Друзья, всех тех, кто подписался на закрытую группу, я добавлю в неё сегодня вечером.
После этого комментарии здесь закроются и доступ к группе откроется в следующем месяце.
💫🌞

#мысливслух #архив

Однажды, в моей жизни произошёл такой случай.

Сижу в зале, жду начала занятий.

Входит один мой знакомый и, проходя мимо, как бы слегка бьёт меня по плечу кофтой, которую он нёс в руках.

"Эй, ты чего меня бьёшь?", - говорю я ему.

"Так ты прям просишь", - отвечает он.

На этом месте большинство женщин начали бы рефлексировать.

Ведь идея о том, что с ними что-то не так, раз окружающие мужчины так себя ведут - сильно въелась в коллективное сознание.

Сижу дальше. Через три минуты заходит ещё один знакомый.

Подходит и начинает обнимать со словами: "Боже, как же я по тебе соскучился, так и тянет обнять".

Это всё, что нужно знать о том, что с вами не так в том случае, если какой-то человек вдруг захотел проявить по отношению к вам агрессию, параллельно вешая на вас ответственность за неё.

Не так с вами только то, что вы на себя эту ответственность зачем-то берёте.

В одном чате по тайцзи двое парней устроили срач о том, может ли ум находиться в равновесии или нет.

Занятнее всего то, что они говорят об одном и том же, но с позиции разных традиций и подходов.

Но в упор этого не видят, потому что желание, чтобы "именно моя традиция оказалась правильнее" сильно мешает.

Люблю людей))

Друзья, если я кого-то пропустила и не добавила в закрытую группу - напишите мне на почту varlamowa@yandex.ru
Первый эфир сегодня в 19.00.

С любопытством наблюдаю за людьми, которые то подпишутся, то отпишутся. То потом опять подпишутся.

Вот ведь у людей проблема какая. Хз, надо ли меня читать 🤷🏻

С одной стороны, вроде что-то дельное, а с другой - бесит 😆🌞🤷🏻

Ребят, я не знаю, как помочь вам решить эту проблему.

Просто знайте: я вас очень понимаю.

Если бы я лет 10 назад читала бы себя сегодняшнюю - меня бы тоже так колбасило.

Так что в этом вопросе - я с вами 🤝

Возможно, кто-то из вас скоро войдёт в равновесие. В крайнем случае - нет.

Вот вы смеётесь, а предыдущий пост всё-таки помог некоторым определиться 😆🤦🏻🤷🏻

#архив

Одним из навыков, которым необходимо владеть в современном мире - способность выносить любое зло, не давая ему возможность проникать в самую глубину самого себя.

Навык этот обретается в несколько этапов.

На первом этапе необходимо обнаружить своё собственное внутреннее зло.

Оно есть у всех и у каждого.

Победа над самом собой - это не пустая метафора древних Мастеров. Это вполне конкретный ключ к тому самому новому миру.

Именно на этом этапе заваливаются многие из "воинов света". Им кажется, что внутри них никакого зла нет, а нести Свет - их главная задача.

Очень банальное и инфантильное убеждение.

Они не замечают, что вместо Света несут полную чушь, лишенную здравомыслия и хоть какой-то связи с Реальностью.

Однако, те, кто всё же может набраться смелости и пройти этот этап - вознаграждаются способностью видеть больше.

Их восприятие больше не цепляется за понятия добра и зла и их сознание уравновешено.

На этом этапе наблюдение за злом, происходящем в мире, перестаёт приносить невыносимую боль.

Сознание не цепляется за новости, за подробности, за статистику, за новые факты и т.д.

Потому что, познав самого себя, понимаешь, что нет в мире ничего более страшного, чем сам человек.

Действовать точно и эффективно можно только на этом этапе.

Потому что только это осознание позволит выбрать правильное действие.

То единственно правильное действие, которое находится в гармонии с единым потоком событий.

Это и есть - Свет.

#мысливслух #архив

Оказывается, есть люди, считающие себя практиками, но не обременяющие себя Учителем.

Многие из них при этом занимаются компиляцией всевозможных техник, выдавая их в виде своей новой авторской методики.

Но это ладно. Если это кому-то поможет, то и пусть.

Важно другое.

То, что такой человек понятия не имеет, насколько он сам правильно выполняет то или иное упражнение.

Откуда ему знать?

У него же нет Мастера, который систематически будет указывать ему на его недостатки, заставляя раз за разом повторять одно и то же.

К слову сказать, это вообще самое сложное, но именно это и делает человека Мастером.

Способность много раз повторять скучнейшие, на первый взгляд, упражнения.

Помню, я очень сильно удивилась, когда во время одного из них, меня посетила мысль: "о, вот сейчас у меня всё классно получается, я прям чувствую... уххх".

В этот же момент я услышала "не, Кать, не то делаешь".

Да что б тебя... хотелось мне тогда сказать)))

Это ж так так классно - жить в иллюзии, что всё у тебя, как надо и ты в этом неимоверно крута.

Но таки нет.

К чему это я?

К тому, друзья, что будьте очень аккуратны в выборе тех, к кому приходите учиться.

Обращайте внимание на то, способен ли при этом человек учиться сам.

Если тот, у кого вы учитесь не считает необходимым учиться сам - то подумайте трижды.

В лучшем случае, от таких практик с вами не случится ничего хорошего.

#длятехктовкурсе #архив

Действия и размышления о действиях - вещи разные.

Когда ребенок учиться ходить, он не читает книги о том, как надо правильно ходить.

Он не размышляет о том, с правой ноги начать ходить или с левой.

Он не пытается избавиться от страха упасть.

Он просто начинает ходить.

Единственный способ учиться - это реально действовать.

И это применимо ко всему.

К взаимоотношениям, к карьере,к самой обычной жизни.

Очень часто мы чувствуем внутри импульс, но он тут же сковывается страхом или внутренней болтовней о том, что "а надо это делать? а может еще подумать? а может завтра?".

И это нескончаемый процесс.

И можно читать о страхах. Можно размышлять о них.

А можно включить в процесс восприятия все тело, настроиться на Баланс и просто поплыть вперед.

#архив

Многие отношения просто растворяются в тот момент, когда у вас пропадает потребность объяснять себя другим.

И вдруг видишь, что очень многие отношения держались только на взаимном желании поддерживать иллюзорную картину мира друга друга.

"Я так сильно не уверен, что правильно живу, что, пожалуйста, выслушивай и поддерживай меня. Взамен я буду делать тоже самое".

СтОит одному выйти из этого порочного круга - и отношениям конец.

Продолжение становится возможным только лишь в случае, если оба начинают видеть абсурдность ситуации.

Тогда взаимодействие начинает быть красивым процессом и эффективным способом познания самого себя.

#архив

Потеря зависимости от чужого мнения напрямую связана с обнаружением и принятием знания от самой себе.

Не зависеть от чужого мнения - это не про послать всех подальше.

Представьте, что вы живете в квартире и ходите по ней с закрытыми глазами. В повязке.

Никогда не видели ни мебели, и планировки.

Только на ощупь и то не всегда.

В основном, ходили по квартире тихонько по траектории кровать-кухня-туалет.

Страшно было прикасаться к множеству вещей, находящихся в комнатах.

Выходя из квартиры вы радостно срывали повязку и шли жить.

Иногда к вам домой привозили то мебель, то какие-то вещи на заказ. Заказ не ваш.

Просто вы пока еще думаете, что это нормально, когда кто-то присылает вам то диван, то люстру.

Вы все принимаете и просите "положить где-нибудь, где есть свободное место".

Так выглядит зависимость от чужого мнения.

И вот однажды повязка пропадает.

Жмуриться долго вы не можете и приходится начинать открывать глаза на собственное жилье.

Сначала будет ужас.

Пыть, бардак, куча хлама.

Со временем это уйдет и останется чистая уютная квартира, наполненная вещами, которые вы любите.

У вас все на своем месте.

Есть общий дизайн и он вам нравится.

А если нет - вы спокойно переделываете его на свой вкус.

И теперь представьте, что вам опять привозят какую-то мебель или еще что-то.

И эта мебель совсем не вписывается в ваш дизайн.

И вообще вам не нравится. Ну не подходит.

Вопрос: зачем ее брать, если она вам не нужна и у вас без нее все прекрасно?

В двух словах о том, как пропадает зависимость от чужого мнения.

Откройте уже глаза, изучайте себя и наводите в себе порядок.

В противном случае это всегда будет делать кто-то другой.

#архив

Неумение сосредотачивать Внимание на чем-то одном или на чём-то важном - это прям бич нашего общества.

Из-за отсутствия такого важного навыка, который тренируется скучными и монотонными упражнениями, человек постоянно:

а) отвлекается на всё подряд

б) забывает (или так и не знает), а что же важно

в) не умеет генерировать никакую внутреннюю идею, а значит всю жизнь будет отвлекаться на те идеи, которые ему предлагаются

#архив

Очень интересно наблюдать за псевдодуховными людьми, чей единственно развитый навык на деле оказался способностью прятать голову в песок.

"Я закрою глаза и не буду узнавать о том, что происходит сейчас в мире и буду просто визуализировать, как всё хорошо".

Каждый раз, когда я встречаюсь с таким странным подходом - у меня отвисает челюсть.

И не потому, что обычно так делают дети 5 лет.

И даже не потому, что такая жизненная позиция не имеет отношения к духовности. Ибо в слове "духовность" есть корень "дух".

А Дух - это то что тебя ведёт и помогает справляться с любой внешней реальностью реальностью внутренней.

И если Духа нет, то о чём вообще речь?

Гораздо же честнее будет признаться, что "мне так страшно смотреть на происходящее, что я предпочитаю прятаться от него, потому что боюсь не вынести".

Ну так это просто слабость и отсутствие этого самого Духа.

И не нужно называть это духовность. Это прямо противоположный процесс.

#архив

Внутренний конфликт как способ познания самого себя.

Кажется, вырисовывается таки книга.

О том, что ничего не надо из себя выбрасывать.

О том, что ничего не надо от себя отрезать.

О том, что каждый прекрасен таким, каким он есть. Нужно только начать себя осознавать.

И внутренние противоречия приносят боль и страдания только до тех пор, пока восприятие происходит из головы.

Пока есть представления о каком-то мифическом идеальном "себе".

Как только представления и оценки исчезают, весь негатив трансформируется в энергию жизни и действия.

Человек созревает тогда, когда негатив от поступков других, уже не может погасить в нем любви к людям.

Митрополит Антоний Сурожский

#мысливслух #архив

Самым болезненным этапом в моем личном процессе был этап опускания с небес на землю.

Этап переодевания из белых одежд и длинных юбок обратно в брюки, деловые костюмы и джинсы.

Этап смены блаженной улыбки на нормальное такое человеческое выражение лица.

Этап отрезвления.

Этап соединения духовного и материального.

Этап, когда граница между практикой и жизнью незаметно исчезает и ты толком уже и не можешь сказать, что именно практикуешь.

Трезвость эта приходит не сразу.

Постепенно. Последовательно.

Когда ты очень быстро поднимаешься наверх, спускаться вниз приходится долго.

Потому что спускаешься ты уже другим.

И спускаться не хочется.

Не хочется выстраивать заново отношения с близкими.

Не хочется сонастраиваться с когда-то нелюбимой работой.

Вообще многого из этой "иллюзорной материальной жизни" как будто-то бы не хочется.

На самом деле, это ловушка.

Ловушка высоких энергий, которыми наполнены ретриты и ашрамы.

Мало кто учит, как возвращаться из ретрита в жизнь и не сбегать из жизни обратно в ретрит.

И я буду неправа, если скажу, что нет никакой необходимости куда-то ехать.

Но также я буду неправа, если скажу, что такая необходимость есть.

Социальная сеть для грустных. Прекрасная идея ♥️👍
https://grustnogram.ru/u/ekaterina_v_varlamova

#архив

Удача сопутствует смелым, а не тем, кто всё заранее всё просчитал.

Очень часто ко мне приходят люди, которые просто боятся жить.

Таких людей вообще большинство.

Им кажется, что перед тем, как начать жить и реализовывать планы - нужно составить проект, оценить его доходность и риски.

И вот тогда, спустя лет пятьдесят, когда они во всем уверятся и убедятся, что риски минимальны - они пойдут и совершать таки что-то дерзкое. Может быть даже позволят себе ненадолго расслабиться (в рамках продуманного проекта, разумеется).

Может быть даже купят себе мороженое, бесцельно прогуляются по парку и позволят себе ни о чём не думать.

Хотя нет, последнее - это уже перебор, конечно.

Если такие приходят ко мне на курс, то я им сразу рассказываю про Бутырку. Нет, не в смысле запугиваю.

А в том смысле, что если бы мы просчитывали всё до мелочей - этого проекта НИКОГДА бы не было.

Жизнь не нуждается в наших расчётах. Она давно всё рассчитала, да так, как нам и не снилось.

И только безумный страх перед ней может останавливать человека от того, чтобы делать шаги.

Чтобы дышать, а не задыхаться.

#настроение

Когда из ничего мы выстроим залив, и сосны, и рассвет, и деревянный дом, и свяжем бечевой наш тихий край земли с победою твоей, с моей былой бедой,

когда из пустоты, из мрака прошлых лет мы спустимся к воде, на лодочный простор – свидетели простых, как солнце на стекле, но истинных чудес, рождающих восторг, когда осядет пыль ошибок и утрат, когда войдет весло в другую глубину, мы станем просто плыть с утра и до утра – под парусами слов, в фарватере минут.

Из всех твоих дорог, из всех моих молитв, из детских голосов, звенящих в тишине, мы соберем наш род по правилам любви у северных лесов, сильней которых нет.

Когда, разрушив смерть, мы встанем на скале, вернувшие мирам и веру, и покой, позволь мне посмотреть сквозь сотни долгих лет на тех, чей главный страх узнать меня – такой.

Кот Басё

Вот такие мудрые мультфильмы показывают детям в Китае. Чтобы с самых малых лет закладывать в них важные ценности.
Названия, к сожалению, не знаю. Полностью на русском пока нет.