Ну как вам наше новое место для утренних занятий? ❤️
Я так хотела, чтобы девочки из клуба могли заниматься вместе со мной с красивым видом, а не смотреть на тесный гостиничный номер, и все осуществилось 👏🏼
Я так хотела, чтобы девочки из клуба могли заниматься вместе со мной с красивым видом, а не смотреть на тесный гостиничный номер, и все осуществилось 👏🏼
👍32❤19
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я уехала в Египет до своего дня рождения и решила взять с собой несколько тысяч женщин🔥
У нас закрытая праздничная история.
Египет, подарки, новая практика и кое-что, чего я раньше никогда не делала.
Хотите с нами — переходите по ссылке и присоединяйтесь к нам ♥️⤵️
У нас закрытая праздничная история.
Египет, подарки, новая практика и кое-что, чего я раньше никогда не делала.
Хотите с нами — переходите по ссылке и присоединяйтесь к нам ♥️⤵️
👍8❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤13
А теперь немного закулисья нашей подготовки к 19 октября.
Пока я между морем и экскурсиями пытаюсь найти время для работы, мы продолжаем собирать специальные комплекты моих программ к дню рождения.
И знаете, что мне особенно нравится? Мы решили сделать несколько вариантов, чтобы можно было выбрать подходящий по наполнению, а не покупать всё подряд.
Подробности пока придержу, но подарки уже тоже готовим. Причём некоторые будут доступны только ограниченному количеству участниц.
Присоединяйтесь в мой закрытый канал, там все рассказываю подробнее
🔗 https://t.me/+a-Tjn1e7J-E5ZGY6
Пока я между морем и экскурсиями пытаюсь найти время для работы, мы продолжаем собирать специальные комплекты моих программ к дню рождения.
И знаете, что мне особенно нравится? Мы решили сделать несколько вариантов, чтобы можно было выбрать подходящий по наполнению, а не покупать всё подряд.
Подробности пока придержу, но подарки уже тоже готовим. Причём некоторые будут доступны только ограниченному количеству участниц.
Присоединяйтесь в мой закрытый канал, там все рассказываю подробнее
🔗 https://t.me/+a-Tjn1e7J-E5ZGY6
Telegram
Закрытый дневник моего отпуска в Египте
С 6 по 19 октября я буду в Египте и именно в этом канале буду показывать то, что обычно остаётся за кадром.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, сегодня мы должны были в 4 утра поехать на длительную экскурсию, но ее перенесли на следующую субботу, поэтому у меня появилось время.
И я начала пересматривала свои программы, которых за годы работы накопилось столько, что даже мне непросто выбрать, что предложить женщине, которая хочет заняться и осанкой, и лицом, и общим состоянием тела.
Поэтому к своему дню рождения я собираю три готовых комплекта.
И уже могу сказать: что обычная цена таких программ 26–30 тысяч рублей. А праздничные комплекты будут стоить 12 900 и 14 900 ₽.
🔥 Плюс я добавлю то, что раньше отдельно вообще не продавала
17 октября открою распродажу в закрытых каналах со специальными подарками для тех, кто будет со мной с самого начала 🎁 , только для своих.
19-го — для всех.
И да, я продолжаю показывать Египет. Потому что отдыхать-то тоже хочется! 😂
Присоединяйтесь к нашему закрытому каналу. Там уже есть подарок «Нет стрессу», мои отпускные истории, а теперь ещё и вся подготовка к распродаже.
👉 КАНАЛ ОТПУСКА И РАСПРОДАЖИ В ДНЮ РОЖДЕНИЯ
И я начала пересматривала свои программы, которых за годы работы накопилось столько, что даже мне непросто выбрать, что предложить женщине, которая хочет заняться и осанкой, и лицом, и общим состоянием тела.
Поэтому к своему дню рождения я собираю три готовых комплекта.
И уже могу сказать: что обычная цена таких программ 26–30 тысяч рублей. А праздничные комплекты будут стоить 12 900 и 14 900 ₽.
🔥 Плюс я добавлю то, что раньше отдельно вообще не продавала
17 октября открою распродажу в закрытых каналах со специальными подарками для тех, кто будет со мной с самого начала 🎁 , только для своих.
19-го — для всех.
И да, я продолжаю показывать Египет. Потому что отдыхать-то тоже хочется! 😂
Присоединяйтесь к нашему закрытому каналу. Там уже есть подарок «Нет стрессу», мои отпускные истории, а теперь ещё и вся подготовка к распродаже.
👉 КАНАЛ ОТПУСКА И РАСПРОДАЖИ В ДНЮ РОЖДЕНИЯ
Telegram
Закрытый дневник моего отпуска в Египте
С 6 по 19 октября я буду в Египте и именно в этом канале буду показывать то, что обычно остаётся за кадром.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤2
Завтра проводим воскресную утреннюю 15 минутку?☺️
👍29
Я планировала, что в каналах распродажи в честь моего день рождения будет к 17 октября не более 1000 человек, а на сегодня их уже 1200🔥
Такими темпами, как вы быстро присоединяетесь, у нас вообще быстро на распродаже закончатся все самые лучшие тарифы💯
Такими темпами, как вы быстро присоединяетесь, у нас вообще быстро на распродаже закончатся все самые лучшие тарифы💯
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Доброе утро из Египта!👋
Сегодня воскресенье, но нашей открытой 15-минутки не было.
Я проснулась в шесть утра и вдруг поняла, что мне очень хочется позаниматься самой.
Не вести занятие, не смотреть на экран, не объяснять, что и как делать…
А просто побыть со своим телом.
Вот такой у меня сегодня маленький утренний эгоизм☺️
Сегодня воскресенье, но нашей открытой 15-минутки не было.
Я проснулась в шесть утра и вдруг поняла, что мне очень хочется позаниматься самой.
Не вести занятие, не смотреть на экран, не объяснять, что и как делать…
А просто побыть со своим телом.
Вот такой у меня сегодня маленький утренний эгоизм☺️
👍32❤22
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня хочу дарить подарки ❤️
Мне подарили массажные мячи от бренда Slings in Motion. Но у меня уже есть два комплекта , и явно каждой из вас эти мячики пригодятся, а кто то о них мечтает😍. И еще один - статуэтка кошки из Египта символизирует домашний очаг, защиту, плодородие и благополучие🎁
Хочу выбрать несколько победительниц среди вас.
👉🏻 Расскажите в комментариях о своем опыте: Проходили ли вы мои курсы для лица и тела? Пробовали ли выполнять медитации? С какими ожиданиями вы пришли и что изменилось в вашем теле или состоянии после практик?
Для меня очень важно узнать, какие перемены произошли у вас благодаря занятиям.
Я всё прочитаю и выберу тех, кому отправлю подарки ❤️
Доставка по России 📦
Мне подарили массажные мячи от бренда Slings in Motion. Но у меня уже есть два комплекта , и явно каждой из вас эти мячики пригодятся, а кто то о них мечтает😍. И еще один - статуэтка кошки из Египта символизирует домашний очаг, защиту, плодородие и благополучие🎁
Хочу выбрать несколько победительниц среди вас.
👉🏻 Расскажите в комментариях о своем опыте: Проходили ли вы мои курсы для лица и тела? Пробовали ли выполнять медитации? С какими ожиданиями вы пришли и что изменилось в вашем теле или состоянии после практик?
Для меня очень важно узнать, какие перемены произошли у вас благодаря занятиям.
Я всё прочитаю и выберу тех, кому отправлю подарки ❤️
Доставка по России 📦
❤8🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки я на связи, вчера летали в Каир , и не прошло без приключений!
Зато поездка 100% запомнится не только пирамидами и музеем😄
Зато поездка 100% запомнится не только пирамидами и музеем😄
🔥12❤7
Я даже не думала, что моя жизнь так изменится… ❤️
Смотрю сейчас на наши фотографии из Египта и сама себе не верю. Мы с мужем впервые за много-много лет вдвоём уехали отдыхать за границу!
Раньше я бывала за границей. Но это были поездки по работе, когда я ещё работала по найму.🥲
И знаете, о чём я здесь задумалась?
Как же сильно изменилась моя жизнь за последние годы.
А ведь всё началось с того, что однажды я стала выделять себе немного времени по утрам.
Не семье, не работе, не бесконечным делам. Себе.
Сначала менялось тело, самочувствие. Потом появилось больше энергии, стали меняться привычки, отношения с близкими. Я начала смелее принимать решения, пробовать новое, по-другому относиться к работе и деньгам.
Не могу сказать, что всё происходило легко и само собой. Но перемены действительно потянули за собой другие перемены.
И мне очень хочется, чтобы каждая женщина однажды почувствовала, что её жизнь тоже принадлежит ей. Что в ней ещё столько всего интересного впереди!💯
🎉 19 октября у меня день рождения. И в честь этого я приготовила большую распродажу моих программ для тела и лица.
📆 17 октября первыми её увидят участницы закрытых каналов. Для них я приготовила особые цены и подарки🎁
Очень хочу, чтобы для кого-то это тоже стало началом приятных перемен.
А пока приглашаю вас с нами в Египет! Там уже делюсь отпускными историями, а ещё оставила подарок — занятие «НЕТ СТРЕССУ»
❤️ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЗАКРЫТОМУ КАНАЛУ
А вы давно позволяли себе отдых, о котором мечтали?
Смотрю сейчас на наши фотографии из Египта и сама себе не верю. Мы с мужем впервые за много-много лет вдвоём уехали отдыхать за границу!
Раньше я бывала за границей. Но это были поездки по работе, когда я ещё работала по найму.🥲
И знаете, о чём я здесь задумалась?
Как же сильно изменилась моя жизнь за последние годы.
А ведь всё началось с того, что однажды я стала выделять себе немного времени по утрам.
Не семье, не работе, не бесконечным делам. Себе.
Сначала менялось тело, самочувствие. Потом появилось больше энергии, стали меняться привычки, отношения с близкими. Я начала смелее принимать решения, пробовать новое, по-другому относиться к работе и деньгам.
Не могу сказать, что всё происходило легко и само собой. Но перемены действительно потянули за собой другие перемены.
И мне очень хочется, чтобы каждая женщина однажды почувствовала, что её жизнь тоже принадлежит ей. Что в ней ещё столько всего интересного впереди!💯
🎉 19 октября у меня день рождения. И в честь этого я приготовила большую распродажу моих программ для тела и лица.
📆 17 октября первыми её увидят участницы закрытых каналов. Для них я приготовила особые цены и подарки🎁
Очень хочу, чтобы для кого-то это тоже стало началом приятных перемен.
А пока приглашаю вас с нами в Египет! Там уже делюсь отпускными историями, а ещё оставила подарок — занятие «НЕТ СТРЕССУ»
❤️ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЗАКРЫТОМУ КАНАЛУ
А вы давно позволяли себе отдых, о котором мечтали?
❤42
И еще хочу сказать, что я не жду , что мне кто-то поможет, а сама иду к своим мечтам😍
19 октября на эфире Я выбираю больше, поговорим о том, как захотеть чего-то для себя, даже если давно откладывали, и подумать: а что мне хочется наконец позволить себе в 2027 году?
Эфир практика пройдет в канале отпуска в Египте и большой распродажи к Дню рождения 🎉 https://bothelp.cc/mini?domain=ekuzmina&id=77
Кто будет на эфире?
19 октября на эфире Я выбираю больше, поговорим о том, как захотеть чего-то для себя, даже если давно откладывали, и подумать: а что мне хочется наконец позволить себе в 2027 году?
Эфир практика пройдет в канале отпуска в Египте и большой распродажи к Дню рождения 🎉 https://bothelp.cc/mini?domain=ekuzmina&id=77
Кто будет на эфире?
❤10