🌐 VI Съезд детских врачей Московской области с международным участием «Педиатрия как искусство» прошел в первую неделю сентября, собрав более 7 тыс. участников из 75 регионов России и 28 зарубежных стран.

💫 Мероприятие подарило уникальную возможность детским врачам собраться вместе, пообщаться на насущные темы, обсудить вопросы диагностики и лечения детских заболеваний, а также внедрение современных медицинских технологий и цифровых решений в педиатрическую практику.

🎧 О том, как прошел съезд, о своих впечатлениях и о самых важных моментах мероприятия в эфире «Радио 1» рассказала главный педиатр Подмосковья, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева. https://dzen.ru/video/watch/68cd72ad10bc4b122622baf9

📚 Школьные будни — это не только уроки и домашние задания, но и нагрузка на организм. Чтобы ребёнок чувствовал себя бодро, хорошо учился и реже болел, ему важно получать достаточно витаминов и микроэлементов.

Врачи НИКИ детства напоминают: потребности растущего организма растут вместе с возрастом. Особенно важно обеспечить достаток веществ, которые участвуют в развитии костей, мышц, мозга и иммунитета.

💡 Что стоит учитывать:
- Витамин D помогает усваивать кальций, укрепляет кости и поддерживает иммунитет.
- Железо необходимо для хорошей работоспособности и энергии — особенно актуально для девочек-подростков.
- Йод важен для работы щитовидной железы и концентрации внимания.
- Магний и витамины группы B поддерживают нервную систему — помогают справляться со стрессом и лучше спать.
- Омега-3, цинк и холин полезны для памяти, учёбы и общего самочувствия.

📌 Статистика показывает, что многим школьникам не хватает этих веществ — особенно в осенне-зимний период или при высокой учебной нагрузке. Но это не приговор: при правильном питании и, при необходимости, сбалансированной добавке можно легко восполнить дефицит.

👩‍⚕️ Анна Басова, врач-диетолог НИКИ детства, отмечает: витаминно-минеральные комплексы могут стать хорошей поддержкой в напряжённые периоды, особенно если режим плотный, а сил хочется больше.

🌿 Главное — подходить к делу разумно. Перед приёмом добавок лучше проконсультироваться с педиатром или диетологом.

📌 Хотите понять, как правильно давать витамин D? Мы собрали для вас простую памятку с разбором мифов и реальных фактов → Перейти к материалу.

📚 Дислексия и дисграфия — это не лень, а сигнал о помощи

Многие старшеклассники с высоким интеллектом путают буквы, пропускают звуки, боятся писать сочинения. Это не «невнимательность», а возможные признаки дислексии и дисграфии — стойких нарушений чтения и письма.

📌 Чем старше ребёнок, тем выше нагрузка, и нерешённые речевые проблемы ведут к стрессу, снижению успеваемости и потере уверенности.

🔍 Один из ключевых факторов — фонетико-фонематическое недоразвитие: даже если звуки "поставлены", тонкие дефекты слуха и артикуляции мешают грамотно писать.

💬 «Письмо строится на звуках. Если звук слышится неточно — он будет записан с ошибкой», — объясняет Светлана Просецкая, главный логопед Подмосковья.

✅ Помочь может только комплекс:
— проверка слуха и зрения
— диагностика речи у логопеда

🔄 Коррекция в 12–15 лет не просто возможна — она необходима.
Если подросток боится письменных работ или постоянно делает ошибки — не ждите. Обратитесь к специалисту.

💪 Вовремя оказанная поддержка вернёт уверенность и откроет путь к успеху.

🩺Медицинские справки — теперь доступны онлайн!
Не нужно ехать в поликлинику, стоять в очередях и тратить время — всё можно сделать дистанционно!

📍 Где заказать?
• На Региональном портале госуслуг (РПГУ)
• В мобильном приложении «Добродел»
• Через Госуслуги

📋 Что можно получить:
• Выписка из амбулаторной карты
• Справка об отсутствии контактов
• Для спортивных кружков и секций
• Сертификат о профилактических прививках
• Справка для бассейна
• Санаторно-курортные карты (детям и взрослым)
• Справка для путёвки на санаторно-курортное лечение
• Справка о состоянии здоровья ребёнка для лагеря
• Медицинская справка по форме 086/у
• Справка о вызове скорой помощи

✨ Преимущества:
🏠 Без визита в поликлинику
🕒 Доступно 24/7
📁 Все документы хранятся в личном кабинете

👉 Закажите справку прямо сейчас на сайте РПГУ Московской области или через приложение «Добродел»!

🔗 Ссылка на РПГУ: www.uslugi.mosreg.ru

🫀 Началась неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний — начни заботиться о сердце с детства!
29 сентября — Всемирный день сердца. 💓 А значит, самое время поговорить о здоровье, которое начинается ещё в детстве.

📉 Раньше считали: болезни сердца — удел взрослых.
Сегодня же у детей находят:
• гипертонию 📈
• нарушения ритма ⚡️
• признаки атеросклероза даже в школьном возрасте 😟

❗️А всё потому, что стресс, малоподвижность, фастфуд и дефицит витаминов бьют по сердцу — уже с 6–7 лет.

«Здоровое сердце — не подарок судьбы. Это результат правильного образа жизни с самого детства»
— Роман Будзинский, зав. детским кардиологическим отделением НИКИ Детства.

✨ Что важно для детского сердца?
✔️ Витамины B, D, E
✔️ Магний, калий
✔️ Омега-3 из рыбы и орехов
❌ Их дефицит = усталость, слабость, аритмия и даже повреждение мышцы сердца.

📘 Мы подготовили брошюру для родителей, врачей и педагогов:
👉 Влияние витаминов на сердце у детей (detstvo.zdrav.mosreg.ru/library/vl...)
📌 Что есть? Когда нужны добавки? Как заметить тревожные сигналы?

«Сердце ребёнка — это энергия, радость, способность учиться и расти. Не ждём болезней. Действуем сейчас!»
— Нисо Одинаева, директор НИКИ Детства.

✅ Простые шаги для профилактики:
🔹 Профосмотр у педиатра или кардиолога
🔹 Проверка уровня витаминов и микроэлементов
🔹 Режим дня + движение (минимум 1 час активности в день!)
🔹 Полезное питание: овощи, фрукты, цельнозерновые, рыба, орехи 🥗🍓🐟🥜

💚 Каждый ваш шаг сегодня — инвестиция в здоровое сердце завтра.