🇺🇦Одеська ОВА
848 subscribers
12K photos
785 videos
663 links
Download Telegram
🇺🇦Одеські самбісти серед найкращих у світі

У Салоніках (Греція) завершився молодіжний Чемпіонат світу з самбо, де спортсмени Одеської обласної федерації самбо НФСУ здобули п’ять медалей:

Аркадій Клюєв (53 кг) – чемпіон світу;

Павло Напалков (71 кг, бойове самбо) – срібний призер;

Кирило Василинич (88 кг) – бронзовий призер;

Лілія Єлісеєва (44 кг) – бронзова призерка;

Анастасія Богданова (до 59 кг) – бронзова призерка.

Сильний виступ одеських спортсменів став вагомим внеском у результат національної збірної України, яка за підсумками чемпіонату здобула 27 медалей.

Щиро вітаємо наших самбістів, тренерів та Одеську обласну федерацію самбо НФСУ з високими результатами!

📸Одеська обласна федерація самбо НФСУ
❤5🔥1
🥊 Два чемпіонські пояси для Одещини: Оксана Бондаренко та Богдан Бейда – чемпіони України

У Вінниці відбувся великий вечір боксу, де одразу двоє представників нашого регіону здобули чемпіонські титули.

Одеситка Оксана Бондаренко завоювала вакантний пояс чемпіонки України у другій напівлегкій вазі. У 10-раундовому поєдинку наша спортсменка одноголосним рішенням суддів перемогла Любов Окшу – 100:90, 99:91, 99:91.

Ще один чемпіонський пояс виборов Богдан Бейда – спортсмен із Чорноморська, вихованець спортивного клубу "Фанат". Він став чемпіоном України з професійного боксу у легкій вазі та здобув пояс WBC Ukraine.

Для Богдана ця перемога особливо знакова: його професійний рекорд залишається бездоганним – 5 перемог у 5 поєдинках, три з яких він здобув нокаутом.

Щиро вітаємо Оксану Бондаренко та Богдана Бейду, їхніх тренерів і спортивні клуби з чемпіонськими титулами!

Одещина пишається вами!

📸Оксана Бондаренко/Богдан Бейда
❤2🔥1
Злитесь, дратуєтесь через новини, робочу ситуацію чи сімейну сварку?

Не засуджуйте себе за такі почуття: обставини, які їх викликають, не завжди у зоні вашого контролю.

Але завжди у зоні вашого контролюю те, як ви реагуєте на них.

Дізнайтеся, що можна зробити, щоб вивільнити емоції, але не зриватися на себе чи людей поруч.

У каруселі 4 способи впоратися з напругою. Гортайте і зберігайте на майбутнє.

ℹ️ Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоровʼя Ти як? – ініціативи першої леді Олена Зеленська - здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки ВООЗ World Health Organization (WHO).

#тияк
🔥2❤1👏1