Практики Разумности
1.5K subscribers
747 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Хорошее напоминание прилетело:

"У нас всегда исполняется наше самое сильное желание".

И то, что оно может быть абсолютно неосознанным - это только наша проблема.

Казалось бы, при чём здесь тайцзи? 😁🤷‍♀️
🔥30😁15❤‍🔥4
Всё-таки найти своих по Духу людей - бесценно 😁


Переписка с другом:

- ты едешь с ретрита?
- ага
- понятно. Ну значит два/три дня будет желание убивать... Ну давай на среду, может, запланируем встретиться?

😁🤷‍♀️
🤣40❤‍🔥14
На ретрите часто всплывал вопрос о том, почему только опустившись почти на самое дно мы начинаем хоть что-то понимать?

Ответ довольно прост.

Потому что до этого нам кажется, что мы и сами всё знаем.

То, что эти "великие знания" в этот самый момент тянут нас вниз - об этом мы узнаём не сразу.

То, что могло бы стать для нас опорой и возможностью поменять вектор всего жизненного пути - просто не является ценностью в этот момент.

Поэтому мы с лёгкостью проплываем мимо всего, что могло бы нам помочь.

И гордо своими собственными ногами идём туда, откуда рано или поздно выходим поумневшими.

Ну или нет 😁🤷‍♀️.
🔥35❤‍🔥17
Целостность - это способность видеть все свои проявления и реакции одновременно.

Желание обрезать одни в угоду другим - не целостность, а банальный страх.

Страх оступиться, соскользнуть вниз с обрыва и не выжить.

Этот страх неосознанно заставляет нас бежать от нас самих, лишая даже шанса на целостность.

Этот же страх заставляет нас носить тысячи разных масок.

Которые, разумеется, превращаются в страшные гримасы, стоит кому-то хотя бы просто указать на них.

Как говорил Гурджиев: "Пока человек не пришёл от себя в ужас, он ничего о себе не знает".
🔥38❤‍🔥17
Очень часто, будучи эмпатом, человек путает свои и чужие теневые стороны.

Бывает так, что можно даже не заметить, как тебя все используют.

И от этого человек не испытывает ничего, кроме тяжести.

А бывает так, что человек находится в полной уверенности, что "я то для других всё, а они...".

На деле же, такой человек вполне может быть последним эгоистом.

И тяжесть испытывать от своего непринятого внутреннего г.. на.

И в первом, и во втором случае человек может быть эмпатом.

Потому что эмпатия - это просто способность нервной системы воспринимать больше информации, чем это могут другие.

Но сама по себе эмпатия не исцеляет ни от чего.

Это просто функция, которая нуждается в тончайшей настройке.
🔥33❤‍🔥17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простите 😁🤷‍♀️

#минуткаюмора
🤣35😁4👍1
Мне всегда смешно, когда я вижу, как настойчиво человек пытается избежать одних опытов в угоду другим.

Невероятная гордыня формирует в его голове идею о том, что он то точно лучше знает, что ему надо.

Это значение ничего, кроме напряжения не рождает.

А нет, ещё оно рождает раздражение.

Которое будет выливаться из такого человека каждый раз, когда жизнь опять не захочет соответствовать его плану.

Мы проживём все те опыты, которые нужны нам для развития.

И нет никакой возможности избежать какого-то из них.

Просто зная это можно проживать всё то, что приходит с открытыми глазами.

А сопротивляясь этому, мы будем вынуждены проживать гораздо более изощрённые сценарии.

Потому что если хочешь обмануть жизнь - будь готов, что жизнь обманет тебя.
🔥44❤‍🔥7
Случайно попалось в тему 😁.

"Тот, кто хочет получить высокие духовные степени, должен пройти через бесконечные искусы и испытания. Однако, большинство думает лишь о том, как подкупить экзаменатора."

Шри Ауробиндо.
❤‍🔥33😁10🤣5👍3
Хороший образ.

Мозг человека - это мельница. Куда и ангелы и демоны подбрасывают свои зерна.

Если ты не замечаешь гнилые зерна - вся мука на выходе будет отравлена.
🔥32❤‍🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Витгенштейна крайне рекомендую к изучению.

И да, каждый тянет из ковра свои нити.
🔥20❤‍🔥15
Хороший образ:

"можно найти дверь, вставить ключ, но так и не провернуть его в замке."

Тот случай, когда сложились все условия, но человек так и не делает шаг.

Именно этот момент ярче всего проясняет его истинное намерение.
🔥36❤‍🔥7
Очень часто мы начинаем заниматься своей жизнью для того, чтобы она окончательно не развалилась на составляющие.

С точки зрения здравого смысла - это разумно.

Но с точки зрения разумности - нет.

Потому что в тот момент, когда что-то разваливается - мы уже имеем дело с последствиями.

А заниматься исцелением последствий нет никакого смысла.

Есть смысл искать корень и настоящую причину, которая повлекла за собой весь распад.

Всегда есть одна единственная исходная точка.

Как правило, это какая-то базовая ложь внутри нашей картины мира.

Ложь о мире. И о нашем месте в нём.

Любителям считать себя пупом Земли это осознание даётся особенно тяжело.
🔥32❤‍🔥24
Есть один единственный критерий того, произошли ли в человеке какие-то настоящие внутренние изменения или нет.

Если он продолжает быть жертвой внешних обстоятельств и "плохих людей" - то никаких изменений нет.

Он, как и раньше, продолжает быть лишь заложном своих внутренних образов.

А вот если внутренние образы больше не имеют над ним такой большой власти, то человек обретает Волю.

Волю следовать за своей Душой.

А не за реакцией, рождённой тем, чего, возможно, никогда и не было.
🔥33❤‍🔥23
Если после сложных внутренних процессов человек пишет мне сообщение, начиная с "Кать, бл. ть..." - то дальше можно особо не читать.

И так понятно, что теперь у человека всё будет хорошо.

😁🤷‍♀️☯️
🤣49❤‍🔥18
Перестать спасать тех, кто ничего не делает сам для себя - один из самых сложных опытов.

Можно найти тысячи оправданий для такого бездействия и апатии по отношению к своей бесценной жизни.

Многие из аргументов будут даже верны.

Но согласиться с любым из этих аргументов - означает признать человеческое бессилие и его право продолжать шаг за шагом разрушать свою жизнь.

А такого согласия у меня просто не может быть.

Возможно, потому что я очень хорошо знаю, на что на самом деле способен человек.

Поэтому я, может, и хотела бы поддерживать в людях состояние жертвы (нет), но я просто физически не могу этого сделать.

У меня просто нет такой функции. 🤷‍♀️
🔥30❤‍🔥19
Способность сделать своё внимание лёгким, непрерывным, не цепляющимся ни за что - не просто навык, который можно натренировать.

Потому что нет никаких гарантий, что ваше лёгкое внимание на тренировке не превратится в тяжёлое в вашей повседневной жизни.

Возможно, именно по этой причине настоящие Мастера по тайцзи всегда были против самого термина "тренировка".

В каком-то смысле Внимание не тренируется.

А освобождается.

И это не всегда достигается непосредственно на занятии.

Большая часть работы происходит в жизни.

Если мы упрямы в отстаивании какой-то идеи, какой-то непонятной "мечты", каких-то абсолютно нам ненужных желаний и чаяний - наше Внимание несвободно.

В этом случае мы не можем свободно следовать естественному течению жизни.

Мы вынуждены продавливать всё вокруг.

Да, мы можем делать это мягко.

Но мягко давить - это тоже давить.

А вот не давить и уметь тем самым высвободить своё Внимание - это и есть высший пилотаж.
🔥27❤‍🔥18
Осень - это, конечно, тыквенный суп.

И тут у меня есть два основных правила.

Первое: тыкву обязательно запекать, не варить.

Второе: умение подобрать специи.

Правильно подобранные специи - это практически уже готовый суп.

Для тыквенного супа из обязательного у меня всегда имбирь и корица.

Помимо этого орегано, чёрный перец, копченая паприка, куркума и кусочек чили.

Но именно имбирь с корицей невероятно красиво раскрываются в запечённой тыкве.

Корица не дает сладость, благодаря имбирной остроте.

А имбирь и не выпячивает свою остроту, благодаря корице.

Имбирь в порошке.
🔥33❤‍🔥11
Одна из вещей в тайцзи, которая обычно страшно бесит новичков - это полное отсутствие линейности.

Языком тайцзи ни про что нельзя сказать ничего точного.

Потому что тайцзи - это практика контекста.

А обучение тайцзи - это обретения способности видеть всё больше и больше граней происходящего.
🔥18❤‍🔥13
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22❤‍🔥4