Наталья Бессонова Регрессолог
7.51K subscribers
2.83K photos
408 videos
11 files
1.73K links
ПСИХОЛОГ, РЕГРЕССОЛОГ, ПИСАТЕЛЬ

Мои статьи в ДЗЕН:
https://dzen.ru/nn_bessonova

Ууслуги, курсы, вебинары: https://taplink.cc/nn_bessonova

Админ: @va_1975

Макс: https://max.ru/nn_bessonova

YouTube: https://youtube.com/@nn_bessonova?si=RYhhAyKBvg5u5L
Download Telegram
🔥 ОТКРЫТА РЕГИСТРАЦИЯ НА ПРЯМОЙ ЭФИР-ВЕБИНАР
«НИЧЕГО НЕ ХОЧУ. ДЕЛАЮ ВСЁ, КРОМЕ ГЛАВНОГО»

Вы не ленивы.
И вам не нужно просто «собраться».

Иногда после сильных переживаний психика словно нажимает кнопку «ВЫКЛ.» — и на смену тревоге, злости или отчаянию приходит пустота.

📍Ничего не хочется.
📍Ничего не радует.
📍Даже обычные дела забирают последние силы.

Вы откладываете главное, избегаете общения, раздражаетесь на близких и не можете принять даже простое решение.

А потом обвиняете себя:
— «Что со мной не так?»
— «Почему я ничего не чувствую?»
— «Почему меня то накрывает эмоциями, то становится совершенно всё равно?»
— «А вдруг я больше не вернусь в нормальное состояние?»

На эфире поговорим о том, что происходит с человеком, когда после эмоциональной бури наступает истощение:

✔️ почему пропадают желания и интерес к жизни;
✔️ откуда берутся эмоциональные качели;
✔️ почему хочется закрыться от всех;
✔️ как перестать считать себя ленивым и слабым;
✔️ что делать, когда нет сил даже на самое необходимое;
✔️ как постепенно выйти из состояния внутренней пустоты.

Если вы устали жить между «меня разрывает» и «мне вообще никак», приходите.

🗓 13 сентября
⏰ 13:00 мск
💻 Прямой эфир в ZOOM
Количество участников ограничено — 100 человек.

💫 Живое участие - БЕСПЛАТНО.
🎬 Запись будет опубликована целиком только в Дзен Премиум.

🔥 Зарегистрироваться:

https://taplink.cc/nn_bessonova/p/106fb7b/
🔥8❤5🙏4
ПОДБОРКА СТАТЕЙ, ЭФИРОВ и ВЕБИНАРОВ, которые дополняют прежний эфир ⬇️

Публикации в ДЗЕН ПРЕМИУМ:

🎥 Мини-вебинар
Путь героя и ЗОВ ДУШИ

🎥 Мини-вебинар
«Осознанное мышление»

🎥 Вебинар «ЛИМИНАЛЬНОСТЬ. 7 этапов инициации»

🎥 Эфир «12 шагов на пути Зова Души»

🎥 Эфир «Стать собой - это и есть Переход. Отсутствие сил - плата за предательство себя»


Публикации в Дзен:

📝 Мироустройство и коридоры реальности. Как люди создают себе страдания

📝 ЛИМИНАЛЬНОСТЬ. Порог судьбоносного выбора для человечества

📝 Хронос, Циклос и Кайрос - три времени судьбы

📝 Сатурнианское время заканчивается, поэтому у людей и мира посыпалось буквально всё

📝 4 вида реальности: в одних мечты сбываются, в других нет. Проверь, в какой ты?

📝 6 стадий «Детской позиции» у взрослых людей. Проверь себя

📝 «ДЕТСКАЯ ПОЗИЦИЯ» во взрослом возрасте. Те, кому не светят предназначение, успех и большие деньги…

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всё, что просто - нам для роста☝️. До встречи завтра на эфире.

О том, для кого именно он подходит здесь⬇️

https://taplink.cc/nn_bessonova/p/106fb7b/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤6
ПРЯМОЙ ЭФИР сегодня в 13.00 мск

Жду тех, кто узнает себя в следующем описании:

✔️ «Я устал даже от того, что ничего не делаю»— нет ресурса на обычные дела
✔️ Потеря интереса — раньше что-то радовало, а сейчас ничего не вызывает отклика
✔️ Хочется изолироваться — раздражают сообщения, разговоры, просьбы, даже близкие люди
✔️ Непонимание себя — «Почему я сначала так сильно переживал, а теперь вообще ничего не чувствую?»
✔️ Чувство вины — кажется, что «я ленивый», «соберись», «другие же справляются»
✔️ Страх, что это надолго — «А вдруг я больше не вернусь в нормальное состояние?»
✔️ Невозможность принимать решения — даже простые действия кажутся слишком сложными
✔️ Эмоциональные качели — то накрывает, то наступает полное безразличие
✔️ Раздражение на окружающих — хочется, чтобы все просто перестали что-то требовать
✔️ Ощущение внутренней пустоты — не столько «мне плохо», сколько «мне вообще никак»
‌✔️ «Я не понимаю, что со мной происходит» — вчера было одно состояние, сегодня совершенно другое
✔️ Эмоции слишком сильные — тревога, злость, обида, грусть или отчаяние могут резко нарастать
✔️ Невозможность остановиться — я понимаю, что слишком сильно реагирую, но не могу быстро «переключиться»
✔️ Резкие перепады — от подъёма и воодушевления до полного эмоционального провала
✔️ Истощение после переживаний — после очередной волны эмоций остаётся ощущение, будто «высосали все силы»

Регистрация на эфир здесь ⬇️

https://taplink.cc/nn_bessonova/p/106fb7b/
❤7🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9💘4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥10🆒1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8⚡4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9💘5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤11🥰5❤‍🔥4🤗1
ЗАПИСЬ сегодняшнего эфира целиком уже в ДЗЕН ПРЕМИУМ💫

Подписаться в Дзен Премиум можно по инструкции в шапке канала:

https://dzen.ru/nn_bessonova

_________________
Пост продублирован в МАХ
❤‍🔥5❤5🔥3
Доброе утро, друзья! Эта неделя начинается со статьи про тему нашего рода, потому что всё, что не прожито, повторяется, пока мы сами это не изменим ⬇️⬇️⬇️

НОВАЯ СТАТЬЯ В ДЗЕН

⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤8🙏8🔥1
А ТЫ ЗНАЕШЬ, КЕМ БЫЛИ ТВОИ ПРЕДКИ?

Не просто имена.

🌳 Какими они были людьми?
🌳 Кто в твоём Роду умел начинать всё сначала?
🌳 Кто умел зарабатывать?
🌳 Кто был невероятно смелым?
🌳 Кто обладал характером, способным выдержать это?
🌳 Мы часто смотрим на Род через травмы, сценарии, обиды и то, что хотелось бы изменить.

Но Род — это ещё и огромная история выживания.

💭 Подумай только: за твоей спиной сотни судеб людей, каждый из которых когда-то сумел пройти свой путь достаточно далеко, чтобы жизнь продолжилась.
И дошла до тебя.

Поэтому сегодня я хочу задать тебе только один вопрос:

❓Если бы ты мог взять у своего Рода ОДНО качество — что бы ты выбрал?

📝Напиши свой ответ в комментариях ⬇️
❤19🆒3🔥1
ИГРЫ ВРЕМЕНИ и смена веток реальности…

Вы тоже заметили, что в некоторые дни появляется странное ощущение, что вчерашний вечер или же утро были будто бы неделю назад?

Ты всё, что было, помнишь, но ощущение длительности времени изменилось.

Кто заметил этот новый феномен?

Ещё недавно я писала о том, что в ощущении времени были длинные дни и короткие. В одни из них, делая одни и те же рутинные дела, человек не мог поспеть за временем, оно пролетало так быстро, словно его намеренно ускорили.

А в другие дни, человек занимался теми же самыми делами и в какой-то момент бросал взгляд на часы, а там время словно растянулось. Он полагал, что прошло много часов или минут, а стрелка наоборот будто замерла на месте.

И вот теперь у нас с вами новые вводные. Началась работа с нашей памятью в единстве взаимодействия с ощущением времени.

Как это ощущается? Например, ты был вчера вечером на тренировке или в гостях, а утром просыпаешься и чувство такое, словно это было не вчера, а очень-очень давно.

Кто уже ощутил на себе данный феномен?
Поделитесь своими наблюдениями. Это невероятно интересно ⏳

_________________
Пост продублирован в МАХ
❤14💯14🆒2👾1
БЛИЖАЙШАЯ ГРУППОВАЯ РЕГРЕССИЯ уже в это воскресенье💫

Многие думают о себе:
«У МЕНЯ НЕТ ЭТОГО КАЧЕСТВА»

И потому говорят о себе так:
💭 «Я нерешительный человек»
💭 «Я всегда всего боюсь»
💭 «Я не умею отстаивать себя»
💭 «Мне не хватает характера»
💭 «Я не умею зарабатывать»
💭 «Я просто такой»

Но откуда мы решили, что та версия себя, которую знаем сегодня, — это предел?

В истории твоей семьи могли быть совершенно разные люди.

✔️Сильные.
✔️Рисковые
✔️Предприимчивые
✔️Способные начинать с нуля
✔️Переживать потери
✔️Создавать семьи
✔️Поднимать детей
✔️Принимать решения, от которых зависела вся дальнейшая жизнь.

И на ближайшей групповой регрессии мы будем обращаться именно к ресурсной стороне истории своих предков.

Перед регрессией я попрошу тебя выбрать одно самое смелое желание или один действительно важный запрос.

А в самом погружении мы будем искать те качества и внутренние ресурсы, которые необходимы тебе для движения к этому.

🌳 20 сентября | 13:00 МСК | ZOOM

Занять своё место на групповой регрессии можно здесь ⬇️

https://taplink.cc/nn_bessonova/p/11851f6/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стартовала вторая половина сентября. Что ждёт тебя?😉 Поделись в комментариях 📝
👍26❤5🤓4