Артишок – шок для “плохого” холестерина
Артишок — полезный овощ, богатый витаминами и минералами. Моя бабушка всегда с удовольствием рассказывала о нем, как о шок-растении для молодости и красоты. И вот почему!
Артишок не только богат антиоксидантами, помогающими сохранить молодость и красоту. Еще он поддерживает работу печени и желчного пузыря, способствуя желчеобразованию и оттоку.
Клетчатка и инулин в его составе помогают нормализовать перистальтику и контролировать уровень сахара в крови.
✨ А еще он содержит витамин C и витамины группы B, также калий и магний, которые очень полезны для нашего сердца.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок, и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
Артишок — полезный овощ, богатый витаминами и минералами. Моя бабушка всегда с удовольствием рассказывала о нем, как о шок-растении для молодости и красоты. И вот почему!
Артишок не только богат антиоксидантами, помогающими сохранить молодость и красоту. Еще он поддерживает работу печени и желчного пузыря, способствуя желчеобразованию и оттоку.
Клетчатка и инулин в его составе помогают нормализовать перистальтику и контролировать уровень сахара в крови.
✨ А еще он содержит витамин C и витамины группы B, также калий и магний, которые очень полезны для нашего сердца.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок, и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
❤29👍9
ТОП-5 способов поддержать иммунитет осенью
🍁 Осень – время простуды и насморка? А что если превратить осень – в марафон здоровья, бархатный сезон и любимое время года? Как? Легко!
❗ Позаботьтесь о своем иммунитете и осенние простуды вам точно не страшны!
Иммунитет — это не про одну таблетку, а про целый набор привычек и режимов.
Подготовили для вас гайд “Иммунитет на 5+” Сохраняйте и пользуйтесь!
🛡️✨ Сон и режим.
🛡️✨ Здоровое питание.
🛡️✨ Активность.
🛡️✨ Гидратация и дыхательные практики.
🛡️✨ Гормональный баланс и витамины.
Для тех, кто хочет поддержать иммунитет системно, мы собрали комплекс для поддержки иммунной системы от Оптисалт — он может помочь вам поддерживать организм этой осенью.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
🍁 Осень – время простуды и насморка? А что если превратить осень – в марафон здоровья, бархатный сезон и любимое время года? Как? Легко!
❗ Позаботьтесь о своем иммунитете и осенние простуды вам точно не страшны!
Иммунитет — это не про одну таблетку, а про целый набор привычек и режимов.
Подготовили для вас гайд “Иммунитет на 5+” Сохраняйте и пользуйтесь!
🛡️✨ Сон и режим.
🛡️✨ Здоровое питание.
🛡️✨ Активность.
🛡️✨ Гидратация и дыхательные практики.
🛡️✨ Гормональный баланс и витамины.
Для тех, кто хочет поддержать иммунитет системно, мы собрали комплекс для поддержки иммунной системы от Оптисалт — он может помочь вам поддерживать организм этой осенью.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
❤20👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Паразитоз у детей.
Реклама. ООО "Оптисалт". ИНН 7707318263.
erid: 2VtzqvCxAEs
Реклама. ООО "Оптисалт". ИНН 7707318263.
erid: 2VtzqvCxAEs
❤17👍9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему БАД не помогают?
Реклама. ООО "Оптисалт". ИНН 7707318263.
erid: 2VtzqxgmdYB
Реклама. ООО "Оптисалт". ИНН 7707318263.
erid: 2VtzqxgmdYB
❤15🙏3
Лекарственные травы: имбирь
Имбирь — старый добрый помощник на кухне и в народной медицине. Наши бабушки и мамы охотно использовали его, давайте последуем их советам и тоже обратим внимание на пользу имбиря.
Имбирь
🍃 помогает против воспаления – чай с имбирем – отличное средство при ангине или простуде!
🍃 улучшает пищеварение, а потому имбирная настойка традиционно используется для снятия тошноты и тяжести в желудке.
🍃 поддерживает иммунитет.
Как принимать?
Добавлять свежий корень имбиря в чай, смузи или блюда. Важно помнить о вкусе и индивидуальной переносимости.
ВАЖНО! При наличии хронических заболеваний будьте осторожны, вводите имбирь в рацион постепенно.
.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
Имбирь — старый добрый помощник на кухне и в народной медицине. Наши бабушки и мамы охотно использовали его, давайте последуем их советам и тоже обратим внимание на пользу имбиря.
Имбирь
🍃 помогает против воспаления – чай с имбирем – отличное средство при ангине или простуде!
🍃 улучшает пищеварение, а потому имбирная настойка традиционно используется для снятия тошноты и тяжести в желудке.
🍃 поддерживает иммунитет.
Как принимать?
Добавлять свежий корень имбиря в чай, смузи или блюда. Важно помнить о вкусе и индивидуальной переносимости.
ВАЖНО! При наличии хронических заболеваний будьте осторожны, вводите имбирь в рацион постепенно.
.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
❤28👍10👏2🙏1
Бессонница: бороться или принять?
Бессонница – опасный враг нашего здоровья, так как она негативно влияет на дневную активность, настроение и работу иммунной системы.
Частой причиной становитсясистематический стресс и тревожность, сбитый режим сна, кофеин во второй половине дня, нерегулярный график работы, шум и яркий свет ночью.
Как бороться? Подготовили чек-лист, который может помочь вам справиться с бессонницей.
👉 Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.
👉 Спите в темной комнате при умеренной температуре.
👉 Откажитесь от использования гаджетов за час до сна.
👉 Избегайте тяжелой пищи и кофеина во второй половине дня.
👉 Занимайтесь спортом.
Если вам сложно заснуть, можно попробовать комплекс «Здоровый сон» от Оптисалт. 🌙💤
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
Бессонница – опасный враг нашего здоровья, так как она негативно влияет на дневную активность, настроение и работу иммунной системы.
Частой причиной становится
Как бороться? Подготовили чек-лист, который может помочь вам справиться с бессонницей.
👉 Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.
👉 Спите в темной комнате при умеренной температуре.
👉 Откажитесь от использования гаджетов за час до сна.
👉 Избегайте тяжелой пищи и кофеина во второй половине дня.
👉 Занимайтесь спортом.
Если вам сложно заснуть, можно попробовать комплекс «Здоровый сон» от Оптисалт. 🌙💤
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
❤21👍13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какое женское белье опасно для здоровья? Отвечает врач-гинеколог!
👍20❤8
Правильное питание – не всегда залог здоровья! Важно не только правильно питаться, но и выбирать безопасные продукты!
Только тогда ваше питание будет максимально полезным!
Безопасная еда — это свежесть, минимальная обработка и отсутствие опасных добавок, а еще соблюдение сроков годности, условий хранения и экологическое происхождение продуктов.
Как выбирать безопасную еду?
1️⃣ Читайте этикетку
2️⃣ Отдавайте предпочтение местным продуктам и сезонным фруктам и овощам
3️⃣ Проверяйте срок годности.
Какие продукты могут быть опасными?
👉 С высоким содержанием переработанных ингредиентов, добавленных сахаров и трансжиров.
👉 С подозрительно долгим сроком хранения без надежной упаковки.
👉 Содержащие в составе некачественные масляные ингредиенты.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
Только тогда ваше питание будет максимально полезным!
Безопасная еда — это свежесть, минимальная обработка и отсутствие опасных добавок, а еще соблюдение сроков годности, условий хранения и экологическое происхождение продуктов.
Как выбирать безопасную еду?
1️⃣ Читайте этикетку
2️⃣ Отдавайте предпочтение местным продуктам и сезонным фруктам и овощам
3️⃣ Проверяйте срок годности.
Какие продукты могут быть опасными?
👉 С высоким содержанием переработанных ингредиентов, добавленных сахаров и трансжиров.
👉 С подозрительно долгим сроком хранения без надежной упаковки.
👉 Содержащие в составе некачественные масляные ингредиенты.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
❤17👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лечите весь организм и вот почему!
❤21👍13
Многие из нас с подозрением относятся к жирным продуктам, считая, что жиры способствуют набору веса и повышают риски инфарктов.
Сидя на диете, многие и вовсе исключают жирную пищу из своего рациона.
А знаете ли вы, что так делать нельзя! Существуют полезные жиры, отказ от которых – еще больший удар по здоровью, чем поедание всех жиров без исключения!
Полезные жиры – это:
👍 Ненасыщенные жиры: омега-3 и омега-6.
👍 Они помогают поддерживать работу сердца и мозга.
👍 Источники: орехи, семечки, рыба (лосось, сельдь), оливковое и рапсовое масло.
Как выбирать полезные жиры?
🔥 Откажитесь от фастфуда и переработанных продуктов.
🔥 Добавьте в рацион 2 порции рыбы в неделю.
🔥 Ежедневно съедайте горсть орехов.
🔥 Салаты заправляйте оливковым маслом.
Полезные жиры — источник энергии и поддержки организма. Сбалансированное меню + разнообразие продуктов = здоровье.
*БАДы - не являются лекарственным средством.
Сидя на диете, многие и вовсе исключают жирную пищу из своего рациона.
А знаете ли вы, что так делать нельзя! Существуют полезные жиры, отказ от которых – еще больший удар по здоровью, чем поедание всех жиров без исключения!
Полезные жиры – это:
👍 Ненасыщенные жиры: омега-3 и омега-6.
👍 Они помогают поддерживать работу сердца и мозга.
👍 Источники: орехи, семечки, рыба (лосось, сельдь), оливковое и рапсовое масло.
Как выбирать полезные жиры?
🔥 Откажитесь от фастфуда и переработанных продуктов.
🔥 Добавьте в рацион 2 порции рыбы в неделю.
🔥 Ежедневно съедайте горсть орехов.
🔥 Салаты заправляйте оливковым маслом.
Полезные жиры — источник энергии и поддержки организма. Сбалансированное меню + разнообразие продуктов = здоровье.
*БАДы - не являются лекарственным средством.
❤33👍11
В детстве мама часто говорила мне, что есть много белка – вредно, так как будут проблемы с почками.
Я долго верила, а потом начала заниматься спортом и пошла к доктору, чтобы разобраться и делюсь с вами.
Зачем нужен белок?
👉 Для строительства и восстановления тканей.
👉 Поддержки иммунной системы и гормонального баланса.
Сколько нужно белка?
Рекомендации во многом зависят от возраста, уровня активности и цели. Как правило, достаточно 1–1.5 г белка на кг массы тела, но при физических упражнениях нужно больше.
Источники белка:
🐟 Животного: курица, индейка, рыба, яйца, молочные продукты.
🌾 Растительного: бобовые, орехи, семена, цельнозерновые.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
Я долго верила, а потом начала заниматься спортом и пошла к доктору, чтобы разобраться и делюсь с вами.
Зачем нужен белок?
👉 Для строительства и восстановления тканей.
👉 Поддержки иммунной системы и гормонального баланса.
Сколько нужно белка?
Рекомендации во многом зависят от возраста, уровня активности и цели. Как правило, достаточно 1–1.5 г белка на кг массы тела, но при физических упражнениях нужно больше.
Источники белка:
🐟 Животного: курица, индейка, рыба, яйца, молочные продукты.
🌾 Растительного: бобовые, орехи, семена, цельнозерновые.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
❤26
Новое видео! ✨
Дорогая косметика не работает, а волосы и кожа теряют красоту? 😱 Тогда срочно включайте наш новый эфир! 🎬
Эксперт по бровям с 17-летним опытом Наталья Абрамова раскрывает секреты настоящей красоты: 💄
• Почему красота начинается изнутри, а не с дорогих кремов 🧬
• Как паразиты и дефициты микроэлементов разрушают кожу и волосы 🪴
• Реальная история победы над сахарным диабетом без таблеток 💊
• Простой способ избавиться от прыщей и папиллом естественным путем 🌿
Практично, без сложных терминов и с реальными результатами! Узнайте, как восстановить здоровье и красоту изнутри. 🌟
Приятного просмотра! 👀
YOUTUBE
ДЗЕН
ВКОНТАКТЕ
Дорогая косметика не работает, а волосы и кожа теряют красоту? 😱 Тогда срочно включайте наш новый эфир! 🎬
Эксперт по бровям с 17-летним опытом Наталья Абрамова раскрывает секреты настоящей красоты: 💄
• Почему красота начинается изнутри, а не с дорогих кремов 🧬
• Как паразиты и дефициты микроэлементов разрушают кожу и волосы 🪴
• Реальная история победы над сахарным диабетом без таблеток 💊
• Простой способ избавиться от прыщей и папиллом естественным путем 🌿
Практично, без сложных терминов и с реальными результатами! Узнайте, как восстановить здоровье и красоту изнутри. 🌟
Приятного просмотра! 👀
YOUTUBE
ДЗЕН
ВКОНТАКТЕ
❤35👍9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Передозировка БАДами. Что делать? Как усваиваются витамины из трав?
Реклама. ООО "Оптисалт". ИНН 7707318263.
erid: 2VtzqxUuPoV
Реклама. ООО "Оптисалт". ИНН 7707318263.
erid: 2VtzqxUuPoV
👍34🙏2
Новое видео! ✨
Устали бороться с выпадением волос, сединой и проблемной кожей? 😩 Пора узнать ПРАВДУ о настоящих причинах! 🎬
Эксперт-броволог с 17-летним опытом Наталья Абрамова и специалист по натуральной медицине делятся уникальными знаниями: 💫
• Почему здоровье требует времени, но это лучшая инвестиция в себя 💎
• Как седые волосы и аллергия связаны с дефицитом микроэлементов 🧴
• Шокирующая правда: как паразиты управляют нашими привычками и настроением 🍬
• Почему железо и другие добавки не усваиваются организмом 💊
• Натуральные vs синтетические витамины: почему это важно знать 🥦
• Простой путь к восстановлению здоровья без химии и таблеток 🌈
Узнайте, как наконец разорвать порочный круг болезней и вернуть природную красоту! ✨
Смотрите прямо сейчас — и ваше тело скажет вам «спасибо»! 💖
YOUTUBE
ДЗЕН
ВКОНТАКТЕ
Устали бороться с выпадением волос, сединой и проблемной кожей? 😩 Пора узнать ПРАВДУ о настоящих причинах! 🎬
Эксперт-броволог с 17-летним опытом Наталья Абрамова и специалист по натуральной медицине делятся уникальными знаниями: 💫
• Почему здоровье требует времени, но это лучшая инвестиция в себя 💎
• Как седые волосы и аллергия связаны с дефицитом микроэлементов 🧴
• Шокирующая правда: как паразиты управляют нашими привычками и настроением 🍬
• Почему железо и другие добавки не усваиваются организмом 💊
• Натуральные vs синтетические витамины: почему это важно знать 🥦
• Простой путь к восстановлению здоровья без химии и таблеток 🌈
Узнайте, как наконец разорвать порочный круг болезней и вернуть природную красоту! ✨
Смотрите прямо сейчас — и ваше тело скажет вам «спасибо»! 💖
YOUTUBE
ДЗЕН
ВКОНТАКТЕ
❤22🙏3👍2
🛡️Иммунитет — наш внутренний щит от болезней: клетки, органы и молекулы работают вместе, чтобы распознавать врагов и быстро на них реагировать. Все они напоминают команду охраны: есть “офицеры” команды (иммунные органы) и “солдаты” (клетки защиты).
Особенно важно получать такие микроэлементы, как:
👉 Цинк участвует в работе иммунных клеток. Источники: орехи, зерновые.
👉 Железо нужно для кислородного обмена и высокой сопротивляемости. Источники: красное мясо.
👉 Селен – антиоксидант, поддерживает Τ-клетки. Источники: рыба, яйца.
👉 Медь важна для формирования иммунных клеток. Источники: печень, орехи, цельнозерновые.
👉 Витамины А, C, D и группы B поддерживают барьерные функции и координацию иммунного ответа. Источники — овощи, фрукты, молочные продукты и рыба.
Для профилактики дефицитов отлично подойдут комплексные добавки, например, “Вимицин”.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
Особенно важно получать такие микроэлементы, как:
👉 Цинк участвует в работе иммунных клеток. Источники: орехи, зерновые.
👉 Железо нужно для кислородного обмена и высокой сопротивляемости. Источники: красное мясо.
👉 Селен – антиоксидант, поддерживает Τ-клетки. Источники: рыба, яйца.
👉 Медь важна для формирования иммунных клеток. Источники: печень, орехи, цельнозерновые.
👉 Витамины А, C, D и группы B поддерживают барьерные функции и координацию иммунного ответа. Источники — овощи, фрукты, молочные продукты и рыба.
Для профилактики дефицитов отлично подойдут комплексные добавки, например, “Вимицин”.
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
❤23👍5🔥3
У нашего организма имеются естественные механизмы детоксикации: печень, почки, кишечник.
Когда они работают исправно, токсины выводятся своевременно и мы чувствуем себя прекрасно. Когда происходят сбои в работе печени, почек или кишечника, например, из-за перегруза токсинами, самочувствие ухудшается, организм уже не справляется и самостоятельно провести детоксикацию не может.
Нарушения в работе кишечника, печени и почек снижают иммунитет. Принимать какие-либо препараты для поддержания иммунитета часто бессмысленно, так как организм буквально забит и ему нужно очищение!
Что делать? Об этом сооснователи компании “Оптисалт” – Валентина Ивановна и Тамара Сергеевна расскажут на эфире в закрытом канале 23 октября в 18-00 ч.
Успейте зарегистрироваться, чтобы узнать, как помочь своему организму очиститься и восстановить иммунитет!
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
Когда они работают исправно, токсины выводятся своевременно и мы чувствуем себя прекрасно. Когда происходят сбои в работе печени, почек или кишечника, например, из-за перегруза токсинами, самочувствие ухудшается, организм уже не справляется и самостоятельно провести детоксикацию не может.
Нарушения в работе кишечника, печени и почек снижают иммунитет. Принимать какие-либо препараты для поддержания иммунитета часто бессмысленно, так как организм буквально забит и ему нужно очищение!
Что делать? Об этом сооснователи компании “Оптисалт” – Валентина Ивановна и Тамара Сергеевна расскажут на эфире в закрытом канале 23 октября в 18-00 ч.
Успейте зарегистрироваться, чтобы узнать, как помочь своему организму очиститься и восстановить иммунитет!
Если у вас есть вопросы, оставьте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами: @help_optisalt_bot 💬❤️
*БАДы - не являются лекарственным средством.
👍25❤9