This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ Juma kungi chellenjimiz davom etadi!
Bugun Sizlardan donat bilan birga so‘z va emoji bilan ifodalasa bo‘ladigan istalgan fikringizni kutamiz.
Donat manzili o’sha-o’sha: https://tirikchilik.uz/nmagap
Biz esa ko‘ngildan chiqqan gaplarga ko‘ngildan chiqarib javob qaytaramiz.
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
Bugun Sizlardan donat bilan birga so‘z va emoji bilan ifodalasa bo‘ladigan istalgan fikringizni kutamiz.
Donat manzili o’sha-o’sha: https://tirikchilik.uz/nmagap
Biz esa ko‘ngildan chiqqan gaplarga ko‘ngildan chiqarib javob qaytaramiz.
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
2👍48🍌9🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✅ Original savollarga original javoblar!
Obunachilarimiz bizga yuborgan savollarga javob berishni boshladik.
Keyingi safar ham aktiv bo‘lasiz, degan umiddamiz.
Aytgancha, hafta davomida ham donat qilishni hech kim ta'qiqlamagan.
Donat manzili o’sha-o’sha: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
Obunachilarimiz bizga yuborgan savollarga javob berishni boshladik.
Keyingi safar ham aktiv bo‘lasiz, degan umiddamiz.
Aytgancha, hafta davomida ham donat qilishni hech kim ta'qiqlamagan.
Donat manzili o’sha-o’sha: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
👍61🍌8🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👉 Xudoni qidirayotgan bodybuilder!
"NmaGap"ning navbatdagi qahramoni 6 karra Jahon chempioni Mikhail Volinkin.
Mikhail 8 yoshidan boshlab detdomda tarbiyalangan, ammo bunday hayot, oilaviy muammolari uning muvaffaqiyatga erishishiga to‘siq bo‘lolmadi.
Sog‘lom turmush tarzi, Amerikadagi chempionat va hayotning ma'nosi haqida savollaringiz bo‘lsa, aynan shu yerdan javob topasiz.
🎞 To‘liq ko‘rish uchun: 👉 https://youtu.be/ZZqP3PSSCFM
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
YouTube | Instagram | TikTok
"NmaGap"ning navbatdagi qahramoni 6 karra Jahon chempioni Mikhail Volinkin.
Mikhail 8 yoshidan boshlab detdomda tarbiyalangan, ammo bunday hayot, oilaviy muammolari uning muvaffaqiyatga erishishiga to‘siq bo‘lolmadi.
Sog‘lom turmush tarzi, Amerikadagi chempionat va hayotning ma'nosi haqida savollaringiz bo‘lsa, aynan shu yerdan javob topasiz.
🎞 To‘liq ko‘rish uchun: 👉 https://youtu.be/ZZqP3PSSCFM
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
YouTube | Instagram | TikTok
👍69🍌5🔥2
📕 Bodybuilder mehmonimizdan #tavsiya
Bu hafta qaysi kitoblarni o‘qiymiz?
1. Pramaxansa Yogananda "Autobiography of aYogi" (1946);
2. Eckhart Tolle "The power of now" (1997);
3. Osho "Awareness: The Key to Living in Balance" (2001);
4. Robin Sharma "The Monk Who Sold His Ferrari" (1997).
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
Bu hafta qaysi kitoblarni o‘qiymiz?
1. Pramaxansa Yogananda "Autobiography of aYogi" (1946);
2. Eckhart Tolle "The power of now" (1997);
3. Osho "Awareness: The Key to Living in Balance" (2001);
4. Robin Sharma "The Monk Who Sold His Ferrari" (1997).
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
👍46🍌15🔥3
🌙 Hayit muborak, do‘stlar!
"NmaGap" jamoasi barchangizni muborak Eyd al-Fitr, ya'ni Ramazon hayiti bilan tabriklaydi!
Bu qutlug‘ kunlarda qalbingiz shodlik, hayotingiz esa baxt va baraka bilan to‘lsin! Do‘stlaringiz va yaqinlaringiz davrasida mazmunli umr o‘tkazing, hayotingizdan faqat yaxshi SUHBATLAR o‘rin olsin!🎙️
Yana bir bor bayramingiz bilan!
@nmagapsuhbat
"NmaGap" jamoasi barchangizni muborak Eyd al-Fitr, ya'ni Ramazon hayiti bilan tabriklaydi!
Bu qutlug‘ kunlarda qalbingiz shodlik, hayotingiz esa baxt va baraka bilan to‘lsin! Do‘stlaringiz va yaqinlaringiz davrasida mazmunli umr o‘tkazing, hayotingizdan faqat yaxshi SUHBATLAR o‘rin olsin!🎙️
Yana bir bor bayramingiz bilan!
@nmagapsuhbat
15👍175🍌7🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😉 Sahna va hayotni almashtirmang!
Bugun 1-aprel - Hazil kuni! "NmaGap" obunachilari uchun maxsus son tayyorladi.
Navbatdagi mehmonimiz yumorist, "Dizayn" jamoasi rezidenti Dilshodbek Musabekov.
Dilshod aka bilan boshlang‘ich mavzumiz biroz o‘ylantiradigan bo‘lsa-da, suhbat davomida kamida 100 marta kulishingizga kafolat beramiz.
Lekin o‘sha gap: Sahna va hayotni almashtirmang!
🎞 Xo‘sh, tayyormisiz? 👉 https://youtu.be/adJ_q1QCDbQ
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
YouTube | Instagram | TikTok
Bugun 1-aprel - Hazil kuni! "NmaGap" obunachilari uchun maxsus son tayyorladi.
Navbatdagi mehmonimiz yumorist, "Dizayn" jamoasi rezidenti Dilshodbek Musabekov.
Dilshod aka bilan boshlang‘ich mavzumiz biroz o‘ylantiradigan bo‘lsa-da, suhbat davomida kamida 100 marta kulishingizga kafolat beramiz.
Lekin o‘sha gap: Sahna va hayotni almashtirmang!
🎞 Xo‘sh, tayyormisiz? 👉 https://youtu.be/adJ_q1QCDbQ
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
YouTube | Instagram | TikTok
2👍94🍌16🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😎 Ertaga juma. Xo’sh, bugundan nima qilish kerak?
Tirikchilikuz orqali "NmaGap"ga donat bilan birga xohlagan narsangizni: savol, fikr, ideya, reaksiyangizni yuborishingiz kerak.
👉 Xo‘sh, tayyormisiz: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
Tirikchilikuz orqali "NmaGap"ga donat bilan birga xohlagan narsangizni: savol, fikr, ideya, reaksiyangizni yuborishingiz kerak.
👉 Xo‘sh, tayyormisiz: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
👍41🔥3🍌1
SOKOLOV_MONTAJ_UZB..pdf
2.2 MB
👆 Kunning oxirida Siz uchun foydali xabarimiz bor.
Montajga qiziqqanlar uchun kerakli qo'llanma o‘zbek tiliga tarjima qilindi.
Aleksey Sokolovning "Tasvir montaji: Eng oddiy prinsiplar" kitobi orqali montajning asosiy tamoyillari, kadrlarni bog‘lash usullari va vizual hikoya qilish texnikalari haqida batafsil ma'lumot olishingiz mumkin.
🤗 Qo‘llanmani aynan Siz uchun ilindik!
Aytgancha, bu kitobni biz bilan bo‘lishganlari uchun https://www.instagram.com/vakhamontazh/ ga rahmat!
@nmagapsuhbat
Montajga qiziqqanlar uchun kerakli qo'llanma o‘zbek tiliga tarjima qilindi.
Aleksey Sokolovning "Tasvir montaji: Eng oddiy prinsiplar" kitobi orqali montajning asosiy tamoyillari, kadrlarni bog‘lash usullari va vizual hikoya qilish texnikalari haqida batafsil ma'lumot olishingiz mumkin.
🤗 Qo‘llanmani aynan Siz uchun ilindik!
Aytgancha, bu kitobni biz bilan bo‘lishganlari uchun https://www.instagram.com/vakhamontazh/ ga rahmat!
@nmagapsuhbat
👍75🍌19🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎯 Donat, savol, javob!
"NmaGap" juma kungi chellenjni davom ettiradi. Siz bizga donat bilan birga savollar jo‘natdingiz, biz esa ularga boricha javob berdik.
😉 Aytgancha, donat manzili o‘zgarmagan: 👉https://tirikchilik.uz/nmagap
"Turma yur"ga ham obuna bo‘lish esdan chiqmasin: https://www.instagram.com/turmayur/
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
"NmaGap" juma kungi chellenjni davom ettiradi. Siz bizga donat bilan birga savollar jo‘natdingiz, biz esa ularga boricha javob berdik.
😉 Aytgancha, donat manzili o‘zgarmagan: 👉https://tirikchilik.uz/nmagap
"Turma yur"ga ham obuna bo‘lish esdan chiqmasin: https://www.instagram.com/turmayur/
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
1👍70🔥19👻10🍌9🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😎 Donat bilan birga savol yuboring!
Do’stlar, “NmaGap” ijodkorlariga savol, fikr va reaksiya yuboring.
Donat orqali kelgan savollaringizga javob beramiz.
Donat manzili o’sha-o’sha: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
Do’stlar, “NmaGap” ijodkorlariga savol, fikr va reaksiya yuboring.
Donat orqali kelgan savollaringizga javob beramiz.
Donat manzili o’sha-o’sha: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
👍39🔥8🍌7👻1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍 Bu safar ochiq havoda!
Donat orqali kelgan savol, izoh, reaksiyalaringizga ochiq javob berish uchun bugun ochiq havoni tanladik.
Hafta davomida donat qilish uchun: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
Donat orqali kelgan savol, izoh, reaksiyalaringizga ochiq javob berish uchun bugun ochiq havoni tanladik.
Hafta davomida donat qilish uchun: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
👍48🔥21🍌7👻5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😎 Dior Production qaytdimi?
Dior Productionning muhlislari shu yerdamisizlar? Bugun Sizning xohishingizga ko‘ra mehmon chaqirdik.
"NmaGap"ning navbatdagi mehmoni afsonaviy reper Dior Production.
Diyor Yakubovni hozirgi yoshlar unchalik bilmasligi mumkin, lekin "старый гвардия"dagilar Diorning disslarini deyarli yod olishgan - ayniqsa, "Ummon"ga yozilganlarini. Aytgancha, Dior Production "Ummon"ga 400 ta diss yozganini bilarmidingiz?
🎥 Xo‘sh, ko‘prog‘ini bilishni xohlaysizmi? Unda YouTubega go: 👉 https://youtu.be/RDiKD4AaEJQ
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
YouTube | Instagram | TikTok
Dior Productionning muhlislari shu yerdamisizlar? Bugun Sizning xohishingizga ko‘ra mehmon chaqirdik.
"NmaGap"ning navbatdagi mehmoni afsonaviy reper Dior Production.
Diyor Yakubovni hozirgi yoshlar unchalik bilmasligi mumkin, lekin "старый гвардия"dagilar Diorning disslarini deyarli yod olishgan - ayniqsa, "Ummon"ga yozilganlarini. Aytgancha, Dior Production "Ummon"ga 400 ta diss yozganini bilarmidingiz?
🎥 Xo‘sh, ko‘prog‘ini bilishni xohlaysizmi? Unda YouTubega go: 👉 https://youtu.be/RDiKD4AaEJQ
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
YouTube | Instagram | TikTok
2👍89🔥24🍌14👻7🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ Bu hafta qancha donat yubormoqchisiz?
Donat bilan birga SAVOL, FIKR, REAKSIYA, ya'ni Siz nimani xohlasangiz, yuborishingiz mumkin.
Donat manzili: https://tirikchilik.uz/nmagap
Xullas, donat uchun Tirikchilikka go!
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
Donat bilan birga SAVOL, FIKR, REAKSIYA, ya'ni Siz nimani xohlasangiz, yuborishingiz mumkin.
Donat manzili: https://tirikchilik.uz/nmagap
Xullas, donat uchun Tirikchilikka go!
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
👍41🔥12👻6🍌5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️ Hammasini YURAKDAN qil!
Bu shior mehmonimizga tegishliligini uning hech bo‘lmaganda bir donagina qo‘shig‘ini eshitgan inson ham aniq biladi.
"NmaGap"ning navbatdagi mehmoni O‘zbekiston Xalq artisti Sevara Nazarxon!
Sevara Nazarxon butun dunyo bo‘ylab konsert bergan va Osiyoning eng yaxshi san'atkorlaridan biri sifatida tanilgan yagona o‘zbek. Bundan tashqari uning shajarasi Qo‘qon xonligining oxirgi xoni Xudoyorxonga borib taqaladi.
Ammo u bugun nimalarni his qilyapti, hayotida qanday o‘zgarishlar bor, "RUH"ga qanday tayyorgarlik ko‘rilyapti?
📹 Barcha savollaringizga bugun javob olasiz: 👉 https://youtu.be/zyvGdIzb83g
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
YouTube | Instagram | TikTok
Bu shior mehmonimizga tegishliligini uning hech bo‘lmaganda bir donagina qo‘shig‘ini eshitgan inson ham aniq biladi.
"NmaGap"ning navbatdagi mehmoni O‘zbekiston Xalq artisti Sevara Nazarxon!
Sevara Nazarxon butun dunyo bo‘ylab konsert bergan va Osiyoning eng yaxshi san'atkorlaridan biri sifatida tanilgan yagona o‘zbek. Bundan tashqari uning shajarasi Qo‘qon xonligining oxirgi xoni Xudoyorxonga borib taqaladi.
Ammo u bugun nimalarni his qilyapti, hayotida qanday o‘zgarishlar bor, "RUH"ga qanday tayyorgarlik ko‘rilyapti?
📹 Barcha savollaringizga bugun javob olasiz: 👉 https://youtu.be/zyvGdIzb83g
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
YouTube | Instagram | TikTok
🔥69👍33🍌8👻3🙏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👆 Savollarga javob beramiz!
Sizdan donat bilan birga kelgan savollarga javob berishda davom etamiz.
👉 Aytgancha, donat qilish esdan chiqmasin: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
Sizdan donat bilan birga kelgan savollarga javob berishda davom etamiz.
👉 Aytgancha, donat qilish esdan chiqmasin: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
👍43🔥16👻5🍌3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✅ Savollarga javob berishda davom etamiz!
Donat bilan birga kelgan savollarga javob videomizning 2-qismi bor edi.
Bugun shuni Sizlar bilan bo‘lishmoqchimiz.
Aytgancha, hafta davomida donat qilishni hech kim taqiqlamagan 😉: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
Donat bilan birga kelgan savollarga javob videomizning 2-qismi bor edi.
Bugun shuni Sizlar bilan bo‘lishmoqchimiz.
Aytgancha, hafta davomida donat qilishni hech kim taqiqlamagan 😉: https://tirikchilik.uz/nmagap
📌 NmaGap - Keling, miriqib suhbatlashamiz!
@nmagapsuhbat
1🔥28👍15👻5🍌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧐 Toshkentdan BEPUL uy olishni xohlaysizmi?
Bu taklifga yo‘q, deydiganlar bo‘lmasa kerak, lekin shoshilmang: undan oldin BI Groupdan UY sotib olishingiz kerak.
Shartlar oddiy: Qurilish bilan shug‘ullanuvchi BI Group Xalqaro kompaniyasidan uy sotib olasiz, iyul oyida esa BAXTLI mijoz 1 xonali BEPUL uyga ega bo‘ladi. Va o‘sha Siz bo‘lishingiz mumkin.
Xo‘sh, tayyormisiz? Unda BI Group sahifasiga o‘ting!
📌 BI Group - Qulay, ishonchli va sifatli!
@nmagapsuhbat
Bu taklifga yo‘q, deydiganlar bo‘lmasa kerak, lekin shoshilmang: undan oldin BI Groupdan UY sotib olishingiz kerak.
Shartlar oddiy: Qurilish bilan shug‘ullanuvchi BI Group Xalqaro kompaniyasidan uy sotib olasiz, iyul oyida esa BAXTLI mijoz 1 xonali BEPUL uyga ega bo‘ladi. Va o‘sha Siz bo‘lishingiz mumkin.
Xo‘sh, tayyormisiz? Unda BI Group sahifasiga o‘ting!
📌 BI Group - Qulay, ishonchli va sifatli!
@nmagapsuhbat
3🔥31👍11🍌2👻1