❓Она қорнидаги болани тарбиялаш учун нима қилиш керак?

🎙 Саййид Раҳматуллоҳ Термизий.


Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz uchun👇👇
@olimaonalar

#tarbiya
#homeschooling

Bolalarga yoshiga qarab qanday ish qildirish mumkin?


2 yoshda:

-polni supurish;
-changni artib olish;
-kiyinish jarayonida yordam berish;
-yechilgan kiyimlarni stulga qo'yish;
-o'ziga yoki boshqa oila a'zolariga poyabzal olib kelish, juftlikni topish;
-yuvilgan kiyimlarni osib qo'yishga yordam berish, kichik narsalarni berish;
-kirlarni kir yuvish mashinasiga solish;
-o'yinchoqlarni yig’ish.

3 yoshda

-Yuqoridagilarga qo’shimcha:
-o'yinchoqlar, kitoblarni o'zingiz va kattalar yordamida taklash;
 -kiyim shkafidan kiyimini tanlash;
o'zi kiyinishi;
-kiyim-kechaklarni tugmalash, qadash
-qarindoshlarga yordam berish;
-stol tuzashga yordam berish - salfetkalar, qoshiqlar qo’yish;
-Ozi ishlatgan idishlarni rakovinaga qo'yish,
-stol ustidagi mayda narsalarni artib olish;
-ko'zoynak, kitob, telefon olib kelish;
-O’yin maydinchasida, arg’imchoq oldida navbatini kutish;
-qisqa vaqt davomida yolg'iz o'ynash;
-tanish joylarda  uyga ketish yo’lini ko'rsatish;
-so'ralganda shovqin qilishni to'xtatish;
-shirinlik yoki mevalarni hamma uchun teng taqsimlang;
-ko'chada yolg'iz o'ynash (nazorat ostida, lekin kattalar ishtirokisiz).
 
4 yoshda:

Yuqoridagi hammasiga qo’shimcha:
 
-idishlarni yuvishga yordam berish
-joy yig’ishda yordam qilish;
-salatni kesishga yordam berish;
-kattalar bilan oddiy shirinlik pishirish;
-do'konda kattalar bilan birgalikda mahsulotlarni aravaga solib tanlash;
-o'ziga oddiy nonushta tayyorlash: , sendvich tayyorlash, holodilnikdan qaymoq olish
-quritgichga kichik narsalarni ilib qo'yish;
-uyda doimiy nazoratsiz  o'ynash

5 yoshda:
 
Yuqoridagi hammasiga qo’shimcha: 
-ignaga ip o'tkazishga yordam berish;
-ipni g'altakning ustiga o'rash;
-o'ziga va boshqalarga sovuq ichimliklarni quyib berish;
-kichik xaridlar uchun to'lov qilish;
-kirlarni oq va rangli  qismlarga ajratish;
-oshxonada idishlarni joylash, u yerni tartibga solish;
-yechingandan keyin narsalarni ehtiyotkorlik bilan stulga ilib qo'yish;
-tashqi kiyimingizni shkafga ilib qo'yish;
-toza choyshabni shkafga qo'yish;
-uy hayvonini boqish;
 -mevalarni  idishga terish.
 
6 yoshda:

Yuqoridagi hammasiga qo’shimcha:
-pullarni bir joyga yig’ish, ularni bir xil qiymatdagilarini ajratish;
-yuvilgan kichik kirlarni toifalarga ajratish; paypoqni juftini topish
-mehmonlar sonini (o'ngacha) hisoblang va dasturxonni odamlar soniga qarab tayyorlashga yordam berish, hamma uchun yetarli ekanligini tekshirish;
-xonani va gilamlarni changyutkichda tozalash;
-gullarga suv quyish;
-axlatni tashlashga yordam berish
-bog'da “taroq” ishlatish;
-oddiy ovqatni o'zi tayyorlash: issiq sendvich, qaynatilgan tuxum;
-bog’cha uchun narsalarini tayyorlash.

7 yoshda:
 
Yuqoridagilarga qo’shimcha:
 
-strelkali soatga qarab vaqt aytish;
-poyabzal ipini bog'lash;
-kiyimingizni ob-havoga qarab tanlash;
-portfelni mustaqil ravishda yig'ish;
-sabzavotlarni yuvish va tozalash;
-hojatxona va hammomni tartibga solish;
-uy hayvonini cho'miltirish;
-kichik uy hayvonlari bilan sayr qilish
-yangi telefonni sozlash;
-ilovalarni yuklab olish;
-batareyalarni almashtirish.

8-9 yoshda:
 
Yuqoridagilarga qo’shimcha:
-uxlashga yotish, ertalab soatiga  qarab o'zi uyg'onish;
-ro’yxat asosida haridlarni amalga oshirish;
-sotib olingan mahsulotlarni turlarga ajratish;
-mayda narsalarni dazmollash;
-shkafini tartibga solish
-ota-onalarning turli topshiriqlarini bajarish;
-yosh bolalarni(ukalarini) ovqatlantirishda yordam berish;
tugmachalarni tikish;
-kiyimida kichik yirtilgan joylarini tikish;
-oila daromadining bir qismini taqsimlash bo‘yicha oilaviy kengashlarda ishtirok etish;
-o'zingiz va boshqalar uchun vannani to’ldirish;
-daraxtlardan mevalarni yig'ish;
-kattalar ishtirokida olov yoqish va olovda ovqat pishirish;
-kitoblardan va qidiruv tizimlari (google) yordamida yangi oshpazlik retseptlarini o'rganish;
-kompyuter dasturlarida oddiy taqdimotlar qilish.

Bolalarni ish qilishi ularda iroda, boshqalar mehnatiga hurmatni o'rgatadi, shu bilan birga ish qildirish  qo'rqitish, manipulyatsiya orqali bo'lmasligi kerak.

Rozaliya Gabdulhakova

@olimaonalar kanali

#tarbiya

Farzandingizga ilm ôrgatishning yôli haqida qisqa va lônda javob ☺️
Amal qilish juda qiyin.

Video yoqqan bôlsa reaksiya qoldiring🥰

Farzand tarbiya qilayotgan onajonlarga yuborib qôying🚀

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

#salomatlik

Bolali uyda konditsioner ishlatish mumkinmi? 👶

Video yoqqan bôlsa reaksiya qoldiring🥰

Farzand tarbiya qilayotgan onajonlarga yuborib qôying🚀

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

#chaqaloq

Bu videoni chaqalogi bor tanishlaringizga jônating👶

@olimaonalar -sizga farzand tarbiyasida yordamchi 😊

#neurogimnastika

Farzandingizni o’qishlarida muammolari bormi?
Albatta bu neyrooyinni bajarib kôring 😊

Video yoqqan bôlsa reaksiya qoldiring🥰

Farzand tarbiya qilayotgan onajonlarga yuborib qôying🚀

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

#shunchaki #stressmanagement

Izohlarni o'qib immuniteti zaif, tez kasalga chalinuvchan, allergiyasi va boshqa turli kasalliklarga chalingan bolalarni onalariga maslahatim o'zingizga va farzandlaringizga stress olib keladigan vaziyatlardan qoching.

Biz asosan kasalliklar noto'g'ri ovqatlanishdan kelib chiqadi deb o'rganganmiz. Bu ham to'gri. Lekin aslida esa kasalliklar ko'proq noto'g'ri turmush tarzidan kelib chiqar ekan.

Masalan kulgi, tabassum, doimiy hotirjamlik immunitetni oshiradi, va bularning ta'siri immunitetni oshiruvchi dorilardan kuchliroq. Aksincha ko'p g'azablanish, jahli chiqib baqirish, doim shoshgan holatda ish qilish immunitetni zaiflashtiradi - garchi siz immunitetni oshiruvchi dori vositalaridan foydalanib yursangiz ham.

Dr Gabor Matening "When the Body Says No" kitobida va Dr Joe Disperanse va Dr Daniel Amenning o'tqazgan ko'plab ilmiy tadqiqotlarida inson hissiyotlarini boshqara olmasligi ko'plab kasalliklarni keltirib chiqarganini isbotlab berishgan. Har qanday hissiyot miyada ma'lum bir himikat ishlab chiqaradi (misol uchun antioxidant, endorphin, adrenaline, cortisol yoki dopamine) bular esa tanamizni barcha organlariga ta'sir qiladi va immunitetni oshiradi yoki zaiflashtiradi.

Dr Gabor Matening kitobida ayniqsa yangi tug'ilgan chaqaloqlar ham, homiladorlik davrida ona ko'p stressda bo'lgan bo'lsa ortiqcha stress garmonlari cortisol bilan tug'ilib va tez-tez kasalliklarga duchor bo‘lishi aytilgan. Demak, doimiy stress va qo'rquv holatida bo‘lishi ham bolalarni kasalliklarga moyil qilib qo'yadi. Ularni shoshiltirib, qo'rqitib hatti-harakatini boshqarishdan voz kechish kerak.

Hullas, onajonlar, insonning dietasidan ko'ra hayot tarzi (lifestyle) ko'proq kasalliklarga chalinishiga sabab bo'lar ekan. To'g'ri ovqatlanish albatta muhim, lekin biz stressli, doimo shoshgan hayot tarzimizni o'zgartirmas ekanmiz kasal bo'laveramiz. Farzandlarimiz ham.

Onajonlar avvalo asab tizimimizni ehtiyot qilishimiz kerak. Avvalo o'zimga keyin sizlarga samimiy maslahat - shoshilmang. Shoshilmasdan ish qiling va bolalarga ham "tez-tez bo'l" "chop-chop, yugur tez" degan gaplarni kamroq ayting.

Allohim hammaga shifoi komil bersin 🤲

Iroda Ahmad
https://t.me/YaqinOzbek

FARZANDINGIZ UCHUN ENG YAXSHI SOVGʻA

Ko'pincha farzandlaridan shikoyat qilayotgan onalardan, "Turmush o'rtog'ingiz bilan munosabatlaringiz qanday? Munosabatlaringizni yaxshilab ko'rishga hojat bormikan?" desam hayron bo'ladi. "Men senga bolamdan gapirsam, sen menga erimdan gapirasanmi?" deyishi ham bo'lib turadi.

Ba'zi ayollar eridan noroziligi uchun uy va farzandlariga qaramay qo'yadi, be'etibor bo'ladi. Ichidagi alamzadalikni bir usulda chiqarish kerak va bu narsa ustida fikrlab tafakkur qilmas ekan, alamzadaligi o'zi istamagan holda kunladik turmushdagi hatti-harakatlariga ta'sir qilaveradi.

Ba'zi erkaklar ham shunday, ayolidan ko‘ngli to'lmagani uchun bolalariga qaramay qo'yadi, etibor bermaydi, ehtiyojlari va hohishlari bilan qiziqmaydi.

Har ikki holat ham noto'gri, albatta. Har ikkisida ham bolalar jabr ko'radi. Bunday oilalarda bola o'zini doimo aybdor, hadiksiragan va havf ostida his qiladi. Chunki otasiga ham onasiga ham bog'lana olmaydi (secure attachment yoki bonding deyiladi) va tabiiyki ichidagi bu bo'shliqni to'ldirish uchun tashqi harakatlari salbiy tarafga o'zgarib boradi.

Demoqchi bo'lganim, yaxshi tarbiyaning asosi birinchi navbatda oilada ota va ona o'rtasidagi o'zaro hurmat va mehribonlik bo'lishidir.

Bir kitobda o'qigan edim, ota farzandlariga berishi mumkin bo'lgan eng yaxshi hadiyya bu farzandlarining onasini sevishi va mehribon, kechirimli bo'lishi. Ayolning o'z farzandlariga berishi mumkin bo'lgan eng yaxshi hadiyya esa farzandlarining otasiga hurmat ko'rsatishi. Ota va ona o'zlari baxtli bo'lishi- bolalar kelajagi uchun eng yaxshi sovg'a va tarbiyaning asosiy poydevori. Chunki bunday oilalarda bolalar o'zlarini ruhiy hotirjam his qilib o'sadilar va baxtli bo'lishni ko'zlari bilan ko'rib ulg'ayadilar. O'zlariga ishonchi ham kuchli va ko'pincha odobli bo'ladi.

Demak, asosiy ishni qayerdan boshlash kerakligini tushundingiz.

✍Iroda Ahmed

https://t.me/YaqinOzbek

Bir inson doimiy kasalman, ahvolim yaxshi emas, baxtsizman, omadsizman desa, bu so'zlar duo hukmiga o'tadi.

Inson yaxshilikka duo qilganidеk, yomonlikka ham duo qilur. Inson shoshqaloq bo‘lgandir. (Ya'ni, iymonsiz, Qur'on hidoyatidan mahrum bo'lgan har bir inson, o'zini yaxshilikka urganidеk, yomonlikka ham uravеradi. Chunki u nima yaxshi va nima yomon — ajrata olmaydi. Shuningdеk, yaxshilik tilab duo qilganidеk, yomonlik tilab ham duo qilavеradi. U avval yomonlikni anglab yetmaydi, anglagan chog'ida ham undan o'zini to'xtata olmaydi.)

17:11

Biror inson ko'rganmisiz, o'ziga yomonlik tilab duo qilgan ?
Menimcha ko'rmagansiz.
Agar shunday bo'lsa, bu oyatdan maqsad nima ?
O'zimizni duoibad qilmaganimizga ko'ra, og'zimizdan chiqqan har bir so'z, duo hukmiga o'tishining isboti.
Rosululloh sollallohu alayhi vasallam shunday deganlar: Balo insonning tiliga bog'liqdir.
Og'zingizdan chiqqan har so'z, Allohning huzuriga boradi.
Siz hadeb yomon narsalarni aytaversangiz, yomon gumonlarni qilaversangiz, bir kun boshingizga kelmay qolmaydi.

Bir inson kelajakda uni nima kutayotganiga qiziqsa, buguniga boqsin jumlasini hech eshitganmisiz ?

Men yomon onaman, men mukammal emasman, men farzandimga hech narsa berolmayapman, odamlar o'qityapti, men o'qitolmayapman, o'qiganlarning farzandlaridan olimlar chiqadi, biz imkon yaratib berolmaganimiz uchun farzandim katta odam bo'lolmaydi, deb yurgan onalar.
Farzandni yetuk inson bo'lishiga albatta sabablar ham muhim, ammo buning boshida duo turadi, otaning, onaning chin dildan, ixlos bilan qilgan duosi.
Duolarining ijobat bo'lishiga bo'lgan ishonch esa, kelajakdagi muvaffaqiyatni kafolatlaydi.

Tilingizga ehtiyot bo'ling !

Ummu Zaynab

#neyrogimnastika

Maktab va bogchalarda dam olish daqiqasini shu tarzda ôtkazsa zôr bôlar ekan👍

Farzand tarbiyasi uchun eng foydali malumotlar 👉@olimaonalar

Farzand chaqaloqligida bizga eng muhtoj bôlgan vaqtida uning istaklari va hohishlarini bir chetga surib ôz yumushlarimiz bilan band bôlib ketamiz😔Kattalar kôp kôtarma ôrganib qoladi deyishsa imkon qadar kamroq qôlimizga olishga harakat qilamiz lekin hech ôylab kôrganmosiz siz farzandingizni qachon yana shunaqa kôtarasiz ? U yana qachon sizning bagringizda taftingizni his qilishga hozirgidanda kôproq muhtoj bôladi?
Farzandingizni kichik yoshlarida kôtaring erkalang ,shoshmang rohatlaning ,mazza qiling ,ahamiyat bermang shunchaki nima hozir ayni damda muhimligini ôzingiz uchun bilib oling 😊Bolangizni kichikligi haqida rohatlanadigan hotiralar bôlsin ,qanchalik siz qiynalgan va hech narsaga ulgurmaganingiz haqidagi hotiralar emas ☺️Bu uchun ôzingizga ruxsat bering shunda atrofdagilar ham sizga ruxsat berishadi .
Ilk gôdaklik vaqtlari takrorlanmas va bolaning hayotida juda muhim ahamiyat kasb etadigan davr uni hotirjamlikda ôtkazing ,farzandingizni sizga Alloh shunchaki berib qôygan onalik mehridan mahrum qilmang 😊
Qanchalik ona mehriga qonsa shunchalik asab tizimi ham baquvvat bôladi.

Shunchaki fikrlarimni bôlishgim keldi 😊va men bu qarorlarga 3 farzandimni dunyoga keltirib keldim siz kechga qolmang deb yozib qoyayapman😅
Oldinlar men ham kôtarsa qôlga ôrganadi, Yonida yotsa hidinga ôrganadi,yiglab tursa ôpkasi ochiladi, tezroq uxlasa ishlarimni qilaman, u ishim qolib ketti degan fikrlar bilan bola katta qilganman 😔 Xullas xulosa ôzingizdan aziz onajonlar 😊

Odilova Shoira

@olimaonalar

☺️ Dugonam tavsiya qilgandi shu kanalni ⤵️

🥰Kanalda 4.5 yosh qizchaning 4-tilda ravon o'qiy olishini ko'rib hayratda qoldim 😍

Ko'plab ota-onalar "Erta taʼlim" qanchalik farzand kelajagi uchun muhim ro'l o'ynashini afsuski kech tushunishyabdi
😔

Shuning uchun biz sizga ushbu kanalni tavsiya etamiz⬇️

⭐️Ingliz va rus tili

🌙Montessori metodikasi

📚Ko'plab bepul va "Mualliflik kitoblari" ,

👩‍🍼Hatto "Onalar uchun" ham o'quv kurslari mavjud ekan💁‍♀

Barcha ota-onalarga kanalga obuna bo'lishni tavsiya etamiz👇👇

↗️ https://t.me/+w9FXOOOwGFIxMTli


↗️ https://t.me/+w9FXOOOwGFIxMTli

Bir oylik qizim bilan kôkyôtal bôlib balnitsada yotibmiz 😔
Onajonla silaga yozayotganimni sababi Akds emlashini farzandila olmagan bôlsa qarshi kôrsatmalar bôlmasa kechiktirmasdan olila.
Kôpchilik Akds zarar yana bir narsalar deb ommaviy olmaslikka chaqirishyapti lekin hozirgi balnitsadagi holatni kôzim bilan kôrib silaga etaman bolalar yomon qiynalyapti .Alloh asrasin farzandingiz vaksina olmaganligingiz uchun kôkyôtal bôlib qiynalganini kôrsangiz ich etingizni yeb ado bôlasiz 🥺
Bu yerdagi barcha bolalar qaysidir sababga kôra emlash olmagan .Bazilariga qarshi kôrsatmalar bôlgan bazilari hafsalasizlik bilan olmagan .Bolajonlarni yig’isi,nafas ola olmay yôtalishini kôrib yig’lab yuboray deyman . .Kôpchilik (ôzimiz ham) shamolladi deb har xil levheniyalar olishyapti va oxiri kôkyôtal tashxisi bilan balnitsaga kelishyapti .
Shu sababdan sizlarni ogohlantirib yozyapman kevhiktirmang ,hushyor bôling agar hafsalasizlik qilsangiz ôzingiz va farzandingiz juda yomon qiynaladi😔

Чақалоқни чилла даврида массаж қилиш қандай бўлади?

🎞 “Фақат оналар учун” кўрсатуви янги сони 👉 https://youtu.be/zYAC9LzUrgM

🎙 Наргиза Қурбонова
muslimaat.uz сайти шифокори

@olimaonalar

📌 Farzandi olim bo’lishi uchun o’qilshi tavsiya qilinadigan duo:

➡️Bomdod Namozinig sunnati bilan farzini orasida 3 marta aytiladi.

⭕️يَا رَبُّ يَا رَبُّ يَا رَبُّ ، يَا ذَا الجَلالِ وَالإِكْرَامِ ، يَا بَدِيْعَ السَّمَوَاتِ وَالأَرْض ، يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ ، يَا مَنْ لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ ، أَسْأَلُكَ أَنْ تُحْيِيَ لَنَا قُلُوْبَنَا بِنُوْرِ مَعْرِفَتِكَ أَبَدًا ، يَا اللهُ يا اللهُ يا اللهُ

⏺Ey Robbim! Ey Robbim! Ey Robbim! Ey ikrom va ulug’lik egasi bo’lgan robbim, Ey osmonu yerlarni hayratlanarli ravishda yaratgan Robbim, Ey sendan o’zga iloh bo’lmagan Allohim! Sendan o’z ma’rifating nuri ila qalblarimizni tiriltirishingni so’rayman. Ey Allohim! Ey Allohim! Ey Allohim!

✅Hasanxon va Husaynxon ustozlarimizning Onalari o’z otalarining tavsiyalari bilan o’qigan duolari ekan.

👍Maktublar | رسائل

#eslatma

Bolaligimda oyimga savol berardim, Alloh yomonlik va yaxshilikni, yorug’lik va qorong’ulikni emas, faqat yorug’lik va faqat yaxshilikni yaratsa nima bo’lardi?!

Aslida ham shunday, faqat yaxshilik mavjud, u yo’q joyni yomonlik, faqat yorug’lik mavjud bo’lib, u yo’q joyni esa qorong’ulik deb nomlab olgan ekanmiz… sovuqlik ham mavjud emas, issiqlikning yo’qligi shunday nomlanadi, xolos!

Oyim o’sha payt shunday javob berardilar, ammo mag’zini endi anglayapman…

Ongimiz ham kerakli ilm bilan ertaroq to’ldirilmasa, bema’nilikka joy topiladi, vaqtimiz foydali ishlarga ajratilmasa, bekorchilik uni egallab zoye qiladi…

Qalblarimizni ham taftish qilaylik, uni Alloh bilan limmolim to’ldiraylik, toki usizlikka( astag’firulloh) joy qolmasin!

👉 Mom & Me | Onalar blogi 👈

⚡️ Hozirgi kundagi yana bir dolzarb muammolarni yoritish maqsadida ushbu videoni tayyorladik,
✅ Ota-onalar farzandingizga ko’proq o’yinlar va mashg’ulotlarga qo’yib bering!

Video yoqqan bôlsa reaksiya qoldiring🥰

Farzand tarbiya qilayotgan onajonlarga yuborib qôying🚀

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar

Otasi yo’q bolalarda teskari holat bo’ladi deb bo’lmaydi, chunki bunday bolalarga onasi, tog’alari va boshqalar ko’proq vaqt ajratishadi.

Va, umuman olganda, tadqiqotlarda yuzlab bolalar tekshirilib, o’rtacha natijasi hisoblanadi. Ya’ni, qo’shnining bolasi bilan solishtirish noto’g’ri (2ta bola o’zaro keskin farq qilishi mumkin), ammo bir tumannimg bolalarini ikkinchi tumandagilar bilan solishtirsa, to’g’ri natija chiqadi.

#Doktor Ziyod

Farzandingiz tarbiyasiga oid maslahatlar kanali👇
@olimaonalar