*Definition of nursing:-


#according to (international Council of nursing):-


_nursing encompasses autonomous and collaborative care of individuals of all ages,families,groups and communities sick or well
and all sitting.

#التمريض حسب المجلس العالمي للتمريض:-
-التمريض يشمل رعاية تعاونية استقلالية يشمل كل الاعمار والعائلات والمجموعات والمجتمات المعافاة و المريضه وكل المقعدين.

#In general:-


The nursing is an art , science and skill which is take care of the person totally as a body , mind , spirit . Or It works to promote and save the person spiritually ,mentally, physically and help him to health when he is sick.

-التمريض هو علم وفن ومهارة يهتم بالفرد ككل جسماً وعقلاً وروحاً.

---------
---@ nursedia

★Construction♪



♪[I.C.N]-------- International Council of nursing .


♪[N.C.P]------- Nursing Care Plane.


♪[p.t ]------- Patient.



♪[N.S.G]------- Nursing.




♪[ V.S]------- Vital Signs.




♪[W.H.O]------- world Health Organization.



★M★-----------------------
@nursedia

هل تعلم من أين أشتقت كلمة "nurse"??🧐


أشتقت من كلمة لاتينية وهي "nutrire"
وتعني مرضعة ..
وظلت هذه الكلمة تستخدم حتى القرن السادس عشر...

@nursedia

الأخطاء عند قياس الضغط تعطيك معدل غير طبيعي مما يسبب لك القلق.


👈🏻| لذا نقدم لك الأخطاء الشائعة التي عليك تفاديها عند قياس الضغط وطرق التعامل معها.
🔰

[1⃣]➸ الجلوس:
👈🏻| يمكن أن يؤدي الجلوس الخاطئ أثناء قياس ضغط الدم إلى ارتفاعه
قبل البدء بقياس ضغط الدم، عليك الجلوس على الكرسي بطريقة صحيحة، قم بتثبيت قدميك في الأرض بطريقة تريحك، واجلس بظهر مفرود.

[2⃣]➸ موضع الذراع:
👈🏻| إذا كانت ذراعك بوضع غير مريح فإن أرقام ضغط الدم قد تكون أعلى

[3⃣]➸ التوتر:
👈🏻| عليك تجنب الغضب أو الانفعالات بكافة اشكالها قبل قياس ضغط الدم، فذلك لن يعطيك القراءة الصحيحة، وقد يتسبب في ارتفاع ضغط الدم لديك، يمكنك ممارسة تقنيات الاسترخاء قبل وضع الجهاز على ذراعك.

[4⃣]➸ الملابس:
👈🏻| يمكن أن يؤدي إضافة الكفة الموضوعة على الملابس إلى زيادة قراءة ضغط الدم، لذلك تأكد من وضع الجهاز على ذراع عاري.

[5⃣]➸ درجة حرارة الجسم:
👈🏻| انخفاض درجة حرارة الجسم قد يزيد من قراءة ضغط الدم، لذلك من الضروري أن تهتم بتنظيم درجة حرارة جسمك وتجلس في غرفة ذات درجة حرارة معتدلة أثناء قياس ضغط الدم.

[6⃣]➸ امتلاء المثانة:
👈🏻| تؤثر المثانة الممتلئة على قياس ضغط الدم

[7⃣]➸ التحدث:
👈🏻| يمكن أن يؤدي التحدث أثناء القياس إلى ظهور نتائج غير دقيقة في قراءة ضغط الدم، لذلك ينصح الأطباء بالهدوء والتزام الصمت قدر الإمكان أثناء القياس.

[8⃣]➸ تناول الكافيين:
👈🏻| يمكن أن يؤدي تناول القهوة والشاي والكحول إلى ارتفاع كبير في مستوى ضغط الدم، لذلك عليك الابتعاد التام عن تناول هذه المشروبات قبل قياس الضغط لمدة لا تقل عن نصف ساعة.

[✳️]➸ هناك عوامل أخرى قد تزيد من احتمالية قراءة الضغط الخاطئة، منها:

●◄-تحريك الذراع أو الجسم أثناء القياس
●◄-لف الحزام بشدة حول الذراع أو بشكل غير مشدود
●◄-عدم كفاءة بطارية الجهاز.
●◄-تلف الجهاز.🔚

t.me/nursedia

★*Professional ethics of nursing:-
*أخلاقيات مهنة التمريض:-


# Responsibility;-
An ability to distinguish between right and wrong.


*المسؤلية:- القدرة على التميز بين الخطأ والصواب.



# Confidentiality;- An information about client must be kept private.

الخصوصية:- معلومات عن المريض يجب أن تحفظ بشكل خاص.


# Veracity:-
Means telling the truth.

*المصداقية:-تعني قول الحقيقة.


# Fidelity:-means being faithful to on commitments and promises.

*الإخلاص:-تعني الصدق في الالتزامات والمواعيد.


#Non-malfeasance:-It is avoidance of harm.


*عدم المخالفة:- تعني تجنب الأذى.


# Beneficence:-
Refers to taking a positive action to help the others.

*الإحسان:-تشير لفعل الأشياء الجيدة
لمساعدة الآخرين.



# Autonomy:- means independence and the ability to be self-directed.

*الإستقلالية:-القدرة على الاعتماد الذاتي.


# Justice:-Refers to the right.


*العدل :- مصطلح يشير إلى الإنصاف والعدل بين الناس..



@nursedia

*★ steps of Nsg process:-

*, خطوات العملية التمريضية:-

تبدأ في :-


-,, Assessment---التقييم المبدئي
وهي عبارة عن جمع معلومات عن المريض تشمل اسمه وعمره والحالة المرضية السابقة.......الخ.


## والمعلومات نوعين :-

1/ معلومة ذاتية:- وهي الأشياء التي يشعر بها المريض..( الأعراض).

2/معلومة غير ذاتية :-وهي التي يلاحظها الطبيب( العلامات).

-,, Nsg diagnosis---التشخيص التمريضي.

تعني التعرف على تأثيرات المرض على المريض ووضع العناية الطبية اللازمة.


-,, planning--التخطيط.

وضع الخطه والأهداف الواضحة والمفهومة والمختصرة .

ومراحلها تكون في:-

*1,وضع الأولويات(أي تبدأ ب الأهم ثم المهم)

*2,,تحديد الأهداف.
مثل الهدف من إعطاء السوائل هو منع الجفاف.وهكذا.....

*3,تحديد التدخل التمريضي المناسب..

*4,,اثبات وتدعيم الخطة التمريضية..


*,, Implementation----التنفيذ


*,, Evaluation- --التقييم النهائي
وهي تقييم للنتائج الإيجابية والسلبية.



--★M,,


@nersedia

| النــــوبــــة الـقـلبـيـة:-

★كيف تنجــو من النوبــة القلبية اذا كنت لوحدك؟

- لنقل انها ٧:٢٥ مساءً وانت ذاهب م للمنزل (لوحدك طبعًا) بعد يوم صعب في العمل
- انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط

- فجأةً تصاب بألم شديد في صدرك يمتد الى ذراعك وفكك. وانت على بعد ٥ كم فقط من المستشفى القريب من منزلك

- لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستشفى

- لقد تدربت في الانعاش على الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك

- كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟
بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط ١٠ ثواني قبل فقدان الوعي

- لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي. نفس عميق لا بد ان يسبق كل كحة، والكحة يجب ان تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك

نفس وكحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة
او الشعور بضربات قلب طبيعية مرة اخرى

- النفس العميق يوصل الاكسجين للرئتين والكحة تضغط القلب وتبقي الدم يدور. كما ان الضغط على القلب يساعد على عودة انتظام دقات القلب. بهذه الطريقة يستطيع المصاب بالنوبة الوصول للمستشفى,,,

@nursedia

اسباب سخونة القدمين 💙

* نقص فيتامين b12

*مضاعفات السكري

*كسل الغده الدرقيه

* ضغط على اعصاب الفقرات القطنيه

*مؤشر الى التهاب الاوعيه الدمويه

@nursedia

​(🤕)➱ الصداع :-​
🔹| ألم الرأس هو عرض شائع في رمضان وبالذات بعد العصر


​(‼)⇦ أسبابه :-​
❇| نقص السكر في الدم.


🚬| كما انه يكثر عند مدمني التدخين ومدمني النسكافيه والقهوة ك عرض انسحابي .

​(🔆)⇦ لتخفيفه :-​
🔹| يحتاج الراحة البدنية وعدم الاجهاد

بتمنى الكل يعمل Share حتى توصل لاكبر عدد ممكن من الناس

@nursedia

صوتو فدوووه🦋

لستات عالم الاطباء
اللستة الاولى من نوعها في التلجرام الهادفة المحافظة وتهتم بكل مايتعلق بالعلوم الطبية والثقافية
💉 علماء الفيروسات والطب المخبري الرابط التالي عن اهم الاحداث 🌡💉
https://t.me/joinchat/ErjUjz6kTPVgSlJ9h8oxYw
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
لستات الاطباء الصباحية
⌚️ من 9 صباحا إلى 9 مساء
🚨 مثبتة الرفع أتوماتيك
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
للاشتراك
⏺ارفع البوت ادمن بقناتك
@ListMedbot
🔹ارسل معرف قناتك هنا ↙️
اضغط هنا قروب استقبال القنوات

👩🏽‍⚕| نصائح لغذاء الحامل في رمضان من الصيام.
ـ~~~~~~~~~

(👩🏽‍⚕)⇦ من أجل صيام آمن خلال الحمل ينبغي مراعاة هذه المبادئ الغذائية :-

◾| 1) الحرص على تناول قدر من الكربوهيدرات البسيطة في الإفطار؛ حيث إن هذا النوع من الكربوهيدرات يضمن إمداد الجسم ببعض الطاقة قصيرة المدى بعد انتهاء فترة الصيام مباشرة ..
↩| وتشمل هذه الكربوهيدرات البسيطة ( العصائر الطازجة – الفواكه – الحلوى )، ولكن ينبغي عدم الإسراف في هذا النوع من الكربوهيدرات.

◽| 2) إمداد الجسم باحتياجاته من الفيتامينات والأملاح المعدنية المتنوعة؛ وذلك من خلال الخضروات الطازجة والفواكه ودمجها في وجبة الإفطار بكثرة من خلال السلطات والمسليات الصحية.

🔹| 3) شرب كميات كافية من المياه، وذلك على مدار فترة ما بعد الإفطار لتعويض نقص السوائل في الجسم.

🔸| 4) تجنب الوجبات الدهنية؛ وذلك لما تسببه من تخمة بدون فائدة صحية ذات قيمة.

🔘| 5) الحرص على تناول الألبان بانتظام.

♦| 6) عدم الإسراف في تناول المكسرات المختلفة.

🏷| 7) الحرص على تناول الكربوهيدرات المعقدة في وجبة السحور؛ حيث إن هذا النوع من الكربوهيدرات يضمن إمداد الجسم بالطاقة لفترة طويلة خلال الصيام مما يساعد على تنظيم مستويات السكر بالدم لأطول فترة ممكنة خلال الصيام، وتشمل هذه الكربوهيدرات المعقدة (خبز القمح، المكرونة، الفول، الأرز).

🔆| هكذا يتضح لنا كيف أن مسألة الصيام خلال الحمل مسالة دقيقة يجب أن تتم تحت إشراف ومساعدة الطبيب المتابع للحالة، وذلك من أجل التمتع بممارسة الشعائر الروحانية الخاصة بالشهر الكريم دون قلق بشأن سلامة الحمل.

❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
@nursedia

👩🏿‍⚕| فوائد التمر في رمضان.
ـ~~~~~~~~~

🌴| يحتوي على معظم أنواع السكريّات المفيدة للصائم والتي يحتاجُها ، إضافةً لبعض العناصر الغذائيّة التي تمدّه بالطاقة.

◾| *التمر يخلص الجسم من السموم ، حيث يستطيعُ التمر التهام الأميبا والفتك بالجراثيم
كما انه يتضمّنُ الكثير من الموادّ التي تنقّي الجسم وتطهّره.

🔸| يُهضم ويُمتص بسرعة كبيرة جداً، فلا يحتاج أكثر من ساعة حتى يتمّ هضمه ليقوم هو بدوره بإمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها.

🔹| يحفّزُ المعدة والأمعاء لإفراز جميع الإنزيمات الهاضمة ويُسهّل هضم الكثير من العناصر الغذائيّة معقّدة التركيب، كالكربوهيدرات والبروتينات بعد الإفطار بقليل.

🔹| يُوازن معدّل حموضة البول التي تضطربُ نتيجة الصيام، وبالتالي يقي الجسم من تكوّن الحصوات.

🔘| يمنح شعوراً بالشبع، ويمنعُ الشخص من تناول كميّات كبيرة من الطعام، وبالتالي يحافظ على صحّة جهازه الهضمي.

♦| يقلّل من نشاط الغدة الدرقيّة، وينظّم عملها وإفرازاته..

❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
💚
@nursedia