Экзистенциальное, говорите. Зачем жить и так далее.

Хорошо бы начать с классиков, так что поделюсь с вами лучшим пересказом «Тошноты» Сартра ever, сделанным моей простодушной однокурсницей:

«Сначала его [героя] тошнило, а потом он послушал музыку и его перестало тошнить».

Ну что тут скажешь. Чистая правда, не в бровь, а в душу.

Музыка, книги, поспать, обнять котика, поговорить с кем-то мудрым, заняться творчеством, погулять, хорошо потрудиться — и вот меня не тошнит ужасом от бессмысленности бытия и не кроет тревогой уже несколько раз за день, в сумме пару часов, что неплохо, вполне, я считаю.

Честно выписывать все проблемы и задачи, требующие решения, от помыть окна до перестроить линейку продуктов в своем микро-бизнесе, и решать, и делать, и не откладывать.
Вот, ещё пару часов не тошнит, и даже наоборот.

Покушать ещё, спать вовремя, не употреблять вредное, не общаться с дураками, заботиться о семье. Все.

И вот так, комбинируя — что-то для ресурса, что-то для результатов, можно создать себе вполне терпимую жизнь, без тошноты.

Предвосхищая разочарование, мол, где сакральный секрет, спрошу — Вы пробовали сосредоточиться ровно на этом, и только этим и заниматься, и не день-два, а пару-тройку лет?

Не сбегать в интернетики, в решения чужих проблем, в том числе мировых, в обсуждения чужих проблем, и вашего отношения к ним?

Не возвращаться снова и снова к протухшим отношениям, несработавшим методам исцеления, к невзлетевшим проектам.

Не замирать в страдании, не умирать в страдании, не тонуть в страдании. А работать над устранением причины страдания (по возможности) или изменением отношения к оной (по силам).

Очертить границы ответственности властной хозяйской рукой. Вот про это я буду думать и переживать, это мое, я могу с этим работать. Про другое — не могу и не буду.
Вот это я делать могу и буду, а вот это — не буду.

И блюсти их суровейшим образом. Срываться, понятное дело, но осознавать срыв как срыв, вы не титановые, ну. Главное — возвращаться, к себе, в свою жизнь, в свою тошноту и тревогу, и в то, что вы можете с ними сделать и что не можете. И не более.

Звучит просто, на деле — практически невозможно.

Жить только свою жизнь, делать только свои дела, и надеяться, что смысл найдется и появятся силы на его поиск и обнаружение.

Многое в этом мире создано исключительно для того; чтобы отвлечь вас от вашей жизни.

И когда вы грустите, что вам трудно жить и зачем, омайгод, мир так жесток — то это и есть запрос на «пожить», хоть как, хоть в жестокости, ну пожалуйста.

Жить, не сбегать, но увы, вы пока заняты чем-то другим. Не нарочно, конечно, так получилось.

Ну так вот. Пожить пару лет в махровом, махровейшем эгоизме, в лютой честности перед собой, безо всякой анестезии, без попыток заработать баллы за счет других и своего комфорта за счет них и тогда, тогда!

Бог даст появится интерес и готовность и силы заглянуть в
большие непонятные вещи, про которые трудно и страшно даже думать.

Одиночество
Старость
Смерть
Смысл жизни и вообще

Впрочем, поделюсь работающим лайфхаком, не сама придумала, разумеется, но вдруг вы не знали.

Думать о смерти каждый день. Помнить, что все закончится, и это тоже. Мне помогает

Хотя муд на этот вторник примерно: Хулио Иглесиас

💬 RU | Телеграм сообщества:

🇦🇺 Австралия: @forum_australia
🇦🇹 Австрия: @avstriya_forum
🇦🇿 Азербайджан: @forum_azerbaijan
🇩🇿 Алжир: @aljir_chat
🇦🇩 Андорра: @andorra_chat
🇬🇧 Англия: @forum_england
🇦🇴 Ангола: @angola_ru
🇦🇱 Албания: @albania_forum
🇦🇷 Аргентина: @argentina_forum
🇦🇲 Армения: @forum_armenia
🇦🇫 Афганистан: @afganistan_forum
🇧🇩 Бангладеш: @bangladesh_chatik
🇧🇭 Бахрейн: @bahrein_chat
🇧🇧 Барбадос: @barbados_chat
🇧🇳 Бруней: @brunei_chat
🇧🇹 Бутан: @butan_chat
🇧🇼 Ботсвана: @botsvana_chat
🇧🇪 Бельгия: @belgiya_chat
🇧🇿 Белиз: @forum_beliz
🇧🇾 Беларусь: @forum_belarus
🇧🇬 Болгария: @forum_bulgaria
🇧🇦 Босния: @bisniya
🇧🇷 Бразилия: @brazilia_forum
🇻🇺 Вануату: @vanuatu_ru
🇻🇪 Венесуэла: @venesyela
🇭🇺 Венгрия: @wengria_forum
🇻🇳 Вьетнам: @forum_vietnam
🇬🇦 Габон: @gabon_ru
🇭🇹 Гаити: @gaiti_chat
🇬🇾 Гайана: @gaiana_chat
🇬🇭 Гана: @gana_chat
🇬🇹 Гватемала: @gvatemala_chat
🇭🇳 Гондурас: @gonduras_chat
🇩🇪 Германия: @forum_germany
🇭🇰 Гонконг: @forum_hongkong
🇬🇷 Греция: @forum_greece
🇬🇩 Гренада: @grenada_ru
🇬🇪 Грузия: @forum_georgia
🇩🇰 Дания: @daniya_chat
🇩🇴 Доминикана: @forum_dr
🇩🇲 Доминика: @dominica_chatik
🇪🇬 Египет: @forum_egypt
🇮🇱 Израиль: @forum_israel
🇮🇩 Индонезия, Бали:
@forum_indonesia
🇮🇳 Индия: @forum_india
🇮🇸 Исландия: @islandiia_chat
🇪🇸 Испания: @forum_spain
🇮🇹 Италия: @forum_italy
🇮🇷 Иран: @forum_iran
🇮🇶 Ирак: @irak_chat
🇮🇪 Ирландия: @irlandiya_chat
🇯🇴 Иордания: @iordaniya_chat
🇺🇾 Уругвай: @uruguay_forum
🇺🇿 Узбекистан: @uzbecistan_chat
🇨🇻 Кабо-Верде: @caboverde_chat
🇶🇦 Катар: @katar_chat
🇰🇿 Казахстан: @forum_kazakhstan
🇨🇦 Канада: @forum_canada
🇰🇭 Камбоджа: @forum_cambodia
🇨🇲 Камерун: @kamerun_chat
🇰🇪 Кения: @kenia_chat
🇨🇺 Куба: @forum_cuba
🇰🇼 Кувейт: @kyveit_chat
🇨🇳 Китай: @china_forum
🇰🇵 КНДР: @severnaia_koreia
🇨🇾 Кипр: @forum_cyprus
🇰🇬 Киргизия: @kirgiziya_chatik
🇨🇴 Колумбия: @colombia_chat
🇨🇷 Коста-Рика: @kostarika_chat
🇰🇷 Корея: @forum_korea
🇱🇦 Лаос: @laos_forum
🇱🇻 Латвия: @forum_latvia
🇱🇹 Литва: @forum_lithuania
🇱🇧 Ливан: @liwan_forum
🇱🇮 Лихтенштейн: @lihtenshtein_chat
🇱🇺 Люксембург: @luxembourg_chat
🇲🇺 Маврикий: @mavrikii
🇲🇴 Макао: @macao_chat
🇲🇰 Македония: @makedoniya_chat
🇲🇬 Мадагаскар: @forum_madagascar
🇲🇾 Малайзия: @forum_malaysia
🇲🇻 Мальдивы: @forum_maldives
🇲🇹 Мальта: @malta_forum
🇲🇦 Марокко: @forum_morocco
🇲🇿 Мозамбик: @mozambic_chat
🇲🇨 Монако: @monacochat
🇲🇳 Монголия: @forum_mongolia
🇲🇩 Молдова: @moldova_forum
🇲🇽 Мексика: @forum_mexico
🇲🇲 Мьянма: @myanmar_forum
🇳🇦 Намибия: @namibiya_chat
🇳🇬 Нигерия: @nigeriya_chat
🇳🇮 Никарагуа: @nicaragua_chat
🇳🇱 Нидерланды: @niderland_chat
🇳🇵 Непал: @nepal_forum
🇳🇿 Новая Зеландия:
@novaia_zelandia
🇧🇻 Норвегия: @forum_norway
🇦🇪 ОАЭ: @forum_uae
🇴🇲 Оман: @oman_forum
🇵🇰 Пакистан: @pakistan_360
🇵🇦 Панама: @panama_ru
🇵🇾 Парагвай: @paragvai_chat
🇵🇬 Папуа-Новая Гвинея:
@papua_novaia_gvineia
🇵🇪 Перу: @peru_forum
🇵🇷 Пуэрто-Рико: @pyerto_riko
🇵🇹 Португалия: @forum_portugal
🇵🇱 Польша: @forum_poland
🇷🇺 Россия: @forum_russia
🇷🇼 Руанда: @ruanda_chat
🇷🇴 Румыния: @byharest_chat
🇸🇲 Сан-Марино: @sanmarino_chat
🇸🇻 Сальвадор: @salwador_chat
🇸🇦 Саудовская Аравия:
@saudovskaya_araviya
🇸🇮 Словения: @forum_slovenia
🇸🇰 Словакия: @slovakiya_chat
🇸🇷 Суринам: @surinam_chat
🇷🇸 Сербия: @forum_serbia
🇸🇨 Сейшелы: @seishelu_forum
🇸🇬 Сингапур: @forum_singapore
🇸🇾 Сирия: @siriya_chat
🇺🇲 США: @forum_usa
🇹🇿 Танзания: @zanzibar_forum
🇹🇯 Таджикистан: @tadjikistan_chatik
🇹🇼 Тайвань: @taiwan_forum
🇹🇭 Таиланд: @forum_thailand
🇹🇷 Турция: @forum_turkey
🇹🇳 Тунис: @forum_tunisia
🇹🇲 Туркменистан: @turkmenistan_forum
🇭🇷 Хорватия: @forum_croatia
🇵🇭 Филиппины: @forum_philippines
🇫🇮 Финляндия: @forum_finland
🇫🇯 Фиджи: @fidji_chat
🇨🇵 Франция: @forum_france
🇲🇪 Черногория: @forum_montenegro
🇨🇿 Чехия: @forum_czech_republic
🇨🇱 Чили: @chili_forum
🇸🇪 Швеция: @shwecia_chat
🇨🇭 Швейцария: @forum_switzerland
🇱🇰 Шри-Ланка: @srilanka_forum
🇪🇪 Эстония: @forum_estonia
🇪🇨 Эквадор: @ekvador_360
🇪🇹 Эфиопия: @ethiopia_chat
🇿🇦 ЮАР: @forum_southafrica
🇯🇵 Япония: @forum_japan
🇯🇲 Ямайка: @yamaika_chat


💬 Телеграм группы наших, что живут и отдыхают в разных странах МИРА
• уже 140 государств



Делись списком с друзьями ⤴️