هل تشعر بـ احباط 😞
هل تبحث عن التحفيز والتفاؤل😍✨
جبنا لكم قناة كلها خواطر دينيه واقتباسات عن الامل وتحفيزات دراسيه 😍
ومايميزنا هو بوت المشاركه لكل من لديه موهبة كتابة خواطر ،اقتباسات ،خط ..الخ
#شارك موهبتك
هل تبحث عن التحفيز والتفاؤل😍✨
جبنا لكم قناة كلها خواطر دينيه واقتباسات عن الامل وتحفيزات دراسيه 😍
ومايميزنا هو بوت المشاركه لكل من لديه موهبة كتابة خواطر ،اقتباسات ،خط ..الخ
#شارك موهبتك
🚨|- اساسيات التعامل مع مرضى الحوادث في الطوارئ🔰
لازم تنحفظ حفظ من قبل كل طبيب او معاون طبيب او ممرض وطبعا هي امور معروفه جدا (مو جديدة) .......... بس ننزلها للفائدة فقط................
🔹اي مريض يجيك للطوارئ متعرض لحادث او فاقد الوعي .. اهم شي بلأول لاتنخبص وبعدها ابدي بهذهِ الخطوات (بالترتيب) اللي همه مرتبينها حسب الحروف ((A.B.C.D.E.F.J.H.I.J.K.L.M.N.O.P))
🔺A=Airway:- Check patency, adjuncts, give oxygen
اول متستلم المريض جيّك خشمه و حلگه ولاحظ انو اكو شي يسد التنفس او لاءء .. مثل secretions او blood او foreign body .. واذا اكو شي لازم توخره حالاً .. ومرات لسان المريض نفسه ممكن يسد المجرى التنفسي
🔺B=Breathing :- Check for air entry and pneumothorax
الخطوة الثانية تشوف المريض يجر نفس لو لا؟ وتقيس ال respiratory rate.. واذا يتنفس صدره يصعد وينزل بشكل متناظر .. تخلي السماعة على جهتين من صدره وتشوف النفس متساوي بالجهتين او اكو جهة ماتسمع بيها صوت الهواء معناها احتمال pneumothorax مثلا . وهنا لازم تتخذ اجراء فوري حتى تخلي chest tube.
🔺C=Circulation:- Insert IV lines, take bloods and gas, give fluids
الخطوة الثالثه تشوف المريض كاعد ينزف من اي مكان؟ وبنفس الوقت تقيس النبض والضغط حتى تشوف اذا كان عنده حالة shock او انخفاض حاد بضغط الدم ..وتخليله كانيولا وبنفس الوقت تسحب دم للتحاليل ولتحضير الدم اذا تحتاج .. وتخليله مغذي لان اغلب الاحيان يكون المريض فاقد سوائل خاصة مرضى الحوادث
🔺D=Disability:- Check GCS
هنا لازم تجيك المريض واعي؟ يكدر يتحرك لو لا ؟ .. وافضل طريق هو Glasgow coma scale .. اللي يحددلك نسبة الوعي عند المريض ..
🔺E=Exposure:- Check temperature and do full exam
بهاي الخطوة لازم تكشف المريض وتجيك كل اجزاء جسمه ..وبنفس الوقت تحافظ على حرارة جسمه لان اهم شي مايبرد جسم المريض .. لان ال hypothermia .. بيها مشاكل كلش جبيرة على حياة المريض
🔺F=Fluids :- Have you given a fluid challenge. Consider catheter
هنا لازم تجيك شكد فاقد المريض سوائل .. وتخلي صوندة ادرار حتى تشوف نسبة ادراره اللي تكدر تعتبرها احد مقاييس حالة المريض العامة ونسبة فقدانه للسوائل وشكد يحتاج تعويض
🔺G=Gas:- Have you checked an ABG or VBG? When do you need to repeat this?
هاي مو دائما متوفرة عندك . بس لازم تخليها ببالك .. اللي هي نسبة الغازات بالدم
(Arterial or venous blood gas analysis)
🔺H=Haematology:- Have you sent all the bloods you need?
هنا تجيك التحاليل اللي لازم تدزها بعد ان سحبت دم بالخطوة الاولى .. شنو اللي تفكر بيه وشنو اللي تحتاجه من تحاليل اضافيه
I=Imaging :- Have you ordered a CXR and looked at the most recent imaging? Is there anything else you need: U/S or CT?
بهاي الخطوة تدز المريض اشعة للمكان اللي انت شاك بيه خلل .. او اذا تحتاج سونار (FAST ) .. او مفراس او غيرها
🔺J=Jobs:- (nursing) Have you allocated jobs appropriately to nurses (e.g. ECG or urine dip)
🔺K=EKG:- (ECG) Have you looked at the ECG (and compared it to previous)?
تسوي تخطيط للمريض .. واذا اكو تخطيط سابق عند المريض وجايبه وياه .. تقارنه ويه التخطيط الحالي
🔺L=LocationIs :- the patient in the right place? Do they need to be moved to HDU or ICU?
بعدها تشوف المريض المفروض يبقى بالطوارئ لو لازم تنقله لمكان ثاني .. مثلا للعمليات ..او للانعاش .. او للردهة التخصصية
🔺M=Monitoring:- How often would you like monitoring? Do they need neuro-obs?
واذا بقه المريض يمك .. شنو الطريقه اللي تتابعه بيها . تسويله جارت لو لا .. تستشير تخصصات اخرى وياك لو متحتاج
🔺N=Next of kin:- Has anyone informed the NoK? If not do you need to?
طبعا بنفس الوقت .. اذا اجه المريض فاقد للوعي .. تدور على اللي وياه .. وتسالهم شنو اللي صار .. ومنو كان قريب عالمريض من صارت عنده المشكلة
🔺O=Oh, shit Stop and think. Are you OK?
منقولDo you need help?
ببعض الحالات . تشوف نفسك ماكاعد تسيطر عالحالة وحدك .. هنا لازم تستعين بصديق .. لان اهم شي بهيج حالات
(team work )
🔺P=Plan :- Have you documented your plan and informed the nursing staff?
لازم تنحفظ حفظ من قبل كل طبيب او معاون طبيب او ممرض وطبعا هي امور معروفه جدا (مو جديدة) .......... بس ننزلها للفائدة فقط................
🔹اي مريض يجيك للطوارئ متعرض لحادث او فاقد الوعي .. اهم شي بلأول لاتنخبص وبعدها ابدي بهذهِ الخطوات (بالترتيب) اللي همه مرتبينها حسب الحروف ((A.B.C.D.E.F.J.H.I.J.K.L.M.N.O.P))
🔺A=Airway:- Check patency, adjuncts, give oxygen
اول متستلم المريض جيّك خشمه و حلگه ولاحظ انو اكو شي يسد التنفس او لاءء .. مثل secretions او blood او foreign body .. واذا اكو شي لازم توخره حالاً .. ومرات لسان المريض نفسه ممكن يسد المجرى التنفسي
🔺B=Breathing :- Check for air entry and pneumothorax
الخطوة الثانية تشوف المريض يجر نفس لو لا؟ وتقيس ال respiratory rate.. واذا يتنفس صدره يصعد وينزل بشكل متناظر .. تخلي السماعة على جهتين من صدره وتشوف النفس متساوي بالجهتين او اكو جهة ماتسمع بيها صوت الهواء معناها احتمال pneumothorax مثلا . وهنا لازم تتخذ اجراء فوري حتى تخلي chest tube.
🔺C=Circulation:- Insert IV lines, take bloods and gas, give fluids
الخطوة الثالثه تشوف المريض كاعد ينزف من اي مكان؟ وبنفس الوقت تقيس النبض والضغط حتى تشوف اذا كان عنده حالة shock او انخفاض حاد بضغط الدم ..وتخليله كانيولا وبنفس الوقت تسحب دم للتحاليل ولتحضير الدم اذا تحتاج .. وتخليله مغذي لان اغلب الاحيان يكون المريض فاقد سوائل خاصة مرضى الحوادث
🔺D=Disability:- Check GCS
هنا لازم تجيك المريض واعي؟ يكدر يتحرك لو لا ؟ .. وافضل طريق هو Glasgow coma scale .. اللي يحددلك نسبة الوعي عند المريض ..
🔺E=Exposure:- Check temperature and do full exam
بهاي الخطوة لازم تكشف المريض وتجيك كل اجزاء جسمه ..وبنفس الوقت تحافظ على حرارة جسمه لان اهم شي مايبرد جسم المريض .. لان ال hypothermia .. بيها مشاكل كلش جبيرة على حياة المريض
🔺F=Fluids :- Have you given a fluid challenge. Consider catheter
هنا لازم تجيك شكد فاقد المريض سوائل .. وتخلي صوندة ادرار حتى تشوف نسبة ادراره اللي تكدر تعتبرها احد مقاييس حالة المريض العامة ونسبة فقدانه للسوائل وشكد يحتاج تعويض
🔺G=Gas:- Have you checked an ABG or VBG? When do you need to repeat this?
هاي مو دائما متوفرة عندك . بس لازم تخليها ببالك .. اللي هي نسبة الغازات بالدم
(Arterial or venous blood gas analysis)
🔺H=Haematology:- Have you sent all the bloods you need?
هنا تجيك التحاليل اللي لازم تدزها بعد ان سحبت دم بالخطوة الاولى .. شنو اللي تفكر بيه وشنو اللي تحتاجه من تحاليل اضافيه
I=Imaging :- Have you ordered a CXR and looked at the most recent imaging? Is there anything else you need: U/S or CT?
بهاي الخطوة تدز المريض اشعة للمكان اللي انت شاك بيه خلل .. او اذا تحتاج سونار (FAST ) .. او مفراس او غيرها
🔺J=Jobs:- (nursing) Have you allocated jobs appropriately to nurses (e.g. ECG or urine dip)
🔺K=EKG:- (ECG) Have you looked at the ECG (and compared it to previous)?
تسوي تخطيط للمريض .. واذا اكو تخطيط سابق عند المريض وجايبه وياه .. تقارنه ويه التخطيط الحالي
🔺L=LocationIs :- the patient in the right place? Do they need to be moved to HDU or ICU?
بعدها تشوف المريض المفروض يبقى بالطوارئ لو لازم تنقله لمكان ثاني .. مثلا للعمليات ..او للانعاش .. او للردهة التخصصية
🔺M=Monitoring:- How often would you like monitoring? Do they need neuro-obs?
واذا بقه المريض يمك .. شنو الطريقه اللي تتابعه بيها . تسويله جارت لو لا .. تستشير تخصصات اخرى وياك لو متحتاج
🔺N=Next of kin:- Has anyone informed the NoK? If not do you need to?
طبعا بنفس الوقت .. اذا اجه المريض فاقد للوعي .. تدور على اللي وياه .. وتسالهم شنو اللي صار .. ومنو كان قريب عالمريض من صارت عنده المشكلة
🔺O=Oh, shit Stop and think. Are you OK?
منقولDo you need help?
ببعض الحالات . تشوف نفسك ماكاعد تسيطر عالحالة وحدك .. هنا لازم تستعين بصديق .. لان اهم شي بهيج حالات
(team work )
🔺P=Plan :- Have you documented your plan and informed the nursing staff?
👍4❤1
*🤔س_ما هيا المشاكل التي تسببها البواسير❓*
*✒️ج_ بدلاً من ذلك عن ما هيا المشاكل التي تسببها البواسير في حالة الاصابة بالبواسير قد تظهر الاعراض التالية:*
*👈🏻النزف، غير المؤلم، أثناء عمل الأمعاء.*
*👈🏻الحكة أو التهيج في منطقة فتحة الشرج*
*👈🏻الألم أو الإحساس بعدم الراحة*
*👈🏻البواسير الظاهرة والبارزة خارج فتحة الشرج*
*👈🏻انتفاخ (ورم) حول الفتحة الشرجية*
*👈🏻نتوء مؤلم أو شديد الحساسية،*
*👈🏻بجانب فتحة الشرج*
*👈🏻تسرب (ارتشاح) البراز*
*✒️ج_ بدلاً من ذلك عن ما هيا المشاكل التي تسببها البواسير في حالة الاصابة بالبواسير قد تظهر الاعراض التالية:*
*👈🏻النزف، غير المؤلم، أثناء عمل الأمعاء.*
*👈🏻الحكة أو التهيج في منطقة فتحة الشرج*
*👈🏻الألم أو الإحساس بعدم الراحة*
*👈🏻البواسير الظاهرة والبارزة خارج فتحة الشرج*
*👈🏻انتفاخ (ورم) حول الفتحة الشرجية*
*👈🏻نتوء مؤلم أو شديد الحساسية،*
*👈🏻بجانب فتحة الشرج*
*👈🏻تسرب (ارتشاح) البراز*
👍1
#شلل_الأطفال
الأسباب – الأعراض – العلاج والوقاية
🔹 *ماهو شلل الاطفال* ؟
شلل الأطفال هو احد أمراض الطفولة القاتلة وهو مرض معدي حاد يسببه فيروس شديد العدوى ويسبب تلف في بعض الخلايا العصبية ومن ثم ضموراً في العضلات وإعاقة دائمة.
🔹 *الفئات الاكثرعرضة للإصابة بهذا المرض*
الأطفال دون الخامسة من العمر الذين لم يتم تحصينهم هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض بالدرجة الرئيسية.
🔹 *طرق الانتقال*:
ينتقل بواسطة الملامسة المباشرة لمخرجات الطفل المصاب أو عن طريق تناول طعام أو شراب ملوث ببراز طفل مصاب.
🔹 *الأعراض والعلامات الرئيسية لشلل الأطفال* :
▪️فقدان الحيوية والنشاط
▪️ارتفاع بسيط في درجة الحرارة
▪️زكام والم في الحلق مع ▪️التهاب خفيف في الجهاز التنفسي العلوي
▪️إسهال مع صداع
▪️تصلب الرقبة
▪️ألم في عضلات الأطراف
يتطور سريعا الى شلل في أحد الأطراف أو اكثر أو أي عضلة أخرى
🔹 *العلاج*:
لا يوجد علاج لمرض شلل الأطفال وإنما يتم منع انتشار المرض بالوقاية بالتحصين.
🔹 *الوقاية من المرض* :
الوقاية من الإصابة بالمرض تتم عن طريق تطعيم الأطفال منذ الولادة بلقاح فيروس شلل الأطفال الفموي بحسب جدول التحصين وكذلك التطعيم بلقاح الشلل الحقن جرعة واحدة بالإضافة الى جرعات اللقاح أثناء الحملات التي تنفذها وزارة الصحة
الأسباب – الأعراض – العلاج والوقاية
🔹 *ماهو شلل الاطفال* ؟
شلل الأطفال هو احد أمراض الطفولة القاتلة وهو مرض معدي حاد يسببه فيروس شديد العدوى ويسبب تلف في بعض الخلايا العصبية ومن ثم ضموراً في العضلات وإعاقة دائمة.
🔹 *الفئات الاكثرعرضة للإصابة بهذا المرض*
الأطفال دون الخامسة من العمر الذين لم يتم تحصينهم هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض بالدرجة الرئيسية.
🔹 *طرق الانتقال*:
ينتقل بواسطة الملامسة المباشرة لمخرجات الطفل المصاب أو عن طريق تناول طعام أو شراب ملوث ببراز طفل مصاب.
🔹 *الأعراض والعلامات الرئيسية لشلل الأطفال* :
▪️فقدان الحيوية والنشاط
▪️ارتفاع بسيط في درجة الحرارة
▪️زكام والم في الحلق مع ▪️التهاب خفيف في الجهاز التنفسي العلوي
▪️إسهال مع صداع
▪️تصلب الرقبة
▪️ألم في عضلات الأطراف
يتطور سريعا الى شلل في أحد الأطراف أو اكثر أو أي عضلة أخرى
🔹 *العلاج*:
لا يوجد علاج لمرض شلل الأطفال وإنما يتم منع انتشار المرض بالوقاية بالتحصين.
🔹 *الوقاية من المرض* :
الوقاية من الإصابة بالمرض تتم عن طريق تطعيم الأطفال منذ الولادة بلقاح فيروس شلل الأطفال الفموي بحسب جدول التحصين وكذلك التطعيم بلقاح الشلل الحقن جرعة واحدة بالإضافة الى جرعات اللقاح أثناء الحملات التي تنفذها وزارة الصحة
👍1
@medicalbook_store 2018 pharma.pdf
21.4 MB
كل #صيدلي #تمريض #طبيب
كتاب بالالوان يضع لك كل الأدوية في الصيدلية
اكثر من 400 دواء بالشكل و الصوره والاستخدام والجرعه والاسم التجاري بشكل سهل وواضح
هذا الكتاب يفيد جمِيع الصيادلة خصوصا الخريجين الجدد سواء دبلوم او بكالوريوس ، الطلاب اللي يطبقوا في الصيدليات كذلك
t.me/Waelology2025
كتاب بالالوان يضع لك كل الأدوية في الصيدلية
اكثر من 400 دواء بالشكل و الصوره والاستخدام والجرعه والاسم التجاري بشكل سهل وواضح
هذا الكتاب يفيد جمِيع الصيادلة خصوصا الخريجين الجدد سواء دبلوم او بكالوريوس ، الطلاب اللي يطبقوا في الصيدليات كذلك
t.me/Waelology2025
H. Pylori dignostic
هناك طريقتين اكثرها استخداما وهما
1) blood test
2) Stool test
1- Stool antigen tests (SATs)
الكشف عن اجسام مولدة «بروتينات» من جرثومة المعدة في عينة البراز
طبعا الجرثومة عايشة في بطانة المعدة ومع حركة الهضم بالمعدة ومع تجديدها بينزل منها antigens مع البراز اعتبره دليل لوجودها...
✳️من مميزات الاختبار
noninvasive diagnostic modules في طرق تشخيص ومتابعة الجرثومة
عندنا طريقتين للكشف عن SATs في البراز وهما
🔘enzyme immunoassay (EIA)
🔘 immunochromatography (ICA)
الطرق هذه رخيصة نوعا ما مقارنة باختبار urea breath test
و European and Japanese guidelines اتفقوا ان الكشف عن SATs بطريقة EIA الطرق المناعية باستخدام monoclonal antibodies هي useful for primary diagnosis وحتى لما اعمل assessment of eradication therapy ..
ولكن دقة الطرق المناعية هذه بتقل لم يكون البراز unformed or watery لانه بيكون مخفف..
ومن عيوبها الوقت بين الحصول على البراز وتحليله ودرجة الحرارة المحيطة بالعينة كل هذه عباره عن عوامل لها دور في تغير العينه والنتيجه...
✳️Interpretation of results
الطريقة هذه جيده لان الخصوصيه حقها عاليه
specificity of 96%
🔘Positive the patient has
H. Pylori
هذه النتيجه الاجابيه تعني ان المريض مصاب ب جرثومه المعده..
🔘Negative result
هذه النتيجه تدلل على التالي
🔼اما ان المريض ليس عنده جرثومه المعده.
🔼او ان المريض مصاب ولكن حدث
false negativ
وهذا يحدث مع المريض الي ياخذ مضادات حيويه او مضادات الحموضه..
ما نتيجه positive results
تكون دقيقه واكيده لانها لاتتاثر بالادويه...
🔼 لو بعد اسبوع من العلاج للجرثومة وتم اعاده الفحص وطلعت النتيجه ايجابيه حاجة من اتنين اما العلاج غير فعال او العدوى رجعت من تاني
ويمكن يعمل الفحص بعد شهر من المعالجه لمعرفه اذا ما انتهت الجرثومه او انها مازالت..
هذه الطريقه جيده للتشخيص وللمتابعة وللتأكد من إبادة الجرثومة...
انتظرونا في شرح الطريقه الثانيه وهي قياس H. Pylori
في الدم.
هناك طريقتين اكثرها استخداما وهما
1) blood test
2) Stool test
1- Stool antigen tests (SATs)
الكشف عن اجسام مولدة «بروتينات» من جرثومة المعدة في عينة البراز
طبعا الجرثومة عايشة في بطانة المعدة ومع حركة الهضم بالمعدة ومع تجديدها بينزل منها antigens مع البراز اعتبره دليل لوجودها...
✳️من مميزات الاختبار
noninvasive diagnostic modules في طرق تشخيص ومتابعة الجرثومة
عندنا طريقتين للكشف عن SATs في البراز وهما
🔘enzyme immunoassay (EIA)
🔘 immunochromatography (ICA)
الطرق هذه رخيصة نوعا ما مقارنة باختبار urea breath test
و European and Japanese guidelines اتفقوا ان الكشف عن SATs بطريقة EIA الطرق المناعية باستخدام monoclonal antibodies هي useful for primary diagnosis وحتى لما اعمل assessment of eradication therapy ..
ولكن دقة الطرق المناعية هذه بتقل لم يكون البراز unformed or watery لانه بيكون مخفف..
ومن عيوبها الوقت بين الحصول على البراز وتحليله ودرجة الحرارة المحيطة بالعينة كل هذه عباره عن عوامل لها دور في تغير العينه والنتيجه...
✳️Interpretation of results
الطريقة هذه جيده لان الخصوصيه حقها عاليه
specificity of 96%
🔘Positive the patient has
H. Pylori
هذه النتيجه الاجابيه تعني ان المريض مصاب ب جرثومه المعده..
🔘Negative result
هذه النتيجه تدلل على التالي
🔼اما ان المريض ليس عنده جرثومه المعده.
🔼او ان المريض مصاب ولكن حدث
false negativ
وهذا يحدث مع المريض الي ياخذ مضادات حيويه او مضادات الحموضه..
ما نتيجه positive results
تكون دقيقه واكيده لانها لاتتاثر بالادويه...
🔼 لو بعد اسبوع من العلاج للجرثومة وتم اعاده الفحص وطلعت النتيجه ايجابيه حاجة من اتنين اما العلاج غير فعال او العدوى رجعت من تاني
ويمكن يعمل الفحص بعد شهر من المعالجه لمعرفه اذا ما انتهت الجرثومه او انها مازالت..
هذه الطريقه جيده للتشخيص وللمتابعة وللتأكد من إبادة الجرثومة...
انتظرونا في شرح الطريقه الثانيه وهي قياس H. Pylori
في الدم.
❤1👍1
⭕️#النزيف_الشرياني
Arterial bleeding
وهو النزف الأكثر خطورة على حياة الانسان خاصة في الشرايين الرئيسية في جسم الانسان.
🔴كيف نعرف أنّ النزف شرياني؟ (أي أنّه ناتج عن تمزق شريان)؟
يكون:
🔹اللون: لون الدم الشرياني احمر فاتح
🔹نمط النزف: يندفع بشكل فجائي وقوي وبشكل نابض (مع النبض) يزيد وينقص بشكل نافورة.
Arterial bleeding
وهو النزف الأكثر خطورة على حياة الانسان خاصة في الشرايين الرئيسية في جسم الانسان.
🔴كيف نعرف أنّ النزف شرياني؟ (أي أنّه ناتج عن تمزق شريان)؟
يكون:
🔹اللون: لون الدم الشرياني احمر فاتح
🔹نمط النزف: يندفع بشكل فجائي وقوي وبشكل نابض (مع النبض) يزيد وينقص بشكل نافورة.
👍1
#اللقاحات
🔹 *ما هي اللقاحات؟*
اللقاحات هي مُنتجات تُعطى عادةً أثناء الطفولة لحماية الأطفال من أمراض خطيرة، وأحياناً فتاكة. وتعمل اللقاحات على تحفيز الدفاعات الطبيعية في جسمك ( الجهاز المناعي ) ، مما يهيّئه لمكافحة الأمراض على نحو أسرع وأكثر فاعلية.
🔹 *كيف تعمل اللقاحات؟*
تساعد اللقاحات جهاز المناعة الموجود في جسمك على مكافحة الالتهابات بفاعلية أكبر من خلال إطلاق استجابات المناعة لديك ضد أمراض محددة. وبعد ذلك إذا اجتاح الفيروس أو الجرثومة جسمك في المستقبل، سيكون جهاز المناعة لديك مدركاً لكيفية مكافحة هذا الفيروس أو الجرثومة.
🔹 *لماذا يجب إعطاء الأطفال اللقاحات؟*
اللقاحات تُنقذ الأرواح. وستساعد اللقاحات في حماية طفلك من أمراض يمكن أن تسبب ضرراً خطيراً أو الوفاة، خصوصاً بين الأشخاص الذين لا يزال جهاز المناعة لديهم في مرحلة التطور، مثل الأطفال الصغار.
من المهم أن تحصّن طفلك. وإذا لم تقم بذلك، فإن أمراضاً معدية بشدة مثل الحصبة والدفتريا وشلل الأطفال، والتي تم القضاء عليها في العديد من البلدان، ستعود من جديد.
مكونات اللقاحات
يحتوي اللقاح على بكتيريا أو فيروسات ميتة أو ضعيفة (بحيث لا تملك القدرة على إحداث المرض)، ويتم إعطاؤها للشخص بحيث تحفّز الجهاز المناعي في الجسم للتعرف عليهم، وإنتاج أجسام مضادة تتعرف على الميكروب بشكل مبكر، وبالتالي يقوم بمحاربته إذا دخل الجسم مرة أخرى ويمنع حدوث المرض.وهي وسيلة سهلة وآمنة للجميع؛ حيث إنها تخضع لاختبارات السلامة قبل الموافقة عليها، وتتم مراقبة نتائجها باستمرار.
🔹 *لماذا يجب إعطاء اللقاحات للأطفال في سن المبكرة من بعد الولادة؟*
تم تصميم مواعيد جدول أخذ اللقاحات لحماية الطفل قبل التعرض للأمراض التي يمكن الوقاية منها، حيث يتم إعطاؤها للأطفال في وقت مبكر من الحياة؛ لأنهم عرضة للإصابة بالأمراض ويمكن أن تكون العواقب خطيرة للغاية؛ ولكن إذا تم أخذها في الوقت المحدد، يصبح لدى الطفل أكبر قدر ممكن من الحماية في أسرع وقت ممكن.
🔹 *الأعراض الجانبية بعد أخذ اللقاح:*
معظم الأطفال يكونون على ما يرام بعد التطعيم، ويمكن ألا يبدون أي ردة فعل على الإطلاق، أو قد تظهر عليهم آثار جانبية مختلفة وفقًا لنوع اللقاح؛ لكن فوائد اللقاحات تفوق بكثير تلك الآثار الجانبية الخفيفة والمؤقتة التي لا تحتاج علاج غالبًا وكل هذه تعتبر ردود فعل طبيعية لتفاعل اللقاح مع الجهاز المناعي للطفل، وعادة ما تستمر بين 12 و24 ساعة ثم تخنفي، وتشمل:
▪️ارتفاع درجة الحرارة.
▪️ألم أو احمرار أو تورم حول موقع الحقن.
🔹 *ما هي اللقاحات؟*
اللقاحات هي مُنتجات تُعطى عادةً أثناء الطفولة لحماية الأطفال من أمراض خطيرة، وأحياناً فتاكة. وتعمل اللقاحات على تحفيز الدفاعات الطبيعية في جسمك ( الجهاز المناعي ) ، مما يهيّئه لمكافحة الأمراض على نحو أسرع وأكثر فاعلية.
🔹 *كيف تعمل اللقاحات؟*
تساعد اللقاحات جهاز المناعة الموجود في جسمك على مكافحة الالتهابات بفاعلية أكبر من خلال إطلاق استجابات المناعة لديك ضد أمراض محددة. وبعد ذلك إذا اجتاح الفيروس أو الجرثومة جسمك في المستقبل، سيكون جهاز المناعة لديك مدركاً لكيفية مكافحة هذا الفيروس أو الجرثومة.
🔹 *لماذا يجب إعطاء الأطفال اللقاحات؟*
اللقاحات تُنقذ الأرواح. وستساعد اللقاحات في حماية طفلك من أمراض يمكن أن تسبب ضرراً خطيراً أو الوفاة، خصوصاً بين الأشخاص الذين لا يزال جهاز المناعة لديهم في مرحلة التطور، مثل الأطفال الصغار.
من المهم أن تحصّن طفلك. وإذا لم تقم بذلك، فإن أمراضاً معدية بشدة مثل الحصبة والدفتريا وشلل الأطفال، والتي تم القضاء عليها في العديد من البلدان، ستعود من جديد.
مكونات اللقاحات
يحتوي اللقاح على بكتيريا أو فيروسات ميتة أو ضعيفة (بحيث لا تملك القدرة على إحداث المرض)، ويتم إعطاؤها للشخص بحيث تحفّز الجهاز المناعي في الجسم للتعرف عليهم، وإنتاج أجسام مضادة تتعرف على الميكروب بشكل مبكر، وبالتالي يقوم بمحاربته إذا دخل الجسم مرة أخرى ويمنع حدوث المرض.وهي وسيلة سهلة وآمنة للجميع؛ حيث إنها تخضع لاختبارات السلامة قبل الموافقة عليها، وتتم مراقبة نتائجها باستمرار.
🔹 *لماذا يجب إعطاء اللقاحات للأطفال في سن المبكرة من بعد الولادة؟*
تم تصميم مواعيد جدول أخذ اللقاحات لحماية الطفل قبل التعرض للأمراض التي يمكن الوقاية منها، حيث يتم إعطاؤها للأطفال في وقت مبكر من الحياة؛ لأنهم عرضة للإصابة بالأمراض ويمكن أن تكون العواقب خطيرة للغاية؛ ولكن إذا تم أخذها في الوقت المحدد، يصبح لدى الطفل أكبر قدر ممكن من الحماية في أسرع وقت ممكن.
🔹 *الأعراض الجانبية بعد أخذ اللقاح:*
معظم الأطفال يكونون على ما يرام بعد التطعيم، ويمكن ألا يبدون أي ردة فعل على الإطلاق، أو قد تظهر عليهم آثار جانبية مختلفة وفقًا لنوع اللقاح؛ لكن فوائد اللقاحات تفوق بكثير تلك الآثار الجانبية الخفيفة والمؤقتة التي لا تحتاج علاج غالبًا وكل هذه تعتبر ردود فعل طبيعية لتفاعل اللقاح مع الجهاز المناعي للطفل، وعادة ما تستمر بين 12 و24 ساعة ثم تخنفي، وتشمل:
▪️ارتفاع درجة الحرارة.
▪️ألم أو احمرار أو تورم حول موقع الحقن.
👍2
اي عضو عنده ملخصات او معلومات اوpdf
عن الامراض التي تحدث اثناء الرضاعة
وتؤدي لفقدان الرضاعة
يراسلنا ع هذا البوت
@Doctor455
عن الامراض التي تحدث اثناء الرضاعة
وتؤدي لفقدان الرضاعة
يراسلنا ع هذا البوت
@Doctor455
لو موجود هنا طبيب او طبيبة طب نساء وولادة يراسلنا على هذا المعرف
@Doctor455
@Doctor455
👩🏻⚕| مضغ حبه قرنفل صباحاً.
📌↜ امضغ حبة قرنفل صباحاً واجعلها في فمك طويلا ومص مائها على مهلك تفيدك في :
📍||-ذاكرة قوية فتاكة
📍||-قلب حديد
📍||-صدرك نظيف لاسعال ولاكحة ولابلغم
📍||-مفاصلك ممتازة وحركة روووعة
📍||-تنظيف للبطن والمعدة من الجراثيم والبكتيريا
📍||-فمك نظيف ورائحة جميلة
📍||-مافي مشاكل في الكبد والطحال والكليتين
📍||-مقوي للنظر ويذهب غواش العين
📍||-يعالج التهاب الحنجرة واللوزتين
📍||-يخفض نسبة السكر والضغط العالي .
📌↜ امضغ حبة قرنفل صباحاً واجعلها في فمك طويلا ومص مائها على مهلك تفيدك في :
📍||-ذاكرة قوية فتاكة
📍||-قلب حديد
📍||-صدرك نظيف لاسعال ولاكحة ولابلغم
📍||-مفاصلك ممتازة وحركة روووعة
📍||-تنظيف للبطن والمعدة من الجراثيم والبكتيريا
📍||-فمك نظيف ورائحة جميلة
📍||-مافي مشاكل في الكبد والطحال والكليتين
📍||-مقوي للنظر ويذهب غواش العين
📍||-يعالج التهاب الحنجرة واللوزتين
📍||-يخفض نسبة السكر والضغط العالي .
هل تشعر بـ احباط 😞
هل تبحث عن التحفيز والتفاؤل😍✨
جبنا لكم قناة كلها خواطر دينيه واقتباسات عن الامل وتحفيزات دراسيه 😍
ومايميزنا هو بوت المشاركه لكل من لديه موهبة كتابة خواطر ،اقتباسات ،خط ..الخ
#شارك موهبتك
هل تبحث عن التحفيز والتفاؤل😍✨
جبنا لكم قناة كلها خواطر دينيه واقتباسات عن الامل وتحفيزات دراسيه 😍
ومايميزنا هو بوت المشاركه لكل من لديه موهبة كتابة خواطر ،اقتباسات ،خط ..الخ
#شارك موهبتك
|لستات عالم الطب|
✨هدفنا تجميع القنوات الطبية في لسته واحده لنشر اكبر قدر من العلم والمعرفة في مجالات الطب✨
🔝🔭تميز باختيار اللسته المناسبة لقناتك🩺🔝
💯زيادة مظمونة💯
✨المنتدى الطبي الاول على التيليجرام ✨
https://t.me/joinchat/Et6dqFBQ8c7rN8Pex6X08Q
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
1⃣للانضمام للمنتدى الطبي على الفيس بوك اضغط هنا
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
♡🔝😍👈للاشتراك.باللستة عالم الاطباء 🎗
@Medicallist1
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
✨هدفنا تجميع القنوات الطبية في لسته واحده لنشر اكبر قدر من العلم والمعرفة في مجالات الطب✨
🔝🔭تميز باختيار اللسته المناسبة لقناتك🩺🔝
💯زيادة مظمونة💯
✨المنتدى الطبي الاول على التيليجرام ✨
https://t.me/joinchat/Et6dqFBQ8c7rN8Pex6X08Q
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
1⃣للانضمام للمنتدى الطبي على الفيس بوك اضغط هنا
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
♡🔝😍👈للاشتراك.باللستة عالم الاطباء 🎗
@Medicallist1
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
Forwarded from يوميات طالب طب اسنان🦷 (Atropine)
👍1
في الموبايل بتاعك كنز كبير اسمه Play store لازم تستغله صح
محتاجك تاخد لفة كدة في البوست ده هتلاقي 44 ابلكيشن مفيد واحسن من الفيسبوك والواتساب والانستجرام حمل منهم اللي يناسبك واللي انت شايفة هيكون مفيد ليك اكتر ..
1- Qoura
ده عبارة عن مجتمع كدة لكل الناس اللي عنده اسئلة بيسألها في ناس بيجاوبوا عليها في كل المجالات بقي يعني اللي انت عايز تعرفه اسئل عنه وهتلاقي اللي يجاوبك.
2- Linkedin
ده بقي بديل الفيسبوك بس ده بقي اللي هيعملك شبكة اجتماعية تقدر من خلالها تبحث عن الوظائف اللي انت محتاجها.
3- TED
تيد عبارة عن حدث يتم احيائه في جميع دول العالم حتى من الدول العربية يحتوي على اشخاص ذوي تجارب وبحوث وخبرات ومشاريع واختراعات يقومون بعرضها امام الناس الحدث ليس مقيدا بتخصص معين كل التخصصات فيه وجميع الفيديوهات فيه مفيدة
4- Science journal
مجلة تحتوي على معلومات قصيرة ومفيدة جدا مقدمة من جوجل، هذا التطبيق سيفيدك جدا سواء كنت طالب او موهوب اكاديمي او مبتدئ فقط قم بفتح التطبيق وابحث او احصل على اخر المعلومات والعلوم، يحتوي التطبيق على معلومات هائلة مدعمة بالصور والسيناريوهات لأجل ان تصل المعلومات اليك بشكل بسيط
5- Medication reminder
يعتبر هذا التطبيق واحد من افضل تطبيقات الاندرويد لمتابعة المرضى، ميزة هذا التطبيق انه يعمل بمثابة تذكير على موعد اخذ دوائك، اذا كنت مريضا او قريبا لك مريضا (لا قدر الله ذلك) وتأخذ ادوية بالطبع سيكون لهذه الادوية مواعيد ووقت محدد حتى تتماثل للشفاء بشكل سريع
6- Photomath
تطبيق مفيد جدا في حل المسائل كل اللي عليك تصور المسألة وتسيبه هو يشتغل
7- Pocket
يسمح لك بحفظ اي رابط تريد وذلك من خلال تويتر مباشرة او من خلال اي موقع بالضغط على الرابط ثم عمل مشاركة واختيار تطبيق بوكيت او بفتح التطبيق والدخول عليه واضافة الرابط يدويا.
8- Alarmy
افضل برنامج منبه في العالم بمجرد ما تظبطه عل الساعة ويشتغل مش هيفصل الا اذا عطالك مسائل وانت حليتها يعني هتقوم هتقوم
9- Fing
تطبيق متكامل يوفر لك أدوات عديدة من أجل التحكم في الشبكات الخاصة بك، يمكنك التطبيق من حل مشاكل الاتصال عبر شبكات الواي فاي في جهازك، معرفة معلومات عن الشبكة، معرفة سرعة الانترنت أيضا و العديد من البرمجيات الصغيرة التي يجمعها تطبيق Fing
10- Star walk 2
برنامج حلو جدا في اكتشاف عالم الفضاء بيوضحلك النجوم والكواكب ويديلك معلومات عنها وشكلها وكل حاجة عن الفضاء
11- ISS live
ده بقي بيخليك تشوف الكرة الارضية فيديو جميل جدا متصور من محطة الفضاء الدولية وبيكون تصوير مباشر
12- Expedition
مشروع اخر من مشاريع جوجل الكبرى و الرائعة أيضا، هو مشروع مبني بتقنيات حديثة تمكنك من الإطلاع على أماكن في هذا العالم بشكل ثلاثي الأبعاد، يعتمد التطبيق في الأساس على الـ Virtual Reality من أجل توفير رؤية أفضل، لكن لازال بإمكانك إستخدام التطبيق و إن كان هاتفك لا يدعم تلك التقنية، يمكنك زيارة أماكن في هذا العالم و تصفحها كما لو كنت موجودا هناك.
13- audio to text for whatsapp
ده بقي عشان لما حد من صحابك يبعتلك ريكورد علي الواتس والحاج قاعد جنبك وخايف يكون في شتيمة فده هيحولك الريكرد لكلام تقرأه
14- calendar clock wedgit
يقوم هذا الويدجيت بوضع مواعيدك مثل التنبيهات والتذكيرات والأحداث في التقويم التي على هاتفك بوضعها في عجلة وعرضها على الشاشة الرئيسية بحيث تصبح عملية الوصول اليها والتذكر بأن لديك شيئ ما بسيطة جدا ويمكن القيام بها بسهولة.
15- For9a
ده تطبيق بيعرضلك كل المنح الدراسية والفرص والمسابقات علي مستوي العالم .
16- Cv maker
ده تطبيق بيساعدك علي انك تعمل سيرة ذاتية محترمة ليك
17- Sticky notes & widgets
تطبيق الملاحظات السريعة يمكن الاستعانة به بشكل كبير من قبل الطلاب في كتابة ملاحظاتهم الدراسية او الفلاش كاردس للدراسة، عند سماع الطالب للدرس او المحاضرة ستمر عليه ملاحظات مهمة قد يحتاج ان يدونها وافضل طريقة لذلك كتابتها في مكان تظل فيه حتى تقوم بالإطلاع عليها في وقت اخر
18- My study life
يمكن الاستعانة بهذا التطبيق لتسجيل ملاحظاتك جداولك واوقات امتحاناتك يمكن ان تعتمد على هذا التطبيق بشكل اساسي في عملية التذكير الخاصة بواجباتك وبحوثك امتحاناتك وتطبيقاتك مشاريعك الفصلية وأوقات المحاضرات
19- XE currency
توفير افضل منصة لتحويل العملات، الواجهة الخاصة بالتطبيق بسيطة حالة العملة واضحة ويمكن استخدام اكثر من عملة للتحويل في نفس الوقت على سبيل المثال انك قمت بإضافة الدولار الامريكي، واليورو، والباوند ثم الريال السعودي والجنيه المصري على اول واحد فيهم تقوم بكتابة قيمه منه في الشريط الرئيسي سيقوم التطبيق اوتوماتيكيا بالتحويل في بقية العملات مقابل العملة الرئيسية.
محتاجك تاخد لفة كدة في البوست ده هتلاقي 44 ابلكيشن مفيد واحسن من الفيسبوك والواتساب والانستجرام حمل منهم اللي يناسبك واللي انت شايفة هيكون مفيد ليك اكتر ..
1- Qoura
ده عبارة عن مجتمع كدة لكل الناس اللي عنده اسئلة بيسألها في ناس بيجاوبوا عليها في كل المجالات بقي يعني اللي انت عايز تعرفه اسئل عنه وهتلاقي اللي يجاوبك.
2- Linkedin
ده بقي بديل الفيسبوك بس ده بقي اللي هيعملك شبكة اجتماعية تقدر من خلالها تبحث عن الوظائف اللي انت محتاجها.
3- TED
تيد عبارة عن حدث يتم احيائه في جميع دول العالم حتى من الدول العربية يحتوي على اشخاص ذوي تجارب وبحوث وخبرات ومشاريع واختراعات يقومون بعرضها امام الناس الحدث ليس مقيدا بتخصص معين كل التخصصات فيه وجميع الفيديوهات فيه مفيدة
4- Science journal
مجلة تحتوي على معلومات قصيرة ومفيدة جدا مقدمة من جوجل، هذا التطبيق سيفيدك جدا سواء كنت طالب او موهوب اكاديمي او مبتدئ فقط قم بفتح التطبيق وابحث او احصل على اخر المعلومات والعلوم، يحتوي التطبيق على معلومات هائلة مدعمة بالصور والسيناريوهات لأجل ان تصل المعلومات اليك بشكل بسيط
5- Medication reminder
يعتبر هذا التطبيق واحد من افضل تطبيقات الاندرويد لمتابعة المرضى، ميزة هذا التطبيق انه يعمل بمثابة تذكير على موعد اخذ دوائك، اذا كنت مريضا او قريبا لك مريضا (لا قدر الله ذلك) وتأخذ ادوية بالطبع سيكون لهذه الادوية مواعيد ووقت محدد حتى تتماثل للشفاء بشكل سريع
6- Photomath
تطبيق مفيد جدا في حل المسائل كل اللي عليك تصور المسألة وتسيبه هو يشتغل
7- Pocket
يسمح لك بحفظ اي رابط تريد وذلك من خلال تويتر مباشرة او من خلال اي موقع بالضغط على الرابط ثم عمل مشاركة واختيار تطبيق بوكيت او بفتح التطبيق والدخول عليه واضافة الرابط يدويا.
8- Alarmy
افضل برنامج منبه في العالم بمجرد ما تظبطه عل الساعة ويشتغل مش هيفصل الا اذا عطالك مسائل وانت حليتها يعني هتقوم هتقوم
9- Fing
تطبيق متكامل يوفر لك أدوات عديدة من أجل التحكم في الشبكات الخاصة بك، يمكنك التطبيق من حل مشاكل الاتصال عبر شبكات الواي فاي في جهازك، معرفة معلومات عن الشبكة، معرفة سرعة الانترنت أيضا و العديد من البرمجيات الصغيرة التي يجمعها تطبيق Fing
10- Star walk 2
برنامج حلو جدا في اكتشاف عالم الفضاء بيوضحلك النجوم والكواكب ويديلك معلومات عنها وشكلها وكل حاجة عن الفضاء
11- ISS live
ده بقي بيخليك تشوف الكرة الارضية فيديو جميل جدا متصور من محطة الفضاء الدولية وبيكون تصوير مباشر
12- Expedition
مشروع اخر من مشاريع جوجل الكبرى و الرائعة أيضا، هو مشروع مبني بتقنيات حديثة تمكنك من الإطلاع على أماكن في هذا العالم بشكل ثلاثي الأبعاد، يعتمد التطبيق في الأساس على الـ Virtual Reality من أجل توفير رؤية أفضل، لكن لازال بإمكانك إستخدام التطبيق و إن كان هاتفك لا يدعم تلك التقنية، يمكنك زيارة أماكن في هذا العالم و تصفحها كما لو كنت موجودا هناك.
13- audio to text for whatsapp
ده بقي عشان لما حد من صحابك يبعتلك ريكورد علي الواتس والحاج قاعد جنبك وخايف يكون في شتيمة فده هيحولك الريكرد لكلام تقرأه
14- calendar clock wedgit
يقوم هذا الويدجيت بوضع مواعيدك مثل التنبيهات والتذكيرات والأحداث في التقويم التي على هاتفك بوضعها في عجلة وعرضها على الشاشة الرئيسية بحيث تصبح عملية الوصول اليها والتذكر بأن لديك شيئ ما بسيطة جدا ويمكن القيام بها بسهولة.
15- For9a
ده تطبيق بيعرضلك كل المنح الدراسية والفرص والمسابقات علي مستوي العالم .
16- Cv maker
ده تطبيق بيساعدك علي انك تعمل سيرة ذاتية محترمة ليك
17- Sticky notes & widgets
تطبيق الملاحظات السريعة يمكن الاستعانة به بشكل كبير من قبل الطلاب في كتابة ملاحظاتهم الدراسية او الفلاش كاردس للدراسة، عند سماع الطالب للدرس او المحاضرة ستمر عليه ملاحظات مهمة قد يحتاج ان يدونها وافضل طريقة لذلك كتابتها في مكان تظل فيه حتى تقوم بالإطلاع عليها في وقت اخر
18- My study life
يمكن الاستعانة بهذا التطبيق لتسجيل ملاحظاتك جداولك واوقات امتحاناتك يمكن ان تعتمد على هذا التطبيق بشكل اساسي في عملية التذكير الخاصة بواجباتك وبحوثك امتحاناتك وتطبيقاتك مشاريعك الفصلية وأوقات المحاضرات
19- XE currency
توفير افضل منصة لتحويل العملات، الواجهة الخاصة بالتطبيق بسيطة حالة العملة واضحة ويمكن استخدام اكثر من عملة للتحويل في نفس الوقت على سبيل المثال انك قمت بإضافة الدولار الامريكي، واليورو، والباوند ثم الريال السعودي والجنيه المصري على اول واحد فيهم تقوم بكتابة قيمه منه في الشريط الرئيسي سيقوم التطبيق اوتوماتيكيا بالتحويل في بقية العملات مقابل العملة الرئيسية.
20- Fortune city
قم بتسجيل ما تملكه في المصرف او مدخرات بعد فتح حساب واختيار نوع العملة ثم قم بتسجيل ما تصرفه وايضا تسجيل ما يدخل عليك من اموال حتى تستطيع ادارة الاموال بسهولة، يحتوي التطبيق على اكثر من قسم يمكن عند صرف الأموال ان تضع هذا الصرف في أي قسم ثم خلال نهاية الشهر يمكن ان تتحصل على مخطط يوضح كمية الصرف وكمية المدخول.
21- Detox blocker
لو هتعمل اي حاجة او هتذاكر شغل التطبيق ده وحدد وقت معين مثلا ساعتين هو هيقفلك الموبايل لمدة ساعتين ومش هيفتح أبدا حتي لو عملت ريستارت للموبايل عشان تعرف تذاكر براحتك.
22- Cognito
برنامج عظيم لتمارين الدماغ يومى وينشط خلايا الدماغ بطريقه محفزه و لذيذة
23- Water tracker
هيفكرك بشرب ماء بحسب احتياج جسمك (الطول والوزن والانشطة) لانه من الخطأ صحياً ان يصل جسمك لمرحلة العطش .
24- Camscanner
الأمر بسيط قم بفتح التطبيق وجههُ للمستند، الفاتورة، الشهادة، الورقة الحكومية، الخ، وقم بأخذ صورة سيقوم هذا التطبيق اوتوماتيكيا بحفظ المستند على هيئة صورة او PDF او ارساله مباشرة من التطبيق سواء صورة ملونة او صورة عادية (اسود وابيض).
25- Rivet
تطبيق كويس جدا للأطفال عليه نقريبا 2000 كتاب بيساعد علي تنمية المهارات
26- Home workout
ده برنامج كويس جدا بيساعدك في انك تعمل تمارين رياضية في البيت بيقولك التمرين وازاي تعمله مع رسم حركي يوضحلك الطريقة الصحيحة وتعمله كام مرة.
27- music Speed changer
ده برنامج بيسادك في انك تعمل تسريع للريكوردات وانت بتذاكر بحيث تخلص الريكورد بسرعة
28- ex book
البرنامج ده بيساعدك في حالة انك خلصت كتاب وعايز تقرأ كتاب تاني بس مش قادر تدفع تمنه بيخليك تعمل تبادل للكتب مع حد تاني قرأه الكتاب اللي انت عايزه ومحتاج الكتاب اللي معاك
29- Picsart
ده بيساعدك في انك تعدل علي الصور براحتك وتعمل لوجوهات وحاجات جميلة جدا
30- Oxford
قاموس انجليزي انجليزي ممتاز ويعني يعرفك النطق الصحيح للكلمة
31- Here
ده برنامج شبه خرائط جوجل بس الاحلي بقي انه بيخليك تستخده اوفلان من غير نت.
32- Couresra & Udemy & udacity & Edx
أفضل apps بيقدمولك كورسات في كل المجالات في الدنيا.
33- Doulingo & memrise
دول افضل اتنين هيساعدوك انك تتعلم اي لغة في العالم بطرييقة سهلة وبسطة
34- Dict box
ده قاموس عربي انجليزي ممتاز جدا وهيفيدك جدا في الترجمة
35- weather clock and widget
ده هيعرفك بأحوال الطقس باستمرار يوميا ولمدة اسبوع قدام عشان تعرف تحدد خططك ومفيد جدا للي بيسافروا كتير
36- ABA
من البرامج الجميلة في تعلم اللغة الانجليزية عن طريق فيدوهات تشوفها وبعد ما تخلصها تكتب الملخص واللي فهمته منها.
37- Pdf converter
ده بيسادك ان تحول اي ملف سواء وورد او بروبوينت او غيره لملف pdf
38- Sky scanner
ده عشان الناس اللي بتحب تسافر بيوضحلك مواضيع الرحلات واسعار تذاكر الطيران
39- Super backup
من افضل البرامج اللي بتساعدك في استعادة الملفات المحذوفة
40- Talk English standard
افضل ابلكيشن على الاطلاق عشان تتعلم انجلش .. وهتلاقي فيه دروس للconversation وحاجات للwriting وكل اللى هتحتاجه ، واللى مش هتحتاجه.
41- Google news
من افضل البرامج في انه يعؤضلك الأخبار لو انت بتحب تتابع الاخبار والاحداث وتعرف ايه الجديد وايه اللي بيحصل في العالم
42- Almaany
ده معجم عربي عربي بيساعدك في انك تعرف معاني الكلمات العربية الصعبة لو بتقرأ في كتاب او رواية وقابلتك كلمة مش عارف معناها.
43 - أقرالي
ده بقي لو بتحب تسمع الكتب هتلاقي ناس بتقرأ الكتاب اللي انت عايزه وهتسمعه للاخر
44 - دي بقي من عندي متنساش تعمل شير بقي وتخلي غيرك يستفيد وشكرا جدا. 💙
#copied
قم بتسجيل ما تملكه في المصرف او مدخرات بعد فتح حساب واختيار نوع العملة ثم قم بتسجيل ما تصرفه وايضا تسجيل ما يدخل عليك من اموال حتى تستطيع ادارة الاموال بسهولة، يحتوي التطبيق على اكثر من قسم يمكن عند صرف الأموال ان تضع هذا الصرف في أي قسم ثم خلال نهاية الشهر يمكن ان تتحصل على مخطط يوضح كمية الصرف وكمية المدخول.
21- Detox blocker
لو هتعمل اي حاجة او هتذاكر شغل التطبيق ده وحدد وقت معين مثلا ساعتين هو هيقفلك الموبايل لمدة ساعتين ومش هيفتح أبدا حتي لو عملت ريستارت للموبايل عشان تعرف تذاكر براحتك.
22- Cognito
برنامج عظيم لتمارين الدماغ يومى وينشط خلايا الدماغ بطريقه محفزه و لذيذة
23- Water tracker
هيفكرك بشرب ماء بحسب احتياج جسمك (الطول والوزن والانشطة) لانه من الخطأ صحياً ان يصل جسمك لمرحلة العطش .
24- Camscanner
الأمر بسيط قم بفتح التطبيق وجههُ للمستند، الفاتورة، الشهادة، الورقة الحكومية، الخ، وقم بأخذ صورة سيقوم هذا التطبيق اوتوماتيكيا بحفظ المستند على هيئة صورة او PDF او ارساله مباشرة من التطبيق سواء صورة ملونة او صورة عادية (اسود وابيض).
25- Rivet
تطبيق كويس جدا للأطفال عليه نقريبا 2000 كتاب بيساعد علي تنمية المهارات
26- Home workout
ده برنامج كويس جدا بيساعدك في انك تعمل تمارين رياضية في البيت بيقولك التمرين وازاي تعمله مع رسم حركي يوضحلك الطريقة الصحيحة وتعمله كام مرة.
27- music Speed changer
ده برنامج بيسادك في انك تعمل تسريع للريكوردات وانت بتذاكر بحيث تخلص الريكورد بسرعة
28- ex book
البرنامج ده بيساعدك في حالة انك خلصت كتاب وعايز تقرأ كتاب تاني بس مش قادر تدفع تمنه بيخليك تعمل تبادل للكتب مع حد تاني قرأه الكتاب اللي انت عايزه ومحتاج الكتاب اللي معاك
29- Picsart
ده بيساعدك في انك تعدل علي الصور براحتك وتعمل لوجوهات وحاجات جميلة جدا
30- Oxford
قاموس انجليزي انجليزي ممتاز ويعني يعرفك النطق الصحيح للكلمة
31- Here
ده برنامج شبه خرائط جوجل بس الاحلي بقي انه بيخليك تستخده اوفلان من غير نت.
32- Couresra & Udemy & udacity & Edx
أفضل apps بيقدمولك كورسات في كل المجالات في الدنيا.
33- Doulingo & memrise
دول افضل اتنين هيساعدوك انك تتعلم اي لغة في العالم بطرييقة سهلة وبسطة
34- Dict box
ده قاموس عربي انجليزي ممتاز جدا وهيفيدك جدا في الترجمة
35- weather clock and widget
ده هيعرفك بأحوال الطقس باستمرار يوميا ولمدة اسبوع قدام عشان تعرف تحدد خططك ومفيد جدا للي بيسافروا كتير
36- ABA
من البرامج الجميلة في تعلم اللغة الانجليزية عن طريق فيدوهات تشوفها وبعد ما تخلصها تكتب الملخص واللي فهمته منها.
37- Pdf converter
ده بيسادك ان تحول اي ملف سواء وورد او بروبوينت او غيره لملف pdf
38- Sky scanner
ده عشان الناس اللي بتحب تسافر بيوضحلك مواضيع الرحلات واسعار تذاكر الطيران
39- Super backup
من افضل البرامج اللي بتساعدك في استعادة الملفات المحذوفة
40- Talk English standard
افضل ابلكيشن على الاطلاق عشان تتعلم انجلش .. وهتلاقي فيه دروس للconversation وحاجات للwriting وكل اللى هتحتاجه ، واللى مش هتحتاجه.
41- Google news
من افضل البرامج في انه يعؤضلك الأخبار لو انت بتحب تتابع الاخبار والاحداث وتعرف ايه الجديد وايه اللي بيحصل في العالم
42- Almaany
ده معجم عربي عربي بيساعدك في انك تعرف معاني الكلمات العربية الصعبة لو بتقرأ في كتاب او رواية وقابلتك كلمة مش عارف معناها.
43 - أقرالي
ده بقي لو بتحب تسمع الكتب هتلاقي ناس بتقرأ الكتاب اللي انت عايزه وهتسمعه للاخر
44 - دي بقي من عندي متنساش تعمل شير بقي وتخلي غيرك يستفيد وشكرا جدا. 💙
#copied
👍1
جمعتكم مباركة متابعينا
سوف يتم تنزيل مقاطع طبية ودوائية قصيرة عبر التيك توك
ويشرفنا متابعتكم
تابعونا عبر هذا الرابط
tiktok.com/@pharmacist_wael
سوف يتم تنزيل مقاطع طبية ودوائية قصيرة عبر التيك توك
ويشرفنا متابعتكم
تابعونا عبر هذا الرابط
tiktok.com/@pharmacist_wael
👍1