📌 24 июня в Филиале №2 состоялось занятие открытого лектория «Психология для жизни» на тему «Когда родные сводят с ума. Как себе помочь?».
Мероприятие провели специалисты Центра:
- Людмила Николаевна Ливанов, клинический психолог, кандидат психологических наук;
- Олеся Александровна Шумлянская, врач‑психиатр.
📍 О чём говорили на лекции?
Речь шла о стратегиях поведения и самопомощи – от выстраивания коммуникации с родственниками, у которых есть психические заболевания (например, деменция), до повседневных разговоров, которые истощают и ухудшают эмоциональный фон.
✅ Врач‑психиатр рассказала о состояниях, которые могут развиться у человека из‑за постоянного контакта с родственником, имеющим ментальные нарушения.
Олеся Александровна подробно разобрала стратегии поведения и самопомощи для тех, чьи близкие страдают ментальными расстройствами.
➡️ Кроме того, слушатели узнали об общих правилах поведения родных при любом диагнозе у близкого человека, а также о том, какие срочные меры (в том числе госпитализация) бывают необходимы и как действовать в таких ситуациях.
✅ Клинический психолог рассказала о непростых коммуникациях, которые приводят к злости, чувству беспомощности и опустошённости.
Слушатели познакомились с неочевидными факторами, осложняющими общение: ожиданиями от собеседника, особенностями эмоциональных границ и нюансами передачи информации в разговоре.
✅ В практической части участники лектория выполнили упражнение «Мои ожидания».
❤️ Благодарим всех участников за активность!
Ждём вас на следующих лекциях!
Мероприятие провели специалисты Центра:
- Людмила Николаевна Ливанов, клинический психолог, кандидат психологических наук;
- Олеся Александровна Шумлянская, врач‑психиатр.
📍 О чём говорили на лекции?
Речь шла о стратегиях поведения и самопомощи – от выстраивания коммуникации с родственниками, у которых есть психические заболевания (например, деменция), до повседневных разговоров, которые истощают и ухудшают эмоциональный фон.
✅ Врач‑психиатр рассказала о состояниях, которые могут развиться у человека из‑за постоянного контакта с родственником, имеющим ментальные нарушения.
Олеся Александровна подробно разобрала стратегии поведения и самопомощи для тех, чьи близкие страдают ментальными расстройствами.
➡️ Кроме того, слушатели узнали об общих правилах поведения родных при любом диагнозе у близкого человека, а также о том, какие срочные меры (в том числе госпитализация) бывают необходимы и как действовать в таких ситуациях.
✅ Клинический психолог рассказала о непростых коммуникациях, которые приводят к злости, чувству беспомощности и опустошённости.
Слушатели познакомились с неочевидными факторами, осложняющими общение: ожиданиями от собеседника, особенностями эмоциональных границ и нюансами передачи информации в разговоре.
✅ В практической части участники лектория выполнили упражнение «Мои ожидания».
❤️ Благодарим всех участников за активность!
Ждём вас на следующих лекциях!
🥰7❤6🔥1
📌1 июля в Филиале №2 прошло занятие открытого лектория на тему :
«Эмпатия на практике: как понимать других и не терять себя? Баланс сочувствия и самозащиты».
Мероприятие провели специалисты нашего Центра:
— Людмила Николаевна Ливанова, клинический психолог, кандидат психологических наук;
— Олеся Александровна Шумлянская, врач-психиатр.
📍 О чём говорили на лекции?
Обсудили различные виды эмпатии и способы поиска грани между искренним сочувствием и необходимой самозащитой.
✅ Врач-психиатр Олеся Александровна Шумлянская подробно остановилась на проявлениях эмпатии при ментальных расстройствах. Слушатели узнали, что такое дефицит эмпатии, гиперэмпатийность и парадоксальная эмпатия, а также как выглядит здоровое проявление сопереживания и где проходят его границы.
✅ Клинический психолог Людмила Николаевна Ливанова объяснила механизмы формирования гиперэмпатийности и её глубокую связь с семейной историей и личным опытом человека.
✅ Практическая часть:
Участники лектория выполнили упражнения по освоению техники «двойного присутствия» в диалоге. Эта позиция позволяет в процессе разговора одновременно удерживать внимание на собственных ощущениях и при этом полноценно слышать партнёра. Такой навык особенно важен для гиперэмпатийных людей, так как он помогает не «тонуть» в чужих эмоциях.
❤️ Благодарим всех участников за активность и вовлечённость!
Ждём вас на наших следующих лекциях!
«Эмпатия на практике: как понимать других и не терять себя? Баланс сочувствия и самозащиты».
Мероприятие провели специалисты нашего Центра:
— Людмила Николаевна Ливанова, клинический психолог, кандидат психологических наук;
— Олеся Александровна Шумлянская, врач-психиатр.
📍 О чём говорили на лекции?
Обсудили различные виды эмпатии и способы поиска грани между искренним сочувствием и необходимой самозащитой.
✅ Врач-психиатр Олеся Александровна Шумлянская подробно остановилась на проявлениях эмпатии при ментальных расстройствах. Слушатели узнали, что такое дефицит эмпатии, гиперэмпатийность и парадоксальная эмпатия, а также как выглядит здоровое проявление сопереживания и где проходят его границы.
✅ Клинический психолог Людмила Николаевна Ливанова объяснила механизмы формирования гиперэмпатийности и её глубокую связь с семейной историей и личным опытом человека.
✅ Практическая часть:
Участники лектория выполнили упражнения по освоению техники «двойного присутствия» в диалоге. Эта позиция позволяет в процессе разговора одновременно удерживать внимание на собственных ощущениях и при этом полноценно слышать партнёра. Такой навык особенно важен для гиперэмпатийных людей, так как он помогает не «тонуть» в чужих эмоциях.
❤️ Благодарим всех участников за активность и вовлечённость!
Ждём вас на наших следующих лекциях!
🔥9👌2
🎉 8 июля в филиале на Волоколамском шоссе стартовал Киноклуб
На первой встрече мы посмотрели и обсудили сериал «Быть Эрикой»:
• составили психологический портрет героини;
• проанализировали её решения и разобрали особенности личностной структуры;
• поговорили о процессах в психотерапии, роли и личности психотерапевта.
Встречи проводят:
👩🏻⚕️ медицинский психолог Юлия Эдуардовна Иванова,
👩🏻⚕️ психотерапевт Ольга Ивановна Миронова.
Спасибо всем, кто был с нами, обсуждение получилось интересным, открытым и доброжелательным!
💛 До новых встреч в нашем Киноклубе по средам в 12:30!
Записаться можно:
📍 в регистратуре;
📞 по телефону: 8 (495) 623‑38‑87.
На первой встрече мы посмотрели и обсудили сериал «Быть Эрикой»:
• составили психологический портрет героини;
• проанализировали её решения и разобрали особенности личностной структуры;
• поговорили о процессах в психотерапии, роли и личности психотерапевта.
Встречи проводят:
👩🏻⚕️ медицинский психолог Юлия Эдуардовна Иванова,
👩🏻⚕️ психотерапевт Ольга Ивановна Миронова.
Спасибо всем, кто был с нами, обсуждение получилось интересным, открытым и доброжелательным!
💛 До новых встреч в нашем Киноклубе по средам в 12:30!
Записаться можно:
📍 в регистратуре;
📞 по телефону: 8 (495) 623‑38‑87.
❤5💊2
📅 24 июля приглашаем в Филиал №4 на лекцию «Транзактный анализ в деле: разбор реального кейса».
Вместе с клиническим психологом Еленой Алексеевной Палкиной и врачом-психиатром Вероникой Юрьевной Гепаловой разберем:
✅ какие техники ТА применяют в работе (анализ транзакций, работа с эго-состояниями, выявление сценарных убеждений, «рэкетных» чувств);
✅ с какими сложностями сталкиваются специалисты и как их преодолевают;
✅ какого результата удается достичь и как использовать эти знания в дальнейшей работе.
✅ Погрузимся в практику транзактного анализа по Эрику Берну, проанализируем реальный клинический случай (с соблюдением конфиденциальности) и покажем, как транзактный анализ помогает выявлять жизненные сценарии, менять привычные модели поведения и находить выход из сложных ситуаций.
Лекция будет полезна пациентам и всем, кто интересуется психологией.
📍 Адрес Филиала №4: Волоколамское шоссе, 47/5
🕐 Начало — в 13:00
✅ Регистрация — в регистратуре филиала №4 (1 этаж)
Вместе с клиническим психологом Еленой Алексеевной Палкиной и врачом-психиатром Вероникой Юрьевной Гепаловой разберем:
✅ какие техники ТА применяют в работе (анализ транзакций, работа с эго-состояниями, выявление сценарных убеждений, «рэкетных» чувств);
✅ с какими сложностями сталкиваются специалисты и как их преодолевают;
✅ какого результата удается достичь и как использовать эти знания в дальнейшей работе.
✅ Погрузимся в практику транзактного анализа по Эрику Берну, проанализируем реальный клинический случай (с соблюдением конфиденциальности) и покажем, как транзактный анализ помогает выявлять жизненные сценарии, менять привычные модели поведения и находить выход из сложных ситуаций.
Лекция будет полезна пациентам и всем, кто интересуется психологией.
📍 Адрес Филиала №4: Волоколамское шоссе, 47/5
🕐 Начало — в 13:00
✅ Регистрация — в регистратуре филиала №4 (1 этаж)
❤7
📌 10 июля в Филиале №2 прошел открытый семинар на тему: «Психология лжи: почему мы обманываем даже самих себя? Механизмы самообмана»
Мероприятие провели специалисты нашего Центра:
— Людмила Николаевна Ливанова, клинический психолог, кандидат психологических наук;
— Олеся Александровна Шумлянская, врач-психиатр.
📍 На семинаре рассмотрели различные грани лжи – от ее патологических проявлений до эволюционно-приспособительной лжи, а также лжи, скрывающей внутреннюю боль и психологические конфликты.
✅ Врач-психиатр Олеся Александровна Шумлянская подробно рассказала о проявлениях лжи при психических расстройствах: при каких состояниях человек может патологически лгать, не испытывая чувства вины и стыда. Также Олеся Александровна рассказала о механизмах самообмана. Особое внимание уделила психологическим защитам – своеобразному «щиту», который помогает скрывать внутреннюю уязвимость человека.
✅ Клинический психолог Людмила Николаевна Ливанова рассказала о внутренних психологических реакциях на травматические события и объяснила, каким образом ложь может маскировать болезненные чувства, помогая человеку избегать эмоциональной боли.
✅ Практическая часть
Чтобы научиться выявлять механизмы самообмана, участники выполнили упражнения:
«Детектор долженствования».
«Когда я чувствую вину?».
Для коррекции самообмана выполнили упражнение «Хранитель боли». Оно помогает осознать негативные и болезненные чувства, которые лежат в основе лжи, и найти пути их психологической проработки.
❤️ Благодарим всех участников за активность, искреннюю вовлеченность и интерес к теме!
Мероприятие провели специалисты нашего Центра:
— Людмила Николаевна Ливанова, клинический психолог, кандидат психологических наук;
— Олеся Александровна Шумлянская, врач-психиатр.
📍 На семинаре рассмотрели различные грани лжи – от ее патологических проявлений до эволюционно-приспособительной лжи, а также лжи, скрывающей внутреннюю боль и психологические конфликты.
✅ Врач-психиатр Олеся Александровна Шумлянская подробно рассказала о проявлениях лжи при психических расстройствах: при каких состояниях человек может патологически лгать, не испытывая чувства вины и стыда. Также Олеся Александровна рассказала о механизмах самообмана. Особое внимание уделила психологическим защитам – своеобразному «щиту», который помогает скрывать внутреннюю уязвимость человека.
✅ Клинический психолог Людмила Николаевна Ливанова рассказала о внутренних психологических реакциях на травматические события и объяснила, каким образом ложь может маскировать болезненные чувства, помогая человеку избегать эмоциональной боли.
✅ Практическая часть
Чтобы научиться выявлять механизмы самообмана, участники выполнили упражнения:
«Детектор долженствования».
«Когда я чувствую вину?».
Для коррекции самообмана выполнили упражнение «Хранитель боли». Оно помогает осознать негативные и болезненные чувства, которые лежат в основе лжи, и найти пути их психологической проработки.
❤️ Благодарим всех участников за активность, искреннюю вовлеченность и интерес к теме!
🔥4❤1
📅 24 июля приглашаем в Филиал №4 на лекцию «Транзактный анализ в деле: разбор реального кейса».
Вместе с клиническим психологом Еленой Алексеевной Палкиной и врачом-психиатром Вероникой Юрьевной Гепаловой разберем:
✅ какие техники ТА применяют в работе (анализ транзакций, работа с эго-состояниями, выявление сценарных убеждений, «рэкетных» чувств);
✅ с какими сложностями сталкиваются специалисты и как их преодолевают;
✅ какого результата удается достичь и как использовать эти знания в дальнейшей работе.
✅ Погрузимся в практику транзактного анализа по Эрику Берну, проанализируем реальный клинический случай (с соблюдением конфиденциальности) и покажем, как транзактный анализ помогает выявлять жизненные сценарии, менять привычные модели поведения и находить выход из сложных ситуаций.
Лекция будет полезна пациентам и всем, кто интересуется психологией.
📍 Адрес Филиала №4: Волоколамское шоссе, 47/5
🕐 Начало — в 13:00
✅ Регистрация — в регистратуре филиала №4 (1 этаж)
Вместе с клиническим психологом Еленой Алексеевной Палкиной и врачом-психиатром Вероникой Юрьевной Гепаловой разберем:
✅ какие техники ТА применяют в работе (анализ транзакций, работа с эго-состояниями, выявление сценарных убеждений, «рэкетных» чувств);
✅ с какими сложностями сталкиваются специалисты и как их преодолевают;
✅ какого результата удается достичь и как использовать эти знания в дальнейшей работе.
✅ Погрузимся в практику транзактного анализа по Эрику Берну, проанализируем реальный клинический случай (с соблюдением конфиденциальности) и покажем, как транзактный анализ помогает выявлять жизненные сценарии, менять привычные модели поведения и находить выход из сложных ситуаций.
Лекция будет полезна пациентам и всем, кто интересуется психологией.
📍 Адрес Филиала №4: Волоколамское шоссе, 47/5
🕐 Начало — в 13:00
✅ Регистрация — в регистратуре филиала №4 (1 этаж)
👍7
📌 15 июля в Филиале № 2 состоялось занятие открытого лектория на тему: «Гипноз: между мифом и доказательной практикой»
Мероприятие провели специалисты нашего Центра:
– Людмила Николаевна Ливанова, клинический психолог, кандидат психологических наук;
– Серафима Альбертовна Ковальчук, клинический психолог;
– Олеся Александровна Шумлянская, врач-психиатр.
📍 О чём говорили на лекции?
Участники познакомились с различными видами гипноза, психологическими механизмами воздействия, а также современными научными исследованиями в этой области.
✅ Врач-психиатр Олеся Александровна Шумлянская подробно рассказала о медицинских аспектах гипноза: его видах, показаниях и противопоказаниях. Слушатели узнали, при каких состояниях гипноз может применяться как самостоятельный метод терапии, а в каких случаях – только как дополнение к основному лечению.
✅ Клинические психологи развенчали наиболее распространённые мифы о гипнозе, объяснили, чем он отличается от манипулятивных техник (например, так называемого «цыганского гипноза»). Кроме того, участники познакомились с психологическими основами гипноза, узнали о некоторых гипнотехниках и научились выстраивать более глубокий диалог с собственным подсознанием.
✅ Практическая часть
В завершение лектория участники попробовали выполнить упражнение «Часы» и на собственном опыте познакомились с одним из методов работы с вниманием и внутренними ресурсами.
❤️ Благодарим всех участников за активность, интерес и вовлечённость!
Будем рады видеть вас на наших следующих лекциях!
Мероприятие провели специалисты нашего Центра:
– Людмила Николаевна Ливанова, клинический психолог, кандидат психологических наук;
– Серафима Альбертовна Ковальчук, клинический психолог;
– Олеся Александровна Шумлянская, врач-психиатр.
📍 О чём говорили на лекции?
Участники познакомились с различными видами гипноза, психологическими механизмами воздействия, а также современными научными исследованиями в этой области.
✅ Врач-психиатр Олеся Александровна Шумлянская подробно рассказала о медицинских аспектах гипноза: его видах, показаниях и противопоказаниях. Слушатели узнали, при каких состояниях гипноз может применяться как самостоятельный метод терапии, а в каких случаях – только как дополнение к основному лечению.
✅ Клинические психологи развенчали наиболее распространённые мифы о гипнозе, объяснили, чем он отличается от манипулятивных техник (например, так называемого «цыганского гипноза»). Кроме того, участники познакомились с психологическими основами гипноза, узнали о некоторых гипнотехниках и научились выстраивать более глубокий диалог с собственным подсознанием.
✅ Практическая часть
В завершение лектория участники попробовали выполнить упражнение «Часы» и на собственном опыте познакомились с одним из методов работы с вниманием и внутренними ресурсами.
❤️ Благодарим всех участников за активность, интерес и вовлечённость!
Будем рады видеть вас на наших следующих лекциях!
🔥8❤2🐳2
📌 24 июля в Филиале 4 НПЦ им. З.П. Соловьева состоялась открытая лекция на тему: «Транзактный анализ в клинической практике психолога. Транзактный анализ в деле: разбор реального кейса».
✨ Мероприятие провели клинический психолог Елена Алексеевна Палкина и врач-психиатр Вероника Юрьевна Гепалова
📍 Специалисты Центра рассказали об истории метода, основных принципах транзактного анализа:
📎 какие техники ТА применяют в работе (анализ транзакций, работа с эго-состояниями, выявление сценарных убеждений, «рэкетных» чувств);
📎 с какими сложностями сталкиваются специалисты и как их преодолевают;
📎 какого результата удается достичь и как использовать эти знания в дальнейшей работе.
📎 погрузились в практику транзактного анализа по Эрику Берну, продемонстрировали, как транзактный анализ помогает выявлять жизненные сценарии, менять привычные модели поведения и находить выход из сложных ситуаций.
А также разобрали кейс пациента и ответили на вопросы слушателей.
❤️ Благодарим всех участников за активность, интерес и вовлечённость!
Будем рады видеть вас на наших следующих мероприятиях!
✨ Мероприятие провели клинический психолог Елена Алексеевна Палкина и врач-психиатр Вероника Юрьевна Гепалова
📍 Специалисты Центра рассказали об истории метода, основных принципах транзактного анализа:
📎 какие техники ТА применяют в работе (анализ транзакций, работа с эго-состояниями, выявление сценарных убеждений, «рэкетных» чувств);
📎 с какими сложностями сталкиваются специалисты и как их преодолевают;
📎 какого результата удается достичь и как использовать эти знания в дальнейшей работе.
📎 погрузились в практику транзактного анализа по Эрику Берну, продемонстрировали, как транзактный анализ помогает выявлять жизненные сценарии, менять привычные модели поведения и находить выход из сложных ситуаций.
А также разобрали кейс пациента и ответили на вопросы слушателей.
❤️ Благодарим всех участников за активность, интерес и вовлечённость!
Будем рады видеть вас на наших следующих мероприятиях!
❤15
🌿 3 августа состоялась торжественная церемония вручения сотрудникам Центра сертификатов о присвоении статуса «Московский врач», благодарственных писем Мэра Москвы и Департамента здравоохранения города Москвы.
❗️Участников мероприятия приветствовала директор НПЦ имени З.П. Соловьёва, член-корреспондент РАН, профессор Алла Борисовна Гехт:
«Профессиональные награды – это признание самоотверженного труда, высокой ответственности и верности призванию. Я рада, что именно эти качества объединяют коллектив нашего Центра. Искренне поздравляю вас с заслуженными наградами и желаю новых профессиональных достижений».
❤️ Поздравляем наших коллег, желаем дальнейших успехов в работе, новых достижений и всего самого доброго!
❗️Участников мероприятия приветствовала директор НПЦ имени З.П. Соловьёва, член-корреспондент РАН, профессор Алла Борисовна Гехт:
«Профессиональные награды – это признание самоотверженного труда, высокой ответственности и верности призванию. Я рада, что именно эти качества объединяют коллектив нашего Центра. Искренне поздравляю вас с заслуженными наградами и желаю новых профессиональных достижений».
❤️ Поздравляем наших коллег, желаем дальнейших успехов в работе, новых достижений и всего самого доброго!
👏17❤6
📎 Когда стоит обратиться к неврологу. Головная боль
⚡ Сильные, частые приступы головной боли, могут сопровождаются тошнотой, чувствительностью к свету, шумом в ушах;
⚡ недомогание мешает работать, заниматься привычными делами, спать;
⚡ боль становится интенсивной, бывает внезапной, обычные обезболивающие не помогают.
❗️Важно не пропустить визит ко врачу, потому что головная боль может быть признаком заболеваний, требующих профессионального наблюдения.
Невролог поможет определить причину, подобрать лечение.
🌿 Более 110 лет в НПЦ имени З.П. Соловьева изучают и лечат заболевания нервной системы и головного мозга. Здесь бережно и внимательно помогают разобраться в причинах тревожных симптомов и подобрать индивидуальный план лечения и восстановления.
⚡ Сильные, частые приступы головной боли, могут сопровождаются тошнотой, чувствительностью к свету, шумом в ушах;
⚡ недомогание мешает работать, заниматься привычными делами, спать;
⚡ боль становится интенсивной, бывает внезапной, обычные обезболивающие не помогают.
❗️Важно не пропустить визит ко врачу, потому что головная боль может быть признаком заболеваний, требующих профессионального наблюдения.
Невролог поможет определить причину, подобрать лечение.
🌿 Более 110 лет в НПЦ имени З.П. Соловьева изучают и лечат заболевания нервной системы и головного мозга. Здесь бережно и внимательно помогают разобраться в причинах тревожных симптомов и подобрать индивидуальный план лечения и восстановления.
❤8
📎 Когда стоит обратиться к неврологу. Проблемы со сном
⚡ долго не удаётся уснуть, даже в состоянии сильной усталости;
⚡ часто просыпаетесь и не можете заснуть;
⚡ даже после долгого сна просыпаетесь без сил, будто и не отдыхали вовсе.
❗️Нарушения сна не всегда объясняются «просто усталостью». Причины могут быть разными – от повышенной тревожности и хронического стресса до неврологических состояний или на фоне приёма препаратов. Самолечение или ожидание, что всё наладится само собой, может усугубить состояние.
🌿Невролог назначит нужные обследования и предложит сбалансированный подход к восстановлению.
⚡ долго не удаётся уснуть, даже в состоянии сильной усталости;
⚡ часто просыпаетесь и не можете заснуть;
⚡ даже после долгого сна просыпаетесь без сил, будто и не отдыхали вовсе.
❗️Нарушения сна не всегда объясняются «просто усталостью». Причины могут быть разными – от повышенной тревожности и хронического стресса до неврологических состояний или на фоне приёма препаратов. Самолечение или ожидание, что всё наладится само собой, может усугубить состояние.
🌿Невролог назначит нужные обследования и предложит сбалансированный подход к восстановлению.
💊3