Друзья, к сожалению, записи эфира нет 🤦🏻🤷🏻😊

Ребята, из меня очень хреновый инфобизнесмен.

И вот вам доказательство 👇👇👇😆

Сегодняшний эфир о Садгуру в телеграмм не сохранился.

Спасибо тем, кто был. Возможно, повторю, а может просто сделаю пост с тезисами.

Если вдруг кто-то записывал видео (бывали такие случаи) - дайте знать, пожалуйста.

Скучаю по курсу о конфликтах 😜😎

#мысливслух архив

Я очень часто пишу о конфликтах.

О внутренних конфликтах, которые съедают как нас самих, так и всё, что мы вообще-то ценим и любим.

За этот год я провела два больших курса о внутренних конфликтах.

Оба потока дались мне крайне нелегко, потому как, хочу я этого или нет - я всё проживаю на своей шкуре.

Я люблю конфликты.

Внутри них скрыта колоссальная сила, доступ к которой ограничен вирусом под названием "надо всегда быть хорошей, удобной, улыбающейся, веселой и т.д.".

Спасение от этого вируса - активное Внимание.

Стоит Вниманию проникнуть внутрь конфликта, как совершенно удивительным образом, он начинает трансформироваться как изнутри, так и снаружи.

Эту тему я исследовала на самой себе не один год.

Сначала внутри меня просто происходил какой-то страшно болезненный процесс.

Было просто плохо. Довольно долго. Может около года.

Странное состояние вечного болота и тотальной безысходности.

И онемения.

Колоссальное внутреннее онемение, не допускающее и мысли о том, что можно что-то делать.

Ну, например, крушить всё вокруг.

Разрушать до самого основания и наблюдать за тем, что будет происходить после.

Удивительное подавление очень базовых эмоций.

Сейчас, когда я наблюдаю внутри себя конфликт, я предпочитаю активно расшатывать тот внешний триггер, который запустил внутри меня данную реакцию.

Расшатывать - означает скандалить, выяснять что-то, выговаривать, бить посуду и т.д.

Проявляться может по-разному.

В этом процессе важно только одно.

Не впасть в оцепенение.

И в иллюзию о том, что внутри вас должна быть тишь да гладь.

Если Внимание активно и осознанности достаточно для того, чтоб видеть весь происходящий процесс, то ни одному человеку во внешнем мире вы никогда не причините боли.

А себя при этом исцелите.

Ладно, оставлю комментарии 🤦🏻💫🙌

Вроде разобралась, как банить 😆

Я уже целую неделю не говорила, что я люблю тайцзи 😍😍😍

Сегодня Мастеру 60 лет.

Господи, подари ему здоровье и терпение, чтобы ещё долго учить таких упёртых лентяев, как я 😆😜

Никаких условностей, никаких ограничений, никаких обязательств, никаких требований. Единственно работающий подход для выстраивания отношений с учениками.

Есть только тот, кто хочет учиться - и сама практика.

И любовь, конечно.

Потому что настоящее мастерство - это способность зажечь в другом огонь. А без любви тут никак 🔥

Любите то, что практикуете. Иначе нет смысла ♥️

#мысливслух

Уметь доверять Силе, которая ведёт каждого из нас - тот ещё квест.

Доверие это рождается не само по себе.

И не вдруг.

Обычно, это результат огромного опыта по распознаванию игр собственного Ума.

Часто опыт этот болезненный.

Но иного способа доверять не существует.

И не существует иного способа жить, кроме как в этом доверии.

Всё не так, как кажется.

Мало что из того, что доступно нашему зрению имеет отношение к реальности.

Попытки опираться на видимое всегда провальны по причине ограниченности такого вИдения.

Целостное восприятие возможно только тогда, когда мы начинаем видеть невидимую часть мира.

И глазами это видеть невозможно.

Это можно только чувствовать.

#мысливслух

Иногда мне кажется, что некоторые люди занимаются саморазвитием, потому что не знают, чем еще заниматься.

Ну вроде вот есть жизнь.

Скучная, тоскливая, но жизнь.

Ну вот пойду еще на семинарчик схожу, на ретрит сгоняю, все какое-то разнообразие.

А с годами ничего не меняется.

Более того, я знаю довольно приличное количество людей, которые испытывают страшную агрессию по отношению к учениями, которые они практиковали и Учителям, которым верили.

Таких людей сейчас довольно много. И мне кажется, что очень важно об этого говорить, пытаться найти причины такого положения дел. Ну и трезво оценить свои собственные результаты.

Одна из причин, а мой взгляд, заключается в том, что в большинстве своем люди не понимают, зачем им то, во что они идут.

Зачем петь мантры, делать йогу, молиться, отпускать обиды и т.д.

Ну вот зачем это все?

То есть вроде как хочется, интуиция подсказывает, что надо, а если задать вопрос «а зачем это тебе», то в ответ можно услышать только банальное «хочу обрести гармонию с собой».

В общем-то, это нормальное явление.

И я сама несколько лет мямлила что-то подобное, не понимая, что за глупый вопрос мне задают.

Но сейчас я вижу по-другому.

Сейчас я вижу, что любые практики дают эффект, когда применяются точечно.

То есть есть проблема – пошел решать – получил результат.

Проблема должна быть конкретной. Тогда конкретным будет и результат.

Интересно, что в обоих потоках курса по Вниманию результат получили именно те, кто пришел решать конкретную проблему.

Кто выполнял конкретные упражнения и задавал конкретные вопросы именно по сути упражнения.

Парадокс, но именно конкретизация дает эффект и мотивацию заниматься этим дальше.

Под конкретикой я имею в виду конкретную внутреннюю проблему, мешающую чему-то вовне.

Или конкретную внешнюю проблему.

Жизнь проявляется в действии.

Жизнь и есть действие.

Жизнь постоянно течет и меняется, там никогда нет статики.

И если что-то стопорит это действие – то надо разбираться что именно, а не копаться всю жизнь в фантазиях на тему тяжелой кармы и ретроградного Юпитера.

Друзья, вся информация по индивидуальным и групповым занятиям появится на следующей неделе.

У меня стадия принятия этого процесса, прошу понять и простить 🤦🏻😆🍵

По следам эфира о Садгуру.

Один из первых и самых важных, на мой взгляд тезисов, заключается вот в чём.

Очень многие люди, кто только начинают заниматься какими-либо медитативными практиками, полагают, что руководители банковской верхушки (в данном случае речь о ней) понятия не имеют ни о медитации, ни о том, как работает Внимание, ни о том, что такое сознание, подсознание и т.д.

Им кажется, что вот они то просветлённые и несут Свет, а те, кто занят социальным обустройством нашего материального мира - невежды и неучи.

Это очень наивное заблуждение.

Абсолютно все "верхи" в курсе таких вещей, о которых знают только крутые практики с большим стажем.

Например, многих мастеров по боевым искусствам вербовали в спецслужбы.

Просто подумайте, почему?

Не потому, что они умеют драться, нет. А в первую очередь, потому, что они обладают способностью считывать информацию с противника на расстоянии.

Это, кстати, совсем несложное умение. Для того, чтобы этому научиться, нужно хотя бы лет 5 упорных тренировок.

И основа этих тренировок - глубочайшая работа с собой. Если видишь, какова природа Ума - будешь видеть проявление этой природы абсолютно в каждом человеке.

А дальше два пути. Либо помогаешь другому увидеть тоже самое, либо используешь знания в своих целях.

И думать, что Садгуру пригласили в Сбер, потому что "медитация должна быть основой работы" - это очень наивно.

Медитация к банковской сфере вообще не имеет никакого отношения.

О том, как создается поле и как происходит управление Вниманием внутри этого поля из десятков глупых людей, я таки расскажу отдельно в следующем эфире.

#архив

Я всегда была из тех, кто привык напрягаться и достигать.

В общем-то, я всегда была самым обычным человеком, выросшем с Сознанием борьбы.

Сознание борьбы распознать совсем не так просто, как может показаться.

Просто потому что не с чем сравнить.

Когда ты привык всю жизнь бежать, бороться, хитрить, контролировать, планировать и всегда знать, как лучше, сама идея о том, что всего этого можно не делать, несколько коробит.

Коробит с том числе и потому что, в таком случае, выходит, что бОльшая часть жизни прожита неправильно.

Представьте, что человек всю жизнь привык жить в бедности. И вдруг узнаёт о том, что вселенная изобильна и жить в бедности совсем не обязательно.

Первая реакция на такие скверные новости - "не верю. Вечно напридумывают что-то".

И человек продолжит жить в бедности.

Потому что привык.

Потому что Сознание не развито, а значит и мышление не допускает самой идеи какого-то другого мира.

Именно поэтому трансформация сознания каждого из нас - это очень индивидуальный процесс.

Это я к чему?

К тому, что как-то круто оказалось жить без достигаторства, борьбы и манипуляций.

Как-то легко все стало.

Хотя я не верила много лет...

#мысливслух #архив

Человек очень любит заигрывать с жизнью.

Делать вид, что он не понимает ее отношения к себе.

Особенно ярко это кокетство проявляется в его убеждениях.

Например, когда Человек считает, что «правда – она такая разная. Это ведь, смотря с какой стороны на нее смотреть».

Парадокс в том, что с точки зрения квантовой физики, это действительно так.

Не существует одной единственной правды.

Но правда также и в том, что для обычного человека, с неразвитым сознанием, такой подход превращается просто в очередную индульгенцию.

Очень удобную, потому как оправдать ею можно абсолютно все.

Я очень хорошо помню, как это бывает.

Когда внутри тяжесть, а в голове тысячи идей о том, почему ты все-таки молодец, а остальные – нет.

И факт в том, что это не работает.

До какого-то этапа все ок, а дальше как будто начинают действовать какие-то другие правила, которые нам никто никогда не объяснял.

И вдруг оказывается, что не существует никакого большого количества разных правд.

А существует одна единственная.

Только твоя.

Это как внутренний камертон.

И вся дальнейшая жизнь становится чудесным процессом, все более точно настраивающим ваше собственное звучание.

Сегодня очень хороший день ♥️

Всех с днём космонавтики 🌹🌞

#настроение ♥️

«Бог говорит Гагарину:
Юра, теперь ты в курсе:
нет никакого разложения с гнилостным вкусом,
нет внутри человека угасания никакого,
а только мороженое на площади на руках у папы,
запах травы да горячей железной подковы,
березовые сережки, еловые лапы,
только вот это мы носим в себе, Юра,
видишь, я по небу рассыпал красные звезды,
швырнул на небо от Калининграда и до Амура,
исключительно для радости, Юра,
ты же всегда понимал, как все это просто.

Мы с тобой, Юра, потому-то здесь и болтаем
о том, что спрятано у человека внутри.
Никакого секрета у этого, никаких тайн,
прямо как вернешься – так всем сразу и говори,
что не смерть, а яблонев цвет у человека в дыхании,
что человек – это дух небесный, а не шакалий,
так им и рассказывай, Юра, а про меня не надо.

И еще, когда будешь падать –
не бойся падать.»

Анна Долгарева
12.04.2018

Честность - важнейшее качество ♥️

#мысливслух #архив

Больше всего в жизни меня удивляют люди помогающих профессий, не способные адекватно оценивать своё собственное состояние.

Эта неадекватность естественным образом создаёт искажения в пространстве, а значит и в физической реальности.

Вот иногда пишет человек в личку о том, как же ему хреново.

Искренне вроде пишет.

Не давит на жалость, не выпрашивает внимания. Правда плохо человеку.

Нормальный такой внутренний процесс.

И вот, казалось бы. Ну пройди ты этот этап честно.

Не пытайся быть лучше, чем ты есть, люди все равно почувствуют подлог.

Не ори на весь фейсбук, какой ты охеренный Коуч.

Помоги сам себе сначала.

А охеренный у нас вообще только Бог.

Так страшно людям быть никем.

Обязательно нужно держать лицо, которое постоянно падает, потому что это не лицо - а маска.

И плохо то обычно именно от того, что мы все время пытаемся что-то из себя строить, вместо того, чтобы успокоиться уже насчёт своей неимоверной значимости.

И вот присылают иногда такие письма, а я захожу к человеку в аккаунт и вижу пост пятиминутной давности о том, как у него все зашибись.

И грустно от того, что человеку вот пара шагов буквально осталось до самого себя, а он все никак не может наиграться в кого-то другого.

Все ж так просто.

🤷‍♀️