الأرض تتنفس مجدداً..!

الريف الدنمركي 💕

صحيح أنني لا أتقاضى أجرا على منشوراتي...
لكني وجدت عقولا راقية تتابعني و هذا يكفي....مني لهم الف تحية ....💕

لاي لاي لاي

@book_900k اشترك معنا ليصلك كل جديد

نصائح في تطوير الذات ..

-1- عندما يصبح الجميع ضدك استدر للخلف وستصبح أنت القائد ..

-2- لا تجعل نفسك الخيار الثاني لأحد ،كن الأول أو لا تكن ..

3- عندما تشتاق لأحد ، ابتعد عن هاتفك لأنك ستفعل شيئا لربما تندم عليه لاحقا ..

-4- أقوى الدموع هي التي تبقى بداخلك ، وأصعبها هي التي تبكيها لمن لا يستحق



-5- لا تعتقد أن بعض الأشخاص الذين منحتهم الحب ، سيمنحونك نفسه ..

-6- لاتجبر أحداً على البقاء معك مادام القبر لايتسع لشخصين، فالامر واضح من البداية ..

-7- من يريدك في حياته سيعرف حقا كيف يحافظ عليك ..

-8- لا تخف من عدوك العابس ، خف من عدوك المبتسم ..

-9- كل شيء له فرصة ثانية إلا الثقة ..

-10- اذا كنت لا تستطيع أن تضحك أكثر من مرة لنفس النكتة، فلماذا إذا تبكي لعدة مرات لنفس الوجع !

مبارك علينا وعليكم شهر الخير والرحمات😊🌙🎊

تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال 🌙💜💭

لماذا لا يمكن #التنبؤ بالزلازل؟!
لا توجد حاليًا طريقة للتنبؤ بشكل موثوق بموعد حدوث الزلزال أو قوته أو طوله. يمكن أن تختلف الزلازل من حيث حجمها ، وحجم الزلزال من مصدره ، وطولها ، ويستمر من ثوان إلى دقائق.

أظهرت الأبحاث أن اهتزاز زلزال يظهر نمطًا مميزًا. بعد بدء الهزات الأولى ، تتراكم شدتها ، يتم الوصول إلى ذروة ، يليها اهتزاز يتلاشى. تبدأ الزلازل الكبيرة والصغيرة بنفس الطريقة ، ولكن لا توجد طريقة لمعرفة متى يتم الوصول إلى الذروة (أقصى قوة للزلزال) . نتج الزلزال عن تمزق مفاجئ للصخور في باطن الأرض ، على بعد أميال تحت سطح الأرض ، مدفوعًا بقوى أعمق داخل كوكب الأرض. من الصعب أن نفهم بالضبط كيف تتصرف الصخور تحت الضغط المتزايد ودرجة الحرارة الموجودة هناك. تقتصر التجارب في المختبر على عينات صغيرة نسبيًا والحفر في مناطق العطل عملية صعبة ومكلفة للغاية

اطعمة تعزز المناعة

علاجك فى غذائك

ماذا يؤلمك ؟ أقل لك : ماذا تأكل !

١_تشعر بالقلق والتوتر؟
تناول ثمرة موز .

٢_تعانـي انخفاضاً في ضغط الدم ؟
أضف حفنة من الزبيب إلى طبق سلطة الفواكة .

٣_متضايق من الإمساك والغازات؟
عليك باللبن .

٤_معرض للإصابة بحصى الكليتين ؟
أكثر من تناول المشمش .

٥_تشعر بـهـبـوط في المعنويات وبالاكتئاب ؟
تناول علبة من سمك التونة .

٦_ينتابك إحساس بالغثيان ؟
اشرب نقيع الزنجبيل .

٧_تعانـي اضطرابات معوية ؟
لا تتردد في إضافة أوراق الريحان إلى السلطة .

٨_يرهقك السعال المتواصل ؟
تناول بعض عسل الحنطة السوداء .

٩_معرض للإصابة بقرحة المعدة ؟
عليك بالملفوف (الكرنب).

١٠_تجد صعوبة في الخلود إلى النوم؟
كل قطعة من لحم الديك الرومي .

١١_تزعجك البواسيـر وتؤلـمـك ؟
تناول بعض حبات التين المجفف .

١٢_تشعر بالتعب ؟
اشرب كوباً من عصير البرتقال .

١٣_مصاب بالفطريات؟
أكثر من تناول الثوم .

١٤_منـزعج من حرقة المعدة ؟
اشرب نقيع البابونج .

١٥_ينتابك ألم في رأسك؟
تناول البطاطا.

١٦_تعانـي ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
تناول حبة كمثرى .

١٧_تضايقك عوارض الحساسية ؟
عليك بالأناناس .

١٨_مفاصلك تؤلمك ؟
احرص على تناول السمسم .

متنسوش إعجاب ومشاركة المنشور والاشتراك فى صفحتنا

ليصلكم كل جديدنا أول بأول

📌إذا لم تكُن قويّاً فتظاهَر بذلك... الحياةُ تنبذُ الضعفاءَ ✊

عندما نعطي لأحدهم أكبر من حجمه سوف ينسى شكله الطبيعي وقد يتكبر !

صدقني .. الأمر يبدأ عند ربك، وينتهي عند ربك، فلا تقف عند الخلق كثيرًا

• Photo By : Dan Musat

من أي بلد أنت أتشرف بك في قناتي؟! 😍🙈

لقطة جوية لمدينة دبي.

💡25 شيئا ستندم عليها لاحقا⚡🍀

الندم🤦‍♂🤦🤦‍♀ حالة لا يسلم منها انسان.. جميعنا نندم على أشياء مضت في حياتنا ولا يمكننا إعادة الزمن لإصلاحها ..

كثيرا ما تأملت لوحة المفاتيح وتمنيت لو امتلكنا زرا يتيح لنا التراجع عن أخطائنا کما نفعل في برامج الكمبيوتر(CTRL+Z) ⌨ 💻

ورغم أن لكل إنسان أخطاءه 🙅‍♂الفريدة وحماقاته المميزة؛💇 نشترك كلنا في الندم على حماقات لا يسلم منها أغلب البشر.🧎🧎‍♀.

وحين فكرت بكتابة هذا المقال 📝لم أجد صعوبة في اختيار (الأخطاءالمشتركة للبشر) كون الصعوبة تأتي من تخمين الأخطاء الفردية ودراسة كل حالة على حده.

فخلال العشرة👱 أو العشرين 👨‍🏫أو الثلاثين 👨‍💼عاما القادمة (بحسب عمرك الآن) سیندم معظمنا على أشياء كثيرة في القائمة التالية:


💠 1_ستندم - مثلا - على عدم قضائك وقتا أطول مع والديك👨‍👩‍👧‍👦👪.
💠 2_ أنك لم تدخر شيئا من دخلك (مهما بلغت ضآلته).💳💰
💠 3_ أنك لم تترك وظيفتك الحالية حين سنحت لك الفرصة.. (انت وين لكيت هاي الكلاوت😂)

💠 4_أنك لم تدرس بما يكفي.. أو درست أكثر من اللازم.📖🔖
💠 5_ أن أطفالك كبروا دون أن تكون بينهم أو تراهم فعلا.🤵👰

💠6 _ستندم على جمع المال💰 على حساب تربية "العيال".🌱👨‍👩‍👧‍👦

💠7_على ضياع عمرك في التسويف⌛️ والمماطلة وترحيل الأحلام.💸

💠8_ على كل فعل خنت فيه إنسانا تعرفه أو جرحت فيه شخصا تحبه😞.

💠9_على كل مرة ضعفت فيها أو ترددت في قول "لا".😐

💠10_ على منح الآخرین قرار تخطيط حياتك وتوجيه أحلامك.😕

💠11_ على كل معتقد التزمت به قبل أن تكتشف زيفه بنهايةالعمر.😳

💠12_ كل فكرة عرفت زيفها ولم تتخلص منها في بداية العمر.🤦‍♂

💠13_ كل تأنيب ضمير تركته يتضخم ككرة الجليد. ❄️

💠14_ كل فكرة أو فرصة لم تستغلها في سن الشباب.👨‍🔬👨‍🎨

💠15. كل لحظة تسببت فيها ببكاء والديك😱، أو خجل أبنائك منك🤦‍♂.

💠16. كل قناع لبسته لتنال إعجاب الناس🃏

💠17_ كل صديق و قریب (وعمه وخالة) لم تزرها حتى توفاها 😐

💠18_کل صداقة جميلة فقدتها لسنوات طويلة.👬👭👫

💠19_ ستندم على زواج فاشل داریته لسنوات طويلة.👰🤵

💠20_ على كل نصيحة وفرصة تجاهلتها حتى أدركت أهميتها.❤️
💠21_ وكل محاولة استسلمت فيها قبل وصولك لخط النهاية🏃🚶.
💠22_ وكل موقف ظلمت فيه إنسانا أضعف منك أو تملك عليه وصاية.


💠23_بسيط وتافه عنفت بسببه زوجتك وأطفالك.🤦‍♂

💠24 وبدون شك ستندم على تزويج ابنتك من شخص لم تعرفه على حقيقته.🤦‍♂
🤦‍♂25 وأخيرا سيندم معظمنا على الرحيل من الدنيا دون ترك أثر جميل أو إحسان عظیم❤️🌲

وقبل فوات الأوان اعتبر هذه الفرضيات (امتحان) حاول الإجابة عليه وضع لنفسك درجة من 25 .

♻️وبصرف النظر عن الدرجة التي تحصلت عليها (أو العمر الذي وصلت إليه الآن) اعتبرها فرصة جديدة تتدارك فيها نفسك قبل وصولك لسن العجز ونقطة اللاعودة. 👍

🏵 النظرية باختصار:

✍لا تنتظر سن الشيخوخة كي تكتشف قائمة الندم الخاصة
✍رغم أن لكل إنسان أخطاءه الخاصة، نشترك كلنا في الندم على حماقات لا يسلم منها أغلب البشر.
✍ الأشياء التي ستندم عليها في المستقبل هي
ما تتحرج منفعلها في الحاضر.

📖 مقتبس من كتاب #نظرية_الفستق صفحة 321 و 324 و325

🔷️اذا اعجبك المقال لا تنسى ان تضع لايك 👍

🔷️لا تنسى الاشترك معنا ليصل كل جديد ♻️

📱 @Ahmedsaedbot للتواصل

🕯🌱الأذكياء لا يفعلون التالي

الغباء أمره واضح ويمكن تمييزه بسهولة (كونه ينتهي دائما إما بطريقة خاطئة أو محرجة أو مثيرة للشفقة).

أما الذكاء فأكثر تعقيدا كونه يعتمد على استراتيجيات مقصودة للحصول على أفضل نتيجة ممکنه ..ويمكن القول: أن الأغبياء هم ببساطة الذين لا يتعلمون من أخطائهم، ولا يغيرون آراءهم، ولا يملكون تجارب مفيدة، ويتصرفون بطريقة يرى الجميع أنها (غبية).

وفي المقابل؛ هناك الأذكياء الذين يتصرفون بطريقة ذكية، ولا يكررون الخطأ مرتين، ولا يترددون في تغيير آراءهم الغبية حين يكتشفون أنها كذلك.

وفي هذا المقال سنحاول معرفة أبرز ما يميز الأذكياء (وما لا يفعلونه) كي لا ننظر إليهم كأغبياء:
فالأذكياء - مثلا - لا يتفاجئون كونهم يخططون للأشياء قبلحدوثها .. فحين يتعلق الأمر بالمال مثلا يستعدون مسبقا للظروف الصعبة .. وحين يتعلق الأمر بالتقاعد يستعدون ببدائل أفضل .. وحين يظهرون في التلفزيون يخمنون الأسئلة التي سيطرحها المذيع مسبقا (فكن ذكيا واستبق الآخرين دائما بخطوة).

والأذكياء يتعلمون من ماضيهم ولا يكررون الخطأ مرتين .. فحين تكرر الخطأ مرتين فهذا يعني أنك غبي لم تتعلم من تجربتك السابقة .. وحين تكرره للمرة الثالثة والرابعة يصبح حينها قرارا شخصيا ارتضيته لنفسك .. (فكن ذكيا و عاهد نفسك أن لا تخطى مرتين)!!

والأذكياء يضعون عددا كبيرا من الحلول لتجاوز أي مشكلة .. قد يخطئون كثيرا ويجربون كثيرا ولكنهم يتوصلون في النهاية للحل الأفضل .. الغبي لا يعرف سوى طريقة واحده ينهار أو يقف عاجزا حين تفشل (فكن ذكيا ولا تتوقع حل المشكلة بنفس طريقة التفكير التي صنعتها).

والأذكياء يفكرون بطريقة مختلفة ويخرجون عن المساروالأذكياء مثل كل البشر تمر بهم فرص جميلة ونادرة .. الفرق أنهم يتوقعون حضورها ويستعدون لتطبيقها ولا يهربون حين يتفاجئون بحضورها (فكن ذكيا ومستعدا ولا ترفض فرصتك القادمة).
والأذكياء يدركون أن المجتمع والبلد الذي يولد فيه الإنسان يجعله يتبني أفكارا وآراء و معتقدات تفرض عليه.
لهذا السبب يكسرون القيود ويرتفعون فوق الموروث ويحكمون على الأشياء بطريقة مستقلة لا ترتبط ببيئتهم المحلية (فكن ذكيا وفكر بطريقة مستقلة عن موروث الشعبي).
والأذكياء يدركون أنهم (أذكياء) ولكنهم لا يتفاخرون بذلك ولا يستثيرون غيرة وعداء المحيطين بهم .. يعرفون كيف يتحكمون بمشاعرهم ويدركون أن التصرف بغرور وعنجهية يخلق العقبات أمامهم ويقلل من الفرص التي يقدمها الناس لهم (فكن ذكيا ولا تقطع شعرة معاوية مع أي إنسان).

والأذكياء لا يتخذون قرارات عاطفية أو متسرعة .. يعرفون أنالتقليدي في حل المشاكل .. فحين يشاهدون بقعة قذرة على الأريكة
عجزت كل المنظفات التقليدية عن إزالتها) يتجاهلون المنظفات ويعمدون لقلب الوسادة على وجهها الآخر .. (فكن ذكيا وأخرج عن المسار التقليدي في حل المشاكل).

والأذكياء يملكون الشجاعة لتغيير آرائهم وأفكارهم القديمة .. فعل ذلك الإمام الشافعي، ومالك ابن أنس وكثير من الصحابة الذين تراجعوا عن فتاوى لهم بعدما تبين خطأها أو وجود ما هو أيسر منها .. وفي المقابل يتمسك الأغبياء بآرائهم إلى الأبد ويعتبرون تغييرها طعنا في شخصيتهم (فكن ذكيا ولا تملك عقلا متحجرا).

والأذكياء لا يؤمنون بالحظ والنحس بل يصنعون حظوظهم بأنفسهم ويعرفون من أين تؤكل الكتف .. يفعلون ذلك من خلال تحين الفرصة المناسبة والتوقيت المثالي والتعرف على الأشخاص المهمين .. لا يبقون ساكنين بل ينقلون أنفسهم إلى حيث يمكن الطموحاتهم أن تتشكل تلقائيا (فكن ذكيا واصنع حظك بنفسك).

القرارات الحكيمة لا تصدر في لحظة غضب أو تحد أو انتقام أو ضغط نفسي .. حين يمرون بهذه اللحظات يؤجلون قراراتهم ويقولون أشياء مثل: دعني أفكر أو سأجيبك لاحقا (فكن ذكيا ولا تتخذ قرارا قبل دراسته بهدوء).

والأذكياء لا يتوقفون عن التعلم .. يدركون أن مزيدا من المعرفة يعني مزيدا من الفرص والتفوق على الآخرين .. يتابعون ويقرؤون ويتعلمون ويسألون دائما .. يعلمون أن الثبات يعني التخلف والبقاء بلا حراك يسمح للمنافسين بالتقدم (فكن ذكيا واجعل الاطلاع عادة يومية).

والأذكياء مثل الأغبياء يحبون الاسترخاء والترفية عن أنفسهم .. ولكنهم يعرفون متى وأين يفعلون ذلك .. لا يجعلون متعهم الخاصة تغلب على طموحاتهم وأعمالهم الجادة .. لا يرتاحون قبل انجاز أعمالهم كاملة فتصبح متعتهم حينها مضاعفة فكن ذكيا ولا تدع متعك الخاصة تتغلب عليك)!

وأخيرة؛ بفضل كل المزايا السابقة يدرك الأذكياء متى يكونونعلى صواب فيتمسكون بأحلامهم ويحاربون من أجلها .. يملكون يقينا بصحتها رغم كل الانتقادات وينجحون بتحقيقها رغم كل العقبات (فكن ذكيا ولا يثنيك أحد عن تحقيق أحلامك الرائعة).

📚 النص من كتاب نظرية الفستق

#اشترك_معنا_ليصلك_كل_جديد
📱 @book_90k