Практики Разумности
1.5K subscribers
738 photos
136 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Показала сегодня видео с одного из наших очных занятий одному старинному коллеге по тайцзи.

Попросила покритиковать, так как я могу многое не видеть, ибо глаз замыливается.

Сказал: "слушай, у меня только один вопрос. А что ты с ними делаешь? У них и поясница, и спина отличные, и центр выстроен...".

Что что....

Бью палкой иногда 😂 🤷‍♀️

Шутка, конечно.

Палкой такого не добиться.
🤣29❤‍🔥9🔥6
В тайцзи приходят два разных типа людей.

Первые приходят развивать чувствительность.

А вторые - доверять своей чувствительности.

Для первых необходима дисциплина, книги, структура и методика.

А для вторых необходима правильная среда.

В которой их нервная система перестанет воспринимать чужое и наконец-то отдохнёт.
🔥43❤‍🔥31🤩9
Просто в очередной раз напоминание:

"В боевых искусствах на добро отвечают добром, а на зло - справедливостью".

Идеальная формула жизни, на мой взгляд ☯️❤️
🔥50❤‍🔥13
По плану у нас на онлайн-ретрите завтра День Тишины.

Минимум входящей информации и любого внешнего шума.

Не обязательно сдавать детей в интернат, просто, по возможности, ограничить своё пространство от лишней информации.

И каждый раз, когда я что-то планирую на онлайн занятиях - это всегда начинает происходить чуть раньше и как бы само собой.

Я не знаю, как это работает (не верьте, я знаю), но мне очень нравится эффект.

Это как в тайцзи.

Сначала Внимание - а потом уже за вниманием следует и всё остальное.

☯️❤️
🔥27❤‍🔥12
Очень часто силы приходят только из полного опустошения, остановки и усталости.

И бывает так, что нет никакого смысла насильно вытаскивать себя в псевдо позитив и, прости Господи, "ресурсное состояние".

Потому что очень часто для рождения чего-то нового нужно сначала освободиться от чего-то старого.

И это освобождение воспринимается нами, как опустошение.

Нет смысла с этим что-то делать.

Любое делание в данном случае - просто насилие над собой.

Наполнение придёт, когда для него освободится место.

Уметь не насиловать себя - важнее всех в мире дисциплин.
❤‍🔥49🔥27👍11🤩2
В нашей жизни есть только то, во что мы искренне верим.

Если мы считаем, что человеческие отношения - это травмы, гормоны, секс и борьба за власть.

То именно такие отношения нас и ждут.

Если мы считаем, что человек - это набор пороков и реакций.

То нет проблем. Наш мир будет именно таков.

Когда по каким-то немыслимым причинам такой человек сталкивается с совершенно другой парадигмой, то первая его реакция - страх.

А что, если не только цинизм правит этим миром?

А что, если можно не бороться за власть в отношениях, а просто наслаждаться ими?

А что, если дружба/любовь и прочие отношения - это особая связь, а не поле для манипуляций?

И тут, в общем-то, перед человеком встаёт очень серьезный внутренний выбор.

Который либо развернёт его жизнь в совершенно другом направлении.

Либо нет.

Естественный отбор, знаете ли. 😅
❤‍🔥36🔥19👍8😁4🤩1
Материальная картина мира рушится, как карточный домик, как только человек сталкивается с тем, что он не может объяснить.

То есть с тем, что не является частью его привычного мировосприятия.

В таких случаях люди обычно выбирают две реакции.

Первая - быстренько решить проблему и забыть.

Вернуться в своё удобное миропонимание и сделать вид, что и не было ничего.

Благо "дары цивилизации" с удовольствием помогут забыться.

Это самая распространённая реакция.

Вторая реакция связана с тем, что опыт, который вышел за границы привычного - стал слишком давящим.

От него невозможно отмахнуться. Его нельзя забыть.

Это как если однажды случайно выйти из своей мрачной пещеры на солнце - а потом опять вернуться в пещеру.

Но телесные то воспоминания о солнце настолько сильны, что невозможно утаивать их даже от самого себя.

Ты солнце видел или нет?

Видел.

А почему ты опять в пещере?

Давление этого вопроса рано или поздно сделает своё дело.

Это как антивирус.

Если он попал в систему - он вычистит оттуда всё ненужное.
🔥30❤‍🔥16🎉5🤩1
"Нет границы между бытием целого и части"...

❤️☯️

Готовлюсь к занятию на онлайн-ретрите 😎.

Будем заниматься переводом со сложного на простой.

Как обычно 😁 ❤️
❤‍🔥17🔥12
Когда мы на ответ "как дела?" отвечаем "да ничего нового" - мы либо лукавим, либо в чём-то застряли.

Один из самых ярких критериев правильного психического процесса - это замедление времени.

Времени становится больше, потому что в каждом моменте мы теперь всегда видим что-то новое.

По сути, каждый момент - новый.

Даже если он давно является лишь частью нашей рутины.

Жизнь - очень красивая и наполненная штука.

И если внутреннее выстраивается, то жизни в нашей жизни становится больше.
❤‍🔥34🔥31🤩3
Как сказала одна из девчонок, занимающаяся несколько лет:

"Вообще непонятно, зачем в тайцзи существуют занятия без меча". 🤷‍♀️😁
❤‍🔥23😁15🔥4
Участники онлайн-ретрита внимательно слушают теорию 😁❤️

Или спят....
🤣25❤‍🔥13👍6🔥5🤩3
Опора на себя никогда не подразумевает опору на образ, который есть у всех нас о самих себе.

Известный и привычный образ - всегда иллюзия, а опереться на иллюзию невозможно.

Поэтому опора на себя - это всегда про внутреннюю правду.

Обычно она всегда неприятна.

Но именно она в итоге достраивает нас до Целого.

А только на Целое и можно с уверенностью опереться.
🔥34❤‍🔥30👍8🎉2🤩1
Прекрасное:

"Важно оставаться деятельным, потому что по-настоящему важно происходящее, а не потому что так жизнь устроена".
🔥22❤‍🔥10
Очень часто на занятиях мы обсуждаем всякое житейское о тайцзи.

Бывает сплетничаем (у нас же женская группа).

И часто обсуждаем, как так получается, что люди тренируются 20-30 лет, а по жизни как были дураками - так и остались.

Вопрос этот не так прост, как кажется.

Но ответ, как я думаю, можно найти в изучении того, как преподавали тайцзи в традиции.

Один ныне живущий (Господи, долгих лет жизни ему) Мастер, например, говорит, что нет смысла делать отдельные упражнения на развитие тех или иных энергетических центров и каналов.

По очень простой причине.

Вся энергетика должна пробуждаться и раскрываться в человеке естественно.

Это означает, что и дальнейшее развитие человека в данной практике будет гармоничным.

Меж тем, почти 99% адептов по тайцзи - просто повернуты на техниках.

На краже техник, на зубрежке трактатов, на жёсткой дисциплине.

Но к изучению тайцзи, как выяснилось, всё это не имеет никакого отношения.

Когда я впервые на занятии взяла в руки меч - мне даже не нужно было объяснять, что делать.

Тело как будто само вспоминало и движения, и внутренние настройки.

И я сейчас хорошо вижу, как это работает с другими.

У кого-то меч теперь не отнять 😁🤷‍♀️.

А кто-то вообще не понимает, зачем это всё.

Наш Путь всегда определён.

И важно только услышать этот Зов.

Его ни с чем не спутаешь.

Что-то внутри нас всегда знает... ❤️☯️
🔥27❤‍🔥20
К слову про меч...

Отнять меч у кого-то из нашей группы я, в общем-то, и не пробовала.

Боюсь, зарежут 🤣
🤣24😁7🔥4
"Одиссей" Нолана - прекрасное кино.

Как, впрочем, и всё у Нолана, ибо он просто прекрасный режиссёр.

Мастер гениален своими деталями и нюансами.

Нет смысла смотреть отдельно на визуал.

Или на историю.

Имеет смысл смотреть только на смыслы.

Это единственное, на что вообще имеет смысл смотреть.
❤‍🔥37🔥18👍5
Если внимательно изучать древние мифы, легенды и сказки, то какую бы традицию вы не взяли - везде будет встречаться один алгоритм.

Он же - архетип.

Посещение Ада.

В разных традициях называется по-разному, но сути это не меняет.

Хочешь обрести истинного себя - добро пожаловать в Ад.

Без того, что у Юнга называется Тенью, ни о каком реальном внутреннем росте не идёт речь в принципе.

Поэтому любые модные разговоры о том, что надо "бережнее к себе" очень часто означают простую хитрожопость.

И в переводе на простой язык означают "хочу, чтобы было по-моему, но так, чтобы мне особо ничего не нужно было ни делать, ни терять. Просто приплюсуйте к тому, что уже есть все мои хотелки".
🔥41❤‍🔥20🎉4🤩2😁1
Вдруг вспомнилось...

На тему Ада.

Вот вы знали, что египтяне в процессе мумификации не бальзамировали мозг?

Все органы бальзамировали, как значимые, а мозг выбрасывали за ненадобностью.

При условии, что истоки христианства (не путать с православием) находятся именно в древнем Египте, любопытно, чем же мозг не угодил?

Уж не тем ли, что развитие Души (или Сердца) не имеет к мозгу особого отношения? 🤷‍♀️☯️
🔥41😁14❤‍🔥9
Ещё немножко про Ад (моя любимая тема, извините).

Многие "специалисты" по тайцзи по какой-то неведомой причине периодически переводят "работу сердца", как "работу мозга".

Якобы именно так и надо переводить.

Просто древние китайцы были дурные и поэтому писали что-то про какое-то там сердце... А мы же современные люди, мы то понимаем, о чём на самом деле речь.

Ну да ну да.

Современные. Но тупые.

Потому что мозг есть. А сердца - нет.
🔥33😁14❤‍🔥11
Суть того, что такое "быть учеником" никогда не лежит в плоскости преданности какой-то школе или какому-то человеку.

Ученик обязан быть предан только своему Пути.
🔥25❤‍🔥17