Bugungi kunda varikoz eng ko'p uchraydigan kasalliklardan biri bo'lib, u har uchinchi ayol va o'ninchi erkakda qayd qilinadi. Statistikaga ko'ra bu kasallik ko'pincha 30-40 yoshlik davrida uchraydi.
Asosan quyidagi sohalarda kuzatiladi:
- Oyoqlar pastki qismida
- Oshqozon va qizilo'ngach
- Kichik tosda
- Moyaklar va urug' yo'llarida
@OnlineDoctorUz
Asosan quyidagi sohalarda kuzatiladi:
- Oyoqlar pastki qismida
- Oshqozon va qizilo'ngach
- Kichik tosda
- Moyaklar va urug' yo'llarida
@OnlineDoctorUz
— Сут тиши чиқишининг кечикиши касаллик аломатими?
— Одатда, сут тишлари гўдакнинг беш-олти ойлигидан бошлаб чиқади. Сут тишлар бола 11-12 ёшга етганида доимийсига алмашади. Гўдаклар учун мўлжалланган сутли бўтқалар, турли аралашмалар сут тишлари чиқишини секинлаштириши мумкин.
Яъни, сут тиши олти ойдан ўтиб, ёриб чиқа бошлайди ва бу касаллик эмас. Бундай ҳолатга калций етишмовчилиги ҳам сабаб бўлиши мумкин. Шу боис педиатр маслаҳатини олиш тавсия этилади.
— Нима сабабдан тиш юзаси қорайиб қолади? Уни кетказиш мумкинми?
— Тиш карашлари ҳисобига тиш олди юзаси ва милк атрофида қорайиш пайдо бўлади. Аммо бу ҳолат кариес билан боғлиқ эмас. Келиб чиқиш сабаби эса тишларни нотўғри парвариш қилишдир. Тиш карашлари махсус тиббий асбоб-анжомлар ёрдамида тозаланади.
— Болалар тишини яхши парваришлаш учун қандай тиш пастаси ва чўткасини тавсия этасиз?
— Болалар учун мўлжалланган тиш пасталари катталар фойдаланиши учун ишлаб чиқарилганидан тубдан фарқ қилади. Болалар тиш чўткалари юмшоқ ва калта ўлчамли бўлиб, қўлланилганида тиш юзасида ва оралиғидаги овқат қолдиқларини тўлиқ олиб чиқиб кета олиши керак. Одатда, болалар тиш пастасига мева таъми қўшилади.
Тишларни тозалаш маҳали бола оғизда аччиқликни сезмаса, тиш тозалашдан қочмайди. Аксинча, катталар тиш пастасидан фойдалангудек бўлса, тишларни тозалаш унга ёқмаслиги мумкин.
@OnlineDoctorUz
— Одатда, сут тишлари гўдакнинг беш-олти ойлигидан бошлаб чиқади. Сут тишлар бола 11-12 ёшга етганида доимийсига алмашади. Гўдаклар учун мўлжалланган сутли бўтқалар, турли аралашмалар сут тишлари чиқишини секинлаштириши мумкин.
Яъни, сут тиши олти ойдан ўтиб, ёриб чиқа бошлайди ва бу касаллик эмас. Бундай ҳолатга калций етишмовчилиги ҳам сабаб бўлиши мумкин. Шу боис педиатр маслаҳатини олиш тавсия этилади.
— Нима сабабдан тиш юзаси қорайиб қолади? Уни кетказиш мумкинми?
— Тиш карашлари ҳисобига тиш олди юзаси ва милк атрофида қорайиш пайдо бўлади. Аммо бу ҳолат кариес билан боғлиқ эмас. Келиб чиқиш сабаби эса тишларни нотўғри парвариш қилишдир. Тиш карашлари махсус тиббий асбоб-анжомлар ёрдамида тозаланади.
— Болалар тишини яхши парваришлаш учун қандай тиш пастаси ва чўткасини тавсия этасиз?
— Болалар учун мўлжалланган тиш пасталари катталар фойдаланиши учун ишлаб чиқарилганидан тубдан фарқ қилади. Болалар тиш чўткалари юмшоқ ва калта ўлчамли бўлиб, қўлланилганида тиш юзасида ва оралиғидаги овқат қолдиқларини тўлиқ олиб чиқиб кета олиши керак. Одатда, болалар тиш пастасига мева таъми қўшилади.
Тишларни тозалаш маҳали бола оғизда аччиқликни сезмаса, тиш тозалашдан қочмайди. Аксинча, катталар тиш пастасидан фойдалангудек бўлса, тишларни тозалаш унга ёқмаслиги мумкин.
@OnlineDoctorUz
Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм.
Аллоҳ таолога битмас-туганмас ҳамду санолар бўлсин.
Пайғамбаримизга мукаммал ва батамом салавоту дурудлар бўлсин🤲🤲🤲🤲
Сир эмас, Аллоҳ таоло инсонни яратганда хоҳ эркак бўлсин, хоҳ аёл бўл-син, жинсий туйғу ва эҳтиёж билан қўшиб яратгандир. Ўша хоҳиш-эҳтиёжни эса никоҳ йўли билан қондириш керак. Шунинг учун ҳам шари-атга никоҳ киритилган. Чунки фақат никоҳ орқалигина ҳар бир инсонда мавжуд ўша жинсий эҳтиёжни ҳалол-пок равишда қондириш мумкин. Бу ўта нозик ва ҳиссиётли амалиётнинг ҳам ўзига яраша одоблари, маданияти бор.
Минг афсуслар бўлсинким, ушбу ўта муҳим одоб ҳам мусулмонлар орасида унутилиб, худди юқорида таъкидланган бошқа ҳолатлардаги каби, ўзга халқларнинг «одоби», яъни одобсизлиги кириб келмоқда. Уларнинг фаҳш фильмлари, нашриётлари, қўлланмалари «одоб» ўргатадиган манбага айланиб бормоқда. Эркак ва аёллар кўпинча «Ундай қилса бўладими, бундай қилса бўладими?» .......
@OnlineDoctorUz
Аллоҳ таолога битмас-туганмас ҳамду санолар бўлсин.
Пайғамбаримизга мукаммал ва батамом салавоту дурудлар бўлсин🤲🤲🤲🤲
Сир эмас, Аллоҳ таоло инсонни яратганда хоҳ эркак бўлсин, хоҳ аёл бўл-син, жинсий туйғу ва эҳтиёж билан қўшиб яратгандир. Ўша хоҳиш-эҳтиёжни эса никоҳ йўли билан қондириш керак. Шунинг учун ҳам шари-атга никоҳ киритилган. Чунки фақат никоҳ орқалигина ҳар бир инсонда мавжуд ўша жинсий эҳтиёжни ҳалол-пок равишда қондириш мумкин. Бу ўта нозик ва ҳиссиётли амалиётнинг ҳам ўзига яраша одоблари, маданияти бор.
Минг афсуслар бўлсинким, ушбу ўта муҳим одоб ҳам мусулмонлар орасида унутилиб, худди юқорида таъкидланган бошқа ҳолатлардаги каби, ўзга халқларнинг «одоби», яъни одобсизлиги кириб келмоқда. Уларнинг фаҳш фильмлари, нашриётлари, қўлланмалари «одоб» ўргатадиган манбага айланиб бормоқда. Эркак ва аёллар кўпинча «Ундай қилса бўладими, бундай қилса бўладими?» .......
@OnlineDoctorUz
Савол: Аёл киши эри билан яқинлик қилгандан сўнг, ғусл қилмай туриб, эмизикли боласини эмизса буладими? Бунинг болага қандай зиёни ёки таъсири бўлади?
Жавоб: Зарурат туғилиб қолган ҳолатларда таҳорат олиб, кейин эмизса бўлади. Валлоҳу аълам.
@OnlineDoctorUz
Жавоб: Зарурат туғилиб қолган ҳолатларда таҳорат олиб, кейин эмизса бўлади. Валлоҳу аълам.
@OnlineDoctorUz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спортчи машғулот вақтида нотўғри ҳаракат туфайли жиддий жароҳат олди!
Рентгенограммада кўриб турганингиздек жароҳат умуртқа поғонасида. У синган ва икки қисмга ажралиб қолган. Бемор тирик қолганда ҳам, бир умр ногирон бўлиб қолади..
@OnlineDoctorUz
Рентгенограммада кўриб турганингиздек жароҳат умуртқа поғонасида. У синган ва икки қисмга ажралиб қолган. Бемор тирик қолганда ҳам, бир умр ногирон бўлиб қолади..
@OnlineDoctorUz
Хўш, ҳайрон бўлябсизми? Операция қилинаётган беморга гитара 🎸 чалишни нима кераги бор?
Бош Мия операция пайтида оғриқни ҳис қилмайди ва бундай операциялар кўпинча наркозсиз амалга оширилади.
Aгар бемор мусиқачи бўлса, шифокор ундан операция пайтида мусиқий асбоб чалишини сўраши мумкин. Мусиқани ижро этиш жараёнида бутун мия иштирок этади ва агар нейрохирург хато қилса, одам дарҳол мусиқа чалолмай қолади.
@OnlineDoctorUz
Бош Мия операция пайтида оғриқни ҳис қилмайди ва бундай операциялар кўпинча наркозсиз амалга оширилади.
Aгар бемор мусиқачи бўлса, шифокор ундан операция пайтида мусиқий асбоб чалишини сўраши мумкин. Мусиқани ижро этиш жараёнида бутун мия иштирок этади ва агар нейрохирург хато қилса, одам дарҳол мусиқа чалолмай қолади.
@OnlineDoctorUz
Дубайлик шифокор ушбу расмни ижтимоий тармоққа жойлади ва шундай изоҳ қолдирди:
"Бу барчамиз учун бир белгидир. Тез орада ниқобларимизни ечамиз".
Бу расм ижтимоий тармоқларда тез машҳурликка эришди ҳамда 2020-йилнинг "энг яхши сурати" дея эътироф этилмоқда.
@OnlineDoctorUz
"Бу барчамиз учун бир белгидир. Тез орада ниқобларимизни ечамиз".
Бу расм ижтимоий тармоқларда тез машҳурликка эришди ҳамда 2020-йилнинг "энг яхши сурати" дея эътироф этилмоқда.
@OnlineDoctorUz
O‘zbekistonda 2020-yil davomida o'g'il bolalarga Muhammadali va qizlarga Soliha ismlari eng ko‘p qo‘yilgan.
@OnlineDoctorUz
@OnlineDoctorUz
Anonymous Quiz
27%
216
39%
206
22%
318
11%
306
💊 15 ёшгача бўлган болалар ва ҳомиладор аёлларга 7 турдаги витаминлар бепул тарқатилади.
Жорий йилдан бошлаб юртимизда 15 ёшгача бўлган болалар ва ҳомиладор аёлларга 7 турдаги витаминлар, болалар учун паразитар касалликларга қарши дори воситалари бепул тарқатилади. Аёллар ва болаларни йод, темир, фолий кислотаси, витаминлар ва паразитларга қарши дорилар билан бепул таъминлаш орқали аҳоли ўртасида камқонлик 25 фоизга камайтирилади. Бу ишлар учун 2021 йил республика бўйича давлат бюджетидан 3 триллион сўм захира шакллантирилди.
@OnlineDoctorUz
Жорий йилдан бошлаб юртимизда 15 ёшгача бўлган болалар ва ҳомиладор аёлларга 7 турдаги витаминлар, болалар учун паразитар касалликларга қарши дори воситалари бепул тарқатилади. Аёллар ва болаларни йод, темир, фолий кислотаси, витаминлар ва паразитларга қарши дорилар билан бепул таъминлаш орқали аҳоли ўртасида камқонлик 25 фоизга камайтирилади. Бу ишлар учун 2021 йил республика бўйича давлат бюджетидан 3 триллион сўм захира шакллантирилди.
@OnlineDoctorUz
Умуртқа бўйлаб нерв оғриқларига кўпинча умуртқа поғонаси чурралари сабаб бўлади. Одатда бу ҳолат аниқланса, беморлар дарров операция бўлиб кетишдан қўрқишади. Аслида шундайми? Қандай ҳолатларда бемор операция йўли билан даволанади?
Қуйидаги видеода шу ва шу каби саволларга жавоб берилган.
https://youtu.be/Yc_wCe-MrNY
Яқинларга улашинг!
@OnlineDoctorUz
Қуйидаги видеода шу ва шу каби саволларга жавоб берилган.
https://youtu.be/Yc_wCe-MrNY
Яқинларга улашинг!
@OnlineDoctorUz
YouTube
Умуртқа чуррасини даволаш
Умуртқа бўйлаб нерв оғриқларига кўпинча умуртқа поғонаси чурралари сабаб бўлади. Одатда бу ҳолат аниқланса, беморлар дарров операция бўлиб кетишдан қўрқишади. Аслида шундайми? Қандай ҳолатларда бемор операция йўли билан даволанади? Юқоридаги видеода шу ва…
💉Ўзбекистонда неча киши коронавирусга қарши вакцина олганлиги маълум бўлди
🧪06.01.2021 й. ҳолатига кўра, коронавирусга қарши ZF 2001 вакцинасининг III фаза синовларида иштирок этган фуқаролар сони жами 1270 кишини ташкил этди.
🔸Уларнинг ҳаммаси ҳам вакцина билан эмланмаган, айримларига плацебо, яъни вакцина билан бир хил кўринишга эга, ўзида номзод вакцина ёки дори воситасини сақламаган бирикма юборилади.
🔸Ушбу синов икки томонлама номаълум бўлганлиги учун на шифокор ва на кўнгилли вакцина ёки плацебо олганини билмайди.
✅6 январь куни вакцина синовларида иштирок этган фуқароларнинг сони 82 нафар кўнгиллини ташкил этди.
👨⚕ @OnlineDoctorUz
🧪06.01.2021 й. ҳолатига кўра, коронавирусга қарши ZF 2001 вакцинасининг III фаза синовларида иштирок этган фуқаролар сони жами 1270 кишини ташкил этди.
🔸Уларнинг ҳаммаси ҳам вакцина билан эмланмаган, айримларига плацебо, яъни вакцина билан бир хил кўринишга эга, ўзида номзод вакцина ёки дори воситасини сақламаган бирикма юборилади.
🔸Ушбу синов икки томонлама номаълум бўлганлиги учун на шифокор ва на кўнгилли вакцина ёки плацебо олганини билмайди.
✅6 январь куни вакцина синовларида иштирок этган фуқароларнинг сони 82 нафар кўнгиллини ташкил этди.
👨⚕ @OnlineDoctorUz
Farzandingizni qanchalik koʻp oʻpasiz?Buni qanchalik foydali ekanligini bilasizmi?
ONA BOʻSASI💋
Onaning farzandini oʻpish instinktini uygʻonish sabablaridan biri bu farzandini gʻayri ixtiyoriy ravishda kasallik tashuvchi viruslardan himoya qilishdir.
Qanday qilib deysizmi?
Ona farzandini yuzi, qoʻlchalari yoki tanasidan oʻpgan vaqtda goʻyoki bolaning oʻsha joyidagi virus va bakteriyalardan namuna olgandek boʻladi. Bu virus va bakteriyalar tabiiyki ona organizmiga tushadi. Onaning imun tizimi bu viruslarga qarshi antitelalar ishlab chiqaradi. Bu antitanalar oʻz navbatida ona suti orqali bolaga oʻtadi. Va tabiiy vaktsina vazifasini bajaradi. Bolada shu kasalliklarga nisbatan imunitet paydo boʻladi. Shu orqali ona birgina oʻpichi bilan jajji farishtasini unga yuqqan kassaliklardan himoyalaydi.
Bu FAKT olimlar tomonida sinalgan va tajribadan oʻtkazilgan.
Shunday ekan farzandingizni yana-da koʻproq oʻpib turing.
👨⚕ @OnlineDoctorUz
ONA BOʻSASI💋
Onaning farzandini oʻpish instinktini uygʻonish sabablaridan biri bu farzandini gʻayri ixtiyoriy ravishda kasallik tashuvchi viruslardan himoya qilishdir.
Qanday qilib deysizmi?
Ona farzandini yuzi, qoʻlchalari yoki tanasidan oʻpgan vaqtda goʻyoki bolaning oʻsha joyidagi virus va bakteriyalardan namuna olgandek boʻladi. Bu virus va bakteriyalar tabiiyki ona organizmiga tushadi. Onaning imun tizimi bu viruslarga qarshi antitelalar ishlab chiqaradi. Bu antitanalar oʻz navbatida ona suti orqali bolaga oʻtadi. Va tabiiy vaktsina vazifasini bajaradi. Bolada shu kasalliklarga nisbatan imunitet paydo boʻladi. Shu orqali ona birgina oʻpichi bilan jajji farishtasini unga yuqqan kassaliklardan himoyalaydi.
Bu FAKT olimlar tomonida sinalgan va tajribadan oʻtkazilgan.
Shunday ekan farzandingizni yana-da koʻproq oʻpib turing.
👨⚕ @OnlineDoctorUz
🥝 Aslida 'kivi' nomli meva yo'q. "kivi"- bu mevani birinchi sotishni boshlagan kompaniyaning nomi. Biz kivi deb biluvchi mevaning asl nomi esa 'Xitoy aktinidiyasi'
Manba: Qiziqarli faktlar
☑️ @OnlineDoctorUz
Manba: Qiziqarli faktlar
☑️ @OnlineDoctorUz
ГЛАУКОМА — НОГИРОНЛИККА
ОЛИБ КЕЛУВЧИ ОҒИР ХАСТАЛИК
Глаукома— кўзи ожизлик, ногиронликка олиб келувчи оғир кўз касаллигидир. Дунё бўйича100 миллиондан ортиқ инсон у билан хасталанган. Шундан 40 миллионга яқини кўзи ожиз беморлардир. Хўш, бу хасталикнинг давоси борми? Унинг қандай белгилари мавжуд? Глаукома билан оғриган беморлар нималарга эътиборли бўлиши зарур? ССВ Матбуот хизматининг шу каби саволларига Республика ихтисослаштирилган кўз микрохирургия илмий-амалий тиббиёт маркази директори, тиббиёт фанлари доктори Азамат Юсупов жавоб берди.
— Глаукома қандай касаллик?
— Глаукома — кўз ички босими ошиши натижасида кўриш нерви атрофияси ривожланиши ва кўзи ожизликка олиб келиши мумкин бўлган сурункали касалликдир. У бошида белгиларсиз кечиб, беморни ҳеч нарса безовта қилмайди. Шунинг учун у “айёр” касаллик деб ҳам юритилади.
Касалликнинг илк босқичларида уни аниқлаш қийин. Бироқ вақт ўтгани сайин бемор кўриши хиралашади, оғриқни ҳис қилади. Глаукома касаллиги эрта аниқланиб, ўз вақтида тўғри даволансагина кўзи ожизликнинг олдини олиш мумкин.
— Хасталикнинг алоҳида белгилари нималардан иборат?
— Глаукома, асосан, ёши катталарда учрайди. Шунингдек, болаларда (туғма глаукома) ва ёшларда (ўсмирлар глаукомаси) ҳам кузатилади. Касалликнинг эрта босқичида ранг ажратиш қобилияти, қоронғиликка мослашиш ва кўриш майдонининг торайиши кузатилади.
Буюмларни аниқ кўрмаслик, эрталаб уйғонганда кўз, пешона ва чакка томонида оғриқ сезиш глаукоманинг дастлабки белгиларидир. Касаллик тўсатдан ўткир хуруж билан бошланиши ҳам мумкин.
Беморнинг кўз ички босими кўтарилганда қаттиқ бош оғриғи, кўз соҳасида оғриқ ва қизариш кузатилади. Баъзи ҳолларда кўнгил айниши, қайт қилиш белгилари ҳам рўй беради. Нур манбаларига қаралганда, улар ҳар тарафга ёйилган камалаксимон доиралар бўлиб кўринади.
— Кимлар бу касалликка кўпроқ чалинади?
— Глаукома кўпроқ 35-40 ёшдан ошгандан кейин учрайди ва ёш ошган сари касалликка мойиллик кучаяди. Дарднинг келиб чиқиш омилларидан яна бири, бу — яқин қариндошларда глаукоманинг мавжудлигидир.
Юрак-қон томир тизими касалликлари, артериал гипертензия ва гипотензия, вегетатив томирлар дистонияси, мигрень, бошнинг ярми оғриши ва шу каби касалликлар ҳам глаукоманинг келиб чиқишига сабаб бўлиши мумкин. Шунингдек, сурункали кўз касалликлари билан оғриган беморлар (миопия, гиперметропия, увеит, кўз жароҳатлари), доимий кўз зўриқиши билан ишловчилар, қандли диабет, неврологик касалликлар билан хасталанганларда глаукомага мойиллик бўлади.
— Кўзнинг нормал босими қанча?
— Кўзнинг нормал фаолияти учун унинг ички босими меъёрида — доимо бир хил бўлиши лозим. Соғлом кишиларда кўз ички босими 15 мм симоб устунидан 25 мм симоб устунигача тенг бўлади.
Айтиш лозимки, кўз ички босими ҳар бир одамда ўзига хос бўлиб, 1,2 мм симоб устунигача ўзгариб туриши мумкин. Ёш улғайиши билан бундай босимнинг ошиши 1-1,5 мм симоб устунигача кўтарилади. Глаукоманинг илк белгиларини пайқашингиз билан шифокорга мурожаат қилишингизни тавсия қиламиз
👨⚕ @OnlineDoctorUz
ОЛИБ КЕЛУВЧИ ОҒИР ХАСТАЛИК
Глаукома— кўзи ожизлик, ногиронликка олиб келувчи оғир кўз касаллигидир. Дунё бўйича100 миллиондан ортиқ инсон у билан хасталанган. Шундан 40 миллионга яқини кўзи ожиз беморлардир. Хўш, бу хасталикнинг давоси борми? Унинг қандай белгилари мавжуд? Глаукома билан оғриган беморлар нималарга эътиборли бўлиши зарур? ССВ Матбуот хизматининг шу каби саволларига Республика ихтисослаштирилган кўз микрохирургия илмий-амалий тиббиёт маркази директори, тиббиёт фанлари доктори Азамат Юсупов жавоб берди.
— Глаукома қандай касаллик?
— Глаукома — кўз ички босими ошиши натижасида кўриш нерви атрофияси ривожланиши ва кўзи ожизликка олиб келиши мумкин бўлган сурункали касалликдир. У бошида белгиларсиз кечиб, беморни ҳеч нарса безовта қилмайди. Шунинг учун у “айёр” касаллик деб ҳам юритилади.
Касалликнинг илк босқичларида уни аниқлаш қийин. Бироқ вақт ўтгани сайин бемор кўриши хиралашади, оғриқни ҳис қилади. Глаукома касаллиги эрта аниқланиб, ўз вақтида тўғри даволансагина кўзи ожизликнинг олдини олиш мумкин.
— Хасталикнинг алоҳида белгилари нималардан иборат?
— Глаукома, асосан, ёши катталарда учрайди. Шунингдек, болаларда (туғма глаукома) ва ёшларда (ўсмирлар глаукомаси) ҳам кузатилади. Касалликнинг эрта босқичида ранг ажратиш қобилияти, қоронғиликка мослашиш ва кўриш майдонининг торайиши кузатилади.
Буюмларни аниқ кўрмаслик, эрталаб уйғонганда кўз, пешона ва чакка томонида оғриқ сезиш глаукоманинг дастлабки белгиларидир. Касаллик тўсатдан ўткир хуруж билан бошланиши ҳам мумкин.
Беморнинг кўз ички босими кўтарилганда қаттиқ бош оғриғи, кўз соҳасида оғриқ ва қизариш кузатилади. Баъзи ҳолларда кўнгил айниши, қайт қилиш белгилари ҳам рўй беради. Нур манбаларига қаралганда, улар ҳар тарафга ёйилган камалаксимон доиралар бўлиб кўринади.
— Кимлар бу касалликка кўпроқ чалинади?
— Глаукома кўпроқ 35-40 ёшдан ошгандан кейин учрайди ва ёш ошган сари касалликка мойиллик кучаяди. Дарднинг келиб чиқиш омилларидан яна бири, бу — яқин қариндошларда глаукоманинг мавжудлигидир.
Юрак-қон томир тизими касалликлари, артериал гипертензия ва гипотензия, вегетатив томирлар дистонияси, мигрень, бошнинг ярми оғриши ва шу каби касалликлар ҳам глаукоманинг келиб чиқишига сабаб бўлиши мумкин. Шунингдек, сурункали кўз касалликлари билан оғриган беморлар (миопия, гиперметропия, увеит, кўз жароҳатлари), доимий кўз зўриқиши билан ишловчилар, қандли диабет, неврологик касалликлар билан хасталанганларда глаукомага мойиллик бўлади.
— Кўзнинг нормал босими қанча?
— Кўзнинг нормал фаолияти учун унинг ички босими меъёрида — доимо бир хил бўлиши лозим. Соғлом кишиларда кўз ички босими 15 мм симоб устунидан 25 мм симоб устунигача тенг бўлади.
Айтиш лозимки, кўз ички босими ҳар бир одамда ўзига хос бўлиб, 1,2 мм симоб устунигача ўзгариб туриши мумкин. Ёш улғайиши билан бундай босимнинг ошиши 1-1,5 мм симоб устунигача кўтарилади. Глаукоманинг илк белгиларини пайқашингиз билан шифокорга мурожаат қилишингизни тавсия қиламиз
👨⚕ @OnlineDoctorUz
САРИМСОҚ СОЧ ЎСТИРИШИ РОСТМИ?
Саримсоқдаги эфир мойи қон томирлар ҳаракатини кучайтириши натижасида ёғ безлари ишлашини яхшилайди. Бундан соч ўсиши тезлашади, бошдаги қазғоқ йўқолади.
Соч тўкилишининг олдини олишда ҳам унинг нафи бор. Ундан сочнинг ҳолатига қараб фойдаланилади. Жумладан, соч тўкилаётган бўлса, айниқса, тепакал ҳолидаги соч тўкилиши бошланишида бир бош саримсоқнинг 2-3 палласини қириб ўтказиб, ҳосил бўлган бўтқасимон суюқликни бошнинг керакли ерига суртилади. Буни 7-10 кун давомида ҳар куни қайтариб турилади. Янчилган саримсоқ бошда 2 соат тургандан сўнг совун билан ювиб ташланади.
Сочни ўстириш ва бошдаги кепакни йўқотиш учун ҳафтада 1 маротаба бу муолажани бажариб туриш керак. Соч қуруқ бўлса, саримсоқ бўтқасини докадан ўтказиб унга бироз ўсимлик мойи аралаштириб, сўнг бошга суртиш керак. Ёғли сочга мой аралаштириш шарт эмас. Ҳар икки ҳолда ҳам бу муолажани икки-уч ойдан кам қилманг.
Сочга саримсоқ суртгандан сўнг бошга рўмол ўраманг. Негаки, бош териси ачишиши мумкин.
Саримсоқ майдалангандан 300 соат кейин ҳам фитонцидлар ажратади.
👨⚕ @OnlineDoctorUz
Саримсоқдаги эфир мойи қон томирлар ҳаракатини кучайтириши натижасида ёғ безлари ишлашини яхшилайди. Бундан соч ўсиши тезлашади, бошдаги қазғоқ йўқолади.
Соч тўкилишининг олдини олишда ҳам унинг нафи бор. Ундан сочнинг ҳолатига қараб фойдаланилади. Жумладан, соч тўкилаётган бўлса, айниқса, тепакал ҳолидаги соч тўкилиши бошланишида бир бош саримсоқнинг 2-3 палласини қириб ўтказиб, ҳосил бўлган бўтқасимон суюқликни бошнинг керакли ерига суртилади. Буни 7-10 кун давомида ҳар куни қайтариб турилади. Янчилган саримсоқ бошда 2 соат тургандан сўнг совун билан ювиб ташланади.
Сочни ўстириш ва бошдаги кепакни йўқотиш учун ҳафтада 1 маротаба бу муолажани бажариб туриш керак. Соч қуруқ бўлса, саримсоқ бўтқасини докадан ўтказиб унга бироз ўсимлик мойи аралаштириб, сўнг бошга суртиш керак. Ёғли сочга мой аралаштириш шарт эмас. Ҳар икки ҳолда ҳам бу муолажани икки-уч ойдан кам қилманг.
Сочга саримсоқ суртгандан сўнг бошга рўмол ўраманг. Негаки, бош териси ачишиши мумкин.
Саримсоқ майдалангандан 300 соат кейин ҳам фитонцидлар ажратади.
👨⚕ @OnlineDoctorUz
Qatiq – ichimliklar ichida eng foydalisi hisoblanadi. U organizmga ijobiy ta’sir qilish bilan birgalikda, turli xil kasalliklarni yengishga ham yordam beradi. Qatiqning qanday foydali xususiyatlari va xossalari bor?
☝️👨⚕1. Organizmni ozuqa moddalari bilan ta’minlaydi
Qatiqda ko‘p miqdorda A, C, D, B vitaminlari, mineral tuzlar, oqsillar, yog‘lar va ko‘p organlar faoliyatini normallashtiruvchi sut kislotasini hosil qiladigan zamburug‘lar mavjud.
☝️👨⚕2. Immun tizimini mustahkamlaydi.
Qatiq o‘zining boy tarkibi tufayli, organizmda paydo bo‘ladigan turli kasalliklar va infeksiyalarga qarshi kurashuvchi immun hujayralarini ishlab chiqaradi.
☝️👨⚕3. Oson hazm bo‘ladi
Tarkibidagi sut kislotasi oqsilning parchalanishiga yordam beradi, shuning uchun yengil hazm bo‘ladi.
☝️👨⚕4. Allergiya chaqirmaydi
Sut tarkibida ko‘plab allergiya qo‘zg‘atuvchilar bo‘lib, ular achitish jarayonida yo‘qoladi. Shu sababli, qatiq – yosh bolalar uchun ham asosiy ozuqa hisoblanadi.
☝️👨⚕5. Suyaklar va tirnoqlarni mustahkamlaydi
Qatiq tarkibida kalsiy moddasi ko‘p bo‘lgani uchun suyaklar va tirnoqlarni mustahkamlashga yordam beradi. Ko‘proq, emizuvchi onalarda kalsiy moddasi yetishmasligi sababli, ularga ham qatiq ichish tavsiya qilinadi. Keksalar uchun esa, osteoporoz kasalligining oldini olish uchun eng yaxshi vosita hisoblanadi.
☝️👨⚕6. Vaznni kamaytiradi
Bu borada ko‘pchilik, qatiq yordamida yaxshi natijalarga erishgan. Bunday parhez qondagi xolesterin darajasini pasaytirishga yordam beradi va organizmdagi ozuqa balansini ushlab turadi. Parhez qiluvchilar qatiq yordamida oqsillar, vitaminlar va minerallardan bahramand bo‘ladi.
☝️👨⚕7. Ochlik va tashnalikka barham beradi
Qatiq nafaqat ochlikni, balki tashnalikni ham qondiradi.
☝️👨⚕8. Mashq qilgandan sóng 1 piyola qatiq ichilsa tanaga kuch beradi va ozish jarayonini yanada kuchaytiradi.
@OnlineDoctorUz
☝️👨⚕1. Organizmni ozuqa moddalari bilan ta’minlaydi
Qatiqda ko‘p miqdorda A, C, D, B vitaminlari, mineral tuzlar, oqsillar, yog‘lar va ko‘p organlar faoliyatini normallashtiruvchi sut kislotasini hosil qiladigan zamburug‘lar mavjud.
☝️👨⚕2. Immun tizimini mustahkamlaydi.
Qatiq o‘zining boy tarkibi tufayli, organizmda paydo bo‘ladigan turli kasalliklar va infeksiyalarga qarshi kurashuvchi immun hujayralarini ishlab chiqaradi.
☝️👨⚕3. Oson hazm bo‘ladi
Tarkibidagi sut kislotasi oqsilning parchalanishiga yordam beradi, shuning uchun yengil hazm bo‘ladi.
☝️👨⚕4. Allergiya chaqirmaydi
Sut tarkibida ko‘plab allergiya qo‘zg‘atuvchilar bo‘lib, ular achitish jarayonida yo‘qoladi. Shu sababli, qatiq – yosh bolalar uchun ham asosiy ozuqa hisoblanadi.
☝️👨⚕5. Suyaklar va tirnoqlarni mustahkamlaydi
Qatiq tarkibida kalsiy moddasi ko‘p bo‘lgani uchun suyaklar va tirnoqlarni mustahkamlashga yordam beradi. Ko‘proq, emizuvchi onalarda kalsiy moddasi yetishmasligi sababli, ularga ham qatiq ichish tavsiya qilinadi. Keksalar uchun esa, osteoporoz kasalligining oldini olish uchun eng yaxshi vosita hisoblanadi.
☝️👨⚕6. Vaznni kamaytiradi
Bu borada ko‘pchilik, qatiq yordamida yaxshi natijalarga erishgan. Bunday parhez qondagi xolesterin darajasini pasaytirishga yordam beradi va organizmdagi ozuqa balansini ushlab turadi. Parhez qiluvchilar qatiq yordamida oqsillar, vitaminlar va minerallardan bahramand bo‘ladi.
☝️👨⚕7. Ochlik va tashnalikka barham beradi
Qatiq nafaqat ochlikni, balki tashnalikni ham qondiradi.
☝️👨⚕8. Mashq qilgandan sóng 1 piyola qatiq ichilsa tanaga kuch beradi va ozish jarayonini yanada kuchaytiradi.
@OnlineDoctorUz