#salomatlik
#ayollarga

АСЛИДА ИДЕАЛ БУ:

• Она хомиладорликка таёрланган. Яни дефицитларини қоплаб, микрофлорасини бойитиб, вирусли нагрузкасини ёқотиб, метохондрияларини қўллаб қувватлар, хазм система билан ишлаган.

• Табиий туғруқ амалга ошииилган
• Она болани эмизган ва тўғри овқатланган.
• Болани микрофлорасига пробиотиклар берган ва д3 юилан қувватлаган.
• 6+ ойликдан тўғри прикормга киргазган.
• Шамоллаш ва Гриппда Антибиотик олмаган.
• Болани қўшимча дефицитлари бўлса қопланган.

Shodiya Muxiddin qizi

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

🥦Brokkoli zapekanka

❓Bizga kerak:

🥦Brokkoli-150gr
🥚Tuxum-2 ta
🥛Smetana-2 osh qoshiq
🧀Pishloq-40gr
🧂Tuz

🥣Tayyorlanishi:

Brokkolini parda pishirib olamiz. Tuxum, smetana, qirg'ichdan chiqarilgan pishloqni yaxshilab aralashtirib olamiz, suyuq massa hosil qilamiz. Pishgan brokkolini bo'laklarga bo'lib selekon qoliplarga solib chiqamiz. Yoki katta qolibga hammasini terib chiqamiz. Ustidan esa suyuq smetana massamizni gaz pechida 20 daqiqa 180° gradusga jo'natimiz.

🤤Qarabsizki mazali, foydali zapekankamiz tayyor!

#retsept

Ziyoda Xojiyeva

𝑌𝑎𝑞𝑖𝑛𝑙𝑎𝑟𝑖𝑛𝑔𝑖𝑧𝑔𝑎 ℎ𝑎𝑚 𝑢𝑙𝑎𝑠ℎ𝑖𝑛g

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

Suxbatni kôrdingizmi ?
Bu kabi suxbatlar aynan siz manfaat olishingiz uchun sizga qulay formatda berib borilmoqda .Iltimos foydalaning ish qilayotganda eshitsangiz ham ancha eshitib qoyasiz .Qisqa shaklda joylamaganimga sabab har bir daqiqasi manfaatga tôla .

Менинг таълимдан нега кўнглим қолган.

Соҳамни жудаям яхши кўраман, ўқувчилар жон-у дилим. Энг куйдиргиси билан ҳам тил топиша оламан. Нафақат, ўзимнинг гуруҳим, балки бутун коллеж ўқувчилари айтганимни қиларди..

Психология бўйича жудаям катта билим ва амалиётга эга бўлганим учун ишлаш янаям
завқ бағишларди..

Мени нима қийнарди.

✅ ортиқча қоғозбозликлар;
✅ ҳаддан ортиқ йиғилишлар;
✅ кўчани ободонлаштириш, айниқса бировларнинг эшиги тагини тозалаш;
✅ сенга тааллуқли бўлмаган, одам тўплаш учун қилинган ҳокимият тадбирлари;
✅ бир тийинга қиммат топшириқлар;
✅ ўқувчига ишлаш учун вақт тополмаслик;
✅ ижодкор,талабчан ўқитувчилар эмас директорга ялтоқлик қилувчиларнинг тойчоғи чопарди..
✅ бошқарманинг қорни оч ходимлари;
✅ ойликдан ойликка қарз бўлиб яшаш;

Бир куни стол-стулни бир чеккага йиғиб, ноодатий дарс ўтдим.

Ерга кичкина гиламча солинган, дарсда ҳамма ўқувчилар бор. Ҳеч ким қочиб кетмаган..

Ўқувчилар мазза қилиб ишлаяпти, дафтар-ручка жойида..

Бир пайт бошқармадан бир тийинга қиммат текширувчи бир тўда умрида на болалар, на таълимда ишлаган нусхалар билан кириб келишди.

-Бу қанақа дарс ўтиш, қани форма.. Нега болалар ерда ўтирибди.?..

Ҳе йўқ, бе йўқ ўшқиришни бошлади...

Болалар ҳайрон..

-Дарсда нечта бола бор...? Нега формаси йўқ..?
Бла бла бла..

-Ҳамма ўқувчи жойида. Дафтар ручка ҳозир менга керакмас.. Формасиям керакмас. Энг муҳими булар ўқияпти.. дедим.

-Қайси усулда дарс ўтаяпсиз, нега болалар ерда тартибсиз ўтирибди ва ҳоказо...

Ўқувчилар олдида жудаям ноқулай бўлдим..

Охири ўқувчилардан бири бақириб юборди.

-Биз дарс ўтаяпмиз, фикримизни бузаяпсизлар..

Охирги қаттиқ гапиришга мажбур бўлдим.

-Илтимос, дарс вақтида безовта қилманглар ва хонамни бўшатиб қўйинглар..

Ўзларини кўрсатиб, минғиллаб чиқиб кетишди..
Эртасига бошқарма бошлиғи мени безбетликда айблаб, нотация ўқигани хонасига чақирди..
Энг қулоқсиз ўқитувчи эканлигимни, келган комиссия оҳҳҳо жудаям катта одамлар эканлигини айтиб, маъруза қилди..

Ўша куни қатъий қарорга келдим.

Эрталаб дарсимга кирган ўқувчиларим билан хайрлашиб, 7 декабрда аризамни ёзиб кетдим..

Ўқувчилар ортимдан йиғлаб қолишди..

Мен ҳеч нарса йўқотмадим, аммо таълим мендай устозни йўқотди..

Кейин англашди, аммо менинг кўнглим қолган эди...

Таълимга қорни тўқ, кўзи тўқ, ўқитувчини қадрлайдиган, таълимни бизнесга айлантирмайдиган раҳбарлар керак..

Бугун кўзга кўринган мутахассис сифатида айтаман, таълим тизими жардан пастга қулаб бўлган...

Жудаям кўп таклифлар бердим, аммо...

✍ Психолог Шоира Исоқова

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

Yakshanba uchun muhim eslatma🥰✅

@psixolog_rozaliya

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

Solih farzand ko'rmoqchi bo'lsangiz

Qurʼoni Karim xodimi Hasanxon Yahyo Abdulmajid

هُنَالِكَ دَعَا زَكَرِيَّا رَبَّهُ قَالَ رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاءِ

Shu chog'da Zakariyo Robbiga duo qilib: «Robbim, menga O'z huzuringdan pokiza zurriyot hadya et. Albatta, Sen duoni eshituvchisan», – dedi.

(Oli Imron surasi, 38-oyat)

Telegram

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

#Диққат
❗️Болангизни қучоқлаш ёки ўпиш, болангизга ва сизга кучли энергия беради!

Ота-оналарга юбориб қўйинг

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

🤲🏻 Оила тинчлиги учун ўқиладиган дуо

📌 Аёллардан бири айтади: "Узоқ пайт Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васалламдан ворид бўлган, Ибн Ҳиббон ривоят қилган ушбу:
اللَّهُمَّ أَلِّفْ بَيْنَ قُلُوبِنَا، وَأَصْلِحْ ذَاتَ بَيْنِنَا، وَاهْدِنَا سُبُلَ السَّلَامِ
✳️ "Аллоҳумма аллиф байна қулубинаа ва аслиҳ заата байнина, ваҳдинаа субулас саломи" деб зикр қилинган дуони айтиб юрдим.
❇️ Маъноси: Аллоҳим қалбларимизни улфат ва ораларимизни ислоҳ қил, бизни саломатлик йўлларига ҳидоят эт).
❗️Илгари бу дуога эътиборсиз бўлган эканман. Субҳаналлоҳ! Ушбу дуони ўқиб юриш ила уйимда, фарзандларим, эрим, аҳлим ва атрофимдаги барча инсонлар билан муросада яшаб, сокинлик ва хотиржамликни топдим.
‼️ Сизлар ҳам ушбу дуони ёдлаб олинглар. Уйларимизни ва сизларни уйларингиз аҳволини Аллоҳ ислоҳ қилсин!".

☝️ДЎСТЛАРИНГИЗГА ҲАМ УЛАШИНГ!!!
@Duo_yodlash - Кунлик дуолар канали.

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

Farzandlaringiz uchun arab harflari😊

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

#islom

Juda katta anglashga sabab bôluvchi gaplar 😔Albatta eshiting .Alloh iymoni tôkis bandalaridan qilsin .

Yaqinlaringizga jônatib qôying 👉

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

#dolzarb
#podcast #ayollarga

Bugungi suxbat 33 savol - Muhammadjon Nuriddin bilan birga farzand tarbiyasi haqida bôladi.

Yaqinlaringizni kanalimizga taklif qiling bizda farzand tarbiyasiga oid manfaatli suxbatlar jamlanmasi bor😊

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

#Mundarija

#onam-onalar haqidagi gôzal sôzlar

#mashgulot- farzandlaringiz bilan qiziqarli ôyinlar

#tavsiya- farzand tarbiyasiga oid tavsiyalar

#tarbiya -bola tarbiyasiga oid malumotlar

#psixologiya -bolalar ruhiyatiga yosh kôrsatkichlariga oid malumotlar

#islomiytarbiya - farzand tarbiyasida shariat tomonidan berilgan tavsiyalar

#malumot - bola rivojlanishiga doir qiziqarli malumotlar

#salomatlik-farzandingizning sog’lig’iga doir malumotlar

#oila -oila davrasidagi qiziqarli videolar

#siz_uchun farzandlaringiz aqliy rivoji uchun materiallar

#ayolllarga -ayollar uchun ilmiy maruzalardan parchalar

#islom-shariatga doir malumotlar

#retsept -bolajonlaringiz uchun ajoyib retseptlar

#dildan_suxbat tirishqoq farzandi kelajagi uchun rivoji uchun kôplab malumotlar tôplab ularni hayotga tadbiq qilib kelayotgan onalar bilan sucbatlar

#podcast -mutahassislar bilan bôlgan suxbatlar

#foydali farzand katta qilishdagi foydali malumotlar

Mundarija orqali ozingizga kerakli malumotlarni topishingiz yanada oson bôladi😊
Barchasi siz va farzandingiz rivoji uchun 😊

@muallima_ona томонидан тузулган Дуолар тўплами. Чиқартириб ёдлатиш учун фойдали бўпти.

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

🎁 Umra ziyoratiga BEPUL yo’llanmalarni qo’lga kiriting!😍

✨ @Muslimtravel agentligi - tomonidan ajoyib tanlov o’tkazilmoqda va g’oliblar
Muborak Ramazon oyida Umra ziyoratiga yo’llanma va boshqa qimmatbaho pul mukofotlarini yutib oladilar. 💸

Sovgʻalar
🥇1 - oʻrin Ikki kishilik ramazon umra yo‘llanmasi 🕋
🥈2 - oʻrin Bir kishilik ramazon umra yo‘llanmasi 🕋
🥉3 - oʻrin  50% chegirmadagi ramazon umra yo‘llanmasi 🕋
🏅4 - oʻrin 5 kunlik Dubai sayohati 😍
🏅5 dan 10 oʻringacha 500.000 so‘mgacha pul mukofoti 💸

🤖 Botga /start buyrug’ini bosib, shartlarni to’liq bajaring va sizga berilgan referal link orqali odamlarni jalb qilish evaziga ballarni qo’lga kiriting.

Eng ko’p ball to’plaganlarga “Umra ziyorati” ga bepul yoʻllanmalar sovg’a qilinadi.

📆 Konkurs Ramazon oyi boshlanishidan bir kun oldin o’z yakuniga yetadi.

https://t.me/Muslim_travelda_tanlov_bot?start=424354564

Qatnashib korila qizla omadilani sinela😊Balki yutarsila 😊

#islom

“Laa ilaha illallohu vahdahu laa shariyka lah, lahul mulku va lahul hamdu, va huva 'ala kulli shay'in qodiyr " 100 marta Bomdod va Shom namozi farzidan keyin o'qiladi.

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

#tabassum

Ayollarga oson ekanmi?😅

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar