Forwarded from Оля | Expresso
Доброе утро, oatcake ☕️🙂 Большие перемены в Expresso.
TL;DR В рассылке появляется платный план, oatcake. Для Telegram я создала отдельный закрытый канал — подписывайся со скидкой 33%.
---
Как я и говорила, сегодня у меня для тебя важные новости. Более подробно в сегодняшнем письме, но саммари всё же оставлю ниже.
Когда-то давно, когда у меня ещё не было дочки, эта рассылка задумывалась как хобби-проект (pet-project), и я понимала, что когда-то мне нужно будет найти работу. Тем временем близкие, друзья и читатели повторяли: «Твоя рассылка — это и есть настоящая работа, Оля». Я отмахивалась, продолжая по 30 часов в неделю готовить выпуски и посты.
И вот сейчас так сложились обстоятельства, что мне нужна работа. Сложились так сложились, хах, life happens. Теперь у меня два варианта (что радует): либо я нахожу работу, либо я превращаю Expresso в работу, потому что в противном случае рассылку придётся закрыть. Разумеется, я хочу продолжать писать тебе письма (конечно же!), поэтому сначала попробую второй вариант.
Через две недели, 16 октября, только платные подписчики продолжат получать выпуски три раза в неделю. Бесплатные подписчики будут получать письма только по понедельникам.
В качестве благодарности за раннюю поддержку я предлагаю тебе подписаться на рассылку в ближайшую неделю (до 9 октября) и получить скидку на первый год — 4 евро в месяц (скидка 33%) или 40 евро в год (скидка 45%). Чтобы быть уверенным, что ничего не пропустишь, подпишись сейчас и ты просто продолжишь получать мои письма в привычном режиме.
Я создала закрытый Telegram-канал для платных подписчиков, доступ в который будет оплачиваться через верифицированный бот Tribute. Там всё просто и карточки из РБ и РФ работают прекрасно. В нём я буду публиковать три письма. В этом (бесплатном) канале останутся только письма по понедельникам.
Более подробно в сегодняшнем письме. Спасибо, что ты со мной🤗
Если будут вопросы, я на связи!
Пиши на hi@expresso.today.
Оля 🦆
TL;DR В рассылке появляется платный план, oatcake. Для Telegram я создала отдельный закрытый канал — подписывайся со скидкой 33%.
---
Как я и говорила, сегодня у меня для тебя важные новости. Более подробно в сегодняшнем письме, но саммари всё же оставлю ниже.
Когда-то давно, когда у меня ещё не было дочки, эта рассылка задумывалась как хобби-проект (pet-project), и я понимала, что когда-то мне нужно будет найти работу. Тем временем близкие, друзья и читатели повторяли: «Твоя рассылка — это и есть настоящая работа, Оля». Я отмахивалась, продолжая по 30 часов в неделю готовить выпуски и посты.
И вот сейчас так сложились обстоятельства, что мне нужна работа. Сложились так сложились, хах, life happens. Теперь у меня два варианта (что радует): либо я нахожу работу, либо я превращаю Expresso в работу, потому что в противном случае рассылку придётся закрыть. Разумеется, я хочу продолжать писать тебе письма (конечно же!), поэтому сначала попробую второй вариант.
Через две недели, 16 октября, только платные подписчики продолжат получать выпуски три раза в неделю. Бесплатные подписчики будут получать письма только по понедельникам.
В качестве благодарности за раннюю поддержку я предлагаю тебе подписаться на рассылку в ближайшую неделю (до 9 октября) и получить скидку на первый год — 4 евро в месяц (скидка 33%) или 40 евро в год (скидка 45%). Чтобы быть уверенным, что ничего не пропустишь, подпишись сейчас и ты просто продолжишь получать мои письма в привычном режиме.
Я создала закрытый Telegram-канал для платных подписчиков, доступ в который будет оплачиваться через верифицированный бот Tribute. Там всё просто и карточки из РБ и РФ работают прекрасно. В нём я буду публиковать три письма. В этом (бесплатном) канале останутся только письма по понедельникам.
Более подробно в сегодняшнем письме. Спасибо, что ты со мной🤗
Если будут вопросы, я на связи!
Пиши на hi@expresso.today.
Оля 🦆
Telegram
Tribute
This bot helps content creators receive financial support from their followers directly in the app.
Forwarded from Котонавты
Даааа, вы скучали по постам про этих двух мужчин. Чтобы скрасить ваш октябрь, «Дэдпул и Росомаха» вышли в домашний прокат. Теперь можно сесть и основательно рассмотреть все-все-все отсылки.🔍
Ещё из важного: на днях у Marvel и DC истекли права на торговую марку «super hero» (да, всё это время было так). Ждём с трепетом аналитику, как это повлияет на индустрию и нас всех.
💻 Подпишись на нас
Ещё из важного: на днях у Marvel и DC истекли права на торговую марку «super hero» (да, всё это время было так). Ждём с трепетом аналитику, как это повлияет на индустрию и нас всех.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Котонавты
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы снова увлечены чередою событий, потому что трейлер «Плохой девочки» с Николь Кидман в наших руках уже жаждет открытий. А вы уже решили, что будете смотреть этот фильм наверняка.
Повторится ли вновь история узнаем в российском прокате с 16 января 2025.
✨ Подпишись на нас
Повторится ли вновь история узнаем в российском прокате с 16 января 2025.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from НОВОСТИ-26
5 игр, которые помогут убедить родителей, что вы тут у экрана делом заняты
Если родители опять начнут говорить, что вы «просто тупите в игрушки целыми днями», — пожалуйста: вот 5 отличных игр, которые помогают прокачать понимание истории и политики (и на которые родителей, кстати, тоже можно подсадить, — пусть лучше они вас поддерживают, как многие другие). Не сдавайтесь!
1. Valiant Hearts: The Great War
Квест-головоломка от французской компании Ubisoft, действия которой происходят в период Первой мировой войны. Игроку нужно помочь героям — четырем разным людям, оказавшимся на передовой (в том числе медсестре и фермеру), справиться со всеми тяготами войны и не потерять свою человечность. У каждого из героев — особый путь, плотно переплетенный с реальными историческими событиями того времени. Можно использовать в дополнение к учебнику :)
2. This War of Mine
Играть не за супергероя, в арсенале которого — все оружие на свете и исключительная сила, а за простого мирного жителя, который столкнулся с ужасами войны и просто пытается выжить. Именно это предлагают разработчики игры This War of Mine. Антивоенный симулятор выживания от польской независимой студии 11 bit studios дает понять, почему война — это ад.
3. Crisis in the Kremlin или Кризис в Кремле: Крах Империи
Разработанная еще в 1991 году стратегия «Кризис в Кремле» появилась на Steam только в 2017-м. Разработчики помещают игрока в 1985 год — период, когда в Советском союзе начались большие изменения: провозглашена политика гласности, смягчена цензура и так далее. Игроку в этот момент предстоит встать во главе еще не разрушенного СССР и попытаться изменить (ну или повторить) историю: сделать из Советского союза демократическое государство (или — в крайнем случае — дать ему развалиться :)
4. Power and Revolution: Geopolitical Simulator 4 или четвертое поколение «Геополитического симулятора»
Еще одна игра, в которой можно попробовать себя в роли президента или борющегося за власть лидера оппозиции, — разработанный французской компанией Eversim «Геополитический симулятор». В игре несколько режимов: есть возможность выбрать страну, которой вы хотели бы управлять, — и, соответственно, несколько вариантов управления. Например, можно стать тоталитарным лидером Северной Кореи или демократическим президентом США. Нужно участвовать в выборах (или думать, как устранить оппонентов), следить за действиями соседей, за общественным мнением, за экономикой, — в общем, все почти как в жизни.
5. The Political Machine
Чуть проще стратегическая игра, в которой нужно сделать своего кандидата президентом США: партийная борьба, агитация и конкуренция с другими кандидатами. Все это — The Political Machine. Играть, кстати, можно как за реальных американских политиков, так и за собственного вымышленного персонажа.
Если родители опять начнут говорить, что вы «просто тупите в игрушки целыми днями», — пожалуйста: вот 5 отличных игр, которые помогают прокачать понимание истории и политики (и на которые родителей, кстати, тоже можно подсадить, — пусть лучше они вас поддерживают, как многие другие). Не сдавайтесь!
1. Valiant Hearts: The Great War
Квест-головоломка от французской компании Ubisoft, действия которой происходят в период Первой мировой войны. Игроку нужно помочь героям — четырем разным людям, оказавшимся на передовой (в том числе медсестре и фермеру), справиться со всеми тяготами войны и не потерять свою человечность. У каждого из героев — особый путь, плотно переплетенный с реальными историческими событиями того времени. Можно использовать в дополнение к учебнику :)
2. This War of Mine
Играть не за супергероя, в арсенале которого — все оружие на свете и исключительная сила, а за простого мирного жителя, который столкнулся с ужасами войны и просто пытается выжить. Именно это предлагают разработчики игры This War of Mine. Антивоенный симулятор выживания от польской независимой студии 11 bit studios дает понять, почему война — это ад.
3. Crisis in the Kremlin или Кризис в Кремле: Крах Империи
Разработанная еще в 1991 году стратегия «Кризис в Кремле» появилась на Steam только в 2017-м. Разработчики помещают игрока в 1985 год — период, когда в Советском союзе начались большие изменения: провозглашена политика гласности, смягчена цензура и так далее. Игроку в этот момент предстоит встать во главе еще не разрушенного СССР и попытаться изменить (ну или повторить) историю: сделать из Советского союза демократическое государство (или — в крайнем случае — дать ему развалиться :)
4. Power and Revolution: Geopolitical Simulator 4 или четвертое поколение «Геополитического симулятора»
Еще одна игра, в которой можно попробовать себя в роли президента или борющегося за власть лидера оппозиции, — разработанный французской компанией Eversim «Геополитический симулятор». В игре несколько режимов: есть возможность выбрать страну, которой вы хотели бы управлять, — и, соответственно, несколько вариантов управления. Например, можно стать тоталитарным лидером Северной Кореи или демократическим президентом США. Нужно участвовать в выборах (или думать, как устранить оппонентов), следить за действиями соседей, за общественным мнением, за экономикой, — в общем, все почти как в жизни.
5. The Political Machine
Чуть проще стратегическая игра, в которой нужно сделать своего кандидата президентом США: партийная борьба, агитация и конкуренция с другими кандидатами. Все это — The Political Machine. Играть, кстати, можно как за реальных американских политиков, так и за собственного вымышленного персонажа.
Forwarded from Сознательно Я | Карьерный консультант Мария Боброва
Наболело! Длиннопост о важности живого общения.
Читаю книгу "The Act of Living" автора Frank Tallis — в тотальном наслаждении. Как закончу, поделюсь деталями (он делает обзор самых известных психологов и психиаторов прошлого столетия), а сегодня хочу поговорить о живом общении, про которое автор много пишет и приводит научные данные.
Ментальные проблемы — ежедневная повестка в современном мире. Вставлю свои 5 копеек — я уверена, что это вызвано потерей смыслов, ростом использования соц сетей, отсутствием общения как с ровесниками, так и с родителями, меньшем временем на природе и так далее. Таллис приводит на это все подтверждающие научные аргументы.
Мои заметки:
🔘 Общение — один из первых навыков, который мы учим. Ребенок нескольких месяцев уже может отличать родной язык от чужого.
🔘 Аргумент "раньше было также, мы просто не умели диагностировать" — нерелевантный. Какая разница? Если сегодняшняя проблема очевидно существует в любом случае.
🔘 Tim Berners-Lee (человек, создавший интернет) говорит, что человечество, соединенное интернетом, функционирует в анти-утопическом виде.
🔘 Ментальные заболевания подростков связаны с количеством времени, проведенном с телефоном и компьютером.
🔘 Наличие близких связей также положительно влияет на продолжительность жизни. Даже деревья лучше растут в группах, кстати.
Автор книги затем начинает рассуждать о влиянии живого общения на наше самочувствие. Очевидно, что оно нам необходимо как воздух!
Живое общение — когда мы искренне говорим, что думаем (желательно, думаем, что говорим). Это очень интимный момент в некотором роде (он сравниваем это с грумингом у обезьян). Мы понимаем себя лучше, когда говорим и когда слушаем других. Кстати, именно поэтому психологи не дают советов — человек, который наконец-то выговорился, приводит свои мысли в порядок и находит ответ самостоятельно.
Вы никогда не задумывались, почему наши белки — белые? Ни как у кошки или крокодила, например. До потому что мы должны замечать даже малейшее изменение в реакции собеседника — он смотрит вам в рот или на лоб? (десятки тысяч лет это, конечно, также имело функцию сохранения жизни)
А заметили, что мы даже по телефону больше не разговариваем? Сообщения, имейлы, лайки заменили и это. И вообще, молодое поколение не любит, когда им звонят без спроса.
Все эти вещи, кажется, лежат на поверхности. Но автор так хорошо их сформулировал и поддержал научными источниками, что на меня это произвело огромное впечатление. Составила себе список из пяти правил — некоторых из них я придерживаюсь уже давно, над некоторыми надо поработать.
1️⃣ Удалить все соц сети и средства коммуникации с телефона — использовать компьютер, когда нужно. Писала про этот эксперимент здесь, до сих пор его продолжаю.
2️⃣ На встречах всегда убирать телефон с поля зрения.
3️⃣ По возможности: звонок — вместо сообщения, встреча — вместо звонка (особенно, в личных отношениях)
4️⃣ Вкладывать время и ресурс в отношения с близкими и друзьями
5️⃣ Говорить, во что верю, не надевая маску — про это будет отдельным пост.
P.S. А, и да, на фотографии картина "Automat", написанная Edward Hopper. Еда раздается автоматом, а не живыми людьми. Одинокая женщина сидит у батареи, но не снимает пальто. Ей все равно холодно. Над головой — отражение ламп, символизирующее ее мысли. Стул напротив — пуст. За окном — темно и черно. Одиночество.
Читаю книгу "The Act of Living" автора Frank Tallis — в тотальном наслаждении. Как закончу, поделюсь деталями (он делает обзор самых известных психологов и психиаторов прошлого столетия), а сегодня хочу поговорить о живом общении, про которое автор много пишет и приводит научные данные.
Ментальные проблемы — ежедневная повестка в современном мире. Вставлю свои 5 копеек — я уверена, что это вызвано потерей смыслов, ростом использования соц сетей, отсутствием общения как с ровесниками, так и с родителями, меньшем временем на природе и так далее. Таллис приводит на это все подтверждающие научные аргументы.
Мои заметки:
Автор книги затем начинает рассуждать о влиянии живого общения на наше самочувствие. Очевидно, что оно нам необходимо как воздух!
Живое общение — когда мы искренне говорим, что думаем (желательно, думаем, что говорим). Это очень интимный момент в некотором роде (он сравниваем это с грумингом у обезьян). Мы понимаем себя лучше, когда говорим и когда слушаем других. Кстати, именно поэтому психологи не дают советов — человек, который наконец-то выговорился, приводит свои мысли в порядок и находит ответ самостоятельно.
Вы никогда не задумывались, почему наши белки — белые? Ни как у кошки или крокодила, например. До потому что мы должны замечать даже малейшее изменение в реакции собеседника — он смотрит вам в рот или на лоб? (десятки тысяч лет это, конечно, также имело функцию сохранения жизни)
А заметили, что мы даже по телефону больше не разговариваем? Сообщения, имейлы, лайки заменили и это. И вообще, молодое поколение не любит, когда им звонят без спроса.
Все эти вещи, кажется, лежат на поверхности. Но автор так хорошо их сформулировал и поддержал научными источниками, что на меня это произвело огромное впечатление. Составила себе список из пяти правил — некоторых из них я придерживаюсь уже давно, над некоторыми надо поработать.
P.S. А, и да, на фотографии картина "Automat", написанная Edward Hopper. Еда раздается автоматом, а не живыми людьми. Одинокая женщина сидит у батареи, но не снимает пальто. Ей все равно холодно. Над головой — отражение ламп, символизирующее ее мысли. Стул напротив — пуст. За окном — темно и черно. Одиночество.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Европульс: все о Европе
🇵🇱В Польше выпустили люксовый парфюм с ароматом... картофеля
Его композиция представляет собой аромат картофеля в сочетании с розой, гелиотропом и гвоздикой.
Картофель культурно и исторически тесно связан с Польшей и занимает важное место в традиционной кухне. Он являются неотъемлемым ингридиентов пирогов и оладьев. По словам парфюмеров, аромат отдает дань уважения польскому рынку.
Цена флакона объемом 50 миллилитров – около 153 евро.
#Польша
🟢 Подпишись — Европульс: всё о Европе
Его композиция представляет собой аромат картофеля в сочетании с розой, гелиотропом и гвоздикой.
Картофель культурно и исторически тесно связан с Польшей и занимает важное место в традиционной кухне. Он являются неотъемлемым ингридиентов пирогов и оладьев. По словам парфюмеров, аромат отдает дань уважения польскому рынку.
Цена флакона объемом 50 миллилитров – около 153 евро.
#Польша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Европульс: все о Европе
🇩🇪В Германии завершился полугодовой эксперимент с четырехдневной рабочей неделей
Вот итоги:
➖ Специалисты из университета Мюнстера анализировали волосы сотрудников на уровень кортизола — гормона стресса — и выяснили, что общее состояние работников улучшилось. Они также использовали данные с «умных» часов. Оказалось, что сотрудники стали спать в среднем на 38 минут дольше и больше двигались.
➖ Люди начали больше времени уделять семье и хобби, а также стали чаще ходить в спортзал.
➖ При этом производительность труда осталась на прежнем уровне или немного повысилась. 70% компаний отметили, что переход на укороченный график помог привлечь новых сотрудников.
➖ 73% компаний сообщили, что готовы продолжить тестирование или полностью перейти на новый график. 20% вернулись к пятидневной рабочей неделе, но 10% из них могут пересмотреть это решение в будущем.
#Германия #работа
🟢 Подпишись — Европульс: всё о Европе
Вот итоги:
#Германия #работа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Олеся Орлова | канал стилиста
Сегодня неожиданно и приятно узнала, что мне можно делиться своим промокодом стилиста в Daisyknit — ЗАХАР — он даёт скидку 10% на всё, кроме сейла. Проверила, что он срабатывает на сайте, или можно сказать его на кассе в физическом магазине (тут я не уверена, что во всех магазинах примут, точно сработает в Авиапарке).
Знаете, вот, вроде, мелочь, а приятно, потому что к бренду я отношусь с симпатией и часто там что-то покупаю для себя и с клиентками. Сохраняйте и пользуйтесь❤️
Сейчас сделаю небольшую подборку:
Знаете, вот, вроде, мелочь, а приятно, потому что к бренду я отношусь с симпатией и часто там что-то покупаю для себя и с клиентками. Сохраняйте и пользуйтесь❤️
Сейчас сделаю небольшую подборку:
Forwarded from Олеся Орлова | канал стилиста
Купила сегодня себе такую шапку в сером цвете. Очень довольна! Кажется в меру тёплой и приятной к телу. «Ушки» можно носить распущенными, как на первой фотографии, или завязывать как шарф.
Forwarded from Олеся Орлова | канал стилиста
Приехала к клиентке на разбор гардероба и поразилась белизне её конверсов. Оказалось, что она стирает их вот в таком мешке, добавляя в специальный отсек машинки порошок Ваниш для белого. Мешок я, конечно же, заказала (ещё не пробовала). Думаю, что в нём можно будет стирать не только обувь (которую в целом можно стирать), но и амуницию моей дикой дог. Делюсь с вами❤️
UPD: Другая клиентка пожаловалась, что этот мешок ок, но его сложно отжимать и сушить. Предупреждаю )
UUPD: Ещё одна клиентка советует класть в стиральную машинку к мешку с кроссовками полотенце, тогда будет проще отжимать-сушить.
UPD: Другая клиентка пожаловалась, что этот мешок ок, но его сложно отжимать и сушить. Предупреждаю )
UUPD: Ещё одна клиентка советует класть в стиральную машинку к мешку с кроссовками полотенце, тогда будет проще отжимать-сушить.
Forwarded from Максим Дрождин
Ебало немецкого бюрократического работника когда я вываливаю 10 мб своего гендера представили?
Forwarded from Янгмаша's Bizarre Adventure
У меня дружеская рекомендация, которая вам понравится!
Я думаю, все уже поняли, что Хэллоуин — это не страшно. А вот, например, что страшно для меня, как для человека, который пишет обзоры на игрушки 18+:
— отношения с челом, который говорит «зачем тебе я, у тебя вон сколько игрушек»,
— истории про 7 видов оргазма,
— услышать «с презервативами не те ощущения)».
Страшно? Мне тоже. Но я рада, что секс-просвет идет по планете, поэтому принесла вам хорошие новости: Только 2 дня, 31 октября и 1 ноября – 40% на всё в «Катиных секретах».
• Из роскошного сейчас скидка на, пожалуй, самый лучший вакуумник Lelo Sila (это за пределами восторга, оно вам НАДО).
• Более бюджетный Wand-er Woman от Satisfyer, классический вонд, который и для спины, и для более интересных мест.
• Тампоны без веревочки от Joy Division, которые можно использовать во время секса. Они не ощущаются ВООБЩЕ и в принципе подходят на каждый день (просто это не оч выгодно). А еще они отлично заходят спортсменкам, которые любят стоять на голове.
• Раз про месячные заговорили, то советую Feel secure Menstrual Cup от Satisfyer. Очень дешево и хорошо. Она мягкая (может быть чуть сложнее ее установить с непривычки) и позволяет забыть о том, что у вас месячные.
• С ЗППП в мире беда и предохраняться важно (да, я буду это повторять снова и снова). В Катиных Секретах есть добротные пачки презервативов Unilatex, так что используйте!
Такие скидки бывают пару раз в год, самое время купить то, что давно хотелось!
Я думаю, все уже поняли, что Хэллоуин — это не страшно. А вот, например, что страшно для меня, как для человека, который пишет обзоры на игрушки 18+:
— отношения с челом, который говорит «зачем тебе я, у тебя вон сколько игрушек»,
— истории про 7 видов оргазма,
— услышать «с презервативами не те ощущения)».
Страшно? Мне тоже. Но я рада, что секс-просвет идет по планете, поэтому принесла вам хорошие новости: Только 2 дня, 31 октября и 1 ноября – 40% на всё в «Катиных секретах».
• Из роскошного сейчас скидка на, пожалуй, самый лучший вакуумник Lelo Sila (это за пределами восторга, оно вам НАДО).
• Более бюджетный Wand-er Woman от Satisfyer, классический вонд, который и для спины, и для более интересных мест.
• Тампоны без веревочки от Joy Division, которые можно использовать во время секса. Они не ощущаются ВООБЩЕ и в принципе подходят на каждый день (просто это не оч выгодно). А еще они отлично заходят спортсменкам, которые любят стоять на голове.
• Раз про месячные заговорили, то советую Feel secure Menstrual Cup от Satisfyer. Очень дешево и хорошо. Она мягкая (может быть чуть сложнее ее установить с непривычки) и позволяет забыть о том, что у вас месячные.
• С ЗППП в мире беда и предохраняться важно (да, я буду это повторять снова и снова). В Катиных Секретах есть добротные пачки презервативов Unilatex, так что используйте!
Такие скидки бывают пару раз в год, самое время купить то, что давно хотелось!