Короче, 4. Расходимся 🤣🤷🥂

Вот в тайцзи такая же ерунда происходит.

Да в любых нормальных учениях.

Желание быть модным "экспертом" автоматом лишает человека глубины.

"С технической точки зрения мне нравится видеть очень чистую технику и сильную базу. Ничего особенного. Сегодня некоторые мастера айкидо выглядят очень модно, особенно в социальных сетях, но люди, которые знают, могут сказать, что у их айкидо нет ничего внутри. Выглядит шикарно, но пусто и не хватает фундаментальных основ. К сожалению, некоторые инструкторы такие. Они выглядят модно и у них плохая техника - видно, что уке даже расбалансирован. Это часть того, что я имею ввиду, когда говорю, что айкидо сегодня слишком доступно. Важно ответственно относиться к этой свободе выбора и помнить основы - ирими, слияние, гармонизация. И если у вас есть эти основы и они крепкие, то вы можете быть модными."

Ёшимитцу Ямада Сенсей: О свободе и ответственности,
Журнал Айкидо, июль 2022

Одна из девчонок, которая занимается тайцзи относительно недавно, поделилась сегодня интересным.

Говорит, что это очень странная практика, занимаясь которой закрадывается мысль, что может не всё так плохо с этим миром? 😄

Я очень хорошо понимаю, о чём именно она хотела сказать.

Очень часто мы сами не замечаем того, как сильно разочарованы. Во всем. В людях, в себе, в жизни...

В такие моменты включается программа саморазрушения.

И это логично, ведь раз нет смысла - зачем жить? 🤷

Когда я работала в Бутырке, у меня в группе был парень после попытки суицида. Мегачувствительный в любым внешним событиям. Классический эмпат.

Примерно после третьего занятия он сказал: "я теперь всё понял, почему это все со мной случилось".

Срок ему дали приличный. Но душа за него уже не болит.

Потому что раз понял - точно теперь будет жить.

Такое вот волшебство. 🌞

#архив
#ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань

Не один год занятий прошел, пока Сознание стало перестраиваться из режима «Нападай или Защищайся» в режим «Доверяй и Расслабляйся».

Для того, кто привык все тащить на себе, сама по себе мысль о том, что жизнь протекает только так, как должна протекать, а наши сомнения, неуверенность и огромное количество вредоносных ментальных убеждений – лишь плотины на пути этого потока, кажется ересью.

На уровне Ума мы вообще не можем понять, как это так «Доверять и Расслабляться».

Ведь в момент расслабления нас могут ударить и мы снова ощутим боль.

Тот, кто сталкивался с предательствами, обидами и болью всегда будет стремиться избегать этого опыта в будущем.

Оно и понятно, ведь гораздо более безопасно сидеть в своей скорлупе и не высовывать нос.

Сам момент, когда Сознание перестраивается, иногда сопровождается чувством, что ты сходишь с ума.

Это момент остановки внутреннего диалога, когда Ум перестраивается на новый лад.

Я в такие моменты как будто вообще забываю, что надо делать.

В таких состояниях важно не застревать и исследовать их аккуратно и очень постепенно.

Потому как соединения духовного и материального - в расширении диапазона восприятия Мира, а не в отбрасывании одной концепции и присваивании другой.

Ловушки когнитивной войны

"разработали концептуальный инструмент проверки, основанный на исследованиях Массачусетского технологического института, под названием «Tweet Watch». Он основан на двух ключевых выводах:
(1) человеческие мысли в первую очередь ответственны за распространение ложной или вводящей в заблуждение информации и
(2) твиты, выражающие чувства удивления и отвращения, с большей вероятностью содержат ложную или вводящую в заблуждение информацию"

инновационный хаб НАТО, методичка "Cognition Workshop
Innovative Solutions to Improve Cognition, June 1-3, 2021"

Делайте вывод: на какие именно эмоции надо проверять политические новости.

Антидепрессант 🙌

Зашла сегодня в фб. Люблю садомазохизм, знаете ли...😄🤦

Удивительное наблюдение.

Больше всего о "несвободной России" и о том, как тяжело им живётся во всем этом, пишут люди, которые, с точки зрения государства, вообще ничего из себя не представляют.

Почему-то вот именно их должны "забрать", ведь прям лично Путин именно за ними все последние годы следит.

Они же такие важные, что государство просто спит и видит их за решеткой.

Я прям хренею от такого самолюбования. Это прям диагноз. Мания величия.

Как же сложно, оказывается, осознать, что ты нахрен никому не нужен, перестать строить из себя великого страдальца - выдохнуть и начать жить.

Авось и смысл какой-то в жизни появится.

Кроме как лить помои на то, что по факту является просто плодами больного восприятия.

Ну или мечтами. 😄🤷

И ещё.

Про медитации "за мир".

Где-то на моём заброшенном Ютуб канале пару лет назад я делала эфир о том, что из себя на самом деле представляют подобные медитации.

В лучшем случае от них не будет хуже.

К миру они отношения не имеют от слова совсем.

Я могу только улыбнуться от постов псевдопросветленных товарищей, которые "давайте медитировать за мир".

Тот, кто понял, что такое "мир" - активно включен во всевозможные волонтерские проекты, помогая раненым, беженцам и близким.

Все прочие разговоры об этом - желание выделиться и быть в тренде "посмотрите, я же против войны, вот честно, прям вообще ничего не делаю. Чтоб вы меня, не дай Бог, не записали в свой черный список".

Речь не о том, что за близких не нужно молиться. Наоборот.

Речь о том, что мир - это то, что ты делаешь. А не то, о чём ты фантазируешь с коллективом единомышленников.

Как и медитация - это именно об этом.

Часто людям кажется, что концентрация Внимания - это о том, как правильно напрячься.

На самом деле - это о том, как правильно расслабиться.

И на деле оказывается, что правильно расслабиться - гораздо труднее, чем напрячься.

"Повышение вибраций" - это способность Внимания наблюдать одновременно всё множество происходящих процессов.

"Давайте заменим злых на добрых" - это не высокие вибрации.

Это удивительная способность психики отрекаться от реальности в угоду виртуальным образам.

Именно эту особенность очень умело используют те, кому надо раздуть какой-либо конфликт.

Да 👍🥂

Подлинный секрет любого искусства заключается в том, чтобы всегда быть начинающим. У сознания начинающего много возможностей, у сознания знатока - лишь несколько.

Судзуки Сюнрю

В тайцзи есть моменты, на которых я делаю акценты абсолютно на каждом занятии.

Например, на то, что делать упражнение и думать, что делаешь упражнение - это совершенно разные вещи.

Есть люди, у которых очень быстро тело включается к работу с Вниманием. Им не надо долго объяснять, что именно требуется.

А есть, наоборот, те, кто привык большую часть времени находиться своим Вниманием не в теле (то есть в здесь и сейчас), а в своём воображении.

Критерий самопроверки один единственный - отклик внешнего мира.

Нет отклика - нет внутренней работы.

Разница между теми, кто находится в реальности и теми, кто находится в иллюзии на примере Tesla 👇👇👇

С КЕМ МЫ КОНКУРИРУЕМ...
Народ, это довольно важная новость, поскольку важный прецендент, а международное право прецендентно.

В смысле серийного производства и выпуска транспортных ADAS  систем (систем автоматической помощи водителю) на рынке лидирует Tesla, Continental (обслуживает Мерседес и Ауди), Cognitive Pilot (агронаправление и рельсы), Robert Bosch GmbH (Германия), ZF Friedrichshafen AG (Германия),  ну и остальные уже рангом пожиже.

Но даже в этой небольшой элитной компании не без фантазий. На протяжении последних 5 лет мы со всех трибун говорим о необходимости срочной сертификации уровня роботизации, чтобы не вводить клиента в заблуждение ибо то смертельно опасно.

Но Илон Маск, любимец Америки, глубоко впитал безнаказанность представителя имперской державы при подаче информации. Как только он выходит на трибуну вся тема с сертификацией заканчивается.

- У нас почти 5, наивысшая форма ADAS (это когда водитель может не контролировать робота вообще и не вмешиваться в управление машиной)!

Несется с трибун и ... люди гибнут.
Но всё таки здравый смысл стучится иногда и в американские двери:

"Tesla признала, что её технология Full Self-Driving (FSD) обладает всего лишь вторым уровнем автономности, то есть частичной автоматизацией, которая есть у большинства автопроизводителей. Маск любил повторять, что FSD почти к Level 5 и даже само название намекает на полный автопилот, однако это просто маркетинг. Фанатам можно обещать что угодно, вплоть до миллиона роботакси к 2020 году, но перед калифорнийским департаментом транспорта следует быть более прагматичным.

Так вот когда местный дептранс спросил разработчиков Tesla, планируют ли они ослабить требование по контролю автопилота со стороны человека, то в ответе для регулятора они указали, что «программное обеспечение не способно распознавать или реагировать на статические объекты и дорожный мусор, аварийные транспортные средства, строительные зоны, большие неконтролируемые перекрестки, частично загороженные объекты, плохие погодные условия, а также на дороги ненанесённые на карту».

Более того, представители Tesla прямо сообщили, что «они не ожидают значительных изменений в функциональности в будущем, когда технология станет доступна широкой публике» и, что «FSD останется системой помощи водителю, соответствующей 2-му уровню автоматизации». Напомню, FSD сегодня стоит $10 000 и Маск фактически определяет это как инвестицию в будущее — мол, ПО постоянно обновляется, потому дорожает, а полный беспилот вообще будет стоить $100 000. Но сейчас у вас есть возможность заплатить за него в 10 раз меньше!

На судебном процессе против Tesla по поводу аварии со смертельным исходом директор компании по программному обеспечению автопилота Ашок Эллусвами признался, что опубликованный в 2016 году ролик с Model X, который демонстрирал возможности автопилота, был постановочным. В рекламе используется слоган: «Человек находится на водительском сиденье только по юридическим причинам. Он ничего не делает. Машина едет сама». Насколько далеко это было от правды очень хорошо выражено в недавней новости о том, что в Калифорнии запретили Tesla рекламировать свои автомобили с упоминанием словосочетания «Full Self-Driving», ибо даже спустя годы разработки это по-прежнему ложь, вводящия в заблуждение покупателей. Выходит, что стратегией «fake it 'til you make it» успешно пользовался не только основатель Nikola Тревор Милтон, но и Илон Маск.

Ссылка на оригинал статьи в комментах и ... и не называйте меня больше российским Илоном Маском. Мы никогда  не врем в наших технологических характеристиках выпускаемых на поля и рельсы роботов.

Если вы думаете, что политтехнологии — это что-то необычное и всем понятное, то вы ошибаетесь.
По сути, политтехнологии — это результат наблюдения за тем, как думают люди.

То есть это некая модель того, кто происходит в голове среднестатистического гражданина той или иной страны.

И можно очень долго удивляться, как это у Арестовича так долго получается дурить людей, но всё становится понятным, когда мы чуть лучше присматриваемся к своему собственному поведению.

Случай из жизни.

Некоторое время назад я подписалась на канал, в котором якобы собрались люди, изучающие труды одного из гениев психофизиологии.

Я крайне редко влезаю в дискуссии, обычно просто
читаю и самостоятельно анализирую информацию, прекрасно понимая, что
каждый пришёл со своими целями.
Но бывает, что меня начинает страшно бомбить.Обычно в те моменты, когда я вижу откровенный бред.
Так вот, начинается дискуссия на тему, надо или не надо вмешиваться в судьбы других
людей. Что-то вроде «я не работаю без запроса». Надо сказать, что это вообще
сложная тема и в ней нет одной единственной истины.

Одна из участниц дискуссии пишет «В Китае
вообще есть запрет на спасение тонущих людей.» И дальше некий бред про то, что якобы в Китае считается, что если дух воды забрал человека, то всё, ничего не
поделать. Вот, мол, какая у них философия.
Я честно дышала 10 минут, чтобы не сразу вдарить с ноги. Но дышать мне, наверное, надо
гораздо дольше. Я очень плохо переношу бред. Точнее, я его вообще не переношу.

Особенно в сообществах как бы неглупых людей.

В общем, объясняю девушке, что в Китае во-первых, на законодательном уровне такого запрета нет. Он есть как миф, который с радостью
впаривают иностранцам. А во-вторых, в связи с особенностями географического
расположения, в Китае очень небольшой процент людей умеет хорошо плавать. Они
стараются развивать это через уроки плавания в школах, но спасателей они обучают отдельно. Потому что если неумеющий плавать человек полезет спасать тонущего — трупа будет два. В древние времена и правда считалось, что если духи забрали, то так тому и быть. Но не будем забывать, что во времена, когда не было медицины, тоже лечили «на авось».Если выживет, то значит Боги так решили, ну а нет - так нет.
Всё было проще и местами, возможно,гораздо разумнее, чем сейчас. Но мы живём
сейчас, а не тогда. И сейчас фразочки типа «в Китае не спасают тонущих людей» звучат как заголовки желтой прессы. Направлены исключительно на людей, которые не задают вообще никаких вопросов и не имеют отличать мифы от реальности.
Девушка, к слову, весь свой бред скопировала из Википедии, как выяснилось. Из Википедии, ёпрст....🤦
К чему я это всё рассказываю? К тому, что подобного рода искажения реальности встречаются сейчас на каждом шагу в нашей обычной жизни. И мой личный опыт говорит о том, что указывать на это практически бесполезно. 🤷

"Битва на озере".

Говорят, американцы обиделись на китайцев за это кино.

Странно, с чего бы это? 🤷🤷

Друзья,

я периодически удаляю с канала неизвестных подписчиков, у который вместо имени разные символы или одна буква.

Я не понимаю, что это за патология и мне оно здесь не надо.

Вообще думаю сделать этот канал под замком, чёто шибко надоели сумасшедшие.

Думаю психануть сразу после китайского нового года.

Минутка занудства.

Есть люди, которые очень плохо осознают свои слова, поступки и их последствия.

Однако, им очень нравится идея о том, что "виноватых нет".

Там такая большая концепция, что все есть Брахман и никто ни в чем не виноват.

Но, к сожалению, нью-эйдж тем и отличается от традиционных практик, что от каждой, вроде бы верной, концепции, утаивается вторая часть.

В данном случае правда звучит примерно так: "нет вины, но есть ответственность".

Согласитесь, что всё сразу играет другими красками?

Например, мы не виноваты, что кто-то на нас обижен. Но мы несём ответственность, если эта обида вызвана нашими действиями.

Я тут много думаю про курс по Вниманию, который я таки обещала в марте.

И думаю также о том, что в феврале надо сделать что-то небольшое, чтобы люди хоть немножко успели освоить базу.

За свою шестилетнюю деятельность я сделала два основных курса.

По Вниманию и по конфликтам.

Многие до сих пор думают, что это разные курсы.

Но правда в том, что я просто по-разному сформировала содержание.

Суть одна. Инструмент один.

В 2022 году я не вела ни один, ни другой курс, потому что практически всё время занимали очные индивидуальные и групповые занятия.

Курс по Вниманию я нежно люблю.

Курс по конфликтам тоже, но вести его в разы сложнее.

На нем мы окунаемся с головой во все внутренние противоречия и учимся с помощью Внимания эти противоречия снимать.

Это очень нелёгкая работа, если честно.

Даже не так. Это трудно. Иногда кажется, что ты прямо в аду.

В каком-то смысле так оно и есть.

Но только учась проходить свой внутренний ад, можно перестать подпитывать его во вне.

Только столкнувшись со всеми своими проявлениями можно перестать осуждать других и просто начать видеть ясно то, что есть.

И вот я уже несколько дней думаю, не будет ли курс по конфликтам слишком сложным. Сейчас и так масса внешних причин для переживаний.

А с другой стороны, именно эти внешние причины поднимают сейчас такие невероятные внутренние пласты, что просто нельзя заталкивать все обратно.

Я, конечно, всегда за хардкор.

И считаю, что сейчас лучшее время для того, чтобы опуститься на самое дно и, оттолкнувшись, начать выплывать наверх.

41.
Думала, не доживу, а оно вон как сложилось 😄✌️
Накануне вспоминала свои 18, 25, 30.
Как говорит мой друг: "ну нахер, я бы ещё раз все отдал, чтобы только не возвращаться в тот дурдом".

Нет ничего более ценного чистой совести и свободного сердца.

Никакие богатства не могут это компенсировать.