معلومات طبية



لماذا يفضل إعطاء الحقن💉_العضلية في الربع الخارجي الأعلى من العضلة ؟



➥يفضل إعطاء الحقن في تلك المنطقة لسببين :
👈 الأول : لأن هذا المكان بعيد عن تجمع الأعصاب لذلك فإن يكون هناك خطر إصابة العصب وأيضاً تكون الإبرة أقل ألماً لأنها تخترق الجلد في مكان بعيد عن الأعصاب الحسية.


👈 الثاني : هذا المكان غني بالشعيرات الدموية التي تسرع عملية امتصاص الدواء..

https://t.me/nursedia

أصحاب الأمراض المُزمِنة ؛ أڪثر من غيرهم إصابة بعدوى #COVID_2019 ، بوعيِڪم تحموهم 💚


#وطننا_مسؤوليتنا


https://t.me/nursedia

"Active Doctors🥼🩺":
#‎تاريخ_صلاحية_للأدوية🥼🌻.

‎قد يتغير بعد فتحها ، فبعضها يبقى هو تاريخ الصلاحية المرفق مع المصنعية و بعضها الآخر يتأثر بعوامل أخرى .

‎صلاحية بعض الأدوية
‎- قطرات العين👁 : شهر بعد الفتح

‎-قطرات الأذن👂🏻 و الأنف👃🏻: ٣ أشهر بعد الفتح

‎- ابر الانسولين💉 : ٢٨ يوم بعد الاستخدام

‎- كريمات او مراهم🤜🏻 :
‎ ٣-٦ أشهر ( انبوب او عصارة)

‎- الشراب🍶 : ٦ أشهر بعد الفتح

‎- المعلق ( مضاد حيوي) :
‎ أسبوع بعد الخلط مع الماء💦

‎-الحبوب او الكبسولات💊💊 المعبأة في
‎علب او اكياس الصيدلية : ٦ أشهر من تاريخ الصرف .

‌‏

هناك أربع #هرمونات مسؤولة عن تحديد مستوى سعادة الإنسان ، و هي :
1- Endorphins 🥰
2- Dopamine 🥰
3- Serotonin 🥰
4- Oxytocin 🥰
#أولاً : Endorphin
عندما نذهب للنادي الرياضي أو نمارس الرياضة فإن الجسم يفرز هذا الهرمون كي يتغلب على إحساس الألم التي تسببه التمرينات و هذا هو سبب الإحساس بالمتعة عند ممارسة الرياضة، كما أن الضحك طريقة جيدة لإفراز الإندروفين.
نحن نحتاج على الأقل 30 دقيقة يومياً مشاهدة أشياء مضحكة و مسلية أو ممارسة الرياضة كي نحصل على جرعتنا اليومية من الإندروفين.

ثانياً : Dopamine
في رحلة الحياة كل منا يحقق مهام كثيرة سواء كبيرة أو صغيرة ، شعور الإنجاز هذا يتسبب في إفراز الدوبامين بنسب متفاوتة و كذلك عندما نتلقى التقدير مقابل أي عمل أنجزناه ، كما أن أي عمل يجعلنا نشعر بالفخر فإن الجسم يفرز هذا الهرمون و الذي بدوره يرفع مستوى شعورنا بالسعادة.

هذا ما يوضح لماذا ربّات المنزل في أغلب الأحيات يكنَّ غير سعيدات (لأنو نادراً ليحصلوا على التقدير والعرفان المناسبين لكمية المجهودات اللي بيبذلوها كل يوم )

#ثالثاً : Serotonin
يأتي عندما نفيد الآخرين ، أي عندما نتخطى أنفسنا و نكون قادرين على العطاء للطبيعة أو للمجتمع، حتى ولو كانت مشاركة معلومة مفيدة مع الغير أو كتابة بوست مفيد على الإنترنت أو إجابة شخص على سؤال ما ، جميع ما ذكر يجعل الجسم يفرز السيروتونين و بالتالي تسبب الإحساس بالسعادة .
#رابعاً : Oxytocin
يتم إفرازه عند التقرب من الأشخاص ، عند المصافحة ، عند الحضن .. و لهذا السبب يجب علينا حضن طفل صغير 🥺 مزاجه مضطرب كي يزداد لديه هذا الهرمون و يشعر بالسعادة من جديد .

ملخص لما سبق :
ببساطة علينا :
🎴 أن نمارس الرياضة كل يوم من أجل #الأندروفين.
🎴 أن نحقق إنجازات ولو صغيرة كل يوم من أجل #الدوبامين.
🎴 أن نكون نافعين لغيرنا من أجل #السيروتونين.
🎴 أن نحضن الأولاد أو الأصدقاء و الأهل من أجل #الأوكسيتوسين.



https://t.me/nursedia

من أهم أسباب الهالات السوداء تحت العين هي التعب، النوم المفرط أو حتى قلة النوم، إجهاد العين بمشاهدة التلفاز أو الموبايل، تجفاف، التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، بالإضافة لأسباب جينية.
والعلاج المنزلي يكون بتطبيق كمادات ماء بارد، أو يمكن وضع أكياس الشاي بعد تبريده مدة 15_20 دقيقة في الثلاجة
ثم يوضع مباشرةً على العين المغلقة مدة 10_20 دقيقة، ويمكن تطبيقها أكثر من مرة خلال اليوم.. ولا ننسى تنظيم النوم
https://t.me/nursedia

*30 ثانية تختصر شرح خطورة التواجد في الأماكن المزدحمة، وأهمية التباعد بين الافراد حاليا وذلك لمواجهة وباء #فيروس_كورونا.*

#الهيئة_العليا_للأدوية_والمستلزمات_الطبية #شارك_في_التوعية

.

{🌅}#معلومة_طبية

[🤧] ⇦ أعراض الإصابة بالجيوب الأنفية:-

▩↜ الصداع المستمر.
▩↜ إحمرار العين
▦↜ الحڪة المستمرة بالعين والاذن والانف.
▦↜ الشعور بالدغدغة داخل الحلق.
▦↜ سيلان الأنف والعين باستمرار.
▦↜ حساسية الضوء المباشر.
▦↜ ألم حول منطقة العين والخدين.
▦↜ النعاس المستمر.

#تابعونا ع تليجرام
https://t.me/nursedia

التحاليل الطبيةونسبة معدلاتها الطبيعية

اولا : مصطلحات المختبرات الطبية

Glucose Fasting سكر الدم
110 mg %

1- أول تحليل كل مستشفى وعياده لابد وأن تعمل هذا التحليل ، تحليل أساسي للمريض سواء حضر للإسعاف او أدخل للتنويم في المستشفى ، وقبل دخوله غرفة العمليات وحتى لو أراد الشخص التبرع بالدم يقومون بعمل هذا التحليل له
وللمرأة الحامل ، وتسمعون هذا المصطلح كثير ..

هذا التحليل اسمه ( C.B.C ) أختصار
Complete Blood Count

وترجمته تعني (عد الدم الكامل) .. يعطينا صوره كامله للدم ومكوناته ..

يعني هذا التحليل يشمل قياس مكونات الدم اللي تشمل :

R.B.C أوErythrocytes تعني كريات الدم الحمراء

المعدل الطبيعى
RBC تعداد الكريات الحمر
4.7 - 6 milion/mm3 للذكور
4.2 - 5.4 milion / mm3 الاناث

______

W.B.C أو Leukocytes تعني كريات الدم البيضاء

تعداد الكريات البيض
4.000 - 10.500 / mm3
Diffrential الصيغة التعريفية
( Count )

______

Platelets تعني الصفائح الدمويه
Hgb أو Hb تعني الهيموجلوبين

المعدل الطبيعي
Haemolobin الخضاب
13.5 - 18 mg % للذكور
12.5 - 16 mg% الاناث
___

Haematocrit الهيماتوكويت
42 - 52 % للذكور
- 47 % الاناث

طبعا في مصطلحات أخرى في هذا التحليل .. لكن التي ذكرت هي الأهم والأبرز ..

فائدته
طبعا هذا التحليل نستفيد منه في معرفة حالة دم المريض من فقر الدم..نزيف..عدوى او حساسية مثلا
حسب ارتفاع كل مكون من مكونات الدم او انخفاضه ..
يستخدم كتشخيص مبدأي للطبيب وعلى أساسه يطلب الطبيب تحاليل أخرى عشان يشخص صح ..

_______

2. E.S.R ) Erythrocyte Sedimentation Rate)
سرعة ترسب الكريات الحمراء..او سرعة ترسب الدم..

المعدل الطبيعى

ESR سرعة التثفل ( الترسيب )
الذكور 0 - 13 mm بالساعة
الاناث 0 - 20 mm بالساعة

هذا التحليل تزيد قيمته في حالات الحمل والدوره الشهريه..والالتهابات مثل السل وامراض المناعه وتقل قيمته في حالات الانيميا المنجليه..

وهذا التحليل لايطلب دائما..وبإلامكان الاستغناء عنه لو استطاع الطبيب التشخيص بدونه..

***************

3. BT (Bleeding Time)APTT و PT
هذه التحاليل السابقه كلها تقيس وقت تجلط الدم..

BT&CT UP TO 10 min
PT=10-14 sec
APTT=30-40 sec

يعني تفيد في معرفة سيولة الدم..طبعا لو زاد وقت التجلط..يعني الدم راح ياخذ وقت طويل عشان يتجلط..وهذا كويس..

لكن لو زاد الوقت أكبر من الحدود الطبيعيه..معناته انه المريض
ممكن يصاب بنزيف..

هذا التحليل أكثر شي يطلب لكبار السن والمعرضين للجلطات..والمرضى الذين سبق أصابتهم بجلطات حتى لو كانوا اصغر سنا..

Bleeding Time
مدة النزيف 1 - 5 min

Coagulation Time زمن التخثر
5 - 10 min

Prothrombin Time مدة التجلط
80- 100 %

************

4. G6PD) Glucose 6 Phosphate Dehydrogenase)

هذا اسم انزيم..وقلته في الدم ممكن يسبب انيميا الفول.. اللي تصيب كثيرين بعد أكلهم للفول والبقول بصفة عامه..

__

الان راح اذكر الاختبارات الكيميائيه..
طبعا لقياس المواد المختلفه في الدم:

وهذه من أسهل التحاليل..

-Glucose جلوكوز
طبعا معروف..السكر
70--mg/dl120

-Creatinine كرياتنين
يرتفع في حالة حدوث خلل في عمل الكلية
Creatinine كرياتنين المصل
< - 1.2 -- mg %

-Uric Acid حمض اليوريك
طبعا معروف يرتفع في حالات النقرس..

-Pl**** Uria يوريا الدم
تنتج عن تكسر البروتين الموجود بالجسم
يرتفع في حالة الحمى وغيبوبة السكر وبعد العمليات

Uric Acid حمض البول
7 mg %

_

-الكوليسترول

Cholesterol الكولسترول
200 -- mg %

وهو نوعانCholesterol:

-*HDL ذو الكثافة العاليه (الكوليسترول الجيد)

HDL الكولسترول العالي الكثافة
55 mg %

-*LDL ذو الكثافة المنخفضة (الكوليسترول السئ)

LDL الكولسترول المنخفض الكثافة
110 - mg %

TG )Triglycerides) الدهون الثلاثيه
ترتفع في حالة السمنه والسكري..

Triglyceride الشحوم الثلاثية
200 - mg %

Proteins: البروتينات ومنها

Albumin الألبيومين
3.8 - 4.6 mg %

*Globulin جلوبيولين

Bilirubin
ينتج عن تكسر الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء يرتفع في حالات النزيف..
ويستعمل لمعرفة حالة الكبد وكفاءتها الوظيفيه..
0,25 مل /لتر دم

Iron الحديد
طبعا قلته ممكن تؤدي لفقر الدم

60 - 160 ug . %

TIBC سعة ارتباط الحديد الكليه
لو زادت معناته ان الشخص يعاني من انيميا نقص الحديد
T.I.B.C السعة الرابطة
250 - 400 ug . %

Ferritin هذا الحديد المخزن في الجسم في العضلات
وينقص في الحمل وفي حالات فقر الدم

Calcium الكالسيوم
معروف طبعا عنصر الكالسيوم الضروري لنمو العظام..
alcium الكالسيوم
8.8 - 10.2 mg %

Magnesium المغنسيوم

ممكن يقل في حالات الاسهال ومرض السكري..وهو ضروري لعمل العضلات والاعصاب

agnesium المغنزيوم
1.6 -
بتبع👇

https://t.me/nursedia