Все мои сомнения и разочарования в тех или иных школах, учителях и учениях в конечном счёте сводились к одной единственной проблеме.

Если школа/учитель/учение рассматривает человека, как объект - меня мгновенно триггерило и часто я долго не понимала, почему.

Если же школа/учитель/учение базово рассматривает человека, как субъект - тут случалась мгновенная почти необъяснимая любовь.

А всё оказалось очень просто.

Человек либо идёт по Пути полной ответственности за своё восприятие, либо вечно жертвенно вращается в круговороте внешних обстоятельств.

И это принципиально разные пути.

Рассвет на р. Волхов ❤️☯️

Очень рекомендую, если ещё не смотрели.

Лучше, разумеется, читать Азимова, но и сериал по книге хорош.

"Основание".

Те, кто давно меня знает и тем более те, кто у меня занимается - знают, как часто на занятиях и в жизни я говорю: "не торопись....".

Умение не торопиться - это не просто внешняя медлительность.

Бывает так, что человек делает упражнение медленно лишь внешне, но внутри него всё кипит.

Суть медленного движения в тайцзи - не сама по себе медлительность.

А то, какие условия в нашем сознании создаются благодаря этому.

Первое, с чем мы встречаемся в такой практике - это раздражение.

Желание побыстрее закончить начатое.

Желание получить мгновенный результат.

Если суметь прожить это раздражение и не попасть под его власть - оно уйдёт.

И на смену раздражению придёт интерес.

А потом в какой-то момент вы обнаружите, что вместо привычных реакций в вашем распоряжении есть, как минимум, несколько вдохов-выдохов для более трезвой оценки ситуации.

Именно этот зазор между стимулом и реакцией со временем полностью изменит всю вашу жизнь.

Когда понимаешь, как устроена жизнь и зачем ты здесь - становится очевидна роль каждого человека, который приходил в твою жизнь.

И все разговоры о том, что "да я сама рулю своей жизнью" вызывают только смех.

Ибо понимаешь, что ТАКОЕ сама ты точно придумать не могла.

И дело совсем не в том, что кто-то рулит всем вместо тебя.

А в том, что познание уровней процесса вечного творчества - бесконечно.

И само это понимание снимает массу внутренних терзаний и конфликтов.

Прошло почти 15 лет с того момент, как я встретила человека, которого впоследствии всегда считала своим первым настоящим Учителем.

В те годы я была очень глупой, а точнее несколько туповатой.

Я ничего не понимала, особо ничего не искала, барахталась, как сами знаете что.

Удивительные два года тёплой дружбы перевернули всю мою жизнь, открыли Индию, Китай, тайцзи.

С огромной благодарностью до сих пор вспоминаю те времена и отдельные моменты.

Это тот случай, когда ты встречаешь человека, который очень сильно тебя бесит, но уйти ты не можешь, потому что одновременно понимаешь, что именно он принёс с собой нечто важное.

Если бы вы только видели, как сильно и с каким упрямством я с ним спорила.

Да ладно спорила, я прям категорично указывала ему, в чём он неправ.

А он просто ржал надо мной, чем бесил ещё больше, разумеется.

Спорила я, в основном, о том, о чём сейчас рассказываю на занятиях, как об истине. 😁😁🤷‍♀️🤷‍♀️

Ибо таков Путь туповатого когда-то ученика. 😁😁😁

Один из самых ярких моментов наших споров был связан с тем, что он говорит, будто внутренняя свобода - это согласие со всем происходящим.

Как вы понимаете, я была с этим категорически не согласна.

Пока не стала практиковать тайцзи - и вдруг как всё поняла...

😁😁😁

Согласие со всем происходящим - это не безразличие.

А наоборот - полная включённость и тотальная трезвость.

Именно согласие со всем происходящим - основа изменений этого самого происходящего.

Более того, именно согласие со всем происходящим - основа именно боевого применения.

Как бы странно это ни звучало.

Но тайцзи - практика парадоксов и феноменов.

Именно поэтому она мягко переплавляет грубую силу в мягкую и едва заметную... ❤️

А мягкое всегда побеждает твердое.

Чем больше изучаю разные традиции и связь между ними, тем больше поражаюсь.

Тому, как мудро всё устроено.

А также тому, как хитро в каждой традиции "прятали" ключи.

И знаете, что объединяло абсолютно все древние традиции?

Наличие тончайшего критического мышления.

То, что многие псевдодуховные течения сейчас высмеивают и называют "играми ума", всегда считалось важным индивидуальным качеством, благодаря которому и достигалось то самое освобождение.

Не думать несложно.

Этим мы и так занимаемся регулярно.

А вот уметь по-настоящему думать и благодаря этому уметь видеть суть - это та ещё задачка.

Учиться именно этому и нужно.

Одна из самых больших иллюзий заключается в том, что порой мы искреннее уверены, что что-то случается в нашей жизни ВДРУГ.

Никакого "вдруг" не существует.

Зато существует долгое отсутствие контакта с реальностью.

И отсутствие контакта с самим собой.

Что, в принципе, одно и то же.

Меня периодически спрашивают, почему я считаю, что для чувствительных людей практики - единственный способ не сойти с ума.

Ответ, вроде бы, очевиден.

Основная беда людей, нервная система которых 24/7 регистрирует всё происходящее вокруг, заключена в том, что они не научены интерпретировать входящую информацию.

В моей практике есть масса примеров, когда спустя год/два/три занятий человек наконец-то выдыхает со словами: "то есть со мной на самом деле всё было нормально?".

Да, с тобой на самом деле всё нормально.

Просто когда есть одна чувствительность, но пока нет вИдения и понимания - такой человек живёт в вечной тревожности и чувстве вины за всё происходящее.

И нервную систему необходимо тренировать определённым образом для того, чтобы поток хаотических переживаний стал упорядоченным и различаемым.

Это лето планируем провести как-то так.

☯️❤️☯️

Очень часто на занятиях в последнее время всплывает тема самоценности.

Я часто ругаюсь, что многие из девчонок вообще себя не ценят.

Не ценят свою редкую чувствительность, свою открытость, даже свою чудом сохранившуюся наивность.

Всё это не инфантильность, а редкие в наши дни качества сохранившейся и неочерствевшей души.

Однако бывает так, что мы не чувствуем грань между самоценностью и возвеличиванием.

И, как следствие, заваливаемся в другую крайность.

И здесь надо понимать только одно.

Нет того, кто более или менее ценен.

С точки зрения Жизни - всем рождённым есть своё место.

И когда вы по-настоящему понимаете, какое место - ваше - вопросы самоценности в принципе отпадают.

Также, как и мгновенно отпадают все остальные вопросы.

Когда внутри всё на своих местах - во вне всё упорядочивается автоматически.

Это и есть ДАО.

☯️

Всё-таки тренер и Мастер - это сильно разные вещи.

Тренер учит.

А Мастер видит.

И либо не трогает, либо показывает - и аккуратно наблюдает со стороны.

Тренер может поставить технику. Через насилие, пот и слёзы.

Мастер учит через поле.

Через раскрытие, через естественность.

Возможно, через молчание.

Или через маленькие нюансы, которые важны здесь и сейчас конкретно этому человеку.

Тренеру на вас плевать, он не видит вашу индивидуальную траекторию.

Мастер видит. И ведёт вас по ней.

Ищите только Мастеров.

И учитесь только у них.

Часто считается, что в традиции очень важны отношения "учитель - ученик".

Это и правда так.

Но также часто эти отношения подменяются отношениями "я начальник - ты дурак".

И тогда сам смысл обучения пропадает.

Я крайне быстро сворачиваю удочки и ухожу, если вдруг понимаю, что из ученика меня вдруг сделали подчинённым.

Быть учеником сложно.

Но путь понятен.

А быть подчинённым - неприятно.

И никакого пути в принципе нет.

Есть только назначенная кем-то роль.

Удивительное.

Работа с казачьей шашкой и работа с мечом Цзянь - почти одно.

Те же принципы, но у китайцев всё скрыто во внутренней работе.

А у казаков всё "в лоб".

Многое основано на внешнем враге.

Китайцы же хитрые.

И спрятали знания внутри.

Так что найти его сможет только очень отчаянный искатель. 😁

Ибо бороться с внешним врагом - гораздо проще, чем побеждать врагов внутренних.

Хотя и с внешними надо уметь разбираться...

Прекрасное ❤️

"А третья тaйнa сaмaя зaветнaя: есть нa свете силa, которaя вмещaет в себя и крaсоту, и любовь. Силa этa мaстерством прозывaется и не кaждому дaется. А если овлaдел мaстерством , дело с любовью делaешь, тут и крaсотa придет, и невaжно, цветок ли ты из кaмня делaешь, конькa ли крылaтого нa сaбле чекaнишь или уголь обжигaешь, глaвное, чтобы в кaждом деле душa живaя былa. Нужно только нaйти эту живинку."

Пaвел Бaжов, "Кaменный цветок".

Начиная практиковать что-то серьёзнее "сидения в тишине с блаженной улыбкой на лице" важно сразу понимать очень простую вещь.

Результат практики - способность находить комфорт в дискомфорте.

А не стремление заменить дискомфорт на комфорт.

Первое - это развитие.

Второе - деградация.

В практике мы меняем себя.

А не внешние обстоятельства или окружающих.

Если нет готовности к таким изменениям - лучше не начинать.

Попалось на просторах...

"Духовный рост начинается, как оргазм, а заканчивается - как клизма".

Бывает так, что человек приходит в практику с опытом терапии.

И ошибочно полагает, что Мастер - это терапевт и в группе он будет пожизненно получать только любовь и поддержку.

Эти иллюзии быстро разбиваются о саму практику.

Люди могут обманывать и создавать иллюзию поддержки.

А практика разбивает всё ложное в пыль.

В состоянии вечной жертвы невозможно практиковать.