12 октября, понедельник, 12:00
FULL BODY Тренировки

Комплексный подход к телу — сила, тонус и забота о себе!

Наше тело ежедневно испытывает нагрузки и стресс. Лучшая забота о нём — грамотная физическая активность и восстановление.

Что дают Full Body тренировки?
• Проработка всех основных мышечных групп за одну тренировку.
• Укрепление мышц кора и поддержка здоровья спины.
• Поддержание мышечной массы, силы и тонуса.
• В сочетании с правильным питанием — вклад в общее самочувствие и восстановление.

✨ Подходит тем, кто хочет укрепить тело, улучшить физическую форму и чувствовать себя энергичнее.

🗓 Понедельник, среда, пятница 12:00

📍 AURA Space
💰 Пробное занятие — 15 GEL
🔥 При покупке абонемента в день пробного занятия — скидка 25%!

📩Записывайтесь в личные сообщения @aura_space_batumi

Количество мест в группе ограничено!

#fullbody @ombatumi

14 октября, среда, 18:00
Контактная импровизация

Собираемся вместе, чтобы весело провести 2 часа в движении.
Для тех, кто первый раз, расскажем и покажем что такое контактная импровизация и какие возможности она открывает.

Стоимость участия 25 лари

📍 Горгиладзе, 91
вход со двора, 4 этаж, студия Jumping

Одежда - мягкая, чистая, без пуговиц и ремней

https://t.me/ci_batumi

16 октября, пятница, 18:30
Женская встреча от сообщества ВМЕСТЕ

"Батуми как пространство встречи с собой"

Мы все приезжаем в новые места со своей историей, ожиданиями и мечтами. Кто-то ищет перемен, кто-то — свободы, кто-то хочет начать жизнь с чистого листа. Но задумывалась ли ты, что Батуми значит именно для тебя? Это место силы? Временная остановка? Дом, который ты искала? Или пространство, в котором ты продолжаешь искать себя?

✨ Предлагаем немного замедлиться и прислушаться к себе.
Что тебя ждёт?
— Знакомство со своими чувствами и ассоциациями.
— Творческая практика через нейрографику.
— Работа с метафорическими картами.
— Возможность увидеть привычное под новым углом

🎙 Ведущая — Анастасия Красностанова
• Психолог и арт-терапевт

📅 16 октября
🕒 18:30
💰 Донат от 20 лари
📩 Бронь: @zhenya_love_psy

🌷Присоединяйтесь к нашему женскому сообществу https://t.me/batumi_vstrechi
#женскаявстреча @ombatumi

18 октября, воскресенье, 13:30
Полевые расстановки
"Деньги и предназначение"

Приглашаю Вас на расстановочный процесс, где мы будем исследовать и проживать состояния нашей главной природной ценности, которые веду к деньгам в энергиях нового времени. И обнаруживать блоки, программы которые этому мешают.
Если проще сказать, через глубокую расстановочную игру мы будет искать проходы к изобилию Жизни и реализации задач Души

С каждым днем становится все более ощутимо, как меняется мир. Это ощущается почти в каждой области жизни в том числе и в наших отношениях с деньгами. По старому часто уже не работает, а по новому пока не знаем как. 

Это будут не индивидуальные расстановки. А групповой квантовый процесс, мы работаем в общем поле и каждый участник получает свой персональный опыт и возможность трансформации текущей ситуации.

Квантовые - значит через состояния. Мы будем учиться чувствовать и слышать более тонко свои ощущения и состояния, проживать их, делая новые выборы, переписывая старые сценарии. А еще различать голос ума и голос Души

Так же будут упражнения в маленьких группах, для более глубокого погружения в личный опыт.

Место  @aura_space_batumi
ул. Селим Химшиашвили, 17
Время: 13:30-18:00
Стоимость: 80 лари

У нас будет обед, поэтому приносим дары для общего изобильного стола.

Запись @Tanya_Shapiro

16 октября, пятница, 19:00
🎮 Механика Реальности #05
«ЖИЗНЬ КАК ИГРА. КТО ВЫБРАЛ ТВОЙ УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ?»
Персонажи • Классы • Навыки • Режим выживания
Представь, что ты запускаешь компьютерную игру, а персонаж уже создан. Стартовые условия выбраны, первые правила установлены, и даже уровень сложности никто не предложил настроить.
Добро пожаловать в жизнь! 😂

А дальше ты начинаешь играть.
Учишься, ошибаешься, приобретаешь навыки, примеряешь разные роли, открываешь новые возможности. Иногда осознанно, а иногда даже не замечая, чему именно научился.
И вот однажды возникает интересный вопрос.
А насколько хорошо я вообще знаю персонажа, которым проживаю свою жизнь?

В эту пятницу предлагаю посмотреть на нашу жизнь через механику RPG - ролевых компьютерных игр.
Поговорим о том, почему одним людям что-то даётся легко, а другим невероятно трудно. Как мы приобретаем способности, выбираем свой путь и почему каждый из нас видит одну и ту же жизнь совершенно по-разному.
И, возможно, обнаружим кое-что неожиданное в самой идее прохождения игры. 😉
Как обычно - мои истории, ваши истории, вопросы, эксперименты, смех и разговор, который неизвестно куда нас заведёт. ❤️

📍 Galaxy Book, Батуми
🕖 16 октября, пятница, 19:00
Билет -20GEl
Приходите чуть раньше, чтобы заказать вкусную еду и напитки. 😋
Ведущий - Вадим Плашков
Автор книги «Ты и есть Реальность», создатель проекта «Механика Реальности» и ведущий индивидуальных коучинговых сессий «Честный разговор».
Контакты - @vadimplashkov
#МеханикаРеальности #ВадимПлашков @ombatumi

15 октября, четверг 20:00
Сессия космоэнергетики

Цель практики:

Очистить энергетическое поле (ауру) от негативной информации

Сбалансировать чакры и восстановить энергетический тонус

Улучшить психоэмоциональное состояние, снизить уровень тревоги и стресса

Запустить процессы самоисцеления организма за счет воздействия конкретных частот

Работа с гормональной системой

🌿Так же доступна диагностика за донат

📍Aura Space
💰 40 gel
Запись @Irina_Ru

15 октября, четверг, 20:40
«Йога-Нидра» при свечах🌌

Прямо внутри вас есть секретное пространство, где затихает шум города, тают тревоги и исполняются самые сокровенные желания.

Йога-Нидра — искусство осознанного расслабления.
Вы будете просто отдыхать под теплым пледом, пока мягкий голос и тихие вибрации уводят ваше сознание туда, где тело исцеляется, а ум обретает абсолютную тишину.

✨Что ждёт вас в этом путешествии:

•Магия Санкальпы:
вы посеете своё истинное намерение прямо в подсознание, где оно начнет прорастать в реальность.
•Сброс тяжести: растворение глубоких зажимов, блоков и накопленной усталости.
•Космическая перезагрузка:
1 час нидры дарит тело и разум, обновлённые словно после полноценного отдыха.

🎴После практики не спешим домой: завариваем тёплый чай, общаемся в уютном кругу и достаём метафорические карты за вдохновением и ответом на свой запрос.

Стоимость: 15₾ для тех, кто впервые и разовое — 35₾
📍Mira Space, на картах
📸 instagram
💬 Telegram: @Miraspace_studio

18 октября, воскресенье, 18:00
Саунд хилинг

Легкость естественна.
Дыхание без усилий.
Движение без напряжения.
Бытие без внутренней борьбы.

Звуковая терапия — это не просто слушание.
Это опыт, который обходит разум и достигает того, где слова больше не работают.

Вибрация касается тела изнутри.
Она «говорит» о том, что было подавлено.
Она напоминает телу, что такое расслабление.

Через звук мы снова начинаем слышать себя.
Не мыслями — чувствами.
Не анализом — присутствием.

А иногда достаточно одного мгновения,
чтобы понять:
тело говорило все это время.

Со всем уважением, Дариус и Кюн

📍 Где? Центр Махинджаури
ссылка
🕒 Когда? 18 октября, с 18:00
💰 Цена добровольная
🖌 Запись в личные сообщения @kiunn23

#саундхилинг @ombatumi

18 октября, воскресенье, 11:00
Групповая арт-терапия на тему: «ГОРЕВАНИЕ»

Приглашаю тебя погрузиться в процесс горевания и прощания с кем-то или чем-то, что было очень ценно для тебя, но безвозвратно потеряно.

😢Ты столкнулся со смертью близкого человека или любимого питомца, расстался с любимым или больше не можешь вернуться домой, вернуть своё непрожитое детство или продолжать заниматься любимым делом.

На группе мы будем проживать все этапы горевания: от отрицания до принятия. Это не значит, что за один день ты придешь к принятию. Но мы постараемся продвинуться в процессе, если ты где-то застрял.

Будем искать ресурс и поддержку, чтобы было на что опираться в этом пути. Злиться и оплакивать потерю в кругу людей, кто проживает похожую боль 🫂

🎨 Кроме группового взаимодействия будут разные арт-терапевтические техники связанные с рисованием и написанием.

📍Горгиладзе 16
11:00-19:30
7 мест, ценность – ₾150
Запись - @novikovakaryna

#арттерапия #психология #творчество @ombatumi

16 октября, пятница, 12:00
Йога Айенгара🧘🏼

«Я слишком негибкий для йоги» — пожалуй, самый главный миф.
Хорошая новость: для йоги Айенгара не нужна начальная гибкость.
Она приходит сама — как естественный и приятный побочный эффект регулярной практики.

Это практика уважения к себе, точности, биомеханики и осознанной работы с телом.

🌿 Что ждёт вас на занятиях?

• Глубокий профессиональный подход:
У Оксаны — 15 лет преподавания йоги, 8 лет остеопатической практики и медицинское образование. Практика дополнена знаниями из йога-терапии, йога-нидры, метода Фельденкрайза и телесно-ориентированной терапии.

• Индивидуальное внимание:
Каждый класс тематический, а нагрузка и отстройки адаптируются под индивидуальные особенности и потребности вашего тела.

Заниматься можно в любом возрасте и с любым уровнем подготовки🙌🏻
Приходите знакомиться!

Стоимость: 15₾ для тех, кто впервые и разовое — 35₾
📍Mira Space, на картах
📸 instagram
💬 Telegram: @Miraspace_studio

17 октября, суббота, 12:00
Регулярные занятия по акройоге

Акройога — это современная практика, в которой соединяются йога, парная акробатика и элементы массажа. Вы работаете в паре, учитесь доверять, взаимодействовать и поддерживать друг друга.

Со стороны это выглядит сложно — но уже на первом занятии вы сможете «летать» и выполнять красивые парные фигуры. Даже если никогда не занимались акробатикой и йогой. Даже если пришли без партнёра.

Акройога помогает:
✨ развить силу и баланс
✨ почувствовать тело по-новому
✨ добавить в жизнь больше тактильного взаимодействия и живого общения

📌 Аналогов в Батуми пока нет — это уникальная возможность познакомиться с практикой прямо здесь и сейчас!

Возьмите с собой спортивную одежду

Пробное занятие 15 лари, разовое занятие 30 лари, абонемент на 4 занятия 100 лари
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА.

@mestosily_ge
#акройога #батумийога @ombatumi

17 октября, суббота, 16:00
Созвучие — Встреча

Женский голос долго загоняли в рамки. Женщин лишали права говорить о своем опыте. Если и звучать — то не слишком громко, не слишком резко. Женский голос должен быть приятным, злость — приличной, боль — тихой. Это право быть разной: громкой и тихой, красивой и отталкивающей, мелодичной и резкой, дикой. Свободной.

Именно этому мы посвящаем наши встречи. "Созвучие" — пространство для женщин, где можно исследовать свой голос, тело, движение и способы проявляться. Где не нужно правильно звучать, красиво петь или соответствовать какому-то образу женщины. Можно быть разной и пробовать звучать так, как хочется именно тебе.

📍 Уютное пространство рядом с Grand Mall, Батуми
💰Стоимость — 50 GEL

Запись — в личные сообщения
@Mariya_Shtef, @MariaSalieri

#женскийголос #созвучие @ombatumi

17 октября, суббота, 15:00
Sound Practice: Пение

Практика погружения в звук, тело и собственное внимание. Без правил, оценок и необходимости «уметь петь».
В программе:
• Голосовая настройка: мягко включим дыхание, разогреем тело и дадим голосу проявиться свободно и естественно,
• Концерт-медитация: живой импровизационный сет на гитаре и голос (ethno-ambient / world music). Пространство для глубокой релаксации, где можно просто слушать, исследовать, движение или звучать вместе со мной.
• Интеграция: в завершение мягко заземлимся, поделимся ощущениями и прожитым опытом.

▫️ О ведущем:
Serge Nabroskyn — более 12 лет исследую свободную импровизацию на гитаре и голосом

📍 AURAspace
💰 Участие: донейшн (от 20 лари)
👉 Запись: @nabroskyn

#SoundPractice @ombatumi

Outdoor Taichi & Yoga Classes

Welcome to an outdoor mindful movement journey in Batumi! 😊

What is Tai Chi?
Tai Chi is an ancient Chinese martial art and moving meditation. It focuses on slow, flowing movements, coordinated with deep breathing and concentration, to improve balance, flexibility, and muscle tone. Known for reducing stress, improving sleep, and promoting overall health, Tai Chi is accessible to all ages and fitness levels.

📍 Place: Outdoor near the Lovers’ Statue
🕒 Time: To be coordinated by group
💰 Price: 20 Lari per person (1 hour), 35 Lari for an Individual Session

Connect with like-minded souls, enjoy nature, and harmonize body and mind.

Teacher Gabriela
📱 WhatsApp / Contact: +905016606059
☎️ Local Batumi Call (English only): 592037740
📧 Email: gabrielateacher7@gmail.com

#TaiChi #Yoga @ombatumi

16 октября, пятница, 11:00
17 октября, суббота, 11:00
18 октября, воскресенье, 11:00
Хатха-йога

Приглашаем на занятие по хатха-йоге — в ходе занятия мы будем работать с основными асанами (позами) дыхательными техниками и методами расслабления.

Хатха-йога помогает улучшить осанку, укрепить мышцы, снять напряжение и снизить уровень стресса.

Этот подход подходит как для новичков, так и для более опытных практиков, благодаря плавности и вниманию к телесным ощущениям.


🕗Начало в 11:00. Продолжительность 1,5 часа
☑️ Занимаемся в парке в старом городе. Если идет дождь, то в помещение по адресу Кобаладзе 2.
🪙 Ценность: 15 лар. первое и 25 лар. повторное.
✅ Запись: @AleksandraStihina
✅ Канал мероприятий @AtmosferaBatumi

17 октября, суббота, 13:00
Сила Подсознания

Повтор лекции 💫

Сколько вещей в жизни вы упустили или не сделали из-за странного чувства, которое вас сдерживало?

Кто-то называет это чувство страхом, кто-то — внутренним голосом, а кто-то просто странным ощущением.

Это всего лишь ваше подсознание, которое, как известно, не всегда принимает самые рациональные решения.

В лекции «Сила подсознания» спикер ясно и понятно объяснит такие темы, как:
🔺️ Что такое подсознание — простыми словами?
🔺️ Как подсознание вызывает у вас неприятные эмоции?
🔺️ От чего зависит, насколько сильно человек чувствует давление или стресс?
🔺️ Для чего вообще нужно подсознание? Какая у него настоящая цель?

Это не просто лекция, это интерактивное и живое занятие, обсудим и ответим на вопросы.
❗️ И самая важная тема:
Как взять под контроль свое подсознание!

На месте будут предложены чай, кофе.

📍 Батуми, ул. Деметре Тавдадебули, 62

Регистрация: @EffiCenter_Batumi

#подсознание #лекция @ombatumi

🎉 19 и 20 октября, ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ MIRA SPACE:
2 ДНЯ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В БАТУМИ!

Нашему йога-пространству исполняется 1 год! 🎂
В честь праздника мы подготовили для вас подарки, классные эмоции и специальные предложения!

🤍Что вас ждёт:
• Бесплатные занятия — приходите пробовать новые направления!
• Скидка -20% на ВСЕ групповые абонементы (только эти 2 дня!)
• Розыгрыш призов среди гостей: абонементы на 4 и 8 занятий + 2 часовых массажа!

🧘🏼Направления, которые можно попробовать:
— Функциональная йога
— Аштанга-йога
— Йогалатес
— Кундалини-йога
— Инь-йога
— Йога Айенгара и другие..

✨ Приходите пробовать и оставайтесь с нами — все эти занятия доступны по одному общему абонементу!

🗓️С расписанием и условиями участия можно ознакомиться в нашем instagram или написав в сообщения: @Miraspace_studio 📩
До встречи на ковриках!

📍Mira Space, на картах