لكن تلك الفرص نوعان : فرص حقيقة و فرص زائفة.. الأولى تبني و تُـرقّي في حياة صاحبها اما الثانية فتهدم و تُذبّـل.. ولو كان لكلاهما ذات المظهر.. الا ان في العمق يتجلى الاختلاف..

الشعور بجدارة الشئ الذي تستحق : هو كصالة الانتظار لتلك الفرص الحقيقة و الزائفة ليبدأوا منها غمار الرحلة

و للعقل الجمعي لمساته الواضحة في ذلك

شعور ✨كـشعور الامتنان ✨
كفيل بخلق مساحة من السعادة تكفي حيز التركيز و تغنيه عن كل شي..
فقط تأملوا حياتكم و اكتشفوا تلك الهدايا الإلهية..
🎁🎁🎁

كثفوا "الانتباه" في البحث عنها فيما هو حولكم لأنها ليست هدايا مُغلفّة كما في المقطع التالي 🙂👇

✨توجيه الانتباه هو سر السعادة✨

فقط وجه انتباهك لما لديك و امتن لتلك الكثافة و الوفرة التي تسعى لاستقطاب انتباهك.. لولا انشغال انتباهك : بمنظومة " التفكير السلبي" التي تتغذى بما يزعجك فتتوارد النواقص لنقطة التركيز لتنغص سعادة لحظتك ✨لذلك لاتسمح لتلك المنظومة بالسيطرة على انتباهك عبر نداءاتها.. تلك النداءات ( نداءات ما ليس لديكم) : هي نداءات زائفة .. و يُسقط عليها ما يُسقط على الزيف و اجواءه..

تلك النداءات تعمل لخدمة منظومة التفكير السلبي بـ أجواءه و سكانه و مغذياته (لأنها منظومة كريمة على من يعيش فيها إذ تبذل بكل كرم ليستمر وجودها و تتغذى هي بكثرة ساكنيها كـ بندول اجتماعي)
..

تحرر و حرر الآخرين من تلك الدوائر و البندولات الزائفة و كن أنت بحق و امتن لجمال ما لديك ..
و كن ذا ذهن صافي لتسعد باللحظة كما تمر و تلتقط من بين جنباتها مايستحق الامتنان :
ابحث ذهنياً استكشف مالم تراه مما حولك فيشرق أمامك ما تجد : و هنا يتجلى الامتنان ✨

✨ وتلك قمة الحرية ان تملك انت القرار بأن تكون تعيس / سعيد.. كله بيدك و بقرارك و ليس احد آخر ✨

هل حددتم أهدافكم في 2020؟

حددوها لكن لاتنسوا وكما اعتدنا دائماً ان تكون الاولوية للاهداف الشعورية كـ روح و اصل و معيار لبقية الأهداف 👍
..
راجعوا الرابط التالي لمنشورات قديمة هنا حول " الأهداف الشعورية"
👇

https://t.me/nfseti1/8889
(الخطوة الأولى)

..
وهنا (الخطوة الثانية)
👇

https://t.me/nfseti1/9567

لكن مهما تنوعت الأهداف الشعورية و اختلفت يبقى "الامتنان" هدف شعوري اساسي و هام وجوده لدى الجميع.. لذا وجب التأكيد عليه لأهميته كمناخ نقي للاتساع الصحي في بقية الأهداف 🎯

سنة ممتلئة بـ السعادة و السلام و التغيير الإيجابي و الامتنان للجميع 🌿

‎مواقع متنوعة لكورسات على الانترنت بكل المجالات تقريباً في منها المجانية ومنها المدفوعة ، وهذه المواقع تختلف شهاداتها من الموقع نفسه وأحياناً من جامعات أجنبية والفكرة أنك تستغل وقتك بما ينفع 👍

‎المواقع الانجليزية:

1. Alison: http://www.alison.com/
2. Academic Earth: http://academicearth.org/
3. Coursera: http://www.coursera.org/
4. Code: http://code.org/
5. Codecademy: http://www.codecademy.com/
6. Canvas: https://www.canvas.net/
7. CK12: http://www.ck12.org/student/
8. Do Awesome Things: http://goo.gl/OovNyK
9. Education Portal: http://education-portal.com/
10. Edx: https://www.edx.org/
11. Future Learn: https://www.futurelearn.com/
12. FB Advertising: http://todmaffin.com/summerschool
13. FloQQ: http://www.floqq.com/en/
14. Grade my course: http://www.grademycourse.com/
15. HubSpot: http://www.hubspot.com/
16. Khan Academy: https://www.khanacademy.org/
17. LTB: http://www.learntobe.org/
18. Mooctivity: http://www.mooctivity.com/
19. MIT: http://ocw.mit.edu/index.htm
20. MRUniversity: http://mruniversity.com/
21. MangoDB: http://www.mongodb.com/
22. My Open Course: http://www.myopencourses.com/
23. MOOC Fellowship: https://moocfellowship.org/
24. MOOC.ca: http://www.mooc.ca/
25. MOOC Research: http://www.moocresearch.com/
26. NovoED: https://novoed.com/
27. Nanohub: https://nanohub.org/
28. NPTEL: http://nptel.ac.in/
29. Nalada U: http://www.nalandau.com/landing/
30. Open Culture: http://www.openculture.com/
31. Open Learning: https://www.openlearning.com/
32. Open Courseware: http://www.ocwconsortium.org/
33. Open Learning: http://oli.cmu.edu/
34. Open HPI: https://openhpi.de/
35. Open Yale Courses: http://oyc.yale.edu/
36. Open 2 Study: https://www.open2study.com/
37. P2PU: https://p2pu.org/en/
38. SkillsShare: http://www.skillshare.com/
39. Saylor: http://www.saylor.org/
40. Stanford: https://class.stanford.edu/
41. Stanford Engineering: http://see.stanford.edu/default.aspx
42. SM Quickstarter: http://www.socialquickstarter.com/
43. SM Marketing for Business: http://www.youtube.com/playlist…
44. TEDED: http://ed.ted.com/
45. Top free classes: http://www.topfreeclasses.com/
46. UNEopen: https://www.uneopen.com/
47. Udemy: https://www.udemy.com/
48. Udacity: https://www.udacity.com/
49. Webcast.Barkeley: http://webcast.berkeley.edu/
50. West Virginia University: http://wvucommmooc.org/

‎المواقع العربية:
‎54: إدراك: www.edraak.org/
‎55: رواق: http://www.rwaq.org/
‎56: ملتقى الدارين: http://aldarayn.com/
‎57: وقف أونلاين: http://www.waqfonline.com/
‎58. جامعة الكاشف للتعليم الإلكترونى: http://salahelkashef.net/
‎59. شبكة مُعلم: http://moaalem.net/
‎60: دربنى تى فى: http://www.darebnitv.com/
61. Free4arab: http://free4arab.com/
62. Gateway: http://gatewaycourses.com/
‎63. دبليوإنتر: http://www.w-enter.com/

‎مواقع للبحث عن دورات أنلاين:

http://www.coursetalk.com/
https://redhoop.com/
http://www.mysliderule.com/
http://www.skilledup.com/

‎

.



علاقتنا بـ أبناءنا ليست مجرد بناء مستقبلهم كـ عقول بل كـ قلوب أيضاً..

و الاولوية للقلب اذا ما فشلنا في الموازنة..

فلا تؤلم قلب طفلك فـ قلبه هو أحد اهم اجنحته في التحليق في مستقبله فـ عندما يكون ذا قلب سوي ستسهل حركة جواهره المكنوزة في أعماقه للخروج لترى النور كـ عقل و نفس و كل شيء ..

في حال وجدنا لدينا إشكال في التفاعل الايجابي معهم فـ نحن واقعين في فخ (الضغوطات النفسية) و أطفالنا - بلا ذنب - الضحايا..

لذا أعط وقت لذاتك و تخلص من تلك الضغوطات النفسية التي تمر بها و احسمها و تداوى منها حتى تتمكن من القيام بـ رعاية سوية لـهم كما يجب عليك و يستحقون ..


.

لايعني ان تكون واعي نفسياً ان تكون شخص مُنـزّه من الحزن / الضيق /الالم و كل أنواع المشاعر السلبية..لكن يكمن الوعي في قدرتك على الربت على كتف نفسك بنفسك و تبرير ذلك لنفسك بنفسك لتجاوز ازمتك و تسريع عملية الشفاء النفسي بمجارحة جروحك بنفسك.. تلك التجربة سترفع مستوى المناعة النفسية فالطبيب دائم (نفسك) و الدواء دائم ( نفسك) و تلك من أعظم سُـبُـل التداوي و ادومها و اجـزلها عطاءَ..

الأحداث السلبية الجماعية مناخ خصب لتكاثر الأفكار السلبية 👈 #إنتبه : لاتتبناها / لاتقاومها.. هناك فرص بين ثناياها ابحث عنها في رسائلها الايجابية الخاصة ( وليس العامة) التقطها و اشبك مع السريان الايجابي و تذكر : كل مُر سيمُـر ، فقط اضبط البوصلة و وجه تركيزك 👌

✨و السر في قوة ذلك يكمن في طاقة اعتقادك انت.. و ليس في تلك الأشياء✨

https://www.instagram.com/p/B7TgQi7H2Wb/?igshid=1mam9jfo7cx0i

منقولة:
على لسان حفيد الذئب
كان جدي ذئبا لطيفا طيبا ولا يأكل اللحوم ولذا قرر ان يكون نباتيا
وكانت تعيش في الغابة فتاة شريرة تسكن مع جدتها اسمها ليلى!
وكانت ليلى كل يوم تخرج للغابة وتقتلع الزهور وتدمر الحشائش التي كان جدي يأكلها
وكان جدي يحاول أن يثنيها عن ذلك دون جدوى !
فكانت ليلى تعاند وتقطع الحشائش فقرر جدي الذئب أن يزور جدة ليلى في بيتها ويخبرها بأفعال ليلى
... ! وعندما طرق الباب فتحت الجدة لكنها للأسف كانت شريرة أيضاً !
فأحضرت الجدة العصا وهجمت على جدي المسكين دون أن يتعرض لها فدافع عن نفسه ودفعها بعيداً عنه فسقطت الجدة وارتطم رأسها بالسرير وماتت الشريرة !
فتأثر جدي كثيراً وأخذ يفكر بليلى كيف تعيش دون جدتها !
فقام ولبس ملابس الجدة ونام في سريرها ! لكن ليلى الشريرة لاحظت التغيير في شكل جدتها فخرجت تصرخ وأخذت تنشر الإشاعات بأن جدي الذئب أكل جدتها إلى يومنا هذا !
أيها الناس لا تطلقوا أحكامكم قبل أن تستمعوا إلى القصة من الطرفين