"Будь светом в темноте и не проклинай её. Не забывай, кто ты есть, когда тебя окружает то, что не есть ты."

Нил Дональд Уолш

Друзья, кто оплатил подписку на платный канал - я всем пришлю ссылку на этой неделе. Пожалуйста, не волнуйтесь, я вижу все ваши сообщения. У нас просто на ретрите то времени нет, то света.
После того, как отправлю вам ссылку - продублирую это сообщение здесь.

Всё-таки формат интенсивов и погружений - лучшее для телесной работы.
Про озарения на Антиретрите я напишу ещё отдельно.
А вот это после московского интенсива 👇


"Желание помочь - направление внимания в человека. И одновременно с тем - где внимание, там энергия. И здесь возникает тонкий момент, так как энергия подпитывает наиболее сильное состояние человека в моменте. Напряжение вызывает короткое замыкание участков "электросети" Мира - носителей внимания. Нарушает связи.

Подпитывая восстановление - помогаете восстанавливаться. Подпитывая отчаяние, боль - усиливаете процесс разрушения.
Увлекая собственное внимание в себя, одновременно воспринимая человека, но не вовлекаясь в его состояния - можно менять собственное состояние, улавливая отклик в теле, распуская напряжение, становясь рабочим участком "электросети" Мира. Распутывая клубочки напряжения - восстанавливаете связь и обмен в сети.""

Север - это любовь, конечно ❣️

Неожиданно, вопреки всем прогнозам, выглянуло ☀️

#мысливслух #архив

Очень смешно, когда рядом с тобой сидит человек и доказывает, как он круто рулит своей жизнью.

В такие моменты, самый главный вызов лично для меня - не рассмеяться слишком громко.

И вот ты наблюдаешь за этой бравадой и видишь, как сильно он боится просто допустить саму мысль о том, что его жизнью рулит кто-то другой.

И рулит, надо сказать, сильно разумнее.

Красиво так рулит.

Не очень смешно становится тогда, когда видишь, как человеком овладевает напряжение от одной только мысли о том, что вся эта суровая жизнь лежит на его почти уже обессилевших плечах.

Таким людям все время кажется, что вот еще чуть-чуть - и паровозик поедет по аккуратно выложенной дороге.

А он все стоит себе и ждет, когда же человек перестанет прокладывать ему путь, исходя только лишь из своих страхов и недоверия.

Закончился Антиретрит. Мастер Кот наблюдает за учениками 😄☯️✌️

В этой простой цитате - вся суть практик.

Если человек носит лицо страдальца - значит он не приложил нужных усилий 🌹🌞

Кто практикует - тот знает ❣️

"Те, кто фундаментально ленивы, никогда не найдут радость - они не имеют силы быть радостными! Это усилие дает радость. Усилие делает существо вибрирующим определенным напряжением, которое позволяет вам чувствовать радость."

Мать

Всем, кто хотел - отправила ссылку на платный канал. Проверяйте. Если нет - пишите.

Посту 3 года.

#цигунвсизо #мысливслух

Чуть больше месяца я веду занятия в Бутырке.

Каждый раз, когда прихожу туда - жду, что вот сейчас я увижу какой-то ужас ужасный и наконец-то подтвердятся опасения окружающих.

Наконец-то, на радость множеству "добрых людей", я смогу признаться, что была неправа и "там" всё плохо.

Первое время я очень внимательно прислушивалась к внутренним ощущениям.

Всё ждала, ну когда же появится та самая "тяжелая энергия", которой любят пугать эзотерики.

Потом я ждала, ну когда же появятся те самые "плохие люди", которыми меня, кстати, пугают до сих пор.

И, конечно, СИЗО - место непростое. Глупо с этим спорить.

Но вот знаете, сегодня с заведующей реабилитационным отделением мы обсуждали Пустоту и Поле.

То есть, по сути - механизмы проявления Бога, если выражаться религиозным языком.

Долго говорили о том, что инструктор или ведущий - это всегда проводник. И в первую очередь, нужно очень глубоко проработать собственные внутренние моменты.

Для того, чтобы быть способным чисто передавать практику, а не свои интерпретации о неё.

Для того, чтобы не вмешиваться своим великим "я" в тот процесс, который происходит внутри человека.

Ибо весь мэджик случается как раз тогда, когда это самое "я" исчезает.

Это магаважный момент. И я, кстати говоря, отдельно училась этому несколько лет.

Но сам факт того, что всё это можно открыто обсуждать в таком необычном месте - это удивительно.

Никогда не знаешь, где встретишь "своих".

Очень может быть, что отнюдь не на духовном ретрите, куда многие приезжают от нечего делать.

А вот в таких непростых системах, где каждый день происходит сложнейшая работа.

Работа по спасению жизней во всех смыслах этого слова.

И да, занятия крутые и парни тоже крутые.

#архив #мысливслух

Мы обречены на провал, если в качестве ориентира в жизни выбираем какого-то другого человека.

Мы обречены на успех, если в качестве ориентира мы выбираем лучшую версию самих себя.

В первом случае мы копируем чужую жизнь, считая свою собственную - каким-то недоразумением.

Это копирование ведет нас к деградации.

Именно оно так часто вызывает внутри какой-то зуд.
Как будто что-то внутри точно знает, что сейчас происходит что-то не то.

Как будто мы становимся немножко еще более мертвыми, чем были миг назад.

Во втором - мы работаем над собой, над своими недостатками, шаг за шагом становясь теми, кем мы и должны быть.

Мы проползаем сквозь дремучий лес собственных некрасивостей и несовершенств, сражаясь с внутренними монстрами, которые один за одним появляются в нашем замутненном сознании.

И это путь Жизни.

Сборы в поездку обычно заканчиваются фразой: "ладно, главное - документы и деньги, остальное куплю". 😄✌️

Самое ценное вложение современности - инвестиции в своё психическое здоровье.

С праздником всех причастных ✌️😄

#архив
На протяжении многих лет в большинстве духовных сообществ я вижу очень серьезный баг.

Под соусом осознанности людям преподносят смирение, кротость, любовь и сострадание.

Тех, в ком эти качества отсутствуют (а это подавляющее большинство) - начинают прямо или косвенно виноватить и предлагать алгоритм наработки святости на ближайшие 10-20 лет.

И лишь единицы знают о том, что процесс осознавания со святостью напрямую никак не связан.

Любовь может быть результатом практики, но она никогда не должна быть целью.

Цель - наработать такое качество Внимания, при котором ни один из внутренних процессов не является для вас неосознанным.

И на этом Пути до святости, поверьте, очень далеко.

Хорошо было, пока ехала в поезде. Ни новостей, ни интернета.
Думаю, что имеет смысл ездить в поезде в ближайшие пару месяцев, не выходя из него совсем. Мне понравилось ✌️🌞
Просто едешь в поезде - и бережешь кукушку. Это сейчас даже важнее, чем помыться или почистить зубы.

#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань

В тайцзицюане есть такая штука, как "перехват инициативы".

Очень полезный навык для применения в обычной жизни.

Часто мы включаемся в игры других людей.

Обычно объясняя это сентиментальностью и каким-то хорошим отношением.

Но правда в том, что мы не замечаем своих собственных обусловленностей, запускающих наши внутренние реакции.

Включаясь в игру другого человека, мы теряем Баланс.

Это может ощущаться, как неожиданная тревожность.

В боевой практике осознанное следование за Силой противника и есть перехват инициативы.

Осознанное следование за Силой - это про наблюдение из своего внутреннего центра.

То есть само следование за энергией возможно только из себя.

Для того, кто напал, это ощущается как полное непонимание происходящего.

И, если перекладывать, этот принцип на обычную повседневную жизнь, то становится очевидной одна очень простая истина.

Осознанное взаимодействие с другим возможно только из осознанного взаимодействия с самим собой.