Где найти удобную обувь: ваши советы

Собрала ваши комментарии и отправила на одобрение Наталье (подологу, с которой мы и написали эту серию постов).

1️⃣ Хорошие варианты, отвечающие критериям:

— New Balance 574
— ботинки для хайкинга Northland
— беговые кроссовки On Running

2️⃣ Бренды, у которых подписчицы нашли модели с удобной колодкой (примеряйте перед покупкой):

— Ecco
— Anta
— Ortmann
— Tamaris
— Bladestone (в комментариях написали, что очень давно покупали в Израиле, в России не нашла)

3️⃣ Нашлись и коварные модели, которые не так хороши, как кажется

— Закрытые кроксы от Crocs — это шлёпки для мокрого песка, но не полноценная обувь.

Пятка должна хорошо фиксироваться. У кроксов есть задник, но он довольно мягкий и многие в принципе его не используют.

При этом за счёт ширины кроксы подойдут для дома или как сменка на работе, если вы много стоите (часто в кроксах ходят врачи).

— Такая же проблема и у Birkenshtok: пятка не фиксируется. И в них, и в кроксах ноге комфортно, потому что они широкие. И всё же выбирайте варианты с задником.

Если хотите побглагодарить за серию про здоровье стоп, перешлите пост друзьям и в свои каналы. Мне будет приятно.

Некогда уникальный советский эксперимент- ни самолет, ни корабль…планировщик, ракетоносец, его брат был прозван каспийским монстром, нынче доживает свой век в дагестанской деревне.

63 года назад здесь человек начал свой первый полет в космос!

Старые, уцелевшие обрезки видео с Байконура. Все остальные кадры погребены в степи

8 продвинутых промптов для ChatGPT, которые забустят вашу карьеру. С ними чатбот сможет многое — даже выбьет вам зарплату повыше! Сохраняем промпты:

Карьерная консультация:

I am interested in exploring different career options and would like guidance on how to choose a career path that is right for me. You should questions, one question each conversation, interactively to learn about my background

Переговоры о зарплате:

Act as a professional salary negotiating email writer. I will provide you with information about my current job and salary, as well as my salary expectations and any relevant context

Идеи для создания стартапа:

Write down 3  startup ideas in B2B SaaS. These ideas should be very interesting and use artificial intelligence. The idea should be compelling so that investors will invest millions

Стратегия нетворкинга:

I want to build a strong network in the [вписать сферу]. Could you guide me on where to start, how to approach industry professionals, and maintain these connections for the long term?

Построение личного бренда:

I am aiming to build a personal brand in the [вписать сферу]. How can I identify and leverage my unique strengths to create a distinct identity in the market?

Разрешение рабочих конфликтов:

I am facing a conflict at work with a [описать ситуацию с коллегой]. Can you help me navigate this situation and find a resolution?

Профессиональный рост:

I want to focus on my professional development in the field of [вписать сферу или профессию]. Could you guide me on the courses to take, books to read, or podcasts to listen to?

Продуктивная работа на удалёнке:

I am working remotely in a role related to [вписать работу и сферу]. Could you suggest ways to maintain productivity and a healthy routine?

@whackdoor