Практики Разумности
1.5K subscribers
747 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Одна из совершенно прекрасных основ китайских философских дорам заключается в спокойной фразе: "Извини, наша совместная судьба закончена".

Никаких истерик, никаких претензий и обвинений.

Чистое понимание процесса мироздания и собственных задач внутри этого процесса.
🔥53❤‍🔥19👍18
Любовь, конечно ❤️❤️

"Конечная цель всех боевых искусств – отсутствие необходимости использовать их..."

Миямото Мусаси. Книга пяти колец
🔥46❤‍🔥13👍4
Неожиданно в московских пробках.

На грузовике картина Таира Салахова "Тебе, человечество".
🔥49👍18❤‍🔥8
Удивительно точное описание: истончить зло в добре, ничего не отбрасывая.
❤‍🔥48
Многим людям очень сложно понять, как можно расти над собой в тот момент, когда вокруг "все неправы".

Но парадокс к том, что только в эти моменты и возможен настоящий внутренний рост.

Перефокусировка Внимания с "они во всем виноваты" на "а что в этой ситуации обо мне" часто даётся очень болезненно.

Потому что ведь если выяснится, что это у меня есть набор весьма нелицеприятных качеств и моделей поведения, то ведь тогда надо что-то с этим делать, правда?

Поэтому проще это даже не выяснять 😃🤷
❤‍🔥60👍26
"Практика единоборств как нельзя лучше дает нам объективную обратную связь о том, как на самом деле мы управляем миром:

- Есть ли место взаимо-действию и есть ли попытка понять другого человека,

- Либо есть место лишь для рефлексии нашего детского нарциссического эго, исходя из которого мы стремимся все подчинить своей воле."

Егор Гамаюн
🔥31👍18❤‍🔥2
Интересное описание: сложение личной Воли с Волей Неба.

По сути, результатом этого в боевых искусствах является Сила, которую никто не может победить.

Однако, достигается такое состояние весьма непросто.

В первую очередь потому, что признать наличие какой-то там "Воли Неба" для многих людей смерти подобно.

Но в практике необходимо не просто это признать, а ещё и узнать, что это за Воля Неба такая. И как ей следовать?

И только лишь объединившись силами - возникает волшебство ❤️
🔥30❤‍🔥18
#архив

Одним из навыков, которым необходимо владеть в современном мире - способность выносить любое зло, не давая ему возможность проникать в самую глубину самого себя.

Навык этот обретается в несколько этапов.

На первом этапе необходимо обнаружить своё собственное внутреннее зло.

Оно есть у всех и у каждого.

Победа над самом собой - это не пустая метафора древних Мастеров. Это вполне конкретный ключ к тому самому новому миру.

Именно на этом этапе заваливаются многие из "воинов света". Им кажется, что внутри них никакого зла нет, а нести Свет - их главная задача.

Очень банальное и инфантильное убеждение.

Они не замечают, что вместо Света несут полную чушь, лишенную здравомыслия и хоть какой-то связи с Реальностью.

Однако, те, кто всё же может набраться смелости и пройти этот этап - вознаграждаются способностью видеть больше.

Их восприятие больше не цепляется за понятия добра и зла и их сознание уравновешено.

На этом этапе наблюдение за злом, происходящем в мире, перестаёт приносить невыносимую боль.

Сознание не цепляется за новости, за подробности, за статистику, за новые факты и т.д.

Потому что, познав самого себя, понимаешь, что нет в мире ничего более страшного, чем сам человек.

Действовать точно и эффективно можно только на этом этапе.

Потому что только это осознание позволит выбрать правильное действие.

То единственно правильное действие, которое находится в гармонии с единым потоком событий.

Это и есть - Свет.
🔥60👍18❤‍🔥8
Контакт с реальностью - штука очень энергозатратная.

Интересно, что в практиках работы с сознанием одно из самых важных озарений связано именно с тем, что "оказывается практиковать самому - это совсем не то, что читать чужие посты и соглашаться или не соглашаться с ними".

Быть в реальности - это иметь свой собственный выкристаллизованный опыт относительно всех процессов, регистрируемых сознанием.

Андрей Школьников прекрасно описывает это в контексте ментальных войн.

👇👇👇
🔥31👍12
Forwarded from ГЕОСТРАТЕГ (Андрей Школьников)
Историческая правда в ментальных войнах
#геостратегия
Спор между практиками теоретиками имеет долгую историю, в каждой области научного знания есть устоявшиеся противоречия и примеры, демонстрирующие ограниченность и неприменимость методов каждого подхода. У кабинетных теоретиков, оторванных от реальных процессов, очень часто наблюдается иллюзия, мечта о существовании своего рода Грааля, идеального знания, что обеспечивает легкую и бесспорную победу.

В теории ментальных / психоисторических войн в такой роли зачастую выступает «историческая правда». Кажется, что достаточно провести исследования, найти и интерпретировать правильные факты и обнародовать результаты, опровергающие мифы. После чего у всех откроются глаза, ментальное поле очистится от лжи и обмана, а народные массы и элиты разом прозреют и изменят своё поведение.

Оторванность от реальных процессов и погруженность в мир идей творит чудеса – если реальность противоречит красивым и выверенным схемам, отбрось такую реальность. Информации недостаточно просто появиться, необходимо её распространение, прохождение сквозь защитные фильтры общества и индивидов, осознание, изменение установок, взглядов и поведения людей. Любой практик сходу скажет, что все описанное очень энергозатратный процесс, вызывающий большое сопротивление.

В головах у людей складываются стройные и в достаточной степени непротиворечивые картины мира, при этом им не важно, правильная она или нет. Прежде чем перетянуть на свою сторону, необходимо разрушить имеющуюся модель, заставить индивида осознать и принять, что он ошибался и несет за это ответственность. Человек очень тяжело фиксирует ошибки и убытки, большинство проигнорируют «историческую правду», вытеснит информацию, уйдёт от принятия решения.

Пропаганда и контрпропаганда за тысячелетия очень хорошо научились работать с интерпретацией исторических фактов, вся «правда» будет погребена под ворохом информационного и эмоционального мусора. Варианта два – получить более мощный и сильный информационный канал, перебивая чужой, или дать когнитивно яркую и сильную альтернативу, с которой противник не будет знать, что делать.

Для первого варианта совершенно не нужна идеальная «историческая правда», конечно, чем её больше в продвигаемой картине, тем легче навязывать, но не более. Она даёт индивиду больше пространства для рационализации и самооправдания, облегчает работу над собой, но не имеет принципиального значения. Много интереснее манифест, идея, проект, что обещают выигрыш и выгоду в будущем, в этих раскладах «историческая правда» нужна как антураж. Долгие и увлекательные исследования и поиски «исторической правды» имеют второстепенное значение в ментальных войнах, упрощая работу, позволяя избежать внутренних противоречий и не более.

И, да, реальная польза от «исторической правды» - формирование позиции у нейтральных, неопределившихся индивидов, перетягивание их на свою сторону, с теми, кто уже определился и встал на позиции противника, работа во много раз сложнее…
👍32
#архив
#мысливслух

Очень часто, начиная работать с Вниманием, люди полагают, что будут менять то, НА ЧТО они смотрят.

На каком-то уровне это прекрасно работает. Начинаешь замечать больше хорошего, а не только негатив.

Но рано или поздно можно обнаружить, что гораздо интереснее не внешние манипуляции, а внутренние.

Оказывается, что можно менять не то, НА ЧТО мы смотрим во внешнем мире.

А то, ОТКУДА мы смотрим на этот самый Мир.

И вот это всегда гораздо интереснее. И эффективнее, разумеется.
🔥59👍17❤‍🔥14🤩2
Хорошая метафора:

в процессе практики внешние трудности теряют опору.

Так и есть 😜
🔥49👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рассвет в Крыму.
Видео А.Михайленко
❤‍🔥65👍11🤩2
Интенсив в старшей группе. Прям отличное сегодня было занятие. Как обычно, впрочем 😃❣️
❤‍🔥38👍6🎉1
Короткое пособие о том, что нас ограничивает на самом деле 🤣🥂

Этот суровый внешний мир все время придумывает какие-то препятствия, ага 🥂
🤣57👍14❤‍🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень часто процесс обучения выглядит так 🤣
🤣78😁16🔥6
#архив

Действия и размышления о действиях - вещи разные.

Когда ребенок учиться ходить, он не читает книги о том, как надо правильно ходить.

Он не размышляет о том, с правой ноги начать ходить или с левой.

Он не пытается избавиться от страха упасть.

Он просто начинает ходить.

Единственный способ учиться - это реально действовать.

И это применимо ко всему.

К взаимоотношениям, к карьере,к самой обычной жизни.

Очень часто мы чувствуем внутри импульс, но он тут же сковывается страхом или внутренней болтовней о том, что "а надо это делать? а может еще подумать? а может завтра?".

И это нескончаемый процесс.

И можно читать о страхах. Можно размышлять о них.

А можно включить в процесс восприятия все тело, настроиться на Баланс и просто шагнуть вперед.
🔥66👍18
#архив

Многие отношения просто растворяются в тот момент, когда у вас пропадает потребность объяснять себя другим.

И вдруг видишь, что очень многие отношения держались только на взаимном желании поддерживать иллюзорную картину мира друга друга.

"Я так сильно не уверен, что правильно живу, что, пожалуйста, выслушивай и поддерживай меня. Взамен я буду делать тоже самое".

СтОит одному выйти из этого порочного круга - и отношениям конец.

Продолжение становится возможным только лишь в случае, если оба начинают видеть абсурдность ситуации.

Тогда взаимодействие начинает быть красивым процессом и эффективным способом познания самого себя.
🔥67👍13🤩1