Практики Разумности
1.5K subscribers
747 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
#архив #мысливслух

Несколько дней подряд снится один и тот же сон.

Ничего особенно, никаких активных действий.

Снится мальчик-монах, лет 5-6, уходящий куда-то вдаль.

Уходя, он оборачивается, улыбается и хитро подмигивает.

Лицо детское, но умиротворённое.

И вот я просыпаюсь и понимаю, что этот мудрый малыш - часть меня самой.

Та часть, которая точно знает, куда ей надо, а куда - нет.

Та часть, которая, благодаря своему детскому озорству, справлялась со сложнейшими жизненными невзгодами.

Та часть, которой, кроме монашеских одежд и обуви, мало что надо.

Потому что внутри есть знание, о том, что важно, а что - нет.

Хороший такой светлый мальчик-монах, которым, возможно, я когда-то была или когда-то буду.

Ну а пока пятый размер груди определяет несколько иной путь...
🤣43❤‍🔥27🔥12👍2
Катя @RedHairFire, это будет нашим напутствием на ретрит 🌞🥂



Без каната, без приборов
И без видимых опор
Ты идешь, с ветрами споря,
Всем волнам наперекор.

Яхтой стройной: Прочны мачты,
Верен руль и крепок киль.
Неизвестен, не назначен
Путь. Но сдюжат моряки.

Тех, кто качки испугался
Нет на палубе давно.
Кто – не верил, кто – смеялся,
Кто кричал про моря дно.

Путь твой выверен и светел –
Пена – только за кормой…
А тебя – ласкает ветер,
Наполняя парус твой.
❤‍🔥35👍13🤩2
Обсуждали сегодня, что тайцзи - это удивительная практика по распознаванию тех, кто умеет только задирать нос.

В парных упражнениях всегда вылезают все основные паттерны поведения. А вместе с ними и все напряжения.

У меня на занятиях бывали случаи, когда тот, у кого ничего не получается начинал поучать того, у кого все отлично.

Если рядом нет человека, который может объективно расценить происходящее, то тот, у кого меньше веры в себя на полном серьёзе будет верить тому, кто строит из себя гуру.

Уметь разбираться в подобных тонкостях - очень непростая задача.

Но она точно стоит того 🥂
🔥42👍14❤‍🔥8
Скажите, а на антиретрит сюда?? 😃
🤣31🔥13😁9
Всё-таки удивительно, насколько сильно люди подвержены потребительской идее о том, что практика существует для того, чтобы они непременно что-то получили.

Сверхценное. Сверхважное. И непременно успешное. Деньги, могущество, власть над людьми, силу.

А иначе зачем оно?

А практика - это такая вещь, которая ничего не даёт до тех пор, пока человек хочет использовать её в своих убогих целях.

У таких она, наоборот, отнимает последние иллюзии. И оставляет только разочарование.

Ведь кому нравится, когда его используют?😃🤷
👍37🔥20❤‍🔥12🎉1
#архив #мысливслух

Невероятно сложно общаться с людьми, у которых есть про тебя заранее заготовленный образ.

Вместиться в этот образ целиком, как правило, не получается, а это значит, что внутри отношений какая-то часть вас так и останется непроявленной.

Это как если бы человек общался только с вашей ногой.

Или с рукой. Или ещё с какой-то частью тела.

Это тоже хорошо, но это не вся вы.

Каждый раз, когда я оказываюсь в таком положении, мне, конечно, тут же хочется сообщить человеку о том, чтобы он протер свои очки и перестал бы уже видеть меня частично.

Но, к сожалению, эта сиддха доступна лишь тем, у кого всё в порядке с их внутренними очками и кто в достаточной степени видит себя.

Когда у человека пропадает потребность удерживать образ о себе в головах других людей, тогда он с легкостью прощается со своими ограниченными представлениями о других.
🔥46👍20❤‍🔥3🎉2
#архив

Когда вдруг все вокруг становится таким, какое оно есть - жизнь перестает быть сложной и становится очень простой.

И в голове мелькает только одна фраза: "вот чёрт. зачем же я так выпендривалась.."
😁46👍14❤‍🔥2🔥2🎉2
Ни одна практика сама по себе не может поменять нашу жизнь.

Она лишь создаёт условия, при которых мы начинаем видеть природу собственных реакций.

А уже то, что мы делаем с этим вИдением либо меняет нашу жизнь, либо нет 🤷

И именно это - самое сложное.

Ибо требует от нас новых выборов.
🔥74👍7❤‍🔥3🎉2
#архив

Когда-то давно я думала, что внутреннее чувство неудовлетворённости совершенно точно связано с тем, что мир несовершенен.

Тогда мне казалось, что мир нужно непременно менять.

Потом я стала заниматься тайцзи и обнаружила, что это я - несовершенна, а с миром всё в порядке.

Моя неудовлетворённость соткана из моих же внутренних напряжений, не имеющих к внешнему миру вообще никакого отношения.

Осознавая этот простой факт, человек начинает менять себя. Долго, системно, делая ошибки и попадая в тысячи ловушек.

Но в какой-то момент мир начинает его полностью устраивать.

Именно этот момент и есть результат большого внутреннего труда.
❤‍🔥75👍9🔥7
#архив #мысливслух

Иногда делаю глупость и листаю ленту.

За последние пару дней отфрендила несколько десятков дамочек с постами в стиле "как прекрасно, что можно общаться с людьми без оценочных суждений"...

В ближайшее время их ждут очень большие открытия по поводу собственного восприятия и ловушек, в которые они попадают по одной простой причине - сразу приписывают себе результат.

Они не исследуют свою внутреннюю территорию, а сразу дают ей название.

С такими людьми довольно сложно общаться в обычной повседневной жизни.

От них фонит жутким страхом кого-то оценить, то есть потерять образ святости в своих собственных глазах.

Если начать рассказывать такому человеку о своих житейских делах в манере, не претендующей на просветление, то он обязательно укажет вам на то, в чём вы неправы.

Ибо оценивать - плохо.
🔥51👍11🤣4
🤣87😁16🔥6
Кажется, это был самый крутой Антиретрит из всех, которые я когда-либо проводила.

😜
❤‍🔥41🔥11👍9🤩1
И первые впечатления от совсем ещё новичка 🌞
🔥35🎉4
Когда мы лепим мир - мир лепит нас 🌞

Кое-что о внутренних конфликтах 🥂


"И у вас будут тёмные моменты. Без этих тёмных моментов никуда. Будьте за них благодарны — они лепят вас. Потому что когда ты лепишь мир, мир обязательно лепит, формирует тебя. Он заставляет тебя прочувствовать все моменты, где ты недостаточен, чтобы ты со скромностью это принял. И чтобы ты с усердностью, даже ожесточённостью в себе исправлял. Не сдался и не сказал: "Ну лучше в этой ванне и сдохнуть". Но встал и начал делать."

Франц Вертфоллен
🔥58❤‍🔥11👍7
Друзья,

кто хотел присоединиться к нашим очным занятиям в Москве - напишите в личку.

Такая возможность будет 8 июля.

Территориально м.Таганская.
🔥7