Будь-яка сім’я переживає кризи, сварки чи важкі періоди. Але якщо після спілкування з рідними ви регулярно почуваєтеся погано, «якимось не таким/-ою» — це не ок.

Адже навіть у складні часи в здорових стосунках залишається місце для поваги, підтримки та любові. Токсичні стосунки постійно тримають вас в напрузі, відчутті нестабільності й залишають глибокі рани всередині.

Реагуйте, захищайте себе і звертайтеся за допомогою, але не залишайтеся з цим наодинці.

ℹ️ Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоровʼя Ти як? – ініціативи першої леді Олена Зеленська - здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки ВООЗ World Health Organization (WHO).

#тияк