Практики Разумности
1.5K subscribers
745 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Прекрасное пожелание на Новый Год.

Понять себя мы можем только во взаимосвязях.

Потому что мы гораздо больше, чем обычно о себе думаем 🙌

"Смысл – это в конечном счете островок безопасности в океане бытия, где мы всегда можем "укрыть" нашу жизнь. Ведь смысл, являясь ответом на вопрос "Зачем?", не ограничивается тем, что есть в данный момент, а всегда указывает на большую по масштабу взаимосвязь, исходя из которой его (смысл) только и можно понять. Тем самым смысл укрепляет нашу связь с жизнью и охраняет нас от отчаяния. Совершенно не важно, в чем человек видит конечную, всеобъемлющую взаимосвязь – в Боге, в общности людей, в некоей идее или в чем-то другом. Важным с точки зрения постижения смысла является осознание того, что мы можем понять себя лишь во взаимосвязях."

Альфрид Лэнгле
🔥43❤‍🔥23🤩6👍1
Прекрасный текст о расстановках в условиях современных реалий.

Да и не только современных.

Учиться видеть свои тени и не выдавать их за объективную реальность - и есть мастерство.

"О политических расстановках. Откликаясь на дискуссию в комментариях телеграм-канала.
Сейчас, когда в нашей части мира идет несколько войн и конфликтов, конечно, у тех кто знает о расстановках, возникает желание поставить все это и исправить. Или хотя бы посмотреть, что будет.
Я многократно участвовала в таких попытках. Десятки раз я стояла в расстановках Хеллингера и других немцев о России и Германии, до 2013 года я участвовала в нескольких расстановках об Украине, а также до 2020 года в множестве расстановок о мире в целом в исполнении европейских и американских расстановщиков. После 2014 года множество украинских коллег делали расстановки о своей стране с подробным описанием хода событий и даже съемками на видео. Все это я тщательно отсмотрела.
Таким образом, имея опыт под сотню геополитических расстановок и теперь уже зная развитие событий в мире я могу определенно сказать, что ни одна из этих расстановок не то что ничего не поправила, но даже в минимальной степени ничего не прояснила или предсказала.
Украинские расстановщики расставляют расцвет и независимость Украины и весь мир машет желто-синим флагом. Российские - сияние новой прекрасной России (с Малороссией, Новороссией и Белоруссией). Американские видят Россию как-то типа нефтяной вышки с медведями (сама там стояла) и наводят верный порядок по всему миру. Европейские видят мир и процветание всех и арабские беженцы с добрыми улыбками входят в их состав. Израиль, разумеется, побеждает своих врагов и Б-г улыбается им сверху. Ну а мусульмане (таких расстановок я видела всего две, обе турецкие) занимают положенное им пространство от реки до моря.

Почему так?

Потому что при всех наших страхах и мании величия (исправить геополитику одной расстановкой) расстановки это инструмент, работающий по определенным законам.
Прежде всего, это закон резонанса.
Чтобы заместитель мог прочесть из поля состояние какой-нибудь рано погибшей тетушки, надо чтобы у заместителя освободилось пустое и нейтральное пространство для этого восприятия.
И, по закону иерархии, этот заместитель должен временно стать системно-младшим для клиента и тетушки. Тогда состояние тетушки перетечет в него. И кое-как (именно кое-как, со всеми искажениями) он его покажет. Тетушка тоже человек, и если она человек, то и зам человек и может эти энергию чувствовать и являть. От искажений есть свои приемы. Точность оказывается в итоге достаточной и даже очень впечатляющей.

Когда речь идет о странах, армиях, политических партиях - это не человеки. Впихнуть их энергию в одного зама невозможно физически. Существует очень много энергетических течений в большой стране и человек не может их вместить.
Закон резонанса и закон иерархии вместе дадут простой эффект. Энергия большой системы будет отфильтрована расстановщиком (он системно-младший) и замы прочтут энергию расстановщика и более ничего.
А поскольку он от страха и детских желаний ничего видеть не хочет, они прочтут его мечты, его фантомы. И тут, да, у украинского расстановщика сияет незалежность его родины, а у российского - Великороссия с Малороссией, обнявшись, задают трепку злому НАТО.
Более сложно устроенный расстановщик покажет более сложную картину, но все это все равно картина его головы.
Т.е. самая лучшая расстановка геополитических процессов - это расстановка более менее разумного, исторически грамотного и следящего за новостями расстановщика.
Но тогда уж для оценки ситуации вернее читать годных политологов.

Итого, мое предложение - оставить детские надежды расстановочкой прекратить войны и конфликты или утешиться, наблюдая сияние наших и хороших.
Гораздо более продуктивное занятие, если уж кому надо про геополитику - это ясно смотреть в тени своего народа. И не участвовать в их сокрытии.
Хороший вопрос, заданный одним коллегой: какой вклад вношу я в конфликт своего народа ? И не вносить."

Елена Веселаго.
🔥39❤‍🔥14👍11
Вот нравятся мне люди, которые считают, что они выше других, потому что давно вышли из всех социальных шаблонов и любая религия - это для неосознанных лохов.

В ста случаях из ста они вообще не в курсе содержимого тех самых религией. Они ничего не читали, ни с кем не общались. Вообще не стремились ничего про это узнать.

Они просто против. И вообще не важно, против чего.

Психологическому подростку не важно против чего быть.

Важен сам факт этого сопротивления.

Парадокс, но самые внушаемые люди - это как раз те, кто "вне рамок и вне систем".

Именно из них и состоят многочисленные секты.

Впрочем, именно лозунгами "выйди из матрицы, стань свободным" эти секты и создаются.
🔥65👍17
Верный призрак того, что вы попали к мастеру и профи своего дела - дотошность.

Мастерство - оно в способности видеть такие мелочи и взаимосвязи между ними, о которых другие люди даже не задумываются.

И это не о тайцзи или йоге.

Это вообще обо всём.

Если человек не интересуется мелочами и деталями - он всегда будет прыгать по верхам.
🔥68👍14❤‍🔥10🤩1
Загадала в этом году поменьше материться, но что-то пошло не так 😃

Пост про астрологов, тарологов и прочих любителей поторговать будущим.

Я много раз рассказывала, но не поленюсь рассказать ещё раз.

Когда-то я, как и любой среднестатистический человек, увлекалась всей этой шизосферой.

Увлекалась прям активно.

Практически все астрологи, к которым я попадала (по знакомству, разумеется, а не абы что) вздыхали, глядя на мою карту и пытались преподнести мне информацию с натянутой улыбкой на лице.

Это было очень странно. После каждой такой консультации мне ещё очень долго казалось, что со мной что-то не так, раз даже!!!! этот великий человек вот так вот со мной говорит.

А потом я попала к астрологу в Индии.

Не просто к какому-то индусу, а к астрологу в традиции.

Что значит в традиции? Это значит, что каждый день он молится с утра до вечера и просит благословения на то, чтобы помогать людям обрести их путь.

Помогать!!!! Это ключевое.

У астролога в традиции есть наставник. Всегда.

В этом суть традиции. Меня консультировал молодой парень. Рядом сидел его наставник.

После разговора (я никак не могу назвать это консультацией) я вышла из храма и дня три просто молчала.

От шока.

Потому что именно тогда я впервые осознала (не умом поняла, а именно осознала), какая же крутая жизнь мне предстоит.

Я не знаю, как объяснить это словами.

Просто единственное, что вы чувствуете в этот момент - это благодарность.

Это даже не чувство. Это какой-то невероятный поток, который вдруг начинает струиться прямо из сердца.

И всё. Хочется только молчать и не спугнуть.

И тихо шептать "спасибо".

За весь тот треш, который пришлось испытать. Потому что именно он - причина того, что вот сейчас сердце наконец-то живое.

И дышится спокойно. И слезы текут от счастья.

После этого я больше никогда не ходила ни к астрологам, ни к тарологам, ни к другим ологам.

Потому что всё это в один момент стало плоским и не важным.

Что будет в моей жизни, а чего не будет?

Да какая разница, если я при этом остануть мертвой, как кусок бетона? Мне в любом случае будет плохо.

А если я живая - то разве имеет значение, какие события меня ждут? Каждому скажем "welcome".

Про то, что люди, не разобравшись со своей жизнью, толпами идут консультировать - это вообще отдельная тема... Матерюсь я, обычно, именно здесь 😃

Спустя год после той поездки в Индию, в мою жизнь пришло тайцзи.

Традиционное тайцзи, а не просто современная отсебятина, сдобренная личными травмами.

Прошло уже примерно лет 9.

И за это время многое встало на свои места.

Во всем этом рассказе важно одно.

Если вы занимаетесь чем-то правильным - вы перестаёте быть жертвой обстоятельств и человеком, на долю которого выпала тяжёлая судьба.

Происходит обратный процесс.

Полное принятие того, что есть - есть ключ к тому, чтобы быть хозяином своим чувствам, мыслям, эмоциям и поступкам.

А не их вечным рабом.
🔥96❤‍🔥42👍7
Первое очное занятие к этом году.
❤‍🔥73🎉6🤩4
Сегодня на занятии вспомнили, что ровно год назад была набрана вторая группа занимающихся.

Ровно год назад было пробное занятие, после которого остались почти все и почти все ударно занимались весь год.

Что могу сказать...

Только сейчас, спустя год мы полноценно подходим к изучению работы Внимания.

Чтобы подойти к этому - нужно было долго и упорно изучать базу.

В любой практике это самый сложный этап.

Потому что кажется, будто бы результатов нет и ты полный ноль.

Но это иллюзия.

Если у человека хватит Воли в неё не поверить - он победит.

Победит свой страх и лень.

Два главных внутренних врага.
❤‍🔥66🔥24👍3🤩1
С Рождеством 💫
❤‍🔥74🔥9🎉1
Немножко прекрасного ☯️
https://youtu.be/tPywV8M_IzM?feature=shared
❤‍🔥17🤩1
Мой коллега по тайцзи:

- за 10 лет занимаясь тайцзи человек, может быть, научится правильно стоять. 😃😃😃

Шизотерики, которые "стань духовным мастером за 2 месяца" прокляли бы его за такое 🤣
🔥54😁20🤣5👍4
Чайная посуда - это отдельный вид искусства.

Если вы никогда не пили китайский чай и не заваривали его самостоятельно - рекомендую никогда этого не делать 😃

Потому что буквально несколько завариваний - и всё.

Вы начнёте любоваться чайниками, гайванями и пиалами.

И не просто любоваться, а собирать коллекцию 🤦😃

Вот, например, моя новая любовь.

Фарфоровый чайник нежно молочного цвета.

Удивительно красивый и даже по фото понятно, что тактильно просто бесподобный.

А как прекрасен будет в нем жёлтый или зелёный чай, ммм...
🔥53👍17❤‍🔥14🤩5
На фото - люди-герои 😃

Доехать до занятия в -25 могут только такие 💪
❤‍🔥35🤣8👍4
Не перестаю удивляться тому, как интересно устроена жизнь.

Есть люди, которые приходят учиться и уже заранее уверены, что всё поняли и всё у них получается.

В их картине мира нет места настоящему обучению.

Единственное, что им нужно - получить подтверждение тому, что они прекрасны такие, какие есть.

А есть люди, которые настолько в себе неуверены, что постоянно просят их проверить и в сотый раз что-то объяснить.

Первым очень сложно даётся практика, потому что она перекраивает их уютный мирок.

Но мысль о том, что "они и так прекрасны" как будто бы компенсирует эти неудачи.

Вторым практика тоже даётся нелегко.

Но есть первые так ничего в себе и не преодолевают, то вторые преодолевают многое.

И настоящими Мастерами в итоге становятся именно они.
🔥44👍14❤‍🔥11
Пост старый, но очень в тему нашего сегодняшнего занятия 😃

#архив #мысливслух

Практика от теоретика отличает одна лишь черта.

Практик постоянно экспериментирует с живой жизнью, теоретик лишь рассуждает о самой возможности такого эксперимента.

Можно всю жизнь рассуждать о рецептах борща, так никогда его и не сварив.

И тогда диалог практика с теоретиком выглядит примерно так:

- А что вы делаете?
- Варю борщ.
- Борщ??? А разве борщи существуют?
Я вот слышал только
о рассольнике и о бульоне.
- Ну конечно существуют. Да вы
попробуйте сами сварить.
- Сам??? Не знаю, не знаю, все это
как-то подозрительно.
- Да ничего подозрительного. Идите
на рынок, купите вот эти овощи и
сварите борщ.
- Именно эти овощи? А вы уверены? А
почему я должен верить в то, что
именно эти овощи нужны для борща?
- Просто идите на рынок, купите
продукты и сварите борщ.
- "Просто"? Да вы какой-то шарлатан.
В нашей семье никто никогда сам
борщ не варил, а вы говорите
"просто".

В удивительное время живём.

Так много доступных овощей, а борщи варят единицы.

У меня всё.
🔥51😁10❤‍🔥3👍3
#архив

У Внимания есть такое свойство: если мы им не управляем, то им управляет кто-то другой.

Оно не возникает из ниоткуда, оно всегда есть.

И важно не то, что кто-то другой плохой и манипулирует нами, а то, что мы сами теряем контроль над ним.

А оно всегда существует.

Кто о нем знает и умеет с ним работать - тот и молодец.
🔥44👍20🤩6❤‍🔥2
Кое-что о внутренней честности 👇

"Прерогатива человека на земле - называть вещи по имени и систематизировать их. И вещи, так сказать, опускают глаза перед ним, когда он их кличет по имени. Имя - это власть."

Томас Манн
🔥41👍10❤‍🔥2
Посту восемь лет 👇😃

#архив

В тайцзицюане есть много моментов, которые даются мне нелегко.

Например, поиск баланса не просто в каждом движении, а на протяжении одного отдельно взятого элемента.

В этом случае, движение можно условно разделить на два или четыре (или 8 и т.д. - особо талантливые делят на 64) кусочка, каждый из которых отрабатывается отдельно.

Результатом подобной тренировки является высочайшая четкость и точность всего движения, параллельно с колоссальной расслабленностью и плавностью.

Со стороны это выглядит просто красиво, внутри все кайфует от целостности, а результатом всегда будет являться точное попадание в цель.

Если все это перевести в термины нашей обычной жизни, то можно сказать, что чем более яснее мы видим себя внутри, тем точнее наши движения во внешнем мире.

И суть тут в том, чтобы отталкиваться не от внешних целей, а от внутренних состояний.
❤‍🔥43🔥10👍2
Сколько времени современный человек может провести наедине с самим собой? Не листая новостную ленту, не просматривая видео, не делая никаких дел, ни с кем и ни с чем, кроме себя, не взаимодействуя? Через сколько секунд его рука потянется к телефону? Через сколько минут он начнет судорожно перебирать в своей голове, чем бы ему заняться?

Всего каких-то 30 лет назад мы могли спокойно сидеть в автобусе и смотреть в окно, удовлетворяясь мелькающими за ним видами. Нам было не страшно прийти домой после трудного дня, лечь на кровать и уставиться в потолок (тогда это не считалось депрессией). У нас в голове было много интересных мыслей, которые можно было обдумывать несколько часов к ряду. Нам нравилось сидеть с близким человеком, держать его за руку и молчать о чём-то сокровенном. Мы читали книги без картинок и создавали внутри себя воображаемые миры из рождающихся в процессе чтения образов. Мы могли идти по улице и развлекать себя разглядыванием фасадов домов, причудливых теней на асфальте и попытками угадать профессии прохожих. Нам нравилось слушать весеннюю капель, утреннее пение птиц и шуршание листвы. Мы любовались закатами и встречали рассветы, бегали под летним дождем и хохотали до упаду. Нам было интересно придумывать новые рецепты и увлечённо печь пироги. Мы часами вышивали крестиком и испытывали от этого неподдельное удовольствие. Мы ощущали умиротворение, когда сидели на кухне в полной тишине при выключенном свете и разглядывали ночное небо за окном.

Это было удивительное время — когда мы были у самих себя. Пока мир не перехитрил нас и не вовлёк в свои яркие игры.

Вернуться в то время сложно, но можно. Шаг за шагом отвоёвывая своё право на прикосновение к настоящему.
👍57❤‍🔥47🔥17
Такой вот парадокс 🙂👇

"Всегда становится легче жить, когда внимание отвлекается от самого себя."

К.Антарова "Две жизни".
❤‍🔥45👍9🔥9