Практики Разумности
1.5K subscribers
743 photos
138 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Многие из тех, кто приходит ко мне на занятия, знают, что я могу ругаться, если вижу халтуру.

Ругаюсь я не особо убедительно, честно говоря.

Потому что очень понимаю все выгоды от роли тупого ученика.

Да и что говорить - сама очень люблю эту роль.

Тупить и делать вид, что ты впервые слышишь объяснение того или иного движения - это же прям любимое.

Только идиот может сразу всё понять.

Нормальный ученик обязан притворяться.

😀
😁37🤣18👍8
Раньше мне казалось, что любой человек, начавший заниматься тайцзи мгновенно сможет переложить практику в свою обычную жизнь.

Когда я начинала учиться - я так и делала, совершенно не понимая, что так поступают не все.

Когда я начала преподавать, то одним из самых больших открытий стал тот факт, что способность увидеть в сути тайцзи глубочайшую житейскую мудрость и суметь применить её к своей жизни - дано далеко не каждому.

Кто-то просто не готов к глубочайшей психической перестройке и остаётся на уровне внешних движений, не несущих в себе никакого смысла.

А кому-то достаточно одного слова - и вся энергетика в момент раскрывается, наполняя движения жизнью.

А жизнь движением 🐲
❤‍🔥42🔥18👍1🤩1
"Юнг полагал, что если человек не способен интегрировать различные свои инстинкты и энергии посредством трансформирующего образа, то он окажется перед угрозой возникновения психопатологии; а психопатология, в свою очередь, может препятствовать психологической интеграции вокруг трансформирующего образа.

Человек, не способный стать единым целым, будет неполным, разрозненным, дезинтегрированными. И поистине это психологическая трагедия, если человеческая психика не допускает интеграции вокруг трансформирующего образа. Пример тому – пограничное расстройство личности. Глубокие личностные конфликты и расщепление (как защита) столь серьезны и прочны, что они сводят на нет любую попытку психики к интеграции. Они с разрушительной силой, наполненной неистовой яростью и тревогой, граничащей с паникой, сокрушают любой потенциально трансформирующий образ."

Мюррей Стайн
❤‍🔥29🔥11
В любой практике есть множество скрытых ловушек, как для новичка, так и для опытного человека.

Новичку часто достаточно просто заниматься регулярно.

Первое время практика может быть чисто механической, это может подбешивать,но важно этот момент перетерпеть.

Гораздо больше ловушек на пути тех, у кого уже есть кое-какой опыт.

Ум подбрасывает в сознание массу образов, мыслей и проекций.

Подсознание оживает, внутренние демоны пробуждаются и в этот момент проявляется то, что человек действительно наработал.

Именно в момент встречи с темными, неосознанными частями самих себя, становится ясно, что именно мы тренировали все предшествующие годы.

Есть ли у нас что-то, что помогает нам переваривать внутренние процессы без саморазрушения?

Или мы воспринимали практику только концептуально и стоило подуть первому сильному ветру - и наши представления о самих себе рассыпались, как карточный домик?
🔥45❤‍🔥8👍1
Нет ничего более глупого, чем рассказывать страдающему человеку о том, что жизнь - игра.

То, что жизнь игра становится ясно лишь единицам.

Тем, чьё Внимание способно в моменте осознавать множественные уровни Бытия.

Человек, находящийся в страдании, способен осознавать только его.

Любые попытки рассказать ему о просветлении - лишь издевательство и желание потешить своё самолюбие.

Настоящее желание помочь всегда связано с разворотом внимания страдающего в сторону выхода из существующей ситуации.

Услышит человек или нет - это уже его дело.
❤‍🔥75👍15🔥5
Девчонки сегодня ❤️☯️
❤‍🔥42🤩3
#архив

Знаю, что многие жалуются на времена, в которые живем.

Мол, тяжело.

Но, если задуматься, то времена то крутые.

За ритуалы не сжигают и вообще можно довольно свободно делать то, о чем раньше было сложно даже подумать.

Сложными времена делает один единственный момент.

Человек теряется, когда получает свободу.

Потому что не знает, что с ней делать.

Тот, кто много тысяч лет провел в заточении, уже плохо помнит вкус живого спонтанного восприятия.

И это очень пугает.

Кажется, что надо свою жизнь как-то упорядочить.

И очень многие начинают поиски какого-то чудо-средства, которое поможет залатать дыры и склеить то, что дало трещину.

Но проблема в том, что трещины не склеиваются, а дыры становятся все больше.

И человек тратит все больше и больше внутренних сил на то, чтобы удержать хоть что-то из своих представлений о Мире.

А эти представления просто утекают сквозь пальца, словно акварель стекает от дождь, обнажая белый холст.

Оставаясь наедине с тем, что осталось, человек обычно теряется, потому что нас никто не учил верить себе и идти за тем, что чувствуешь.

И если этому доверять, то удивительнее процесса просто не найти.

В потрясающие времена живём.
❤‍🔥45🔥20👍6
Я очень люблю перечитывать свои мысли о своих же тренировках 6 или 7-летней давности.

Знаете, чего было в них больше всего?

Глубочайшей жалости к себе.

Жалость к себе граничила практически с ненавистью к тем, у кого я училась.

Они невероятно меня бесили, особенно тогда, когда подтрунивали над моими слабостями и неумениями.

Некоторые заметки я сейчас перечитываю и просто откровенно ржу 😂

Ну как я могла быть такой тупой, ну Боже ж мой!!! 😀

Но я могла 🤷‍♀️🤣

И ещё как!!!

Носиться со своей обидой и претензиями - это же прям святое.

Чудо - пройти через всё это и остаться в практике. 😅

Ещё большее чудо - с благодарностью вспоминать "издевательства ". 😂
🔥51❤‍🔥19😁18👍3🎉1
Питер встретил северной прохладой и легким дождём. ❤️

Но уверена, что мы договоримся 🙌
❤‍🔥50👍2🎉1
- слушай, а тебе сколько лет сейчас?

- ой, Кать, не помню... Могу год рождения сказать, а сколько лет не помню. Ну сама подумай, зачем мне помнить лишнюю информацию?

🤣🤣🤣

Коротко о том, как мы встретились с двоюродным братом, с которым не виделись и не общались 30 лет.

По юмору и подъё...кам можно быстро вычислить весь род 🤣
🤣55👍4🔥2
К слову брату 57 😀

Пока всем своим знакомым он гордо говорит: "а это моя сестра!".

Впервые кто-то гордится, что я ему родственник 😀
❤‍🔥83🎉4👍3
Кронштадт
🔥50❤‍🔥18🤩2
Любые разговоры и споры о том, как надо жить бессмысленны.

Жить надо так, чтобы заложенная в момент рождения программа реализации была выполнена в максимально полном объёме.

И совершенно неважно, проживёт ли человек свою жизнь в семье или в монастыре.

Если заложенное реализовано - и там и там он проживёт её счастливо.

Если нет - то он будет несчастен в любых обстоятельствах и с любыми людьми.
🔥48❤‍🔥40👍15🎉2😁1
Когда встречаешься с толпой паломников, для которых Бог - в основном фокусник и слуга, невольно понимаешь, почему массы ни в коем случае не должны догадаться, что в тайцзи всё-таки есть ци. 😀😀😀

Слишком ответственное знание. Не дай Бог 😀

Такое начнётся...
🔥51😁13👍1
Валаам
❤‍🔥43🔥17👍1
Мы живём в такое время, когда разрушены все внешние идеалы и единственное, в чём можно найти опору - в идеалах внутренних.

Станут ли они опорой или будут для нас лишь линейкой, с которой мы ходим и примеряем её ко всему внешнему - зависит только от нас.

Вспоминается хорошая метафора.

У нас либо сознание мухи, либо сознание пчелы.

И только от этого зависит, что именно мы в итоге находим.
❤‍🔥57👍10😁2
Казанский скит. Валаам.
🔥53❤‍🔥32
Каждый раз тихо улыбаюсь, когда какая-то дискуссия проходит в формате "научно - не научно".

Тут недавно мне уверенно рассказывали о том, что буддизм - это научно. А вот христианство и православие - нет.

Как дочь профессора и человек, некогда и сам имевший отношение к науке, у меня всегда рождается один и тот же вопрос.

А что такое "научно"?

Согласно научному подходу, надо бы для начала определиться с понятиями.

Чем вообще должна заниматься наука?

Разве только тем, что можно потрогать, на что можно посмотреть, что можно попробовать?

Любители профанаций как раз очень любят использовать слово "научный", потому что в сферах, выходящих за грани привычного понимания они просто не разбираются.

Ну а раз я сам в чём-то не разбираюсь, значит надо просто обозвать это всё ненаучным...

Удобно, чего уж.

Настоящая наука никогда не идёт на поводу у наших слабостей.

Наука вмещается в себя всё и не имеет право что-то отбрасывать.

Если есть какое-то явление, не вписывающееся в общую канву - то надо его исследовать, расширяя горизонты своего понимания.

А не отбрасывать.

Поэтому большинство людей, употребляющих термин "научно" просто давным давно остановились в своём развитии.

И пытаются прикрыть своё невежество 😀

По сути превращая науку в секту, когда в одно мы свято верим, а другое отбрасываем.

Настоящий учёный всё подвергает сомнению.

И этим он вообще ничем не отличается от практика.
🔥48❤‍🔥21👍7
Валаам, конечно, удивительное место.

Встретила монаха, спрашиваю:

- простите, а до скалы "хозяин Валаама" далеко ещё?

- так вы уже приехали, это же я - хозяин Валаама

🤣🤣🤣

Чувство юмора - вообще один из очень ярких критериев правильности Пути.
😁47🔥35👍2