Продолжают приходить жалобы на курс по Вниманию 🤣✌️

#архив
#мысливслух

Сама идея о том, что с противником можно справиться путём расслабления своих собственных внутренних напряжений - неподвластна Уму.

Она переворачивает совершенно все представления о мироустройстве, в котором мы привыкли жить.

Одна только мысль о том, что в процессе напряженного взаимодействия, необходимо с помощью работы Внимания расслабить место, в котором у вас возникает напряжение - кажется чем-то сложным.

И тут приходится пересматривать многие базовые вещи.

Если Внимание человека сильно сконцентрировано на внешнем мире, то он всегда будет впадать в состояния вины, страха оценки, зависимости от чужого мнения и т.д.

То есть фокус его Внимания будет направлен на других, а не на самого себя.

У нас какая-то странная идея, что Внимание на себе - это эгоизм.

Если немножко поразмыслить, то можно запросто обнаружить подмену понятий.

Если вы не в состоянии владеть Вниманием и в каждый момент времени понимать и ощущать, что именно с вами происходит - ни о каком бесконфликтном взаимодействии с окружающими не может быть и речи.

Всё взаимодействие в данном случае будет сводиться к внешним правилам и нормам.

И рано или поздно будет вызывать внутри вас стойкое ощущение искусственности.

Настоящесть возможна только из согласованности с собой.

Из опоры на СВОИ ощущения, а не на ощущения других о себе.

Об этом надо подробнее написать, конечно 😄👇

Если говорить о тайцзи совсем просто, то это искусство о том, как добиваться своего так, чтобы никто ничего не заметил.

Никакого эго, ну что вы. Просто "оп" - и вы уже сами делаете то, что мне нужно. Это так Вселенная захотела, ага.

Я вас не толкала, что вы, это вы сами почему-то упали 🤷🏻 Наверное, таков Божественный промысел 🤷🏻🤷🏻

Обожаю всей душой.

Практика для умных.

Один из навыков, который раскрывается в парных практиках по тайцзи - это способность быть в диалоге.

Не в норке, не на ринге, а именно в диалоге.

Надо сказать, что именно парные практики даются сложнее всего.

Можно хоть часами простоять в неудобных статичных стойках, но всё тут же рассыпается, как только руки скрещиваются с руками напарника.

Этим мы, скорее всего, и будем усиленно заниматься в Москве в ноябре и декабре.

Потому что слушать - гораздо важнее, чем говорить.

А в тайцзи это основа практики.

Воздух +19, вода +18.
Вот и думай: то ли курточку набросить, то ли открыть купальный сезон 😄

В последние месяцы в псевдопсиходуховной среде появился странный тренд.

"Эксперты" пишут о том, что не чувствовать тревоги - ненормально.

И это, конечно, просто пи...пи..пи..

Да, чувство тревожности - это совершенно нормально. Но и его отсутствие - точно также абсолютно нормально.

Например, потому что некоторые люди потратили дохрена лет, чтобы привести свою психику в равновесие.

И делали они это в те времена, когда другие развлекались и наивно полагали, что так будет всегда.

Уровень стресса и тревожности - всего лишь результат тренировок, ничего более. А психологическое состояние - всего лишь показатель, кто чем занимался все это время.

И меня прям искренне умиляют люди, которые под видом глубоких психологических знаний пытаются отрицать стабильность, как норму.

А телесные терапевты, которые продвигают этот тренд, меня откровенно возмущают. Ибо уровень их квалификации - ноль.

Как говорится... Маски сняты. Масок больше нет.

Сейчас вспомнила одного недопсиходуховного гуру, который ещё во времена ковида рассказывал, что мол, если вам кажется, что все хорошо - это вам только кажется. Сейчас он вообще, наверное, на пике своих собственных эмоциональных качель.

В то время он активно проводил прямые эфиры на тему, "как наконец-то начать тревожиться". Или "как понять, что у тебя всё плохо?" 😄

Ну и, ясное дело, "подлечивал" потом это на своих консультациях.

И всё бы ничего, но когда-то мы учились с ним в одной школе по тайцзи.

В анамнезе у "гуру" множество часов випассаны, психотерапии и всего всего.

Как видите, ничего не помогло 😄🤷

Как говорил мой первый Мастер: "в практике умный становится ещё умнее, а дурак становится просто практикующим дураком" ✌️😄☯️

Должна сказать, что с февраля этого года были не только разочарования в людях.

Были и очень приятные сюрпризы.

Например, Ольга Ускова.

Со своей большой командой они уже давно создают ИИ для агросектора.
И когда я слышу галлюциногенный бред из серии "у нас все плохо, все прогнило и делать здесь нечего", то единственное, что по-настоящему прогнило - это нутро того, кто так считает.

Вот прямо сейчас, например, происходит активная замена американских "мозгов" на российские.

В первую очередь, потому что этим летом были случаи, когда такие вот американские "мозги" являлись целью для наведения ракет. Что сильно мешало проводить уборку урожая. Удивительно, правда?)) Не военные же объекты.

Насколько я знаю, французы предлагали Ольге перевести весь ее завод во Францию.

Но слово "Родина", к счастью, не для всех пустой звук.

Я читаю примерно 5 пабликов и Ольга - один из них.

https://t.me/cognitive_life

Для настроения ❣️

Пара слов о ясности ☯️🙌

ЧТО ЗНАЧИТ "ВИДЕТЬ ЯСНО"

Ясность — это качество чистоты всякой мысли и всякого воспринимаемого явления, не затронутое мысленными оценками. Например, увидев цветок, мы сначала воспринимаем его облик, не давая мысленных оценок, пусть даже этот этап восприятия длится всего долю секунды.

Затем, на втором этапе, дается мысленная оценка, и мы классифицируем это восприятие, думая: «Вот цветок, он красный, у него особый аромат» — и так далее. От этого проистекает влечение или отвращение к объекту, принятие или неприятие, следствием чего становится карма и круговорот сансары.

Ясность — это этап, на котором восприятие живо и реально, но ум еще не вступил в действие. Это спонтанное проявление состояния человека.

То же самое верно и по отношению к мыслям: если мы не следуем за ними и не попадаем в плен умственных оценок, то мысли тоже становятся частью нашей ясности.

~ Намкай Норбу Римпоче

Изучаю понятие "волевой акт". Которое напрямую связано с тайцзи.

Считается, что по сути, это действие, у которого нет причины.

Например, настоящая любовь. Или дружба.

Все наши действия, которые ничем не обусловлены - и есть акт настоящей Воли.

Состояние покоя или внутренней тишины в данном контексте рассматривается, как условие, а не как конечная цель.

Быть спокойным - не может быть конечной целью развития.

Конечной целью развития может быть акт творения вне всяких обусловленностей.

В этой теме есть очень много интересных моментов, но об этом потом ❣️☯️✌️

Ну а Бельбек Оранж Мускат - это просто отдельная любовь. Ничем не обусловленная, кстати 😃🙌

Кстати, в тайцзи считается, что самым правильным состоянием (когда правильно циркулирует ци) является ощущение, что "да я ничего не делаю, оно как-то само".

Вот именно это самое "само" - и есть основа для того, что называется Волей. Благодаря этому самому "да я ничего не делаю" Мастера отбрасывают своих учеников. Никто ничего при этом не может понять.

Как говорит мой Мастер: "ничегонеделание - это не когда ты ничего не делаешь, а когда делаешь ничего".

Это очень сложная штука.

Потому что состоит из кажущихся противоречий. С одной стороны, требуется полный отказ от внутренних усилий. С другой стороны, именно он (отказ) является невероятным усилием.

Потому что перестать в движениях проявлять своё "я" и позволить проявиться чему-то другому - это архисложная задачка.

На последнем Антиретрите это уже у многих получалось. Что, конечно, вселяет оптимизм 😃.

Про контакт и про слушание.

👇👇👇

Боевое искусство на самом деле - это искусство контакта.

Когда ты познаешь силу природы и сможешь постичь ритм любой схватки, тогда каждое движение в бою станет естественным.

Miyamoto Musashi

Комментарии в соц.сетях:

- я тут читал прогноз на 2024 год

- отличные новости!!

😄

На ЮбК постепенно приходит осень. Ещё неделя - и везде будут оттенки красного и жёлтого. Как раз планирую прокатиться по горам.

Любимый сезон. ❣️