OLIM YETISHTIRGAN ONALAR 🧕
1.67K subscribers
1.63K photos
1.31K videos
70 files
1.17K links
Onajonalarimiz va farzandlarimiz rivoji uchun foydali maslahatlar va ibratli maqolalar kanali
Sizga ozgina foydamiz tegsa juda hursand bolamiz.Albatta sizning zurriyotlaringizdan faqat qoriyu qoriyalar chiqadi
Reklama uchun : https://t.me/olimaonalarrek
Download Telegram
Gapirish oson, amal qilish qiyin


☝️ Ustoz Husayn Buxoriydan har birimizga kerakli, amalga tatbiq qilishimiz kerak boʻlgan nasihatlaridan

💬 Xabarni yaqinlaringiz bilan boʻlishing!

@husayn_buxoriy

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#podcast

📹 Ona qornida insult bo'layotgan bolalar!

👤 #Muxtasar_Nazarova

Bu suxbatni eshitmasangiz bôlmaydi‼️

Yaqinlaringizga ham yuboring 👇

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar
👍5👏1
Bolalar sog‘ligi uchun bananning foydalari

🍌Suyaklarni mustahkamlaydi. Banan o‘zida Ca(kalsiy) saqlaydi va u ichaklardan yaxshi so‘riladi. Suyaklarda yig‘iladi, raxitni oldini oladi va ularni tezroq o‘sishini ta’minlaydi.

🍌Qabziyat. Banan klechatkaga boy bo‘lganligi sababli ich kelishini yaxshilaydi.

🍌Oshqozon himoyasi. Oshqozon devorini o‘rab oladi va uni har xil mexanik(qattiq ovqat) va kimyoviy(xlorid kislota) ta’sirlardan himoya qiladi.

🍌Hazm faoliyatini yaxshilaydi. Banan tarkibidagi fermentlar iste’mol qilingan ovqatni tezroq hazm bo‘lishiga yordam beradi.

🍌Stressga qarshi ta’siri. Banan ko‘p miqdorda magniy(Mg) saqlaydi va u nerv tizimi faoliyatini normallashtiradi.

© Doctor Muxtorov

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar
👍4
*📚Kun vazifasi:
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ
«Subhaanallohi va bihamdihii, Subhaanalloohil a'ziiym»
*(100 marta).

Ma’nosi: Allohni hamd aytish va ulug‘lash bilan poklayman.
Ushbu so‘zning fazilati: Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: Kim “Subhanallohi va bihamdihi”ni bir kunda yuz marotaba aytsa, undan xatolari o‘chirilib yuboriladi. Garchi dengiz ko‘pigicha bo‘lsa ham (Imom Buxoriy va Imom Muslim rivoyat qilganlar).
Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: “Rahmonga suyukli, tilga yengil (aytishga), tarozuda og‘ir keladigan ikki so‘z bor. Ular: “Subhanallohi va bihamdihi, Subhanallohil aziym”, – dedilar (Imom Buxoriy va Imom Muslim rivoyat qilganlar).
Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: “Kim Subhanallohil azim va bihamdihi” desa, unga jannatda bir xurmo ekiladi”, – dedilar (Imom Termiziy rivoyati).
Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: “Alloh taolo uchun so‘zlarning eng yaxshisi “Subhanallohi va bihamdihi”, – dedilar (Imom Muslim rivoyat qilganlar).

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#islom
#tarbiya

Hozirda farzand oldida muhabbatni namoyish qilish kerak deyilgan gaplarga munosib javob bôlibdi.

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar
👍18👏3😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ким фарзанд илинжида илтимос жунатиб куйинглар🤲🏻🤍

Илохим Оллох мехрибон хеч кимни фарзанддай ширин неъматга зор килмасин🤲🏻🥹 Илохим хар бир хонадонда чакалок йигиси эшитилиб турсин🤲🏻🤍

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar
👍11
Chaqqon ayollar diqqatiga 😄💃🏻
Keling bugundan chiroyli tarafga o’zgarishni ushbu kanal bilan boshlaymiz 💁🏻‍♀️

• Har qanday ayollar uchun fason modalar 👗
• Uy sharoitida ozib chiroyli qomatga ega bo’lish sirlari mashqlar 🏃🏻‍♀️
• O'zbekistondagi mashhur psixologlar darslaridan lavha🧘🏻‍♀️
• Qiziqarli lifehacklar 💁🏻‍♀️✅
• Chiroyli bo’yanish sirlari 💄

Eng asosiysi bu kanalga kirsangiz uyingizning sevimli va zamonaviy bekasi bo'lishingizga kafolat beramiz. Bu kanalga qo'shilsangiz o'zgarishni hozirdan boshlaysiz 📌
Diqqat nima?

Diqqat - bu muayyan vaziyatda kerakli ma'lumotlarni tanlash va keraksiz ma'lumotlarni to'liq rad etishdan iborat bo'lgan aqliy jarayon. Xulosa shuki, tashqi e'tibor boshqa odamlarning harakatlari va o'zgarishlaridan tashqari, insonni o'rab turgan narsalarga, shaxslarga, hodisalarga qaratilgan. Bolada hayotning birinchi kunlaridan boshlab bu xususiyat mavjud. Yangi tug'ilgan chaqaloq qarindoshlarining ovoziga munosabat bildiradi, boshini shovqin manbasiga qaratadi va e'tiborini qarindoshlariga qaratadi.

Yoshi 3 yoshdan 6 yoshgacha bo'lgan yosh bolalarning e'tibori ularning tajribalari va ichki dunyosini his qilishlariga qaratilgan. Kichkintoyning ichki e'tiborining maksimal konsentratsiyasi bola muzlab qolgan va biron bir ob'ektga diqqat bilan qaraydigan, lekin uni ko'rmagandek bo'lgan paytda erishiladi. Bunday paytlarda bola kattalarning haqoratiga munosabat bildirmaydi, unga aytilgan nutqni eshitmaydi. Aynan shu vaziyatlarni kattalar beparvolik deb atashadi.


@olimaonalar
❤1
Diqqatning turlari

1. Psixologlar diqqatning uch turini ajratadilar. Ixtiyorsiz diqqat uni keltirib chiqaradigan, tuzatadigan va saqlaydigan harakatlarni jalb qilishni talab qilmaydi, bunday jarayon o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Ko'pincha bunday e'tibor yorqin tajribalar, shovqinli voqealar tufayli yuzaga keladi. Qiziqish tezda paydo bo'ladi, lekin tezda yo'qoladi. Chunki bunday qiziqish uyg'otgan mavzu juda tez odatiy va tushunarli bo'lib qoladi. Shunday qilib, beixtiyor e'tibor yo'qoladi.

2.Extiyoriy e'tibor - bu, ayniqsa, chaqaloq o'zi xohlagan narsani qilmasdan, balki zarur bo'lgan harakatlar yoki vazifalarni bajarganda juda muhim bo'lgan e'tibor turi. Ko'pincha, bolalar kerakli vazifani bajarish uchun o'zlarining sevimli mashg'ulotlaridan yoki shunchaki qiziqarli mashg'ulotlardan voz kechishadi. Psixologlar 3 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan bolalar nutqining rivojlanish darajasini ushbu turdagi e'tiborning muvaffaqiyatli shakllanishi bilan bevosita bog'lashadi.
👍2
Qiz bola tarbiyasi

Assalomu alaykum! 3 ta farzandim bor, katta qizim 16 yosh, ikkinchi qizim 13 yosh, o‘g‘lim 6 yosh. Ikkinchi qizim sinfdoshi bilan yaxshi ko‘rishib, munosabatlari chuqurlashib ketayotganligini sezib qoldim. Yomon munosabatga bormasligi uchun maslahat bering. Qizlarimga ko‘p nasihat qilaman, yaxshi tarbiya berishga harakat qilaman. Nimada xato qildim, bilmayapman.

Psixolog Madina Jo'rayeva:

– Va alaykum assalom! Qizingizga ko‘p e’tiborli bo‘lishingiz kerak. Ona mehri yetishmasa, qiz bola mehrni ko‘chadan qidiradi. Toki yetuk inson yoshiga yetmagunicha, oq-qorani tushunmagunicha ko‘chadan olgan mehr qizingiz uchun eng qadrli narsaga aylana boradi. Qizingizni aylantirgani u yaxshi ko‘rgan joylariga olib boring. Birgalikda gaplashib, do‘stona munosabatlar qilish, shirinliklar yeyish uchun kafelarga birgalikda borish kabi ishlarni tashkillashtiring. Hech ham urishmang. Urishganingiz sari sizdan yiroqlashaveradi, sizni dushman deb biladi. Sir-sinoatlarini umuman aytmay qo‘yadi. Shuning uchun uni tushunmasangiz ham o‘zingizni uni tushungandek tuting. Vallohu a’lam!

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz uchun👇👇
@olimaonalar
👍4
Фарзанд тарбиясига доир китоблар

#Савол: Ўзбек тилида ота-оналар учун фарзанд тарбиясига доир қандай китоблар бор?

Жавоб: Бу мавзуда ўзбек тилида китоблар кўп. Улардан ўзимда бор баъзиларининг номларини келтириб ўтаман:

1. Шайх Муҳаммад Содиқ Муҳаммад Юсуф. «Соғлом бола».
2. Усмонхон Алимов. «Оилада фарзанд тарбияси».
3. Баҳодир Раҳматуллоҳ. «Ота бўлиш осонми?»
4. Мурат Тосун. «Олим етиштирган оналар».
5. Масару Ибука. «Учгача айни пайти».
6. Масару Ибука. «Учдан кейин кеч».
7. Хадича кубро Тонгар. «Бақирмайдиган оналар».
8. Хадича Кубро Тонгар. «Болаларимиз билан тортишмайлик».
9. Хадича Кубро Тонгар. «Мен боламни урмайман».
10. Адем Гунеш. «Ёш бола деманг уларни...»
11. Адем Гунеш. «Фарзанд тарбиялаш сири».
12. Севара Назарова. «Оила ва фарзанд».
13. Зилола Суярова. «Жаннат василаси».
14. Акмал Мираваз ўғли. «Тарбиянинг олтин калити ёхуд йўлдаги белгилар».
15. Зебинисо Аҳмедова. «Фарзанд тарбиясидаги мураккаб ҳолатларда психолог маслаҳатлари».
16. Марҳабо Мўминжон қизи, Абдулазиз Миравазов, Зубайда Зокир қизи. «Ота-оналик санъати».
17. Жалолхон Умаров. «Асл оталар китоби – 1».
18. Улуғбек Шарипов. «Асл оталар китоби – 2».
19. Сардор Назаров. «Яхши оталар китоби».
20. Ноила Холмуҳаммад. «Оналик мақоми».
21. Мўмин Секман Др. Баҳар Эриш. «Болалар муваффақиятга қандай эришадилар».
22. Хадича Кубро Тонгар. «Бақирмайдиган болалар».

@kitaabun

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz uchun👇👇
@olimaonalar
👍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Ertatalim Qur’ondan boshlanadi

Haqiqatda musulmonlar uchun erta ta’lim aslo yangilik emas!

Mushohada talab qiluvchi ilmlar o’rniga, eng muhim matnlarni erta yoshdan yod olishlariga e’tiborli bo’lish kerak ekan, chunki vaqti kelib bola avval yodlaganlarining mohiyati, mazmunini anglashi mumkin, ammo tushunadigan bo’lganda yodlashga kirishish oldingidek tez va oson bo’lmaydi.

Eng birinchi nimani o’rgatay deb savol berayotgan onajonlar uchun javob videoda berilgan.
Mom & Me | Onalar blogi

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇

@olimaonalar
👍3
БАКИРМАЙДИГАН ОНАЛАР. 1_...
АУДИО КИТОБЛАР
#audiokitob
#baqirmaydigan_onalar

Baqirmaydigan onalar
" kitobining audiovarianti.

Muallif: Xadicha Kubro Tongar

1- qism. Oradan yillar o’tib hech kim uyimizning betartib yoyilib yotgani haqida gapirmaydi, biroq biz bugun tarbiyalayotgan bolajonlarimiz umr bo’yi xotirlanadigan xayrli ishlarni amalga oshiradilar….

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇
@olimaonalar
👍6❤1😁1
#Sizuchunfoydali

9 oy mo'jizasi degan kitobda o'qigan edim. Homila 19 haftalikdan keyin bizni ya'ni onasini yaxshiroq eshitishni ovozlarni farqlashni boshlar ekan🤗 Shuning uchun ko'proq gaplashishimizni kitoblar mutolaa qilishimizni tavsiya qilishar ekan💞

Tadqiqotlar natijasida ko'p muloqot o'rnatilgan chaqaloqlar tug'ilgandan keyin tengdoshlariga nisbatan, kamroq yig'larkan🥲normada uhlab😴yaxshi oziqlanarkan 😋Va hayotining ilk kunlarida kam kasallanar ekan. Shu bilan birga,jismonan tez rivojlanishi aqliy salohiyati ham yuqori bo'lishi sinalgan ekan.
Orangizda homilador va farzand kutayotganlar bo'lsa,mittivoyingiz bilan ko'proq muloqotda bo'ling☝️
Axir har bir ayolning hayotidagi eng unutilmas lahzalardan biri-ku bu davr to'g'rimi onajonlar!?

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇

@olimaonalar
👍9
​​Farzandlariga uyqudan avval kitobni ona emas, ota o‘qib bersa, bolalar yaxshiroq rivojlanadi. Ijtimoiy muhandislik yo‘nalishida tadqiqotlar olib borgan Harvard universiteti vakillari shunday xulosaga kelishdi.
Ma'lum bo‘lishicha, farzandiga kitob o‘qib berayotgan ota bolaning dunyo qarashi kengayishiga yordam qiluvchi savollarni berib boradi. Natijada, uning lug‘at boyligi oshishi kuzatilgan, chunki aytilgan savollarga javob berish va suhbatni davom ettirish uchun bola yangi so‘zlarni qidirishga harakat qiladi. Kuzatishlar shunga dalolat qildiki, otalarning kitob o‘qib berishidan, ayniqsa, qizlar ko‘proq rivojlanishi ma'lum bo‘ldi.

Tadqiqot ustida ishlagan Elizabet Duursmaning aytishicha, ota farzandining 2 yoshga to‘lmasdan u bilan kitob o‘qishni boshlasa, bunday ijobiy ta'sir kuchliroq bo‘ladi.
«Erkak va ayol bu vazifaga turlicha yondashadi. Agar ayollar ko‘proq faktlar bilan bog‘liq savollar bersa (masalan, «Nechta olma ko‘ryapsan?»), otalar mavhumroq savollar beradi (masalan, «O, qara! Olma! Esingdami fermaga olma tergani borgandik? »)», deydi Duursma.

AQShda istiqomat qilayotgan o‘zbekistonlik huquqshunos Nodir Zakirovning ta'kidlashicha, Amerika maktablarida ta'lim olayotgan boshlang‘ich sinf o‘quvchilarining ota-onalariga kundalik topshiriq keladi: «Farzandingizga kuniga kamida 20 minut kitob o‘qib bering». Bora-bora, bola o‘qishni o‘rganishi bilan kuniga 20 minut o‘qish topshirig‘i bolaga o‘tadi. 

«Ayni paytda 2-sinfda o‘qiyotgan o‘g‘lim Umarbek taxminan 100 betlik bolalar kitobini 2 kunda o‘qib tugatadi. O‘qishga shunchalik berilib ketadiki, hattoki ovqatlanishga chaqiriqni ham sezmay qoladi. Kuni kecha o‘g‘limiz o‘qiydigan maktabda kutubxona tomonidan uyushtirilgan kitob yarmarkasi bo‘ldi. Bolalar va ota-onalar kamida 3-4 kitoblarni tanlab, ularga pul to‘lash uchun kassaga navbatda turishibdi. Bo‘lmasa maktab kutubxonasida har yoshdagi va turli qiziqishga ega bolalarga bir olam kitoblar bor va ularni bepulga olib, o‘qish mumkin», deb shaxsiy tajribasi bilan o‘rtoqlashgan u.

Nodir Zakirovning fikricha, O‘zbekistonda bunday navbatlarni, masalan, oziq-ovqat do‘konida shakar yoki ungagina ko‘rish mumkin, lekin kitob do‘konida emas.
«Amerikalik ota-onalar televizor ko‘rishdan vaqtini tejashi mumkin, lekin o‘z farzandiga kitob o‘qib berishdan vaqtni ayamaydi. Buni ulardan o‘rgansa bo‘ladi», deb ta'kidlaydi huquqshunos.

Manba: kun.uz

#tarbiya #ota

@GiyosiddinYusuf

Olim yetishtirmoqchi bólgan onalarimiz kanali ulanib oling 👇👇

@olimaonalar
👍9🥰2