Практики Разумности
1.5K subscribers
746 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
#архив #мысливслух

Есть такая поговорка: "Если лошадь сдохла - слезь с неё".

Она о том, что не стоит напрасно вкладываться в то, что умерло. В людей, в отношения, в проекты.

Так вот, я тут сегодня поняла, что по данному вопросу я, конечно, эксперт.

Я не только не сразу могу распознать дохлую лошадь, но даже умею её на некоторое время воскресить.

И воскреснув, она у меня даже бегает ещё какое-то время.

Как живая.

Я даже забываю, что когда-то она умирала.

Думаю "ну может мне показалось и лошадь была совсем не дохлой. Может, просто шок был у животного."

Но нет.

Лошадь побегает побегает - и опять дохнет.

Как бы намекая, что я, конечно, маг и волшебник, но ей уже точно пора.

Только со второго раза до меня доходит, что эту дохлую лошадь где-то я уже видела.

Даже не знаю, хорошо это или плохо.

Ведь я таки умею воскрешать.

А это, согласитесь, дорогого стоит.
🤣48👍17🔥13😁13
Я просто верю в людей 🤣🤷
🤣46🔥10😁3👍2
#архив #мысливслух

Контакт с Реальностью - тема непонятная очень многим.

В первую очередь, потому что совершенно непонятно, что же такое - Реальность.

Недавно у одной моей хорошей знакомой заболела кошка.

Каждый ветеринар, к которому она обращалась, не "видел" саму кошку, а видел лишь свои знания о том, как лечить кошек.

Под имеющиеся симптомы подходили вполне конкретные диагнозы, с которыми кошки обычно долго не живут.

Эти диагнозы и выносили врачи. Ведь их учили ставить правильные диагнозы, а не любить животных и помогать им.

Сейчас кошка чувствует себя великолепно. Нашелся один единственный врач, который увидел, в чём настоящая проблема данного конкретного животного.

Увидел, потому что хотел увидеть. Потому что работает ветеринаром не от тоски, а от любви к животным.

Ещё одна моя знакомая - психотерапевт с большим стажем работы.

И почти во все мои рассказы о чем-либо или о ком-то, она почти сразу включается своей личной историей и словами "Вот, например, у меня была прям точно такая же ситуация. И это имело страшные последствия".

В такие моменты я либо деликатно удаляюсь, либо говорю: "стоп. у тебя не могла быть точно такая же ситуация".

Люди, чей разум заключен в тонны концепций и классификаций, обычно страшно злятся или "понимающе" кивают.

Мол, "ну да, ну да, ты просто ничего не понимаешь в психотерапии".

И в общем-то, это правда.

Я мало что понимаю в классификациях и трех-четырех диагнозах, которые обычно выносят большинству.

Более того, мне совершенно неинтересно начать в них что-то понимать.

Мне интересно то, как отдельно взятый человек проживает свою отдельно взятую бесценную жизнь.

Это никогда не бывает "точно так, как и у....".

Это всегда очень по-разному.

Схожие с виду ситуации для разных людей несут в себе разные уроки. Иногда диаметрально противоположные.

Научиться взаимодействовать с Реальностью - это отбросить все знания, шаблоны, стереотипы и концепции, известные прежде.

И погрузиться в саму жизнь.

Поверьте, нет практики более сложной, чем эта.

И более простой одновременно.
🔥72❤‍🔥25👍3🎉2🤩1
#архив #мысливслух

У многих людей представления о внутреннем конфликте ограничиваются набором определенных моделей поведения, согласно которым можно диагностировать у кого-то этот самый конфликт.

Допустим, человек как-то очень эмоционально выражает свои переживания в стихах, или в песнях, или в картинах.

Или еще в каком творчестве.

У псевдопросветленных такой человек вызывает лишь томные вздохи и сочувствующее "ох бедный, что же у него там внутри творится".

Наблюдая за тем, как псевдопросветленные оценивают тех, кто активно проявляется в социуме, я заметила одно очень важное сходство между ними.

Каждый из них осуждает в другом то, чего сам подсознательно хочет.

Это довольно известный факт.

Но не всегда понятно, как именно переложить его на свою собственную жизнь.

Я часто рассказывала о том, что когда я только начинала писать, то мне в личку сыпалось столько дерьма, что я обалдела.

Со временем, благодаря наблюдению за самой собой, стало ясно, что у большинства людей внутри стоит жесткий запрет на самовыражение и самореализацию.

Занимаясь псевдопрактиками, такие люди загоняют свою нереализованность еще глубже в бессознательное.

А именно оттуда и формируется вся наша жизнь.

Из наших самых глубоких невидимых страхов, ограничений и желаний.

И цель любой традиционной практики - достать то, что находится в бессознательном и сделать это сознательным.

В курсе по внутренним конфликтам мы много про это говорили и многим участникам удалось таки направить фокус внимания в те уголки своего сознания, которые до этого были скрыты.

И сам внутренний конфликт просто исчезает, стоит только нам позволить вниманию проникнуть туда, куда раньше смотреть не хотелось.

И сам процесс растворения этого конфликта - это грандиозно, потому как как раз в этом процессе вы и знакомитесь с истинным собой.

И во всем этом скрыт колоссальный потенциал.

Колоссальная энергия, которая дана нам для того, чтобы мы смело шли по жизни, а не сидели тихо на кухне, молча осуждая всех, кто посмел быть ярче, чем мы.
❤‍🔥56🔥15👍12🎉2
#архив #мысливслух

Довольно часто так бывает, что человек долго долго работает со своим прошлым, в итоге чего в его настоящем образуется довольно много свободной энергии.

И это как раз тот самый момент, когда необходимо эту энергию направить на развитие.

Пойти учиться новому, развивать бизнес, обустраивать жизнь и всячески расширяться.

Много свободной энергии - это всегда про расширение.

Про то, что прежняя жизнь начинает казаться малогабаритной.

Важно идти за этим ощущением, а не продолжать копаться в прошлом.

Иначе разорвет.

И не от того, что карма плохая, а от того, что настоящее всегда требует действий.
🔥54👍14❤‍🔥7🎉2
#архив #мысливслух

Я очень часто и много пишу о том, что необходимо находить опору в себе.

Но что такое "опора в себе" - это невероятно сложно объяснить.

Когда-то я была убеждена, что это эмоции.

Типа, если я плачу над котенком с раненой лапкой - то я слышу себя и в этот момент я настоящая.

Позже выяснилось, что неконтролируемые эмоции не имеют никакого отношения к "опоре на себя".

Эмоции - это просто эмоции.

Непрожитые моменты прошлого, живущие в бессознательном и проявляющиеся на свет каждый раз, когда наше Внимание встречается с чем-то похожим, на что оно привыкло реагировать.

С этого начался долгий путь исследования этого самого внутреннего Внимания.

И благодаря этому, со временем эмоции улеглись, а реакции перестали быть неконтролируемыми.

Оказалось, что окружающий мир гораздо богаче, чем моё ограниченное восприятие, в котором царили лишь эмоции прошлого.

Именно в этот момент фраза "опора на себя" перестала быть ересью и стала обретать какие-то конкретные очертания.

Еще более конкретным это понятие стало в процессе занятий тайцзи-цюанем.

Очень часто кажется, что если растворить то, что наносное - то ты исчезнешь.

Именно поэтому, многим очень страшно заниматься какими-то серьезными практиками.

Ум постоянно шепчет о том, что ни к чему хорошему они не приведут.

И я лично видела много сумасшедших, которые искренне полагают, что им не нужно отдавать кредит банку, потому что "их нет, а мир - иллюзия".

Это довольно печальное зрелище, в первую очередь потому, что одним своим существованием такой человек искажает суть традиционных учений и подходов к этому непростому вопросу.

Опора на себя - это глубокое знание того, кто вы.

Опора на себя - это согласованность каждого вашего шага с этим знанием.

Этим знанием озаряется каждая клеточка вашего тела, если ваша практика движется в верном направлении.

И это про очень глубокое "Я Есть".
🔥56👍17❤‍🔥4
#архив #мысливслух

Один из самых важных навыков в современной реальности - способность постоянно пересматривать свои привычки, убеждения и стремления.

Мир сильно меняется и скорости этих изменений очень часто выбивают из колеи людей, предпочитающих стабильность.

Одна из причин, по которой мне стало очень близка даосская философия и занятия боевыми искусствами - это возможность развить в себе умение жить в эпоху перемен.

Вы не находитесь в реальности, если ваш Ум постоянно консервирует то, чему суждено остаться прошлом.

Перемены - это все, что существует.

Очень часто происходящие перемены словно парализуют Сознание.

В такие моменты мы замираем.

Решаем, что "надо переждать и вот еще чуть-чуть и будет постабильнее".

Но правда в том, что постабильнее уже не будет.

И если человек все еще уповает на то, что Мир соберется в кубик рубика, согласно его представлениям о нем, то могу только огорчить.

Мир будет меняться и дальше.

Скорости передачи информации будут только увеличиваться.

И в этом мире хорошо будет тому, кто научился лавировать на волнах этих перемен и быть с миром в сотрудничестве, а не в противостоянии.
🔥43❤‍🔥15👍14
Кое-что о том, почему боевое искусство - это именно искусство.

❤️


"Можно привести пример с музыкой. В музыке есть упражнения по технике игры, есть гаммы. Если Вы художник, Вы учитесь выполнять рисунок. Когда научитесь, у Вас появится спонтанность исполнения. Наши технические упражнения дают нам словарь, но вдруг Вы начинаете чувствовать его буквально на «кончиках пальцев». О-Сенсей однажды сказал: «Научись и забудь», и он не имел в виду болезнь Альцгеймера. Скорее, суть в том, что Вы учитесь, переходите к чему-то новому, и то, что Вы уже познали, возвращается к Вам. Вы учитесь до тех пор, пока знание не становится частью Вашего сознания, потом Вы просто забываете об этом. Это работает на Вас. Это создает Вашу спонтанность и Ваше движение. Это естественно. Я всегда проводил разделение в этом, также, как есть различия между ремеслом, техническим исполнением и искусством. …Когда появляется спонтанность… Когда спонтанность имеет направление и целостность, иначе это будет хаос. Но когда у нее есть форма, это уже искусство."

Харви Кёнигсберг, 7 дан
🔥25👍11❤‍🔥6
Отличное описание теории струн. Я тоже адепт 🥂
Тайцзи, кстати, - это именно она и есть. 😃 👇
👍9
СТРУНЫ ДУШИ
Народ, тут эта книжка, эти "Этюды Черни", проводит над нами всеми эксперименты. Все время с момента выхода звучит: магия, чудеса и т.п.

Такое проходить сложно, да и не нужно. Ибо туман и нечеткость. Поэтому внесу некую реалистичную струю в происходящее.

"Если существует только это, то не может существовать то, потому что, как мы уже сказали, существует только это. Но такое это существовать не может, потому что если это существует, то оно должно быть неоднородным и иметь части. А если оно имеет части, то, значит, состоит из этого и того."
Д.Хармс

Я сторонница теории струн. Активный член этой партии.

Непротиворечивые и самосогласованные квантовые теории струн возможны лишь в пространствах высшей размерности (больше четырёх, учитывая размерность, связанную со временем). В связи с этим в струнной физике открыт вопрос о размерности пространства-времени.
Я уверена, что мы живем множественные жизни в множественных пространствах. На распределение событий да и на направление наших судеб очень сильно влияют наши действия, мысли, чувства становясь теми самыми переключателями с одной судьбы на другую.
В соответствии с жизненными наблюдениями я выработала для себя несколько ЛИЧНЫХ правил существования в условиях множественности судебных альтернатив

1) Нельзя ждать наступления желанного события, сжимая в одной руке телефон, а параллельно косясь на дверь и зомбируя мессенджеры.
Ваше жгучее желание дергает провидение за струны вредности и оно начинает играться с вами. Вместо любимого человека названивает мама с вопросами, что ты кушала на обед, а одела ли плотные колготки, потому что поддувает и т. д. Все подъехавшие машины - в ресторанчик за углом. В дверь звонит только уборщица подъезда и так до бесконечности. Но, как только вы ПЛЮНЕТЕ и заляжете в ванной с ароматизаторами, тууут... да что я рассказываю. Сами знаете.

2) Нельзя визуализировать успех. Если Вы совершенно уверенно представили триумфальную премьеру, вы полностью готовы, мир полностью готов, вы в голове прогнал тысячу раз свой спектакль и каждый раз слышали шквал аплодисментов, то уверяю Вас, все пойдет вкривь и вкось. Вы свой успешный вариант оказывается уже прожили в воображении и калейдоскоп судеб выкидывает для вас новый вариантик.

3) Обязательно надо доигрывать партию до конца. Какой бы дерьмовой она не сложилась. Нельзя сделать судьбе "шмазь" шахматными фигурами с воплем: Лошадью ходить, да?! И смешать партию. У нее в этом пространстве все ходы записаны и ситуация будет повторяться в разных вариациях но под одним и тем же статусом. Может по этому во всех глобальных религиях - самоубийство, тяжелый грех. Недоигравший свою партию человек закольцовывается в судебной паутине.

Но тут мои уже повторные, несвежие размышления на эту тему прервал Даниил Иванович Хармс:

"Пушкин сидит у себя и думает: «Я гений, и ладно. Гоголь тоже гений. Но ведь и Толстой гений, и Достоевский, царствие ему небесное, гений. Когда же это кончится?» Тут все и кончилось.“

Ну и действительно, Тут все и кончилось или снова началось?
🔥48👍12🎉2😁1
Хазин прекрасен:

"достаточно пролистать новостную ленту, чтобы понять, от чего отвлекают наше Внимание и что именно пытаются скрыть". 😃🌞
🔥50👍7🎉1
Очень многие люди ошибочно думают, что преподаватель йоги, тайцзи или любой другой традиционной практики обязан быть святым.

Под святостью они часто понимают умение принимать и терпеть любое поведение учеников.

Такие люди всегда удивляют своей полной слепотой. Как внутренней, так и внешней.

Один из основных критериев того, что вы попали к правильному Мастеру, является не его актерское умение потакать человеческим прихотям.

А способность адекватно на них отвечать.

Как говорил один из моих Мастеров по тайцзи: "в тайцзи мы работаем с ответом природы на действия противника".

И это касается абсолютно любой традиционной практики.

Поэтому если человек приходит в практики с внутренней позицией "принимайте меня таким, какой я есть, вы ж крутой" - это запрос на психотерапию, а не на практику.
🔥44👍13🤣3
Покровское-Стрешнево ❤️
🔥42❤‍🔥17🤩8👍6
Обожаю эту историю, поэтому опубликую ещё раз.

Мама этого парня занимается тайцзи лет 15. Как видно из рассказа - не в коня корм 😃🤷

#архив #мысливслух

Рассказали мне тут историю.

Сын одной знакомой работал в крупной строительной компании.

За откат он заключил договор с более дешевой и, скорее всего, более низкоквалифицированной подрядной организацией на строительство.

На откат мальчик покупает машину. Которую разбивает через месяц.

Сам цел, но машина на помойку. Парень решает, что это потому, что он обманул начальство, своровал денег и нанял низкоквалифицированный персонал.

Мама этого мальчика много лет чем только не занимается.

Из духовных практик я имею в виду.

И вот интересен ход мысли такого "духовно продвинутого" родителя.

Оказывается, сын просто "зачем-то вбил себе в голову, что он поступил неправильно".

И машину он разбил не потому, что наворовал и обманул своего работодателя, а потому что в его голове было ограничивающее убеждение, связанное с чувством вины.

Продвинутая мамочка на полном серьёзе считает, что проработай сын чувство вины на тему воровства и обмана - и всё было бы с машиной хорошо. К слову сказать, по этому принципу живёт бОльшая часть населения не только нашей страны.

И дошли они до этого нехитрого закона без каких-либо духовных практик.

Каждый раз, когда я встречаюсь с подобными подменами, я даже завидую этим людям.

Ведь как удобно становится жить, правда?

А ведь всё так просто.

Будь ты нормальным человеком, а не мудаком, не испытывающим чувства вины за воровство и враньё - и будет тебе счастье.
🔥48😁12👍11🤣2🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Крымский проект "Музыка на закате". ❤️
Лучшие природные локации и отличные исполнители.
❤‍🔥55🔥10
Всех причастных - с Днём знаний.

Настоящее всегда даётся с трудом.

😃🥂
❤‍🔥55👍4🎉4
Сижу в кафешке жду подругу.

За соседнем столиком двое студентов. Парень и девушка.

Делятся тем, как провели лето, кто в каких экспедициях был, кто какого выбрал преподавателя в своем Вузе.

Живые, умные, с горящими глазами. И пространно ржут 🤣

А самое главное - с твёрдым внутренним стержнем. Каждый точно знает, чего хочет и к чему стремиться.

Самое главное для них при выборе преподавателя - чтобы человек был живой и любил то, что делает.

Считают это основой профессионализма.

И ведь не поспоришь.
👍88❤‍🔥37🎉7
Таки да 👇

"Если человек не выбрал путь и не утвердился на нем, тот самый путь, где он абсолютно экзистенциально, сущностно одинок, то любой другой человек, способный эмоционально, интеллектуально или физически давить на его сознание, способен заставить его стать марионеткой в своих руках.

Большинство людей мечутся между разными позициями восприятия, поддаваясь влиянию то одних людей, то других, и не понимая, где правда, просто потому, что не хотят признавать это экзистенциальное одиночество, смотреть ему в глаза и выбирать свой путь осознанно."

Нина Рубштейн 2017
👍54🔥17❤‍🔥10
Осеннее обострение у психически нездоровых людей набирает силу.

Рука дёргается и тянется к кнопке "сделать аккаунт закрытым".

Даже мне уже сложно переносить психов...

И крайне грустно на всё это смотреть.
❤‍🔥42👍17
И ещё: желающие навести на меня порчу за фото Крыма - удалитесь, пожалуйста самостоятельно.

Ваши проклятия навечно останутся только с вами и больше ни с кем. Аминь.

Уехавшая кукушка - это прям тяжёлая история, конечно ....
❤‍🔥51👍15😁5