وان ما يحدث معكم مختلف عن البقية ام ان حياتكم هي الأسوء دوناً عن البقية
anonymous poll

أشعر بالتميُّــز عن غيري وان ما يحدث معي مختلف عن البقية – 103
👍👍👍👍👍👍👍 64%

أشعر أن حياتي هي الأسوء بين الجميع – 57
👍👍👍👍 36%

👥 160 people voted so far.
الإرشاد النفسي via @vote
هل يأتيك شعور : لماذا أنا يحدث معي ذلك؟ لماذا اختار القدر لي ذلك دوناً عن البقية؟ لماذا أنا تحديداً؟ anonymous poll نعم – 185 👍👍👍👍👍👍👍 64% لا – 98 👍👍👍👍 34% لم أفهم السؤال – 5 ▫️ 2% 👥 288 people voted so far.
لكل مرحلة عمرية يمر بها الإنسان هناك افكار للمرحلة و التي تنتج بتفاعل المكونات الداخلية للفرد مع البيئة الخارجية ، ومن تلك الأفكار 💡 :

💡 فكرة 💡 انا محور ما حولي 💡 :
جراء وجود هذه الفكرة يظل الطفل معتقداً انه محور لما حوله وان الأحداث تحدث حوله من أجله ( لانه محورهم ) و يختلف مدى اتساع ذلك الشعور بحسب طبيعة النمط (الأنماط التي تحدثنا عنها في منشورات سابقة هنا )..

ومع ان لكل مرحلة عمرية أفكارها الا ان هناك افكار من كل مرحلة تُـرحّـل للمرحلة التي تلي.. خصوصاً اذا كان من بين اهم الحاجات النفسية لذلك الفرد : الشعور بالاهمية.. فتحافظ تلك الحاجة النفسية على كل الأفكار التي تعزز وجودها و تحميه ومنها :
فكرة 💡 انا محور من هم في تركيزي 💡
الإرشاد النفسي via @vote
تصويت لمن اختار (نعم) في التصويت السابق 👆 : __________________ ما الأسباب التي تجعلكم تشعرون بذلك الشعور السابق .. هل تشعرون بالتميُّــز عن غيركم وان ما يحدث معكم مختلف عن البقية ام ان حياتكم هي الأسوء دوناً عن البقية anonymous poll أشعر بالتميُّــز عن غيري…
و بما ان لكل إنسان ملف ذهني خاص حول ذاته (يتكون ذلك الملف عبر مرور المواقف للشخص منذ طفولته سواء حقيقية كانت او غير حقيقية فمادام لامست شعور الفرد فسيتم اعتمادها داخليا) فإن كانت صورته الذهنية عن ذاته مرتفعة الشدة (تـطـرُّف شعــوري) في التقدير (فمثل كل شي يزيد عن حده :يصبح التقدير ذو أثر سلبي نفس وقع انخفاض التقدير لكن باختلاف الاتجاه) و أمتلك الفكرة السابقة : انا محور من هم في تركيزي.. بالاضافة اذا كان ذو نمط شكاك (إيجابياً او سلبياً) فسيشعر بكلا الشعورين في التصويت أعلاه و يختلفان بإضافة امتلاك الروتين الفكري السلبي او الايجابي.. فإن أمتلك ذلك الشخص روتين فكري إيجابي فسيكون من ضمن الاحتمال الأول و ان تمتلك السلبي فسيكون من ضمن الاحتمال الثاني
ما الحل اذن؟
ما رأيكم ماذا سيكون مصدر الحل هل :
anonymous poll

فكري – 70
👍👍👍👍👍👍👍 62%

شعوري – 30
👍👍👍 27%

سلوكي – 13
👍 12%

👥 113 people voted so far.
الإرشاد النفسي via @vote
ما رأيكم ماذا سيكون مصدر الحل هل : anonymous poll فكري – 70 👍👍👍👍👍👍👍 62% شعوري – 30 👍👍👍 27% سلوكي – 13 👍 12% 👥 113 people voted so far.
فكري..
و سيتم كأول نقطة تحديد الأفكار غير العقلانية :
- انا محور من هم في تركيزي
- انا محط مقارنة مع غيري ( مقارنة لصالحي او لصالحهم)
- الحياة ضدي
الإرشاد النفسي
فكري.. و سيتم كأول نقطة تحديد الأفكار غير العقلانية : - انا محور من هم في تركيزي - انا محط مقارنة مع غيري ( مقارنة لصالحي او لصالحهم) - الحياة ضدي
يتم تعديل كل فكرة على حده و ربطها بالشعور الايجابي فمثلا : الفكرة الأولى :
انا محور من هم في تركيزي ⏪ التعديل : الشعور بأني محور الآخرين لايحتم انهم كذلك فالذي اشعرني بذلك تلك الفكرة بداخلي و ليس ماهم عليه.. فلكلاً تركيزه و اهتماماته و عالمه و انشغالاته.. فقط الأصل منبعه في الداخل و الخارج مجرد انعكاس..
👍1