Потихоньку ищу новый зал для наших занятий.

И тут администратор одного из понравившихся залов спрашивает: "скажите, пожалуйста, у вас буйная группа?" 😅

Я задумалась.

Потому что внешне вроде бы нет.

Плавные спокойные движения, иногда даже как будто бы полное их отсутствие.

Но я прекрасно знаю, что в этот момент происходит внутри у каждого.

Буйные?? Да это вообще мягко сказано.

Попробуйте отказаться от всего своего предыдущего опыта. Да ещё и добровольно.

Усмирить своего внутреннего война - самое сложное занятие на свете.

Мы буйные, даже очень.

Но внешне это вообще незаметно 😅

Еще пара слов про буйных. 😅

Очень часто люди думают, что, так называемые, духовные практики сделают из них блаженных тихонь.

Им кажется, будто бы если ты весь день сидишь в позе лотоса и медитируешь - это и есть правильный результат.

Я могу честно сказать, что это такое, но я обещала себе меньше материться в этом году, поэтому ну вы поняли 😅

Понятие "духовные практики" подразумевают под собой практики по развитию Духа.

В тайцзи это очень конкретное понятие, связанное с работой определённых центров после детальной проработки базы.

Так вот когда человек таки дорастает до работы с Духом - у него отваливаются абсолютно все концепции о том, что это такое.

И остаётся только сам Дух, суть которого - непрерывное созидание и действие.

Если базовые вещи проработанны хорошо, то результаты работы с Духом на практике ощущаются человеком как само собой складывающееся непрекращающееся движение.

В каком-то смысле это как вечный двигатель, подключённый к космической розетке.

Вы не тратите свои силы, потому что ничего "своего" у вас больше нет.

Есть только поток непрерывного процесса жизни.

Иногда плавный. А иногда буйный 😅

Жизнь то разная 🙌

Один из самых ярких снов.
До сих пор в деталях помню все подробности. Это прям и не сон, а краткое руководство к жизни.
👇👇👇

#архив

Снится сегодня сон.

Будто я приезжаю в какой-то очень красивый и зеленый город.

Иду на экскурсию в какой-то музей. И тут вдруг начинается наводнение и, кажется, даже потоп.

В ухе моем оказывается встроен наушник, по которому я слышу четкую инструкцию о том, куда мне надо идти, чтобы спастись. Внутри полное спокойствие и очень четкое понимание, что умирать никак нельзя. Что любой ценой надо что-то важное, что у меня есть, сохранить. И это как будто бы задание, а не просто моё понимание происходящего. Все люди бросились спасаться и искать укрытие где-то наверху. А голос в наушнике велел мне спускаться вниз, в подземные помещения музея. Я спустилась и нашла неприметную дверь. Открыла и очутилась в небольшой комнате, похожей на номер в недорогом отеле.

В наушнике сказали плотно закрыть дверь и ждать. Последнее, что я слышала: «Мы тебя вытащим, когда придёт подходящее время».

Я закрыла дверь, которая оказалась очень большой и тяжелой. Было очевидно, что она сделана из какого-то специального материала, который, как потом выяснилось, не пропускает воду и устойчив к взрывам.

Неожиданно я обнаружила в комнате окна, хотя было совсем непонятно, зачем они нужны в подземном помещении.

Спустя небольшое время, всё вокруг моей комнаты заполнила вода.

В окно я видела дельфинов, красивых рыб и растения. Чистейшая голубая вода.

Так я прожила несколько лет. Года два или три.

Когда опять услышала в наушнике: «Началось, будь готова».

Это очень странно, но я как будто прекрасно знала — к чему. Очень четко понимала, что ко мне придут с целью забрать что-то очень важное. И моя задача — сохранить это любой ценой. Нет, умирать нельзя, потому что тогда точно заберут. Надо выжить. И хитростью, терпением и хладнокровием найти любые способы, чтобы сохранить «это».

Потом я уже плохо помню подробности. Кто-то пытался взорвать мою дверь, кто-то пытался её пилить, что-то ещё такое было.

И тут появился кто-то из своих и как-то вдруг я оказалась на поверхности. Как будто в другой реальности. Где нет закрытого пространства, а есть только свежий воздух. И вокруг какие-то на вид незнакомые люди, которые меня почему-то поздравляют с успешным выполнением задания.

Я обычно очень спокойно отношусь к снам, но бывают такие, которые прям и не сон, а какая-то другая реальность.

И для меня тут было очень о многом.

В первую очередь о том, что мало просто найти что-то ценное. Очень важно уметь его сохранить. Потому что на этом Пути встречаются очень разные испытания. И каждое из них надо пройти с мудростью, с достоинством, со способностью различать.

И руководствоваться не страхом и мелочными целями, а внутренним чутьём, пониманием и Светом, который каждый должен в себе открыть.

Именно его каждый должен научиться сохранять. Ибо времена сейчас такие ❤️

Когда-то в 2017-ом году 😃

#архив
#ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань

Один из самых важных моментов, которому я учусь на занятиях по тайцзицюаню - это осознанное расслабление.

Все практики, которыми я занималась до этого, тоже имели в своем базисе понятие "расслабление".

Но для Ума это слово приравнивается к понятию "забить".

Но расслабиться - это не про бросить и не про забыть.

Расслабиться - это осознать свои напряжения.

А не сделать вид, что их нет.

И поэтому процес расслабления - бесконечен.

И работа всегда происходит внутри и только с самим собой.

И каждое найденное, осознанное и выпущенное на свободу напряжение, превращается в невероятную Силу.

С которой напарнику уже никак не справиться.

Сила в раскрытии, а не в зажатости.

Знаете, что меня больше всего раздражает в большинстве современных школ тайцзи?

Футболки с логотипом школы.

Что блин?? Серьёзно?

Правда что ли надел футболку - иииии.... что??? 🤷‍♀️😅

Пусть весь мир знает, что я занимаюсь тайцзи? 🤣 Вот, посмотрите, у меня даже футболка есть.

Нет, я понимаю, когда всей этой маркетинговой хренью занимаются инфоцигане.

К слову, из первой своей школы по тайцзи я ушла именно в тот момент, когда они заморочились футболками.

Так то до этого неплохая была школа. 😅

В этой связи всегда вспоминаю рассказ одного Мастера.

О том, как он приезжал учиться в Китай, приходил на площадку и его встречал Мастер в футболке с Микки Маусом.

Ну потому что так удобно.

И потому что самое важное - оно внутри.

И потому что тайцзи - это про жизнь, а не про то, как пропиарить школу.

Мне иногда кажется, что рано или поздно из всех занятий я оставлю только тайцзи с мечом.

Достаточно посмотреть на то, как человек двигатся, чтобы понять основы его мышления и реагирования.

Меч вскрывает всё самое глубокое, прекрасно раскрывает поле и просто потрясающе работает с концентрацией Внимания и с намерением.

Любовь, что тут еще скажешь ❤️

Немножко юмора о работе Внимания 😅
У меня мозг, как у Доктора Роберта определённо 😂

Старая, но оооочень актуальная #нетленка.

Космически легче мне стало с женщинами после этого открытия.

#гаянэ_не_балет совершила величайшее открытие в нейрофизиологии. И ряде смежных наук.

Оперируем. Чтобы пациент не скучал, рассказываю про Питирима Сорокина и идею социальной стратификации. Накатило что-то, решил не держать в себе.

И тут Гая совершенно серьёзно спрашивает, в круасанах с лососем из "кофемании" лосось копченый или солёный?
Я конечно воззвал к богу Авраама, Исаака и Иакова, мол как, как, как можно слушать одно (а Гая утверждает, что слушает меня) и думать про совершенно другое.

И тут получил великое объяснение.

- Доктор ваш мозг как кинотеатр. Прям такой хороший imax с крутым звуком и так далее. Но на нем показывают одну вещь. Ярко, чётко, со звуком, но одну.
А мой мозг это комната охраны в Ашане. Там 78 экранов, все маленькие, с плохой цветорегулировкой и скорее всего без звука. Но ты параллельно наблюдаешь за всеми 78 экранами, чтобы никто не засунул в трусы "twix" или бутылку пива. Вот это мой мозг. И на одном экране постоянно про еду. Что бы съесть. На другом тоже про еду. Как бы НЕ съесть. На третьем, что бы приготовить. На отдельном экране мысли про прическу и вечно стоящий вопрос, укорачивать или нет. Так что вы говорите про Пити...что-то там Сорокина и он у вас как основной фильм в кинотеатре, а у меня только один экран на панели загорелся, если кто-то там начнет совать товары в трусы, я обращу все внимание на него, а так в общем режиме.

- То есть чтобы привлечь всё твоё внимание, мне надо было бы обронить фразу-другую про то, как Питирим Сорокин солил лосось, пек миндальные круасаны и херакал себе карэ?

- Кстати, та пациентка звонила, которая нам миндальных круасанов принесла, у нее все хорошо, отека нет.

Пациент в норме, не переживайте. Сказал, что за эти пару часов понял больше, чем за 8 лет брака. Пора включать эту всю психодедику в прайс)))

#заметкидоброгодантиста

Каждое занятие с мечом - не просто удовольствие, а масса осознаний.

И вот сегодня вспомнилось прекрасное:

"Первое достижение в искусстве боя на мечах — единство человека и меча. Когда это единство достигнуто, даже травинка может стать оружием.

Второе достижение — когда меч существует лишь в сердце мастера, отсутствуя в его руке. Тогда можно поразить врага за сто шагов голыми руками.

Но высшее достижение искусства боя на мечах — это отсутствие меча как в руке, так и в сердце мастера. Такой воин пребывает в мире со всем остальным миром. Он даёт обет не убивать и несёт мир человечеству."

Точность слов и формулировок - залог успеха не только в коммуникации с другими, но и в понимании самого себя.

Часто я читаю что-то вроде: "внутренний мир ответственнен за то, что происходит вокруг...."

Не слишком ли много берёт на себя человек, размышляя таким образом? Почти что Бог! Уровень гордыни просто зашкаливает.

Правильнее будет сказать, что наш внутренний мир ответственнен за то, каким мы видим происходящее вокруг.
И за то, что конкретно мы делаем, видя происходящее.

Адепты секты "измени себя и мир изменится" из года в год всё пытаются что-то в этом мире изменить.

Но по факту почему-то становится только хуже 😁.

Может это потому что кроме нашего восприятия еще существует объективный мир и масса вещей, на которые мы никак не можем повлиять, м?

"Спаси себя и будет с тебя" - великое напутствие ❤️

Нетленочка 😃

#минуткаюмора

Пару дней назад был важный индуистский и буддийский праздник Гуру Пурнима.

День почитания своего Гуру, Мастера, Учителя.

Обычно в этот день я вспоминаю всех тех, кого так или иначе считаю невероятными Мастерами, сыгравшими конкретно в моей жизни очень значимую роль.

Но помимо внешних Учителей, всегда важно помнить об Учителе внутреннем.

В индуизме его называют садгуру. Нет, это не тот дядечка с бородой из Сбера, которого многие знают.

Садгуру - внутренний Учитель в каждом из нас. Именно он приводит нас к нужным людям и именно он в итоге раскрывает нам нас самих.

В китайской традиции, насколько я знаю, нет отдельного названия.

Но все Мастера, у которых я училась, всегда твердили о том, что внешний Учитель всего лишь будит внутреннего.

И, в общем-то, помогает человеку научиться ему (внутреннему Учителю) доверять.

Вот про это для меня этот праздник 🙏

А не про поклонение идолам, кумирам и образам.

Иногда понижать вибрации можно и до занятия 😁
Чтобы потом было что повышать 😅

#минуткаюмора после тренировочки 😃

Знаете, что самое крутое в работе преподавателя по тайцзи?

Это его собственная самостоятельная практика, которую он совершенно по-другому начинает видеть, как только у него появляется группа.

Я часто шучу, что в какой-то момент Боженька увидел, что я хочу бросить тайцзи и поручил моему Ангелу-хранителю придумать что угодно, лишь бы этого не случилось.

Ангел-хранитель не придумал ничего лучше, как дать мне группу. 😁

И вот спустя примерно три года с момента начала преподавания, я считаю счастьем те моменты, когда могу приехать в лес и сама позаниматься. 😁

Очень странное чувство, скажу я вам 😂

Прекрасное😊👇

"Настоящие художники не обращают внимания на современников. Они выпендриваются перед вечностью."

Шарль Бодлер