Практики Разумности
1.5K subscribers
743 photos
138 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Очень часто на занятиях я говорю о том, что наша практика - это не шутка и не игра.

Вся серьёзность этих слов обычно становится понятна не сразу.

Часто человеку кажется, что чувство внутреннего спокойствия - это хороший результат и правильный маркер.

Однако, это далеко не так.

Возможно, правильным маркером будет являться внутренний раздрай.

Смотря, маркер чего?

Если нам вашен маркер хорошо устроенной социально-шаблонной жизни - то, конечно, можно всю жизнь успокаиваться любыми способами и практиками.

Но только не надо называть это развитием.

Это путь сна. И путь деградации.

Путь развития всегда будет связан с отсутствием внутреннего комфорта.

С поиском, с анализом, с желанием докопаться до истины, которая как маяк то появляется - то снова исчезает.

Способность дорастить себя до Целого - требует мужества, терпения, времени и очень развитого критического мышления.

И путь этот никогда не лёгок.

Легким бывает только рабство и массовое сознание.

Индивидуальность требует серьёзного внутреннего труда.
🔥49❤‍🔥30👍4
Совершенно "случайно" нашла человека, практикующего тайцзи лет 30 и описывающий эту гениальную практику практически моими же словами. 😁

Читаю его уже второй день и думаю: "ну в смысле??? Я тут столько лет бьюсь головой об стену, спорю с разными серьёзными мужиками о том, что есть тайцзи, а что нет... Получаю за это люлей, ясное дело. Почти уже отчаялась найти в этом мире единомышленников - и тут ОН".

Да ещё в таких деталях описывает, что поймёт только тот, у кого есть похожий опыт, а значит и понимание происходящего...

Как же всё меняется, стоит только сделать следующий шаг и освободиться от старой кожи.
❤‍🔥54🔥18👍8
Очень часто про тайцзи говорят: "ну это же боевое искусство, значит надо уметь драться".

Но на самом деле это вообще ничего не значит.

Боевое искусство и "драться" - вещи разные, даже взаимоисключающие в данном контексте.

Только очень глупый человек может упростить эту практику до боя.

Умный хорошо знает, что единственное место, где происходит настоящий бой - это его собственное сознание.

Знать боевое применение техник не означает уметь бить или драться.

Оно означает умение выстраивать и структурировать своё сознание и свой разум в соответствии с изначальным замыслом.

То есть в соответствии с Дао.

Тут уж просто вопрос терминологии.
🔥41❤‍🔥22👍4
Именно потому что мы боимся проснуться, в нашу жизнь приходят тяжёлые опыты, которые будят нас все равно 🤷‍♀️❤️

Таковы правила игры ☯️

"Чаще всего мы чего-то не понимаем и вместо понимания строим иллюзии именно потому, что боимся. Боимся проснуться. Потому Пруст и говорит: "Жизнь есть сновидение..." Мир как сон. И это не метафора. Это буквально так. "

Мераб Мамардашвили "Психологическая топология пути".
🔥54❤‍🔥22👍4
Ялта.
🔥47❤‍🔥31👍6
Не перестаю удивляться вот чему.

По какой-то неведомой причине существует миф о том, что человек, потративший годы на развитие сознания непременно должен
а) всех любить и прощать
б) всё терпеть, ведь он "ближе к Богу".

Ну и так далее.

Ни раз наблюдала как невежда пытается вывести на эмоции человека, находящего вообще на другом уровне сознания.

Включается классический паттерн "не могу подняться - значит надо опустить".

Ни один нормальный Мастер при этом не скажет вам, что вы идиот.

На то он и Мастер, чтобы дать вам возможность постичь весь ужас последствий своего поведения на собственном опыте.

Картина эта не просто жалкая, она ещё и очень обучающая.

Невежда в силу своего невежества обычно понятия не имеет, кого пытается обмануть или обидеть.

Если перед вами человек, который что-то умеет и долго практикует - будьте, как минимум, вежливы.

Ведь вы не знаете, проводником каких Сил он является и чем вам в итоге придётся заплатить за хамство.

Обычно это дорого 😁.
🔥54❤‍🔥25👍14😁7🤩3🤣1
Было время, когда я очень сильно удивлялась, почему один и тот же Мастер так по-разному ведёт себя с каждым своим учеником.

Одному он не даёт продохнуть, а другому он просто улыбается и говорит, что и так всё прекрасно.

Меня, к слову, всегда дрючили и много лет я понять не могла - за что мне это 😁.

Обид было масса. Да что там - одни обиды и были.

Мне казалось, что так относиться ко мне могут только люди, которые почему-то сильно меня ненавидят.

Прошли годы.

И вот только теперь, выплакав море слёз, пройдя через огонь, воду и медные трубы - ясно одно.

Если Учитель тебя не дрючит - значит или ты безнадёжен, или это не Учитель.
🔥60👍16😁12
Удивительная складывается поездка.

Мне для отдыха и перезагрузки нужно всего две вещи:

природа и отсутствие людей вокруг.

Когда-то давно я очень сильно страдала от этого, потому что мне казалось, что в желании полного уединения есть что-то ненормальное и неправильное.

С тех прошло много лет и уже давно я поняла, что это единственно правильное, что только возможно 😁😁.

Невозможно работать с людьми и не отдыхать от всего этого целиком и полностью, восстанавливая энергетику, делая работу над ошибками, корректируя планы и т.д...

Тому, кто регулярно суёт свой любопытный нос в тонкие области Бытия, жизненно важно уединяться, не испытывая при этом ни чувства вины, ни чувства нетаковости.

Всё так.

Всё даже очень так.

Настолько так, что даже страшно😁.

☯️
❤‍🔥66🔥21👍7
Признаком того, что человек гармонично развивает своё сознание и вообще движется в верном направлении являются умение разбирать ситуации с множества разных сторон, не оставляя места мертвым ярлыкам и шаблонам.

В тайцзи, как и в любой практике, человек рано или поздно начинает быть живым.

Но что такое "быть живым", как не способность оживлять своим вниманием всё то, что до этого казалось "мертвым"?

Ярлыки и шаблоны о людях, ситуациях и о самом себе в процессе практики начинают быть подвижными.

То есть менее жесткими.

Очень часто это воспринимается, как полное разрушение ментальной картины мира.

И, в целом, так оно и есть.

Только это не смерть.

Это алхимия.

Превращение свинца в золото.
🔥59❤‍🔥25👍9
Сейчас ☯️❤️

За сегодняшний день погода изменилась 6 раз.
❤‍🔥46🔥19👍1
500-летний тис.

Удивительной мощи дерево.
❤‍🔥45🔥27👍4
❤‍🔥38🔥16👍5
У огромных многолетних деревьев есть один странный нюанс.

Зачастую их очень сложно найти 😅

Какая-то удивительная особенность восприятия.

Идешь по тропинке и видишь разные кустарники, мелкие деревья...

А у многовековых деревьев часто такие раскидистые ветви, что далеко не сразу понятно, кто перед тобой.

Моя любимая секвойя в Воронцовском парке вообще не сразу показывается людям.

Несколько человек уже говорили мне: "Катя, ну я весь парк обошла, а это твоё огромное дерево так и не нашла".

Такие вот мудрые деревья.

Знают, как одновременно быть у человека прямо под носом, но так, чтобы тот даже не заметил.😁🤷‍♀️

Часто так происходит не только с деревьями.

На фото, кажется, кедр.

Никитский ботанический сад.
🔥45❤‍🔥27👍3
Весь прошлый год был годом глубочайших внутренних потрясений и тончайшей перенастройки вообще всего.

Это было похоже на то, как если бы вы многие годы тащили в свой дома разный хлам, а по итогу выяснилось, что настоящих ценностей там раз,два и обчёлся.

А значит от того, что теперь идентифицировано сознанием, как хлам, надо бы избавиться.

Не то чтобы это всегда было хламом.

Раньше даже, возможно, казалось, что это бриллиант.

Но теперь ты знаешь, что такое настоящий бриллиант и понимаешь, что вот он - хлам, а вот бриллиант.

И это никак не развидеть и никак не договориться с собой. Бриллиант слишком сверкает среди хлама. 😁

Надо просто оставить ценное и освободиться от хлама.

Такой простой, казалось бы, процесс - освободиться от ненужного и перестать тащить хлам в дом.❤️☯️

А вместо этого сосредоточить внимание на действительно ценном.
🔥51❤‍🔥33👍13
Быть простым и быть обыденным - очень разные вещи.

Очень часто люди, отрицающие те слои своего сознания, к которым у них по каким-то причинам нет доступа, считают, что обычные серые будни - это и есть "быть простым".

Зачем учиться делать кулинарный шедевр, если можно просто сварить картошку в мундире?

Если внимательно читать тех Мастеров, которые писали и говорили о простоте, то ни о какой картошке в мундире и речи не было.

Простота в точки зрения развития сознания - это способность вместить в себя весь существующий мир, ничему не отдавая предпочтения.

Умение пройти сквозь всё - и выжить.

Днями выкладывать мандалу - и за секунду всё разрушить, ибо нет ничего вечного.

Простота - это высший уровень сложности.

А не неспособность эту сложность постигать.

И уж тем более не поиск оправдания этой своей неспособности.
🔥68❤‍🔥15👍13🤩1
Казалось бы, причём здесь тайцзи? 😁☯️❤️

"Когда возникает вопрос, куда двигаться дальше, самое время замереть на месте.

Обязательно настанет миг, когда сделаешь уверенный шаг в будущее без пустых размышлений."

Бронислав Виноградский
🔥49❤‍🔥24
Между полным неумением и нежеланием практиковать самостоятельно и стремлением только к этому прошло прилично лет.

Я очень хорошо помню, как это сложно - встать и пойти делать что-то, что тебе, вроде бы, даже подробно разжевали.

Но сейчас я вообще не могу понять, как можно было быть такой слабовольной😅.

Ибо нет ничего прекраснее, чем заниматься с полной тишине, точно понимая, что и для чего ты делаешь.

Минимум движений, никакого напряга - и добро пожаловать в блаженство ☯️.
❤‍🔥65
Когда вы начинаете практиковать тайцзи - вы учите массу разных движений.

Но суть их в итоге всегда сводится к одному.

Если понять это "одно" - то в одном единственном движении можно воплотить все.

В этом и суть.

Это и есть та самая простота, которая выражает все грани сложного.
🔥58❤‍🔥11