Детки очень любят ❤️ часть тренировки, где упражнения нужно делать на батуте. Давайте разберемся, какая же польза от прыжков на батуте 🤗

Прыжки помогают выплеснуть негативные эмоции, забыть о тяготах и сложностях жизни, улучшить настроение и получить заряд бодрости на целый день

Тренажер не имеет ограничений ни по возрасту, ни по весу;

В процессе занятий укрепляется центральная нервная система, улучшается стрессоустойчивость и нормализуется режим сна и отдыха;

Гармоничное сочетание силовой и кардионагрузки позволяет держать организм в тонусе;


В процессе занятий улучшается дыхательная система организма, а внутренние органы получают дополнительный кислородный приток🤸

Рады сообщить, что в нашем коллективе присоединился новый тренер Виталий. 💪

Он прошел обучение в училище олимпийского резерва №10 в Ростове-на-Дону и обладает званием мастера спорта по спортивной гимнастике. 🏆

Стал серебряным призером чемпиона России в упражнениях на перекладине среди молодежи. А также течение 12 лет он работал в цирке как воздушный гимнаст.🤸

Ждет всех на занятие во вторник , четверг и субботу!😉

Расписание центра🤸‍♀️

Польза гимнастики для детей.🤸

💖 Развивающая гимнастика является комплексным спортом и особенно полезна детям, потому что она направлена на развитие всех физических качеств ребенка: силы, выносливости, координации, скорости, ловкости и гибкости. Она также формирует характер, учит детей быть целеустремленными и трудолюбивыми.

💖 У детей, которые регулярно ходят на занятия, формируется крепкий мышечный корсет, выправляется осанка, и они начинают реже болеть простудой.

Группа 5-6 - тренер Дина😊 Детки стараются💯💘

Пусть вместе с теплом первых по-настоящему солнечных ☀️ дней придут силы и энергии для новых свершений, а ежедневный труд приносит только радость и удовлетворение🌷.

Желаем вам мирного неба🩵, крепкого здоровья, добра и весеннего настроения! Пусть в каждом доме будет благополучие и стабильность.🫶🤗

Старшая группа «в полёте» 🤸

Наши занятия развивают не только физические, но и личностные качества 🤝

❗️❗️❗️
Уважаемые родители!

Просим обратить внимание, что 9 мая Гимнастикой Центр не работает, занятий в этот день не будет.

Спасибо за понимание 🩵

Уважаемые родители!
26 мая (воскресенье) в OdinGym будут проходить соревнования.
Награждаем всех!🥇
Открываем предварительную запись.
Количество мест ограничено.
Возрастные группы: 3-4; 5-6;
7-10.
Если вы планируете принять участие, то сообщите об этом администратору!
С нетерпением ждём всех на соревнования.

Пятница не повод для отдыха😊
Группа 3-4 года на занятии ⬆️ ❤️

Разузнали у наших юных спортсменов об их тренере и любимых заданиях🤭🤗🤗

Что слышат обычные люди VS что слышат наши воспитанники😮🤭🤭

Мы считаем, что чувство стиля – отличное дополнение к спортивному образу жизни! Тем более, что его можно (и нужно!) развивать точно также, как и физические показатели.
И поэтому делимся с вами уникальным комплексным онлайн-курсом для девочек-подростков о моде, стиле, образе жизни и красоте «Life & Style»
https://learn.fluffyann.ru/life-and-style/
▪️38 видеоуроков
▪️Практические задания
▪️Тесты
▪️Гайды
Но это ещё не всё!
Специально для любимых гостей нашего центра действует дополнительная скидка по промокоду ODINGYM

Познакомьтесь с нашим новым тренером - 🌸Ванюшкиной Полиной🌸

Полина является выпускницей цирковой школы, мастером спорта по спортивной акробатике, многократной победительницей первенств и чемпионатов Москвы, 2-х кубков Москвы, победительницей Всероссийских соревнований по спортивной акробатике, а также дипломантом различных конкурсов циркового искусства
Опыт работы с детьми - 5 лет.
Уже сегодня вы можете записаться к Полине на тренировку🤸‍♂

Ждём вас каждый день на тренировках ✨🤸‍♀️