Сейчас модно отправлять запросы вселенной.

И мало кто думает о том, что вселенная тоже отправляет нам свои запросы.

Но мы так сильно поглощены самими собой, что услышать эти запросы просто неспособны.

Отсюда и напряжение.

Отсюда и утрата смысла.

Да, в общем-то, все недуги тоже отсюда.

Зато трусы на люстру умеем забрасывать.

Мега навык, чего уж 🤷‍♀️

Первое занятие после каникул.

Девчонки огонь 🔥❤️

У каждого, кто приходит в тайцзи, рано или поздно начинается глобальное переосмысление всей жизни.

Обычно оно случается тогда, когда первые настоящие физические ощущения в практике уже нельзя игнорировать 😅

Когда человек видит, что можно быть открытым и при этом не пострадать, можно доверять и не быть обманутым, можно просто быть собой и не прятать себя за тонны образов - это сильно обескураживает.

Но, в общем-то, именно с этого опыта для него начинается настоящая практика.

И настоящая жизнь.

#архив
#ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань

За что я люблю тайцзицюань, так это за всё.

За то, что эта практика не способна поддерживать ни одну из иллюзий моего Ума.

Потому что любая иллюзия о себе - это возможность для противника воспользоваться этим и победить.

Слово "противник" можно заменить словом "человек".

Если присмотреться к нашей жизни, то каждое взаимодействие - это некое столкновение.

Двух мировоззрений, двух образов, двух личных историй и т.д.

В этом смысле, боевые искусства - великолепный инструмент для исследование наших взаимодействий с другими.

Ведь пока мы находимся внутри тумана из несуществующих представлений, как о самих себе, так и о другом - никакого реального взаимодействия и быть не может.

#минуткаюмора

Таблетки можно чередовать 😃

Ещё одна книга, которую стоит хотя бы пролистать.

Фанатам позитивного мышления не стоит, книга только для реалистов. 😀🤷‍♀️

Бён Чхоль Хан
"Общество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива".


"Научиться смотреть - значит «приучить глаз к спокойствию, к терпению, приучить его заставлять приближаться к себе», т. е. сделать глаз способным к глубокому и созерцательному вниманию, к долгому и медленному взгляду. Это обучение-зрению есть «первая подготовка к духовному развитию. Нужно научиться «не реагировать тотчас же на раздражение, а приобрести тормозящие, запирающие инстинкты». Духовная неразвитость, пошлость зиждутся на «неспособности сопротивляться раздражению», ответить ему «нет». Реагировать сразу и следовать каждому импульсу – это уже болезнь, гибель, симптом истощения. "

Ещё пара слов о вреде позитивного мышления.

Жить на позитиве, во всем видеть только хорошее и быть всегда в приподнятом настроении - это психическое расстройство и верный путь в депрессию.

Более того, те изменения, которые происходят с нашим миром - совершенно точно требуют от нас совсем не "позитива".

А открытых глаз и способности продолжать действовать, несмотря ни на что.

В каком-то смысле я вообще за негативное мышление. 😀

Каждому человеку нужно выжить в своей внутренней тьме.

Это тяжело, да.

Иногда даже смертельно опасно.

Но это самый верный путь к тому, чтобы спокойно и даже с легкой улыбкой принимать внешнюю реальность такой, какая она есть.

По-настоящему легко и свободно дышится только рядом с теми, кто видит реальность.

А не плод своих непрожитых фантазий о себе, о других и о мире, в котором мы живем.

Люди цепляются за "позитивное" мышление потому что встреча с реальностью кажется им невыносимой.

Чтобы снизит градус этой невыносимости - добавляется "позитив".

На самом же деле Внимание просто переводится с главного на второстепенное.

Таким образом, человек так и не доходит до сути того, что в его воображении он сам считает "негативом".

Вот так и происходит подмена реальности всевозможными образами.

Сама же реальность при этом никуда не исчезает. 🤷‍♀️😀

#архив
#мысливслух

Не всегда понятно, о чём разговаривать с людьми, не имеющими своего собственного мнения.

Каждый раз, когда я сталкиваюсь с последователями какого-то авторитетного гуру - я вижу одну и ту же картину.

Мировоззрение гуру принимается полностью, как своё собственное. Концепция на концепции. Никакой глубины, никакой вариативности.

Не допускается даже мысль, что оно может быть ошибочным для тебя лично.

То, что не сформировано нами изнутри нас самих - всегда ложь.

И за эту ложь мы обычно боремся. Её мы обычно рьяно защищаем.

Потому что, если отнять у нас эту ложь - останется пустота.

А остаться в пустоте - страшнее всего.

Поэтому формировать своё собственное отношение ко всему - это единственный путь к внутренней свободе и отсутствию попыток что-то защищать.

То, что является для меня истиной и фактом - не нуждается в защите.

Из любимого ❤️

"Приходили страждущие, просили не о мудрости, доблести, чести, силе,

не о ветре попутном, огне внутри, об одном молились — ну повтори.

Обходили жертвенник, терли камень, темноту исследовали руками, укрывали камеры под плащом, на земле царапали: дай еще.

Солнце спать уходит и тени будит, вот сейчас мы круг обойдем — и будет, кто-то встанет за нами — щитом, крылами, ибо мы ни на что не способны сами.

Нам бы в новые дали в другой одежде, будет свежая кровь — заживем как прежде, мы не просим о мудрости, чести, силе, к нам спускались ангелы — перебили.

И молчала скала, и земля молчала, ибо тот, кто приходит начать сначала, просит новой правды своей судьбе, ничего не ведает о себе."

Кот Басё (Светлана Лаврентьева).

Одно из самых сложных понятий нашего времени - "понимание".

Что мы имеем в виду, когда говорим "да да, я поняла"?

И что конкретно мы поняли, когда это говорим?

Совпадает ли наше понимание с тем, что нам пытались объяснить?

Когда я впервые приехала в Китай, наш Мастер на одном из занятий сказал: "ну раз поняла - покажи. А ещё лучше - иди и объясни другому. Если сможешь - тогда точно поняла."

В тайцзи критерий понимания - это истинное умение.

Если не можешь в теле проявить то, что понял в Уме - значит ничего не понял.

Только спустя время стало понятно, насколько мудр этот подход.

Иногда на занятии человек говорит "да да, я всё поняла" - и мгновенно делает правильно.

И сразу очевидно, что и правда всё понятно, теперь надо просто закрепить результат.

А иногда человеку "всё понятно", но выполнить это он не может.

Если это новичок - то всё ок, нужно просто время.

Активность сознания должна со временем соединиться с активностью тела.

И тогда придет настоящее понимание, а не воображаемое.

Но бывает так, что человек годами "всё понимает", но сделать не может.

Тогда стоит детально разбираться с тем, что именно он думает, что понимает.

И это самый сложный вариант.

Потому что если человек приходит на тайцзи с уверенностью, что он что-то понимает - плохо дело.

Скорее всего он настолько ограничен своими внутренними убеждениями и страхом - что даже не в состоянии поставить их под сомнение.

Я уже молчу о том, чтобы по-новому взглянуть на то, что до этого казалось абсолютно "понятным".

Сегодня на занятии.

Всё-таки работа с мечом - это прям уровень.

Тут и внутренняя структура, и тончайшая организация работы Внимания, и слушание силы напарника, и сонастройка с пространством.

И, конечно, способность концентрироваться и не отвлекаться, несмотря на проходящих мимо людей, собак и белок 😀

Любовь, одним словом ❤️

На занятиях и после них мы очень много обсуждаем то, о чём написано в этом отрывке.

Если не знать, что это отрывок из книги Антония Сурожского - так сразу и не скажешь.

Кажется, как будто это написал какой-то мастер по тайцзи.

А всё потому, что все настоящие знания - едины.

Книга называется "Человек перед Богом".

Очень рекомендую.

Непобедимая динамика жизни - это прям прекрасное ❣️

Очень часто люди думают, что внутренний стержень - это результат использования определённых практик, которые укрепляют то, что есть внутри.

Но проблема в том, что трухлявый пень нельзя укрепить.

Его можно только выкорчевать, а на его место посадить новое крепкое дерево.

Невозможно вечно укреплять то, что разваливается от малейшего дуновения ветра перемен.

Поэтому, прежде чем выстраивать внутреннюю опору - хорошо бы разобраться, какие стройматериалы мы собрались использовать для этой стройки.

Очень может быть, что они давно уже непригодны.

#минуткаюмора

Кое-что о квадроберах 😀. Историческая справка, так сказать. 😅

Комменты к этому видео огонь 🔥.

В основном люди пишут "да Бог с ними, с квадроберами, лишь бы в лоток попадали" 😀

#архив

Из сегодняшнего занятия:

"Если вы будете бороться с противником - вы можете его никогда не победить, но, если вы будете концентрироваться на том, куда вы хотите попасть, то никто вам не помеха"🌞

Осень в Нескучном Саду 🌞

Мне всегда так смешно, когда кто-то пытается претендовать на какие-то слова, словосочетания и термины.

Типа "да вообще я первый об этом заговорил, все остальные уже потом подхватили и стали повторять".

Всё это обычно сопровождается очень серьезным тоном и не менее серьезным выражением лица 😀

Ну чтобы все просто вздрогнули от серьёзности и уверовали наконец-то.

Когда-то в моей первой школе по тайцзи мой тренер на полном серьезе сказал: "наш учитель первый заговорил про поле. До него никто этого не знал".

В тот момент смешно мне не было, наоборот, стало очень грустно.

Потому что про то, что такое поле и физический вакуум знали, как минимум, учёные Советского Союза.

И если конкретно ты этим никогда не интересовался, то это совершенно не значит, что этого никогда не было.

Если что-то появляется в нашей картине мира, как новое - это совсем не означает, что оно новое для всех.

Возможно, это всего лишь означает ту или иную степень нашего собственного невежества.